中國人的二十四節氣(精) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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邱丙軍 編

圖書標籤:

• 二十四節氣
• 傳統文化
• 民俗
• 農耕
• 季節
• 中國文化
• 生活方式
• 節氣養生
• 自然
• 科普

店鋪： 華陽圖書專營店

齣版社： 化學工業

ISBN：9787122311603

商品編碼：29732175600

開本：16

齣版時間：2018-05-01

基本信息

• 商品名稱：中國人的二十四節氣(精)
• 作者：編者:邱丙軍
• 定價：49.8
• 齣版社：化學工業
• ISBN號：9787122311603

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2018-05-01
• 印刷時間：2018-05-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：精裝
• 頁數：236
• 字數：195韆字

內容提要

二十四節氣不僅是指導農事的傳統曆法，*是中 華民族農耕文明的結晶，含有豐富的民俗文化內涵。
    邱丙軍主編的《中國人的二十四節氣(精)》圍繞不同 季節、不同節氣的自然變化，介紹瞭氣候變化、農事 活動、傳統習俗、飲食養生、詩詞諺語等內容，內容 豐富，通俗易懂，既注重知識性，又注重趣味性，是 一本有關二十四節氣知識的傢庭實用寶典。
    

目錄

立春
雨水
驚蟄
春分
清明
榖雨
立夏
小滿
芒種
夏至
小暑
大暑
立鞦
處暑
白露
鞦分
寒露
霜降
立鼕
小雪
大雪
鼕至
小寒
大寒

《中國人的二十四節氣（精）》 內容簡介 本書並非介紹中國傳統二十四節氣及其具體物候、農事活動，亦非詳述曆代節氣在天文、曆法、民俗上的演變與傳承。本書所呈現的，是中國人於當下社會背景下，對節氣的獨特感知、個人化體驗以及由此衍生的生活方式與精神寄托。它是一次對現代中國人日常生活與節氣之間微妙聯係的深度挖掘，一次對“節氣”這一古老智慧在當代社會語境下的生命力與轉化潛能的探索。 全書圍繞“人”與“節氣”的動態互動展開，共分為四個部分，每一部分都以獨特的視角切入，力求勾勒齣二十四節氣在現代中國人生活肌理中不為人察知的痕跡，以及其所蘊含的深層文化意義。 第一部分：節氣的日常迴響——看得見，嘗得到，感受得到 本部分將焦點置於二十四節氣對當代中國人物質生活最直接、最鮮活的影響。我們並非從宏觀的農時指導角度切入，而是從普通人細微的感官體驗齣發，展現節氣如何在日常的飲食、起居、穿著、乃至情感波動中留下印記。 飲食篇：味蕾上的節氣變遷 時令食材的復興與現代演繹：不再是簡單的“春吃芽，夏吃瓜”，而是深入探究現代都市人如何通過超市、菜市場、甚至是共享農場的渠道，尋覓當季的食材。介紹一些新興的“節氣美食傢”，他們如何結閤現代烹飪技巧，將傳統的時令食材，如春分的蘆筍、榖雨的嫩茶、立夏的枇杷、小暑的黃瓜、鞦分的螃蟹、鼕至的餃子，做齣既具傳統韻味又不失新意的菜肴。 節氣與健康飲食觀的碰撞：現代醫學與傳統中醫關於節氣養生的觀點在此交織。例如，立鞦後為何要“少辛多酸”，如何結閤現代營養學解釋其對呼吸係統和腸胃的保護作用。探討不同節氣下，中國人對“溫補”、“祛濕”、“滋養”等概念的理解與實踐，以及這些觀念如何影響到傢庭餐桌的菜單選擇。 特定節氣下的“吃貨”文化：從微博、小紅書等社交媒體上湧現的各種“節氣美食挑戰”、“XX節氣限定甜品”等現象，展現節氣如何成為一種新的社交貨幣和消費熱點。分析年輕人如何通過鏡頭捕捉和分享節氣的美味，讓古老的飲食智慧在數字時代煥發新的生命力。 起居篇：身體與自然的對話 “順應天時”的現代解讀：我們關注的並非古代“日齣而作，日落而息”的嚴格執行，而是現代人如何在加班、熬夜、娛樂至死的潮流中，努力尋找與節氣同步的生理節奏。例如，大寒時節，即便身處南方，人們也可能自覺地放慢腳步，選擇溫補的食療，調整作息，為迎接春天積蓄能量。 衣著的變化與“溫度計”的缺失：現代社會空調、暖氣的普及，使得人們對溫度的感知變得遲鈍。然而，在某些節氣轉摺點，如立春、鞦分，人們依然會不自覺地根據體感調整衣物，或是選擇具有代錶性的“應季”衣物，如夏天對扇子、竹席的偏愛，鼕天對羽絨服、暖寶寶的依賴。 節氣與健康習慣的養成：介紹一些將節氣養生融入現代健身、瑜伽、冥想等活動中的實踐者。例如，在雨水時節，他們可能會進行一些溫和的伸展運動，以疏通經絡；在白露時節，可能會增加一些舒緩的呼吸練習，以養肺。 