發表於2024-12-15
正版現貨 全2冊 運動解剖書1+2 運動者受益一生的身體技能訓練書 卡萊熱爾曼著 男女性減肥塑身健身 pdf epub mobi txt 電子書 下載
基本信息
書名:卡萊-熱爾曼 運動解剖書 運動者終要讀透的身體技能解析書
作 者:布朗蒂娜·卡萊-熱爾曼(法)
譯 者:張芳
開 本:16開
裝 幀:平裝
版 次:1版1次
頁 數:300頁
齣 版 社:北京科學技術齣版社
齣版時間:2015.03
I S B N:9787530474624
定 價:69.00
內容介紹
本書通過大量的插圖介紹運動器官:多於1000幅帶批注的手繪插圖,前所未有的細緻講解,層次分明,生動詳實地展示瞭與初始運動狀態直接關聯的骨、關節與肌肉。
在此,本書依次介紹:- 軀乾部分:脊柱、骨盆、胸廓;- 上肢部分:肩、肘、腕、手;- 下肢部分:髖、膝、踝、足。
並且在每個部分,注釋也是逐層展開:- 該部位形態學,- 該部位進行的運動,- 該部位的骨骼、關節結構以及不同的肌肉。
本書自1984年以來有四個版本相繼齣版,被譯成11種語言銷售。它使與身體運動技巧相關的解剖學基礎知識變得一目瞭然,清晰易懂。
編輯推薦
◎暢銷法國30年,經典的運動類工具書,翻譯成英、德、俄、日等11種語言,韆餘張帶批注的手繪圖,生動詳實地展示瞭與運動狀態直接關聯的骨、關節與肌肉。
◎運動者重要讀透的身體技能解析書,前所未有的細緻講解,讓你真正理解運動。
作者介紹
作者緻力於運動解剖學領域30餘年,是運動解剖學概念的創立者。本書再版5次,常年位居法國運動拉伸類、醫學類解剖學分類暢銷書榜首,被譯為十餘種語言,在發行上百萬冊。
目錄
章 概論…………………………………………………………… 7
解剖學姿勢 / 7
人體的運動麵 / 8
骨骼 / 12
關節 / 14
肌肉 / 19
肌肉收縮的形式 / 25
第二章 軀乾…………………………………………………………… 29
人體形態學 / 30
軀乾的整體運動 / 32
運動中的椎骨 / 40
骨盆 / 43
骶骨 / 50
脊柱腰段 / 54
脊柱胸段 / 58
脊柱頸段 / 65
軀乾與頸後部的肌肉 / 73
頸前麵及側麵的肌肉 / 84
胸肌 / 89
膈 / 90
腰椎兩側的肌肉 / 92
腹肌 / 94
腹壁 / 99
第三章 肩部…………………………………………………………… 102
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