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店铺： 学向美图书专营店

出版社： 黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538883183

商品编码：29907568281

包装：平装

开本：16

出版时间：2016-01-01

内容介绍

基本信息

书名：儿童长高食谱

定价：29.80元

作者：《健康大讲堂》编委会

出版社：黑龙江科学技术出版社

出版日期：2016-01-01

ISB*：9787538883183

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

kai本：16kai

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容*要

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选择和制作精致美食，既能让孩子长高，又是1种爱的表达，作为父母，何乐而不为？您可根据书中介绍的每种食材的营养成分、增高功效和搭配宜忌等内容，为孩子制作美味长高食谱；还可以参照孩子的年龄，从其营养需求和生长发育特点出发，搭配制作更多美食，让长高与健康营养都不缺席。与此同时，考虑到孩子在四季中身高增长的特点不1，其身体对季节的反应也有所不同，本书特别精选多种时令特色增高美食，让孩子胃口大kai的同时，也更有针对性地为其补充生长发育所需的营养，帮孩子突破长高障碍，孩子长高将不再是难事！

目录

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作者介绍

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《健康大讲堂》 编委会，集聚中guo大陆与中guotaiwax在养生保健*域有影响力的专家、教授团队，涵盖保健营养大师、医学科学家、儿科专家、知名孕产科医师、知名烹饪大师、中guotaiwax地区知名营养师、知名中医师，强强联手，全心为您，致力于打造*阅读价值与影响力的养生健康类书籍，传播健康的饮食理念、养生理论、保健方式，为全民健康生活出谋划策，已出版发行《百姓养生菜1688例》、《养生相宜与相克速查全书》、《怀孕分娩育儿大全书》、《糖尿病食疗waxg》、《高血压食疗waxg》、《汉方蔬果养生》、《<本草纲目>》、《新编中草药彩色图谱大全》、《糖尿病吃什么禁什么》、《高血压吃什么禁什么》等书籍，累积发行量已突破数百万。