感受篇：情緒與氛圍的節氣印記 節氣與情緒潮汐：探討不同節氣對人的情緒和心理狀態可能産生的細微影響。例如，春季的萬物復蘇是否會引發一些人積極樂觀的情緒，而鞦季的蕭瑟是否會帶來一絲淡淡的憂傷。這並非科學的心理學論證，而是基於個人體驗和群體感受的細膩描繪。 節氣與生活儀式感的重塑：在快節奏的現代生活中，人們可能不再遵循繁瑣的傳統祭祀，但會以自己的方式賦予節氣特殊的意義。例如，清明節，不再僅僅是掃墓，也可能是一次郊遊踏青；七夕節，即便早已脫離牛郎織女的神話，它依然是情侶們錶達愛意的契機。這些都是現代人對節氣儀式感的重新解讀與創造。 自然景觀的節氣提示：觀察自然界在不同節氣下的細微變化，如樹葉的顔色、花朵的盛開、候鳥的遷徙，以及這些變化如何在不經意間觸動我們的內心，提醒我們時間的流逝與季節的更替。 第二部分：節氣的精神迴響——智慧的傳承與現代人的內心世界 本部分將目光從物質層麵轉嚮精神層麵，探討二十四節氣在中國人內心世界中留下的印記，以及古老的智慧如何在現代人的哲學思考、人生感悟中得以延續。 哲學觀的節氣化思考： “天人閤一”的當代闡釋：探討現代人在麵對自然界的規律時，如何理解和實踐“天人閤一”的哲學思想。例如，在經曆瞭工業化、城市化的衝擊後，人們是否會因為節氣的到來，重新審視人與自然的關係，感悟到自身的渺小與自然的偉大。 “周而復始”的生命哲學：從二十四節氣的循環往復中，觀察和思考生命的周期，如生老病死、起伏跌宕。探討中國人如何在節氣的規律中，找到一種安慰與平靜，接受生命的無常，並從中汲取力量。 “因時而動”的處世智慧：分析節氣所蘊含的“順時而動”、“適時而變”的處世哲學，如何在現代社會中應用於人際關係、職業發展、個人決策等方麵。例如，在大勢所趨時，懂得靜待時機，在機遇到來時，勇於抓住。 文化基因的節氣傳承： 詩詞、文學中的節氣意象：重拾那些描繪節氣的經典詩詞，探討它們如何穿越時空，在現代人的心中激起共鳴。分析當代作傢、詩人如何從節氣中汲取靈感，創作齣反映當下社會生活的新篇章。 傳統藝術與節氣的再創造：觀察傳統繪畫、書法、音樂、戲麯等藝術形式中，節氣元素如何被現代藝術傢以新的視角和技法進行演繹。例如，現代水墨畫如何描繪立鼕的寂靜，新派民樂如何奏響夏至的熱烈。 節氣作為文化認同的載體：在日益全球化的今天，二十四節氣作為一種獨特的文化符號，如何幫助中國人維係民族認同感，成為一種連接過去與未來的文化紐帶。 個人內心的節氣坐標： 節氣與人生重要節點的關聯：探討人們是否會在某些重要的人生節點，如生日、紀念日，或是經曆重大事件時，將它們與特定的節氣聯係起來，賦予這些日子更深層的意義。 節氣作為時間感知器的作用：在數字鍾錶和萬年曆泛濫的時代，節氣依然是許多中國人感知時間流逝的重要方式。它提供瞭一種自然、有機的時間流淌感，與機械的計時方式形成對比。 對“慢生活”的追求與節氣：分析現代社會中，“慢生活”思潮的興起，與中國傳統文化中對節氣規律的尊重之間的內在聯係。節氣提醒人們放慢腳步，體味生活，感受自然的節奏。 第三部分：節氣的社會迴響——現代生活中的節氣實踐與創新 本部分將聚焦於二十四節氣在當代社會中的具體實踐與創新，展現它如何融入現代社會結構，並催生齣新的文化現象與商業模式。 節氣與現代農業、生態： 現代農業的節氣智慧：探討在科技高度發達的現代農業中，傳統的節氣知識如何依然發揮作用。例如，精細農業如何結閤氣象數據與節氣信息，優化種植、灌溉、施肥等環節。 生態保護與節氣意識：分析節氣作為一種提醒，如何引導人們關注生態環境的變化。例如，在候鳥遷徙的節氣，號召保護候鳥；在雨水充沛的節氣，提倡節約用水。 綠色生活方式的節氣化：探討將“順應自然”的節氣理念，應用於現代綠色生活方式的推廣，如有機食品、環保傢居、低碳齣行等。 節氣與商業、消費： “節氣經濟”的崛起：分析圍繞二十四節氣所形成的消費熱潮，如節氣限定商品、節氣主題活動、節氣旅遊等。探討其背後的文化驅動力與商業邏輯。 文創産品與節氣：介紹各類將節氣元素融入文創産品的設計，如節氣主題的插畫、日曆、服裝、傢居用品等，它們如何以現代審美滿足市場需求。 節日營銷與節氣：分析商傢如何藉由特定的節氣，如清明、端午、中鞦等，進行節日營銷，並從中發掘新的商機。 節氣與教育、科普： 學校教育中的節氣融入：探討如何在中小學教育中，以生動有趣的方式，將二十四節氣的知識與傳統文化、自然科學相結閤，培養學生的文化認同感和自然認知能力。 公共文化空間的節氣推廣：介紹博物館、美術館、社區中心等公共文化空間，如何通過展覽、講座、工作坊等形式，嚮公眾普及節氣知識，傳承節氣文化。 數字化與節氣傳播：利用互聯網、移動應用程序、短視頻等新媒體平颱，以更具吸引力的方式傳播節氣文化，觸達更廣泛的受眾。 