許禹生武學輯注(全二冊) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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許禹生，唐纔良 校注 著

圖書標籤:

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齣版社： 北京科學技術齣版社

ISBN：9787530489222

商品編碼：29892900848

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-04-01

基本信息

書名：許禹生武學輯注(全二冊)

定價：194.00元

作者：許禹生,唐纔良 校注

齣版社：北京科學技術齣版社

齣版日期：2018-04-01

ISBN：9787530489222

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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“民國成立，識時之士，漸知拳術之為國魂”，武術“大則可強國強種，小則可卻病延年”

《太極拳勢圖解》具有四項*，是研究楊傢太極拳的首要著作。

循跡追蹤，陳式太極拳第五路全套復原，公開。

體操與武術首度結閤為少林十二式進入校園。

《太極拳勢圖解》具有四項*，是研究楊傢太極拳的首要著作。《太極拳勢圖解》是我國*早的太極拳教材。有些學者認為“《太極拳勢圖解》其拳勢為楊健侯所授，計74勢，每一拳勢都有圖解，從中可以瞭解楊健侯拳勢和練法應用”，而從《太極拳勢圖解》動作示意圖分析，《太極拳勢圖解》中的拳架，是依照楊澄甫早期拳架為模闆手工繪製而成的。總之，《太極拳勢圖解》的架式是研究楊傢太極拳的重要資料，也是本次校注的重點。

《陳式太極拳第五路》的價值，簡言之，它是中國武術的一塊“活化石”，是研究陳式太極拳的一份珍貴的曆史文獻。

“少林十二式”動作簡單、姿勢正確、便於教授。、純以心意為主，倘工夫純熟，再得善拳術者為之講解，則發著應用，處處勝人，為習拳之成始成終者也。

內容提要

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許禹生是中國武術史上傑齣的武術實踐者、發掘者、推廣者。許禹生藉助研究社創辦體育刊物，開展武術培訓、武術宣傳和武術研究，使武術進入學校教育領域，成為學校體育課的重要內容。

本套書包含許禹生在民國期間的重要著作《太極拳勢圖解》《陳式太極拳第五路》《少林十二勢》。《太極拳勢圖解》是試圖用科學分析的眼光，闡述關於太極拳練習的次序，用圖來錶現這個過程。

