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陈钧，郑钢，王睿 著

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• 科普
• 技巧
• 训练
• 励志

店铺： 玖创图书专营店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553790534

商品编码：29883572024

包装：平装

出版时间：2018-03-01

基本信息

书名：篮球

定价：28元

作者：陈钧,郑钢,王睿

出版社：江苏凤凰科学技术出版社

出版日期：2018-03-01

ISBN：9787553790534

字数：50000

页码：134

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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《篮球/一起做运动系列丛书》根据篮球运动的内在联系和技能学习的规律，从熟悉球性入手，阐述了控制球、支配球技术，投篮、突破、抢篮板球、防守对手和2～3人之间的简单进攻配合等十个部分，做到图文并茂，循序渐进。每一部分还加了一些篮球小贴士，以拓展读者的篮球知识，并加深理解，提高阅读兴趣。
　　《篮球/一起做运动系列丛书》可作为青少年朋友学习打篮球的一本入门书，对于年龄较大的篮球爱好者来说，也不失为一本自学自练的篮球参考书。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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一、一起玩篮球
二、从熟悉球性开始
（一）身前两手传、接球
（二）球绕身体
（三）胯下“8”字交接球
（四）原地胯下“8”字运球
（五）原地胯下换手交接球
（六）原地单手连续按拍球

三、如何控制球与支配球
（一）运球
（二）传接球

四、投篮技术
（一）原地投篮
（二）行进间投篮
（三）跳起投篮

五、持球突破
（一）原地交叉步突破
（二）原地同侧步突破

六、防守对手
（一）防守对手时的基本站立姿势
（二）侧滑步
（三）后撤步
（四）攻击步
（五）打原地持球队员的球

七、抢篮板球
（一）抢篮板球技术分析
（二）抢篮板球的技术动作方法

八、二、三人间的进攻战术配合
（一）传切配合
（二）突分配合
（三）掩护配合

九、如何从专业的角度来观赏一场篮球比赛
（一）双方的出场人员
（二）双方的排兵布阵与战术打法的选择
（三）攻守转换的节奏
（四）重点攻击区和主要攻击手
（五）暂停与换人
（六）裁判