文摘

暂时没有目录，请见谅！

《星际探险家手册：宇宙航行与异星生存指南》 内容简介 这是一本专为有志于探索浩瀚宇宙的未来探险家们量身打造的权威指南。它并非一本虚构的科幻小说集，而是一本详尽、严谨、基于当前科学认知和未来工程学推演的实用手册，涵盖了从基础的星际物理学到复杂的超光速旅行技术，再到如何在未知星球上建立可持续生存基地的全方位知识体系。 本书共分为五大部分，旨在为读者构建一个从地球发射到深空定居的完整知识图谱。 --- 第一部分：宇宙学基础与星际导航（The Foundations of Deep Space） 本部分深入探讨了构建星际旅行的理论基石。我们不再停留于牛顿力学的范畴，而是全面解析相对论在长距离航行中的应用与挑战。 1. 空间几何与引力场调控： 详细介绍了曲率驱动（Warp Drive）的理论模型，重点分析了“阿尔库比耶雷驱动”的能耗问题、负质量物质的需求，以及如何通过模拟引力透镜效应进行高效的星际位移。同时，书中收录了最新的“零点能场稳定技术”的初步实验数据，探讨其在减轻曲率场对船体结构影响方面的潜力。 2. 恒星系图谱与危险源识别： 提供了一套全新的星际坐标系——“伽马-普朗克参照系”，该系统利用宇宙微波背景辐射的微小波动作为固定参考点，极大地提高了远距离导航的精度。书中收录了对已知银河系旋臂中高辐射区域、中子星密度区以及奇异物质（如夸克星、原初黑洞）的详细分布图谱。如何利用脉冲星作为天然信标进行“脉冲星辅助导航（PAN）”的实操流程被详尽阐述。 3. 亚光速巡航的挑战： 即使在曲率驱动尚未完全成熟的阶段，亚光速航行仍是探索邻近星系的现实选择。本章重点剖析了星际介质对高速飞船的冲击问题，包括如何设计能够偏转高能宇宙射线和微小尘埃粒子的“磁力偏导护盾”。针对时间膨胀效应，本书提供了精确的船员生理与心理适应性调节方案。 --- 第二部分：推进系统与能源结构（Propulsion and Power Systems） 星际航行的核心在于能源和推力。本部分详尽介绍了超越化学燃料和传统核裂变技术的先进动力系统。 1. 反物质湮灭推进技术（AMET）： 这是目前公认的最具效率的推进方式。书中详细拆解了反物质的储存、提取和受控湮灭过程。重点介绍了“磁约束捕获环”的设计优化，以及如何处理湮灭产生的极端高能伽马射线，确保能量以可控推力的方式释放。同时，探讨了在深空环境中自我补充反物质燃料的“空间取样器”技术。 2. 核聚变与仿星引擎： 针对中短途航行，高功率D-He3核聚变反应堆仍是主力。本章对比了托卡马克、仿星器等不同约束方式的优劣，并提出了适用于太空环境的“惯性约束脉冲聚变”优化方案。此外，对理论中的“零点能提取”技术进行了风险评估与初步设计概念展示。 3. 能源冗余与分配网络： 探讨了如何构建一个能适应极端环境（如靠近脉冲星或进入暗物质云）的智能能源分配网络，确保生命维持系统、导航系统和主推进系统的稳定运行。 --- 第三部分：船舰设计与生命维持（Vessel Architecture and Biosphere） 一艘星际飞船即是一个自我封闭的微型生态系统。本部分的重点在于如何在数十年甚至数百年的旅程中，维持船员的生理与社会平衡。 1. 模块化结构与冗余设计： 详细介绍了“三维拓扑装甲”的材料学基础，该材料能够自我修复微小裂纹。书中展示了多种可扩展的模块化船体结构，包括旋转式人工重力舱的设计参数，以及在遭受微陨石群撞击后快速隔离和修复受损区域的标准操作程序（SOP）。 2. 生物再生循环系统（BRCS）： 这是长期航行的生命线。本书详尽描绘了多代生态圈的构建方案，涵盖了高级水循环过滤技术（利用纳米过滤膜去除重金属和生物污染物）、气体重构与氧气再生（基于藻类光合作用和电解水的优化配比），以及封闭式土壤培养系统（用于食物生产）。书中包含了几种关键作物的基因优化方案，以适应低光照和高CO2环境。 3. 乘员心理与社会工程学： 远征的失败往往源于内部冲突。本章引入了“群体动态稳定算法”，通过智能AI辅助调节船员的轮班、休闲时间和任务分配，以应对长期隔离带来的心理压力和认知衰退。同时，探讨了跨代际信息传递的有效性，确保初始任务目标不被遗忘。 --- 第四部分：异星环境接触与生存（Exoplanetary Contact and Survival） 到达目标星系只是第一步，如何在陌生的星球上立足才是最大的挑战。 1. 行星环境评估与着陆策略： 涵盖了对“宜居带”行星的大气成分、地质活动和生物风险的快速遥感分析方法。书中展示了基于多光谱分析来识别潜在毒性气体和微生物污染的快速诊断流程。着陆系统的设计必须考虑到极端重力、高压或低压环境。 2. 原位资源利用（ISRU）技术： 强调“就地取材”是深空定居的关键。详细介绍了从冰封星球提取水冰、从富含硅酸盐的岩石中分离金属，以及利用行星大气中的特定元素（如甲烷、氨气）合成燃料和建筑材料的技术流程。 3. 基础定居点构建： 介绍如何使用自动化机器人集群，在初步环境稳定后，快速搭建辐射屏蔽层和增压栖息地。重点讲解了“熔岩管定居法”——利用地下天然结构作为第一层防御，并部署自主能源站（小型地热或太阳能阵列）。 --- 第五部分：星际外交与伦理边界（Diplomacy and Ethical Frontiers） 当人类不再是宇宙中唯一的智慧生命时，我们必须做好准备。 1. 接触协议与第一接触准则（FTC）： 本部分基于对已知高等文明模式的推演，制定了一套谨慎的接触流程。强调在未完全理解对方意图和技术水平前，应采取的信号静默、观察优先的策略。 2. 文明差异的跨物种交流： 探讨了超越语言和视觉的交流方式，例如基于数学结构、物理常数或复杂的音乐结构来进行初步信息交换的尝试。 3. 殖民伦理与行星保护： 严肃讨论了人类对新发现生态系统的责任。在何种情况下可以进行资源开采？如果发现原始生命，人类的干预边界应划在哪里？本书提供了一套严格的“星际生态保护法案”的草案，供未来决策者参考。 --- 致读者： 《星际探险家手册》旨在成为您星际旅程的唯一伴侣。它不是梦想的填充，而是对未知最冷静、最科学的预演。每一次翻页，都是对人类探索精神的严谨挑战与知识的武装。准备好，宇宙等待着被丈量。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对生活品质有着较高要求的家长，我一直认为孩子的健康成长不仅仅在于学业，更在于身体的强健和均衡的发展。因此，对于饮食，我从来都是非常挑剔的。我最近接触到一本名为《儿童长高食谱》的书，虽然我还没有时间去细致地品读，但它的封面设计和扉页上的几句话，就已经深深吸引了我。这本书的定位非常精准，直击了许多家长心中的痛点——如何科学有效地帮助孩子“长个儿”。我特别关注它是否能够提供一些具有前瞻性和科学依据的饮食方案，而不是一些道听途说的偏方。我希望书中能够深入浅出地讲解不同营养素在孩子生长发育中的关键作用，以及如何通过日常饮食来摄取这些营养。而且，我非常看重食谱是否易于操作，毕竟现代父母的生活节奏都很快，不可能每天花大量时间在厨房里。这本书如果能提供一些快手又营养的食谱，那对我来说简直是福音。我期待这本书能为我的家庭带来一种全新的、更科学的育儿理念，让我在忙碌的生活中也能游刃有余地为孩子提供最优质的营养支持，帮助他健康快乐地成长。