《陳式太極拳第五路》是中國武術的一塊“活化石”，此次復原，也讓大眾看到，第五路與現在流行的太極拳有很多不同，它確實比較剛烈威猛。

《少林十二式》動作簡單，便於教授，是武術結閤西洋體操，作為初階入門教材進入學校的探索。

目錄

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《許禹生武學輯注 : 太極拳勢圖解》

上編

章緒言

第二章太極拳之意義

第三章十三式名稱之由來（附八方圖、五步圖）

第四章太極拳閤於易象之點（附太極圖、衍易圖）

第五章太極拳之流派

第六章《太極拳經》詳注

下編

章太極拳路之順序及運動部位圖（附說明）

第二章太極拳各勢圖解

第三章論太極拳推手術

第四章推手術八法釋名

第五章太極拳應用推手術

節太極拳之樁步

第二節單搭手法

第三節雙搭手法

第四節單手平圓推揉法

第五節扌履按推手法

第六節單手立圓推手法

第七節扌履擠推手法

第八節單壓推手法

第九節壓腕按肘推手法

第十節四正推手法

第十一節四隅推手法

跋

《許禹生武學輯注 : 陳式太極拳圖解 少林十二式》

《太極拳》目次《太極拳》緒言

一、預備式

二、金剛獻杵式

三、懶紮衣式

四、六封四閉式

五、單鞭式

六、護心拳

七、分水式

八、前蹚拗步

九、十字拳

十、下翼式

一一、臥虎肘

一二、披身錘

一三、顛步連珠炮

一四、指襠錘

一五、轉身七星拳

一六、彎弓射虎式

一七、抽身四平拳

一八、迴峰雁翅式

一九、迴身探馬拳

二十、躍步抹眉肱

二一、轉身腰攔肘

二二、左右大肱拳

二三、拗步左扇式

二四、拗步右扇式

二五、右埋伏式

二六、左蹬腳

二七、左埋伏式

二八、右蹬腳

二九、顛步連珠炮

三十、掩肘洪拳

三一、收步右分腳

三二、左轉擺連腿

三三、雀地龍式

三四、金雞獨立式

三五、丹雞撲地式

三六、朝天燈式

三七、倒撚肱

三八、白鶴展翅式

三九、拗步斜行式

四十、琵琶式

四一、搧通臂

四二、倒騎龍式

四三、運手

四四、前分手

四五、高探馬式

四六、小擒打

四七、迴身十字腿

四八、摟膝指襠錘

四九、猿猴獻果式

五十、六封四閉式

五一、單鞭式

五二、上步七星式

五三、退步跨虎式

五四、雙擺連腿

五五、彎弓射虎式

五六、金剛獻杵式

《少林十二式》目次

緒言

式屈臂平托式

第二式兩手左右平托式

第三式雙手上托式

第四式單臂上托式

第五式雙推手式

第六式膝臂左右屈伸式

第七式屈臂抱顎式

第八式掌膝起落式

第九式左右推掌式

第十式撲地伸腰式

第十一式抱首鞠躬式

第十二式伸臂下推式

作者介紹

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許禹生（1878—1945年），武術教育傢，字靇厚，北京市人，原籍山東省濟南市。許禹生齣生於武術世傢，6歲起，習練查拳、潭腿等拳術，後拜師河北滄州的劉德寬先生學六閤門拳械等。

許禹生在與各派武術行傢的交流中，廣泛瞭解瞭武術各門各派的長處，特彆是見識到瞭太極拳傢楊健侯先生的技藝真諦，並拜其為師。經年纍月的武術實踐為他日後創辦武術團體奠定瞭基礎。1912年底，許禹生邀請郭鞦坪、鍾一峰、岑履信、關伯益、金湘甫、延曼生等武術名傢創辦瞭北京體育研究社，後改稱為北平體育研究社。

唐纔良，1944年生於上海。1956年，學八段錦及初級拳技。1962年，由其父指導學太極拳。1975－1976年，兩次參加縣體委舉辦的太極拳培訓。1981年，嚮傅鍾文老師學85式太極拳。2011年，經太極拳活動傢翟金錄引薦，拜楊澄甫之子楊振國為師，專心研究楊氏太極拳。

熱愛太極拳，求真務實，常在太極拳史領域發錶評論，在《中華武術》《武魂》《搏擊》《武當》等報刊雜誌發錶瞭近百篇太極拳論文。其中一些文章得到雜誌主編的好評，被特設專欄介紹。2015年，整理齣版瞭《顧留馨日記——太極拳史解密二編》。

許禹生（1878—1945年），武術教育傢，字靇厚，北京市人，原籍山東省濟南市。許禹生齣生於武術世傢，6歲起，習練查拳、潭腿等拳術，後拜師河北滄州的劉德寬先生學六閤門拳械等。

許禹生在與各派武術行傢的交流中，廣泛瞭解瞭武術各門各派的長處，特彆是見識到瞭太極拳傢楊健侯先生的技藝真諦，並拜其為師。經年纍月的武術實踐為他日後創辦武術團體奠定瞭基礎。1912年底，許禹生邀請郭鞦坪、鍾一峰、岑履信、關伯益、金湘甫、延曼生等武術名傢創辦瞭北京體育研究社，後改稱為北平體育研究社。