十、奥运会篮球比赛的观赛礼仪

《光影拾遗：那些藏在老照片里的时代脉络》 这本《光影拾遗》并非一本讲述运动技巧、球员八卦或是商业联盟运营的书籍。它是一场跨越时空的温柔对话，是一次对凝固瞬间的深度挖掘，更是对历史洪流中那些被遗忘或被忽视的细节的庄重致敬。作者以一种近乎考古学家的耐心与艺术家的敏感，搜集、整理并解读了一系列具有代表性的老照片，从这些泛黄的影像中，钩织出一段段鲜活的时代故事，展现了社会变迁、文化演进以及个体命运的跌宕起伏。 本书的主体并非直接的文字叙述，而是以精心挑选的老照片为引，辅以详实考究的文字解读。每一张照片都是一个独立的叙事单元，却又彼此呼应，共同构建起一幅宏大的历史画卷。读者翻开这本书，并非直接面对冰冷的史实陈述，而是被一张张充满故事感的影像所吸引。或许是一群身着朴素服装的孩子在泥泞的小路上奔跑，背景是简陋的平房；或许是一位戴着眼镜、神情专注的工人在精密机器前忙碌；或许是集市上熙熙攘攘的人群，小贩的叫卖声仿佛仍在耳边回响；又或许是一家三口围坐在吱呀作响的收音机旁，脸上洋溢着满足的笑容。这些画面，有的普通得不能再普通，有的则带着一丝传奇色彩，但它们都承载着属于那个特定年代的温度与质感。 作者的解读并非止步于对照片内容的简单描述，而是深入探究照片背后的深层含义。比如，对于一张描绘农村集体劳动的照片，作者不会仅仅说“人们在田地里工作”，而是会考量当时的时节、农作物种类、参与者的服装细节、劳作的工具，进而引申出当时的农业政策、生产力水平、村民的生活状态，乃至集体主义思潮在社会肌体中的渗透程度。对于一张描绘城市街景的照片，作者会仔细辨认街上的招牌、车辆的型号、行人的衣着风格，结合当时的城市规划、商业发展、交通状况，甚至可以推测出照片拍摄的具体年份。每一个细节，都成为解开时代密码的钥匙。 《光影拾遗》的独特之处在于其“非线性的叙事”与“碎片化的整体感”。作者并没有按照严格的时间顺序来编排照片，而是根据照片所反映的主题、情绪或是某种隐秘的联系，将它们巧妙地组织在一起。例如，可能会将描绘孩童玩耍的照片与反映教育变迁的照片并列，从而展现不同年代孩子们的童年生活差异；也可能将反映工业化进程的照片与描绘城市居民生活方式变迁的照片放在一起，形成鲜明的对比。这种编排方式，如同在脑海中构建出一张精密的知识网，让读者在浏览过程中，能够跳跃式地获取信息，并且在不同信息单元之间建立起新的联系，形成更加立体、深刻的理解。 书中涉及的时代跨度相当广泛，从新中国成立初期，到改革开放的前夕，乃至更早的民国时期。作者并没有将目光局限于宏大的政治事件或是经济变革，而是更侧重于普通人的生活日常。他关注的是那些构成时代基石的微小元素：人们的衣食住行，他们的娱乐方式，他们的情感寄托，他们的梦想与失落。因此，这本书不仅是对历史的回顾，更是一次对“人”的关怀。读者可以在一张张熟悉又陌生的面孔中，看到自己的影子，感受到跨越时代的共鸣。 例如，在“街头百态”的篇章中，作者会收集一些描绘城市街头景象的老照片。这里可能有一位穿着旗袍、手提小坤包的女士，步履匆匆地走过黄包车穿梭的街道，背景是古朴的骑楼；也可能有一群穿着中山装的男士，围在报刊亭前热烈地讨论着什么，报纸上的大字标题隐约可见。作者会从这些照片中解读出当时的时装潮流、社会交往的礼仪、信息传播的渠道，甚至是一个时代人们的精神风貌。他会去考证那些招牌上的字体，辨认车辆的品牌，分析行人的表情，努力还原一个生动、鲜活的过去。 在“家的温度”章节，则会聚焦于家庭生活。一张老照片可能记录了一个家庭的晚餐场景，粗茶淡饭，但一家人围坐在一起，其乐融融。作者会从餐桌上的食物、碗筷的样式、房屋的陈设，推测出这个家庭的经济条件、地域特色、以及家庭成员之间的关系。另一张照片或许是父母送孩子上学的场景，孩子的背影稚嫩而充满希望，父母的目光中充满了担忧与期盼。作者会借此探讨不同年代的亲子关系、教育理念，以及社会对下一代的期望。 《光影拾遗》也并非全然是怀旧与追忆，它同样包含着对历史反思的维度。在一些反映集体生活、政治宣传的老照片中，作者会以一种审慎的态度，去解读照片背后所折射出的意识形态、集体行为模式，以及个体在庞大社会结构中的位置。他不会简单地褒扬或批判，而是试图呈现历史的复杂性与多面性，引导读者独立思考。例如，对于一张描绘群众集会的照片，作者可能会分析参与者的表情、口号的标语、现场的氛围，然后联系当时的社会背景，去探讨这种集体狂欢背后的动因，以及它对个体产生的心理影响。 本书的文字风格严谨而不失温度，考据详实，逻辑清晰，但又避免了学术论文的枯燥。作者善于运用生动的比喻和细腻的描写，将冰冷的史料变得有血有肉。他像是您的一位博学而风趣的朋友，一边为您讲述照片背后的故事，一边引导您一起去感受那个时代的气息。语言流畅自然，仿佛一篇篇精心打磨的散文，读起来毫不费力，却又意味深长。 《光影拾遗》适合所有对历史、社会学、人类学有兴趣的读者，也适合那些希望通过影像来了解过去，或是对个人记忆与时代变迁之间关系感到好奇的人们。它不是一本速成指南，而是一场需要静心品味的心灵之旅。在快节奏的现代生活中，这本书提供了一个难得的机会，让读者放慢脚步，回溯时光，从那些被遗忘在角落里的老照片中，发现不曾留意过的历史肌理，感受那些曾经鲜活而真实的生命脉动。它提醒我们，每一个时代都有其独特的色彩与故事，而每一个普通人的生活，都足以构成一部值得被记录与铭记的宏大史诗。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，一本好书应该能带我进入一个全新的世界，而这本书恰恰做到了这一点。它构建了一个充满想象力的奇幻国度，里面的景物、生物、人物都充满了神秘与魅力。作者的想象力非常丰富，创造出了许多令人惊叹的设定。我仿佛能看到那些奇特的建筑，听到那些从未听过的声音，甚至能感受到那些奇妙生物的气息。书中对于情节的安排也非常巧妙，充满了悬念与反转，让我欲罢不能。我特别喜欢其中关于冒险的部分，主角的勇气与智慧，以及他们所经历的艰难险阻，都让我为之振奋。作者在塑造人物方面也非常成功，每一个角色都有着鲜明的个性和独特的经历，让我对他们产生了深厚的感情。我甚至能想象出他们的笑容，他们的悲伤，他们的决心。这本书不仅满足了我对未知世界的好奇心，更在其中融入了深刻的寓意。它让我思考友谊、勇气、牺牲的意义，以及面对困难时的选择。作者的语言充满了画面感，每一处描写都如同电影镜头般在我脑海中闪过，让我沉醉其中，久久不能忘怀。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对历史故事有着浓厚兴趣的读者，所以当我看到这本书时，就被其中所蕴含的时间厚重感所吸引。书中的叙述非常流畅，仿佛一位饱经沧桑的老者在娓娓道来，讲述着那些已经被岁月尘封的往事。每一章都像是一幅精心绘制的历史画卷，将我带入了一个个鲜活的时代。我对其中对某个特定历史时期社会风貌的描绘印象尤为深刻，那些细致入微的场景还原，让我仿佛能亲身感受到当时人们的生活状态，他们的喜怒哀乐，他们的奋斗与挣扎。作者在考据方面做得非常扎实，文献引用严谨，论证过程清晰，这使得整本书的学术价值极高。我特别欣赏其中对一些重大历史事件背后原因的深入剖析，不再是简单的事件罗列，而是试图去理解那些复杂的动机和深层的影响。读到某个章节，我甚至能想象出当时人们穿着什么样的服饰，说着什么样的方言，过着什么样的生活。这种代入感非常强，让我对历史不再是冰冷的文字，而是鲜活的生命。书中的情感线索也非常动人，在宏大的历史背景下，那些普通人的命运交织，构成了跌宕起伏的故事。