第四部分：節氣的未來迴響——古老智慧的新生命力 本部分是對前三部分的升華與展望，探討二十四節氣在未來社會發展中的潛力與可能性，以及它如何繼續滋養中國人的精神世界。 節氣作為一種生活哲學： 抵禦“信息繭房”的視角：在信息爆炸的時代，節氣提供瞭一個觀察和體驗外部世界的窗口，幫助人們擺脫過度沉浸於虛擬世界的局限，迴歸真實的生活。 “周期性”的價值再認知：在追求“持續增長”的現代社會，節氣的周期性提醒人們，事物發展存在規律，適時的停頓、蓄力、轉化同樣重要。 “本真”的生活方式：節氣所蘊含的對自然的尊重與順應，為現代人提供瞭一種返璞歸真的生活哲學，倡導一種與自然和諧共處的生活方式。 節氣與可持續發展： 生態智慧的啓示：節氣中蘊含的對自然規律的深刻理解，是實現可持續發展的重要思想資源。例如，如何根據節氣變化，閤理利用自然資源，減少環境破壞。 “慢”與“精”的發展觀：節氣強調的是一種“循序漸進”、“因時而動”的發展觀，與當前一些過度追求“快”和“大”的發展模式形成對照，為可持續發展提供另一種思路。 節氣的全球化傳播與本土化演變： 文化交流中的“節氣語言”：探討二十四節氣作為一種獨特的東方智慧，如何在國際文化交流中，成為一種理解中國文化、增進跨文化溝通的“語言”。 節氣在不同文化語境下的變奏：預測節氣文化在傳播到其他國傢或地區後，可能産生的本土化演變，以及它將如何與當地文化相互融閤、碰撞。 結語：生命的脈動，時代的印記 本書的最終落腳點，在於強調二十四節氣並非陳舊的過時之物，而是依然鮮活地存在於現代中國人的生活中，並在潛移默化中塑造著他們的感知、思考與生活方式。它是一部關於“當下中國人”的節氣生活圖景，一麯關於古老智慧在現代社會中生生不息的贊歌。本書試圖讓讀者在閱讀中，重新審視身邊那些被忽略的節氣印記，發現它們背後所蘊含的深厚文化底蘊與不竭生命力，並從中獲得啓示，更好地理解自己，理解生活，理解與我們共存的世界。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，中國人特有的二十四節氣，不僅僅是簡單的氣候變化記錄，更是幾韆年來我們祖先對自然規律觀察、總結，並融入到生活方方麵麵的智慧結晶。這次我入手瞭一本名為《中國人的二十四節氣（精）》的書，實在是太期待瞭！我希望這本書能夠深入淺齣地解讀每一個節氣背後的文化內涵，不僅僅是說“立春瞭，天氣變暖瞭”，而是能講講立春時，古人是如何慶祝，又是如何安排農事，以及當時的飲食養生之道。我更希望看到書中能夠配有精美的插圖，最好是能夠展現齣不同節氣下，大自然的美麗景象，以及人們在這些節氣裏的生活場景，比如清明時節的踏青，端午節的習俗等等。這樣，我不僅能學到知識，還能在視覺上得到享受，更能感受到那種濃濃的中國傳統文化氣息。總而言之，我期待這本書能成為我瞭解和傳承節氣文化的絕佳媒介。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對中國傳統文化有著濃厚興趣的讀者，我對“二十四節氣”這一概念一直充滿瞭好奇與敬畏。我認為，節氣不僅僅是天氣變化的一個標記，更是我們先民觀察自然、順應天時、安排生活的智慧體現，它深深地融入瞭我們的飲食、起居、養生、甚至是情感體驗之中。因此，當我看到《中國人的二十四節氣（精）》這本書時，我的內心湧動著一股強烈的期待。我希望這本書能夠以一種係統而又生動的方式，為我揭示每一個節氣的奧秘。我期待書中能夠詳細闡述每個節氣的氣候特徵，更希望它能深入挖掘節氣背後的農事活動、民俗風情，甚至與之相關的詩詞歌賦和繪畫藝術。我渴望通過這本書，能夠更深刻地理解古人是如何根據節氣的變化來安排農業生産，調整生活節奏，保持身心健康的。這本書的外觀裝幀也十分精美，我堅信它一定能夠帶給我一次充實而愉悅的閱讀體驗，讓我對我們民族的傳統文化有更深層次的認識。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對中國古代的農耕文明以及由此衍生的節氣文化抱有深深的敬意。在現代社會，雖然我們已經遠離瞭日齣而作、日落而息的傳統生活方式，但節氣所蘊含的順應自然、尊重季節變化的理念，在我看來仍然具有重要的現實意義。這本書的齣現，恰好滿足瞭我想要深入瞭解這一部分的願望。我尤其關注的是，書中是如何將抽象的節氣知識與具體的農業生産、生活習俗、甚至中醫養生聯係起來的。是否能夠通過生動的圖文，描繪齣每個節氣下，不同地區人們的生活狀態和情感體驗？我非常期待書中能夠展現齣節氣如何滲透到我們民族的方方麵麵，成為連接過去與現在、自然與人文的橋梁。希望它能不僅僅是知識的堆砌，更能引發讀者的共鳴，讓我們重新審視人與自然的關係，以及我們在快節奏的現代生活中，如何找迴那份與自然和諧相處的古老智慧。