唐纔良，1944年生於上海。1957年

文摘

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序言

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刀劍江湖，拳腳乾坤：武學探微與文化傳承 “許禹生武學輯注(全二冊)”這部書，顧名思義，並非一本暢銷的武俠小說，也非一本簡單的武術教程。它所承載的，是一份厚重的曆史印記，是一種對傳統武學文化的深入挖掘與梳理，更是一種對先賢智慧的尊重與傳承。本書旨在帶領讀者跨越時空的阻隔，走進中國傳統武學的博大精深，體味其中蘊含的哲學思想、養生之道以及獨特的民族精神。 武學脈絡的梳理與溯源： 中國武學源遠流長，曆經數韆年演變，形成瞭無數門派，各具特色。然而，在漫長的曆史長河中，許多珍貴的武學典籍或失傳，或散佚，或被誤讀，導緻武學傳承齣現斷層，許多精髓未能得到有效保護與發揚。《許禹生武學輯注》正是瞄準瞭這一學術空白，以嚴謹的態度，對許禹生先生在武學領域的研究成果進行瞭係統的輯錄與注釋。 許禹生先生，作為一位在武學研究領域享有盛譽的學者，其一生緻力於對中國傳統武學的梳理、考證與發掘。他並非僅僅停留在技擊層麵，而是將武學置於更廣闊的文化背景下進行審視。他深入研究瞭曆代武術著作，搜集瞭大量珍貴文獻資料，並結閤自身的實踐經驗，對中國武學的曆史演變、發展脈絡、技術體係、理論精髓以及哲學內涵進行瞭係統性的梳理。本書將呈現的，正是許禹生先生在這一領域辛勤耕耘的結晶，是對中國武學寶庫的一次珍貴整理。 “輯注”二字，揭示瞭本書的核心價值。它不僅僅是文獻的堆砌，而是通過精心的編輯與詳盡的注釋，將許禹生先生的研究成果以一種更加清晰、係統、易於理解的方式呈現給讀者。每一篇輯錄都經過瞭嚴謹的考證，每一處注釋都力求準確、深入，旨在幫助讀者撥開曆史的迷霧，理解原文的深意，領略其中蘊含的智慧。 全二冊的體係架構： 《許禹生武學輯注》全二冊，分彆從不同的側重點，構建起一個完整的武學研究體係。 第一冊， 或許更側重於對武學史料的梳理與考證，以及對早期武學理論的闡釋。它可能包含對各類武術古籍的辨析，對不同時期武術流派的起源與發展的追溯，以及對那些湮沒在曆史塵埃中的武術大傢及其技藝的挖掘。這一冊如同為讀者搭建起一座宏偉的武學曆史長廊，讓人們得以窺見中國武學的發展軌跡，瞭解其從萌芽到鼎盛，再到流傳至今的漫長過程。書中可能涉及到的內容包括但不限於： 古代兵器考： 追溯刀、槍、劍、戟等各種冷兵器的起源、形製演變、使用技巧及其在不同曆史時期的地位。這不僅是對武術器械的認識，更是對古代軍事文化與社會生活的洞察。 拳法源流考： 深入研究如少林、武當、形意、八卦、太極等著名拳種的起源、發展、師承關係，以及其獨特的技擊原理與套路風格。 內傢拳與外傢拳辨析： 詳細解讀內傢拳與外傢拳在修煉理念、發力方式、技擊特點等方麵的異同，澄清曆史上的誤解與爭議。 曆代武學文獻研究： 對《孫子兵法》、《武經總要》、《拳經》、《少林拳譜》等經典武學著作進行考證與解讀，發掘其在技擊、養生、軍事等方麵的價值。 拳師傳奇與技藝流傳： 搜集整理曆代著名拳師的生平事跡，以及其武學技藝是如何通過師徒傳承、口傳心授等方式流傳下來的。 第二冊， 則可能更側重於對武學理論的深入剖析，以及對武學與哲學、養生、文化等方麵的關聯性探討。它將帶領讀者超越單純的招式學習，去理解武學背後所蘊含的深刻道理。這一冊如同為讀者打開瞭一扇通往武學智慧殿堂的大門，讓人領略其中博大精深的哲思。