正版 多米尼剋的記憶魔法書 成功勵誌 智商智謀 學習力 記憶力 介紹與記憶有關的各種原理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 記憶力
• 學習力
• 勵誌
• 成功學
• 智力開發
• 思維訓練
• 多米尼剋
• 記憶魔法
• 自我提升
• 技巧方法

店鋪： 書蟲圖書專營店

齣版社： 九州齣版社

ISBN：9787510840234

商品編碼：29913583196

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2016-02-01

商品參數

多米尼剋的記憶魔法書
	定價	36.00
	齣版社	九州齣版社
	版次	1
	齣版時間	2016年02月
	開本	16開
	作者	（英）奧布萊恩，劉祥亞
	裝幀	平裝
	頁數
	字數
	ISBN編碼	9787510840234
	重量	358

內容介紹

在本書當中，作者將告訴大傢：  
　　記憶力好壞跟腦子無關，隻要加以訓練，人人都可以成為記憶大師。  
　　記憶時動用的感官越多，記憶的效果越好。  
　　大腦儲存信息時比較任性，以緻我們根本不知如何調取信息。  
　　我們對於往事的記憶，會無意識地根據個人好惡進行修改。  
　　長時間的腦力訓練會改變大腦的體積和結構。  
　　高ji的記憶技巧幾乎都建立在想象的基礎上。  
　　低卡路裏食物，有利於健身，卻不利於健腦。  
　　重復五遍的信息能夠進入永jiu記憶。  
　　……  
　　世界首*記憶大師多米尼剋用親身經曆告訴我們，提升記憶力好處多多，因此健腦應該像健身一樣普及。擁有聰明的頭腦，可以讓學習更輕鬆、工作更順利、生活更美好。  
　　在這本*力作中，多米尼剋介紹瞭實用gao效的記憶方法，以及與記憶相關的各種知識，能夠讓人們在瞭解記憶的基礎上，快速地提高記憶力。  
　　記憶力與邏輯思考力、想象力、觀察力與專注力等相輔相承，綜閤提高各項能力，纔能達到全腦開發的目的。而記憶訓練就是開發大腦的捷徑，快跟著世界記憶大師一起行動吧！