評分☆☆☆☆☆

這次入手的是一本關於“中國人的二十四節氣”的精裝書，拿到手的時候就被它的裝幀驚艷到瞭，紙張厚實，印刷精美，光是翻閱，觸感就相當不錯。我一直對中國傳統文化中的節氣有著濃厚的興趣，總覺得它們不僅僅是簡單的氣候劃分，更蘊含著古人對自然規律的深刻理解和與天地和諧相處的智慧。這本精裝書的封麵設計就很有質感，采用瞭一些寫意的水墨畫風，色彩柔和，給人一種寜靜而深邃的感覺，讓人迫不及待地想打開閱讀。包裝也十分用心，看得齣齣版方在細節上花瞭很多心思，這對於我這樣一個喜歡收藏書籍的人來說，無疑增加瞭不少好感。這本書的體積適中，拿在手裏既有分量，又不會顯得過於笨重，方便在任何時間任何地點進行閱讀和品味。書脊的設計也非常講究，可以平攤在桌麵上，閱讀起來非常舒適，不會有閤攏的尷尬。整體而言，這本書的外在錶現就足以讓人期待它內在的精彩內容瞭，相信它一定能帶給我一次關於二十四節氣的深度文化之旅。

評分☆☆☆☆☆

我一直深信，在中國浩瀚的傳統文化寶庫中，二十四節氣占有著舉足輕重的地位。它不僅是中國古代勞動人民在長期的農業生産實踐中，對自然規律的深刻認識和高度概括，更是一種融入瞭中國人生活方方麵麵的智慧體係。看到《中國人的二十四節氣（精）》這本書，我內心湧現齣強烈的求知欲。我希望這本書能夠以一種宏大而細膩的視角，為我全麵展現二十四節氣的魅力。我期待它能夠深入淺齣地解析每一個節氣的氣候特徵、物候變化，更希望能夠追溯它們在不同曆史時期、不同地域所演變齣的豐富多彩的民俗活動、飲食習慣、養生之道，甚至是與之相關的藝術創作。我希望這本書能夠不僅僅提供知識，更能引發我對於人與自然關係的思考，喚醒我對傳統文化的溫情記憶，讓我能夠更真切地感受到，節氣是如何在潛移默化中塑造著中國人的精神氣質和生活方式。