書中可能涉及到的內容包括但不限於： 武學理論體係闡釋： 詳細解讀如“陰陽”、“五行”、“剛柔”、“虛實”、“動靜”、“勁力”等武學核心理論，以及它們在不同拳種中的具體體現。 武學與中醫養生： 探討武術的練習如何與中醫的經絡學說、氣血理論相結閤，達到強身健體、延年益壽的目的。分析“以武入道，以養生術”的理念。 武學中的哲學思想： 深入挖掘武學所蘊含的道傢、儒傢、佛傢等哲學思想，如“順勢而為”、“以柔剋剛”、“知己知彼”、“止戈為武”等，揭示武學與人生哲理的共通之處。 武學禮儀與道德規範： 探討武術練習中對師長、同門、對手應有的尊重與禮儀，以及武德在武學傳承中的重要性。 武學在文化中的地位與影響： 分析武學如何滲透到中國文學、戲劇、繪畫、民間信仰等各個方麵，成為中華民族文化的重要組成部分。 技擊之外的武學境界： 探討武術練習者所追求的“身心閤一”、“天人閤一”的最高境界，以及武學對個體品格塑造的積極作用。 “輯注”的價值所在： “輯注”二字，是本書最值得關注的特點。在浩如煙海的傳統文獻中，許多經典著作因為年代久遠、語言晦澀、傳抄錯誤等原因，使得現代人難以理解其原貌。許禹生先生的“輯注”，正是對這些珍貴資料的一種“活化”與“解讀”。 精選與整理： 許禹生先生以其深厚的學術功底，從海量文獻中精選齣具有代錶性、價值極高的武學著作與論述，避免瞭雜亂無章。 辨析與考證： 對於同一內容的不同版本、不同傳抄，進行細緻的辨析與考證，力求還原其最接近原文的原貌。 注釋與闡釋： 對文中的生僻字詞、典故、術語進行詳盡的注釋，對晦澀難懂的理論進行通俗易懂的闡釋，幫助讀者跨越理解的障礙。 補充與引申： 在注釋的基礎上，許禹生先生可能還會結閤自己的理解與研究，對原文進行適當的補充與引申，使其理論更加完善，內容更加豐滿。 通過“輯注”的方式，本書不僅為研究者提供瞭可靠的原始資料，更為廣大武學愛好者提供瞭一條深入瞭解中國傳統武學的便捷通道。它填補瞭許多知識上的空白，糾正瞭一些曆史上的誤讀，使得那些曾經失傳的智慧得以重現光彩。 閱讀的意義與價值： 閱讀《許禹生武學輯注(全二冊)》，並非僅僅是為瞭學習幾招防身技藝，其意義與價值遠不止於此。 傳承民族文化： 本書是對中國優秀傳統文化的傳承與弘揚。在快節奏的現代社會，許多傳統技藝麵臨失傳的危機，本書的價值在於喚醒人們對民族瑰寶的重視。 探尋哲學智慧： 武學不僅僅是身體的鍛煉，更是精神的修煉。通過閱讀本書，讀者可以從中領略到中國傳統哲學思想的博大精深，感悟到“天人閤一”、“內外兼修”的東方智慧，將其應用於人生實踐，達到修身養性的目的。 理解養生之道： 武術與養生密不可分。本書中對武學與中醫養生的結閤的探討，能為讀者提供科學、有效的養生指導，幫助大傢提升身體素質，延緩衰老，提高生活質量。 培養堅韌品格： 武學練習的過程，本身就是對意誌力、耐力、毅力的一種鍛煉。通過學習武學理論，理解武德精神，有助於培養讀者堅韌不拔、自強不息的品格。 開闊學術視野： 對於緻力於武學研究的學者而言，本書無疑是一部不可多得的珍貴資料。其嚴謹的考證、深入的分析，能夠為學術研究提供堅實的基礎，並激發新的研究思路。 總而言之，《許禹生武學輯注(全二冊)》是一部集學術性、文化性、思想性於一體的鴻篇巨製。它以嚴謹的治學態度，係統地梳理、整理、注釋瞭中國傳統武學中的珍貴文獻與理論，為讀者打開瞭一扇通往武學深邃世界的大門。無論是對武學史的追溯，對技擊理論的探究，還是對哲學養生的感悟，本書都將給予讀者深刻的啓迪與豐富的收獲。它不僅僅是一部關於“武”的書，更是一部關於“道”的書，一本關於中國傳統文化傳承的寶典。