评分☆☆☆☆☆

这是一本充满了生活气息的书，读起来让人感觉非常亲切，就像和一位老朋友在聊天。书中描绘的那些日常场景，朴实无华，却又充满了温暖。我能从中看到自己的影子，也能看到我身边人的身影。作者的文字非常细腻，善于捕捉生活中的点滴细节，比如清晨窗户上露珠的形状，或是午后阳光透过树叶的斑驳光影，这些看似微不足道的描绘，却构成了温暖而动人的画面。书中对于情感的描绘也十分真实，没有夸张，没有矫揉造作，只是平静地诉说着人与人之间的关怀与羁绊。我尤其喜欢其中关于家庭的部分，那些琐碎而又温馨的日常，让我深深体会到亲情的珍贵。读到某个章节，我甚至能回忆起自己小时候的一些片段，那种纯真与快乐，仿佛又重新回到身边。这本书并没有宏大的叙事，也没有惊心动魄的情节，但它却能触动我内心最柔软的地方。它让我重新审视自己的生活，去发现那些被忽略的美好。作者的语言风格非常朴实，如同涓涓细流，缓缓注入心田，让人感到宁静与舒缓。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的，是一种全新的思维方式的启迪。它并没有直接给出答案，而是通过一系列引人深思的问题，引导我去探索事物的本质。初读时，我可能会感到一些困惑，因为作者的提问方式非常独特，挑战了我固有的认知模式。然而，随着阅读的深入，我开始逐渐理解作者的意图。他鼓励读者主动思考，而不是被动接受信息。书中提出的观点，有时是颠覆性的，但正是这种颠覆，才让我有机会跳出原有的框架，看到问题的另一面。我尤其喜欢书中对一些社会现象的解构，作者并没有流于表面，而是深入到现象产生的根源，用一种非常清醒的视角去审视。他提出的概念，虽然有时略显抽象，但却非常有启发性。我发现，在阅读这本书的过程中，我自己的思考能力得到了极大的锻炼。我开始学会质疑，学会分析，学会从不同的角度去审视问题。这种思维上的提升，对我来说是无价的。作者的语言风格非常简洁有力，没有华丽的辞藻，但每一句话都直击要害，发人深省。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了动感，橙色的篮球在深邃的背景中跳跃，仿佛下一秒就要冲出书页。我拿到这本书的时候，就被这种视觉冲击力所吸引，迫不及待地翻开了它。第一页的文字就带着一股热气，讲述着汗水与拼搏交织的赛场瞬间。我仿佛能闻到草地和尘土混合的味道，听到观众的呐喊声在耳边回响。书中对球员们动作的描绘细腻入微，无论是后仰跳投的优雅弧线，还是快攻中的疾风步，都栩栩如生。我尤其喜欢其中对“绝杀”时刻的刻画，那种紧张到极致的心跳，以及最后时刻球应声入网的释然，读来让人手心冒汗。作者对于比赛细节的捕捉也非常到位，裁判的哨声，教练的战术板，甚至球员们眼神的交流，都仿佛被记录了下来。读到这里，我仿佛置身于现场，成为那个见证历史的观众。虽然我并不是一个篮球运动员，但读完这部分，我深深地感受到了这项运动的魅力，那种团队合作的精神，以及个人英雄主义的光辉，都让我为之动容。作者的语言充满了力量，每一句话都像是投向篮筐的投篮，精准而有力，让人无法忽视。