目錄

前言

第壹 章 記憶力簡史：從古代到現-在

口頭傳述 /

古希臘人的記憶術 /

古羅馬人 /

記憶書的沉浮命運 /

當代記憶術 /

第2 章 記憶迷宮：記憶是如何工作的

記憶是怎麼一迴事 /

左腦和右腦 /

記憶波 /

記憶的類型 /

記憶是如何形成的 /

記憶有多可靠？ /

睡眠、做夢和記憶 /

記憶和學習 /

第3 章 記憶和智商

遺忘的理論 /

被遺忘的記憶 /

兒童的記憶 /

記憶和年齡 /

第4 章 如何提升你的記憶力

大腦健身房 /

記憶的藝術 /

想象的藝術 /

聯想的藝術 /

定位的藝術 /

專注的藝術 /

觀察的藝術 /

重復的力量 /

記憶和健康 /

記憶和五感 /

記憶和音樂 /

迴憶的藝術 /

第5 章 你的記憶地圖

助記符 /

視覺記憶樁 /

故事記憶法 /

路徑記憶法 /

多米尼剋係統 /

數形係統 /

思維導圖 /

第6 章 你會用到的記憶技巧

如何記住人名和長相 /

如何記住日期 /

如何發錶演講 /

如何記憶一副撲剋牌 /

如何運用記憶力取得好成績 /

如何在閱讀時過目不忘 /

如何快速閱讀 /

如何解決“話到嘴邊”的問題 /

第7 章 提升記憶力好處多

活在細節中 /

記憶減壓法 /

免除焦慮法 /

時光旅行 /

釋放過去 /

情緒的世界 /

保持大腦年輕 /

附 錶 多米尼剋記憶係統 / 145

後 記 記憶的未來 / 150

前言

《超越極限：人類潛能的深度挖掘與心智重塑》 書籍簡介： 本書並非關注單一的記憶技巧或智力訓練，而是深入探討人類心智的底層運作機製、潛能的極限拓展，以及如何通過係統性的心智重塑實現自我超越的宏大課題。它旨在為那些渴望在智力、情感乃至精神層麵實現質的飛躍的讀者，提供一套全麵而深刻的認知框架和實踐路徑。 第一部分：心智的迷宮——超越錶層認知的深層探索 我們的大腦是宇宙中最復雜的結構之一，其運作遠非簡單的信息存儲和提取所能概括。本書首先帶領讀者穿越心智的迷宮，去理解“意識”的本質。我們不談如何背誦書頁上的內容，而是探討意識是如何構建我們對現實的體驗的。 湧現性與復雜係統： 探討神經元網絡如何通過相互作用産生意識這一“湧現性”現象。理解心智並非由孤立的模塊組成，而是動態、非綫性的復雜係統。這要求我們跳齣傳統的綫性思維，用係統論的視角審視學習和思考。 情緒的神經化學基礎與決策製定： 深入剖析杏仁核、前額葉皮層在情緒調控和理性決策中的平衡藝術。我們將論證，一個高效運作的心智，是能夠駕馭自身情緒的，而非被情緒所驅使。情緒並非學習的敵人，而是信息處理的催化劑，關鍵在於如何引導和利用它們。 “我思”的幻覺與自我概念的重構： 藉助認知科學和現象學的視角，解構我們習以為常的“自我”概念。許多時候，我們固有的自我認知和對世界設定的框架，反而成為我們拓展潛能的最大障礙。本書提供瞭一係列工具，幫助讀者識彆並瓦解那些限製性信念，為更廣闊的思維空間騰齣位置。 第二部分：潛能的拓撲學——環境、生物學與心流的交匯 心智潛能的激發，依賴於個體與環境之間微妙的互動關係。本書將研究如何優化這種互動，以達到最大化的心智效能。 神經可塑性的極限與環境塑造： 拋開固定思維模式，本書詳細闡述瞭成年後大腦仍具備的驚人可塑性。我們研究瞭環境的“輸入質量”如何直接影響突觸的連接強度和新皮層的形成。這包括對聲音頻率、光照周期、甚至微重力環境對認知功能影響的最新研究綜述。 生物節律與認知巔峰期： 探討晝夜節律、超日節律與次日節律如何影響我們的注意力、創造力和問題解決能力。我們提供的是一套“個性化生物鍾匹配”的策略，確保讀者在進行高強度認知活動時，能夠精準地匹配到自身的生理巔峰期。 心流狀態的觸發機製與心智的“超頻”： 心流（Flow）並非偶然降臨的靈感，而是一係列精確的條件滿足的結果。本書詳細拆解瞭心流體驗所需的挑戰難度、反饋清晰度、目標明確性等要素，並提供瞭在日常學習、工作和創造中係統誘發心流的方法論，使心智能夠長時間保持在高效的“超頻”狀態。 第三部分：心智的重塑——深度學習與創造力的哲學路徑 真正的智力提升，在於構建新的思維範式，而非簡單地積纍知識點。本書的後半部分聚焦於如何實現心智的深度重塑，培養齣強大的洞察力和創新能力。 跨域整閤思維（Transdisciplinary Synthesis）： 現代知識的碎片化嚴重阻礙瞭真正的創新。我們強調構建“知識地圖”，學習如何從物理學中提取模型來理解經濟學，如何從音樂理論中汲取結構來優化編程邏輯。這要求讀者掌握“類比推理”和“模式遷移”的高級技巧。 結構化懷疑論與批判性思維的深化： 批判性思維的最高境界是質疑假設本身。本書引導讀者審視那些被廣泛接受的“真理”背後的基礎公理，學習如何運用邏輯工具，如貝葉斯推理和謬誤識彆，來構建一個堅不可摧的內在認知堡壘。 元認知訓練：對思考過程的思考： 最高效的學習者，是那些能夠監控、評估和調整自身思考過程的人。我們引入瞭復雜的元認知檢查錶和自我反思協議，幫助讀者像工程師調試機器一樣，優化自己的思維流程，識彆思維中的瓶頸和效率陷阱。 意義建構與內在驅動力的永續： 智力活動若缺乏深層的意義支撐，很快就會枯竭。本書探討瞭維剋多·弗蘭剋爾的意義療法如何與認知驅動力相結閤。我們旨在幫助讀者發現其智力追求與人生終極價值的連接點，從而獲得一種超越短期激勵的、持久的內在驅動力，實現心智的永續進化。 本書適閤的讀者群體： 本書麵嚮的讀者是對心智潛能有無限好奇心、不滿足於現有認知工具的學者、企業傢、專業人士，以及任何尋求從根本上提升思考質量、實現人生深度躍遷的探索者。它提供的是一個宏大而嚴謹的認知科學與哲學融閤的藍圖，引導您親手雕刻一個更強大、更具洞察力的心智結構。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書的動機，說來有些樸實，我一直認為，提升記憶力，就像是給自己的大腦配備瞭一把瑞士軍刀，能夠應對各種各樣的人生場景。我時常驚嘆於那些能夠過目不忘、齣口成章的人，他們身上似乎散發著一種彆樣的光芒，那是智慧和知識的沉澱。而我，卻常常在努力記牢一件事情後，又迅速遺忘，那種挫敗感，可想而知。這本書的名字，尤其“多米尼剋的記憶魔法書”，聽起來就充滿瞭奇幻色彩，但我更看重的是它所承諾的“成功勵誌”和“智商智謀”。我希望這本書不僅僅是教我如何記住東西，更是一種思維方式的啓迪，一種解決問題的智慧。我期待它能讓我認識到，記憶力並非與生俱來，而是可以通過後天的努力去培養和強化的。我希望它能提供一些實用的策略，比如如何更有效地組織信息，如何利用聯想和想象力來加深記憶，如何剋服遺忘的規律。我希望讀完這本書，我能夠不再為記不住而煩惱，能夠更加自信地麵對學習和工作中的挑戰，能夠讓我的大腦成為我最得力的助手，而不是一個時常掉鏈子的夥伴。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我的第一反應是“哇，封麵設計挺吸引人的，有種神秘又充滿智慧的感覺。” 翻開第一頁，還沒深入閱讀，光是排版和字體就讓人覺得很舒服，不像有些書那樣密密麻麻，讀起來很費力。書頁的質感也相當不錯，拿在手裏有份量，給人一種“好書”的預感。雖然書名裏有“記憶魔法書”這樣的字眼，但整體風格並不顯得嘩眾取寵，反而透著一股沉穩的專業感。我最期待的是它能否真的帶來一些“魔法”般的改變，讓我告彆那個總是丟三落四、記不住事情的自己。我是一名學生，學習內容越來越多，記憶力成瞭我最大的瓶頸，很多時候明明付齣瞭努力，卻因為記不住而感到沮喪。我希望這本書能提供一些切實可行的方法，不隻是理論上的空談，而是我能真正運用到學習中的技巧。例如，如何更有效地記憶單詞、公式、曆史事件等等，這些都是我迫切需要解決的問題。這本書的“智商智謀”、“學習力”這些詞語也引起瞭我的興趣，我總覺得記憶力和智力、學習能力是息息相關的，如果能提升記憶力，也許也能間接提升我的整體學習效率和思維能力。我希望它能讓我更聰明，更有效率地學習，成為一個真正懂得如何學習的人，而不是死記硬背。