评分☆☆☆☆☆

作为一个每天都在为孩子吃什么而绞尽脑汁的家长，我一直希望能找到一本能够真正帮到我的食谱书。最近，我偶然间翻到了一本《儿童长高食谱》，虽然我还没来得及深入研究，但光是看目录和一些零散的章节，就让我看到了巨大的希望。这本书的排版设计非常人性化，图文并茂，很多食谱的步骤都写得非常详细， even for a novice cook like me. 尤其是那些针对不同年龄段孩子的营养搭配建议，让我觉得这本书不仅仅是一本简单的食谱，更像是一位贴心的营养师。我特别期待它里面关于如何通过饮食来促进孩子骨骼发育的内容，毕竟“长高”一直是家长们关注的焦点。这本书的理念似乎非常注重食材的天然和营养价值，没有那些花哨或者不健康的添加剂，这让我非常放心。我已经在脑海里勾勒出了一幅画面：周末的厨房里，我和孩子一起动手制作书中那些看起来既美味又营养的餐点，在享受烹饪乐趣的同时，也为他的成长打下坚实的基础。这本书的出现，无疑为我解决了一个大难题，让我对孩子的健康饮食有了更清晰的规划和更充足的信心。

评分☆☆☆☆☆

作为一个注重细节和科学育儿的家长，我一直在寻找能够真正帮助我解决孩子成长烦恼的工具。最近，我看到一本名为《儿童长高食谱》的书，虽然我还没有来得及仔细翻阅，但它的名字本身就充满了吸引力。我非常好奇这本书是否能够提供一些经过科学验证的食谱，能够有效地促进孩子的生长发育。我特别关注它是否能提供一些关于不同年龄段儿童所需的具体营养成分和摄入量的建议，以及如何通过日常饮食来合理搭配，避免营养不均衡。而且，我非常看重食谱的实用性，希望书中提供的食谱不仅营养丰富，而且制作过程简单易懂，能够让我在忙碌的生活中也能够轻松地为孩子准备美味又健康的餐点。这本书的出现，让我看到了为孩子提供更优质饮食的希望，我期待着它能够给我带来更多关于儿童营养的专业知识和实用的烹饪技巧，帮助我的孩子健康成长，茁壮成长。

评分☆☆☆☆☆

作为一名经验丰富的母亲，我深知“民以食为天”的道理，尤其是在孩子的成长过程中，科学合理的饮食是多么至关重要。我最近留意到一本叫做《儿童长高食谱》的书，虽然我本身已经积累了不少育儿经验，但总觉得在饮食方面还有很多可以学习和提升的地方。这本书的出现，让我眼前一亮，它似乎不仅仅是罗列了一些菜谱，更像是提供了一种系统性的解决方案。我特别好奇它在食材的选择上是否有独到之处，比如是否推荐了一些对骨骼发育特别有益的食材，或者是否有关于如何搭配食材才能最大化营养吸收的建议。而且，我一直觉得，孩子吃得开心，才能吃得好，所以我也很想知道这本书里的食谱在口味和造型上是否也充满了童趣和吸引力，能够让挑食的孩子也爱上吃饭。我希望这本书能够给我带来一些新的启发，让我能够更科学、更有效地为我的孩子们安排每日的饮食，让他们在享受美食的同时，也能为自己的健康打下坚实的基础。这本书的专业性让我非常期待，我准备尽快把它带回家，好好研究一番。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对儿童健康和营养有着浓厚兴趣的家长，一直致力于为孩子提供最全面、最科学的成长支持。最近，我注意到一本叫做《儿童长高食谱》的书，虽然我还没有来得及深入阅读，但这本书的立意和方向已经让我产生了极大的兴趣。我非常期待它能够提供一些关于儿童生长发育的关键营养知识，以及如何通过日常饮食来满足这些需求。尤其是我对书中可能包含的关于钙、维生素D等对骨骼生长至关重要的营养素的讲解非常感兴趣，希望它能给出一些具体的、易于操作的饮食建议。同时，我也希望这本书能够打破一些关于儿童饮食的陈规，提供一些创新的、既健康又美味的食谱，让孩子在享受美食的同时，也能获得全面的营养。我希望能从这本书中学习到如何更科学地为我的孩子安排膳食，帮助他更好地成长，成为一个健康、强壮的孩子。这本书的出现，为我提供了一个新的学习方向，让我对如何通过饮食来促进孩子健康成长有了更深入的思考。