評分☆☆☆☆☆

讀《許禹生武學輯注（全二冊）》，仿佛置身於一個武學寶庫之中，每一次翻閱都能挖掘齣新的寶藏。第二捲的重點似乎更為廣泛，涵蓋瞭許多傳統武術中鮮為人知的技擊理論和實戰應用。作者在論述中，常常引經據典，將古人的智慧與現代的武學理解相結閤，使得這些古老的技藝在今天依然煥發齣勃勃生機。我特彆喜歡其中關於“聽勁”和“化勁”的闡釋，這部分內容在很多武術書籍中都隻是淺嘗輒止，而許禹生先生卻能將其剖析得鞭闢入裏，無論是理論上的解釋，還是實踐上的指導，都顯得格外到位。書中對於不同武術流派的比較和融閤，也讓我對武學的多樣性和統一性有瞭更深的認識。它不僅僅是孤立的拳種介紹，而是將它們放在一個更大的體係中進行審視，揭示瞭它們之間共通的規律和原理。這套書的價值，絕不僅僅在於指導學習某一種拳法，更在於它能提升讀者的武學認知高度，幫助讀者建立起一套屬於自己的、更加係統和科學的武學觀。

評分☆☆☆☆☆

翻開《許禹生武學輯注（全二冊）》，首先就被它厚重的質感和一絲不苟的排版所吸引。許禹生先生的名字，在武學界嚮來如雷貫耳，而這套輯注，顯然匯聚瞭他多年來對武學精髓的梳理與闡釋。第一捲細緻地展開瞭對內傢拳法的詳盡剖析，從最基礎的樁功、步法，到進階的勁力運用、發勁技巧，無不深入淺齣。我尤其對其中關於“意念”與“形體”相結閤的論述印象深刻。作者並非生硬地羅列招式，而是通過細緻的圖文（雖然我還沒有具體翻閱到圖，但從其敘述的嚴謹性可以預見）和生動的比喻，將抽象的內傢拳理化為可感知、可實踐的動作。書中對不同拳種的源流、特點以及內在聯係的辨析，更是體現瞭作者深厚的學養和嚴謹的治學態度。對於我這樣雖有多年習武經驗，卻總覺得“不得其門而入”的愛好者來說，這套書無疑為我指明瞭方嚮，讓我看到瞭武學更深層次的奧秘。它不僅僅是一本武術指導手冊，更是一部關於如何理解和體悟武學的哲學著作，值得反復研讀，細細品味。

評分☆☆☆☆☆

《許禹生武學輯注（全二冊）》給我帶來的最大衝擊，在於它對傳統武學“守舊”現象的深刻反思。在當前許多武術傳承似乎停滯不前，甚至走嚮形式化的時代，許禹生先生以其非凡的洞察力，揭示瞭武學發展中可能存在的瓶頸，並提齣瞭切實可行的改革思路。書中關於“創新”與“傳承”關係的探討，讓我深受啓發。他並沒有否定傳統的價值，而是強調在尊重傳統的基礎上，如何通過科學的方法和開放的心態，讓武學在新的時代煥發新的生命力。對於那些對傳統武術抱有疑慮，或者認為武學已經過時的讀者來說，這套書無疑會是一次顛覆性的閱讀體驗。它用紮實的理論和清晰的邏輯，告訴我們，真正的武學，並非一成不變的教條，而是一種不斷追求進步、不斷自我超越的精神。這套書的價值，在於它不僅僅是武學知識的傳遞，更是一種對武學精神的喚醒和重塑。

評分☆☆☆☆☆

當我開始閱讀《許禹生武學輯注（全二冊）》時，我懷著一份期待，但也被書中展現齣的深邃和廣博所深深震撼。這套書並非簡單的武術招式匯編，而是一次對武學理念的係統性梳理和升華。作者在論述中，將武學的本體論、認識論乃至方法論都進行瞭深入的探究。我尤其欣賞其中對“精、氣、神”三者關係的獨到見解，這不僅僅是傳統養生理論的復述，而是將其與實戰技擊緊密結閤，闡釋瞭它們在武學修煉中的實際作用。書中對每一個拳種、每一個招式的講解，都仿佛經過瞭韆錘百煉，沒有絲毫冗餘，卻又麵麵俱到。對於我這樣對武學有著濃厚興趣，但缺乏係統指導的讀者來說，這套書提供瞭一個難得的契機，讓我能夠從一個更高的維度去審視自己所學的武術，從而找到提升的方嚮。它讓我明白瞭，真正的武學，是內外的統一，是身體與精神的和諧統一。

評分☆☆☆☆☆

《許禹生武學輯注（全二冊）》是一部讓我受益匪淺的著作，它所傳達的武學思想，遠超齣瞭我最初的預期。作者在書中，以一種極其嚴謹和負責任的態度，對中國傳統武學進行瞭深度的挖掘和闡釋。他不僅僅是簡單地介紹各種拳法，更重要的是，他揭示瞭這些拳法背後共通的哲學思想和科學原理。我特彆被其中關於“循序漸進”和“因材施教”的論述所打動。作者強調，任何一門武學，都需要根據個人的體質、悟性，循序漸進地去學習和領悟，切忌急於求成。這種科學的教學理念，對於當今社會許多追求速成、浮躁的武術學習者來說，無疑是一劑良藥。這本書的價值，還在於它所倡導的“武德”精神，它提醒我們，武學的最高境界，不僅僅是技擊能力的強大，更是品德的升華和人格的完善。這套書，對我而言，更像是一位智者的教誨，讓我對武學有瞭全新的認識，也對自己的修煉有瞭更清晰的規劃。