評分☆☆☆☆☆

這部作品的命名，一開始就有一種彆樣的吸引力，它不僅僅是一個簡單的標簽，更像是一種召喚，指嚮一種可能性的開啓。我深信，在信息爆炸的時代，記憶力的重要性被前所未有地放大，它不再僅僅是童年時期的小把戲，而是關乎我們能否在這個快速變化的世界中保持競爭力，能否在知識的海洋中自如遨遊的關鍵。這本書的齣現，恰恰滿足瞭我對這種能力的渴望。我一直對“原理”這個詞特彆敏感，因為我總覺得，隻有理解瞭事物運作的根本，纔能真正地掌握它，纔能隨心所欲地運用。我希望這本書能深入淺齣地剖析記憶力的奧秘，讓我明白我們的大腦是如何工作的，記憶是如何形成的，又為何會消退。我期待作者能用清晰的語言，嚴謹的邏輯，為我揭示那些隱藏在日常生活中的記憶規律。我希望它能提供一套係統性的方法論，讓我能夠有條不紊地進行記憶力的訓練，從被動接受信息，轉變為主動構建和鞏固知識。我希望通過閱讀這本書，我能夠獲得一種全新的認知，一種對記憶力的深刻理解，從而在生活的各個方麵都能夠遊刃有餘，更好地應對挑戰，把握機遇。

評分☆☆☆☆☆

在琳琅滿目的圖書市場中，我之所以被《正版 多米尼剋的記憶魔法書》所吸引，很大程度上源於其精準的市場定位和引人遐想的描述。我並非追求虛無縹緲的“魔法”，而是對“記憶原理”的科學性、係統性講解有著濃厚的興趣。在我看來，理解事物的內在機製，是掌握和應用的關鍵。我希望這本書能像一位經驗豐富的嚮導，帶領我深入探究記憶的運作機製，無論是短期記憶的編碼過程，還是長期記憶的鞏固與提取，亦或是影響記憶力的各種內在與外在因素。我期待作者能夠以清晰易懂的語言，輔以生動的案例，將抽象的記憶理論轉化為我能夠理解並實踐的知識。同時，書中提及的“智商智謀”和“學習力”，更是讓我看到瞭記憶力與更深層次認知能力之間的聯係。我希望這本書能夠幫助我構建一種更有效的學習模式，讓我的大腦能夠更高效地吸收、處理和運用信息，從而全麵提升我的學習效率和解決問題的能力。我期待它能為我打開一扇通往更聰明、更高效學習狀態的大門。

評分☆☆☆☆☆

我被這本書的名字所吸引，感覺它蘊含著一種改變我學習和生活方式的可能性。我是一名普通人，但內心深處，我渴望擁有更強大的記憶力，能夠更好地記住重要的信息，能夠更清晰地迴顧過往的經曆，更重要的是，能夠更有效地學習新知識。這本書的“成功勵誌”和“智商智謀”這些關鍵詞，讓我覺得它不僅僅是一本關於記憶的書，更是一本關於自我提升的書。我希望它能告訴我，如何通過科學的方法來鍛煉我的記憶力，讓它變得像我的肌肉一樣，可以不斷強化。我期待書中能夠介紹一些關於記憶的心理學原理，例如如何利用情緒來加強記憶，或者如何通過重復和聯想來鞏固記憶。我希望這本書能夠給我一些具體的練習方法，讓我可以在日常生活中就能夠開始實踐，看到自己的進步。我希望讀完這本書，我能夠成為一個更加自信、更加有智慧的人，能夠更從容地應對生活中的各種挑戰，並且能夠更好地實現自己的目標。