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张庆阳著 著

图书标签:

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• 自然灾害
• 安全知识
• 自救互救
• 应急处理
• 防灾减灾
• 户外安全
• 生存技能
• 冬季安全
• 灾害应对

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 中国标准出版社

ISBN：9787506672290

商品编码：29917265199

包装：平装

出版时间：2013-10-01

基本信息

书名：冰雪灾避险自救

定价：13.00元

作者：张庆阳著

出版社：中国标准出版社

出版日期：2013-10-01

ISBN：9787506672290

字数：90000

页码：86

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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　　冰雪灾害由冰川引起的冰灾和积雪、降雪引起的雪灾两部分组成。包括冰雪洪水、冰川泥石流、冰湖溃决、河流冰凌与凌汛、海冰、暴风雪、风吹雪、雪崩等。张庆阳编著的《灾害来临怎么办：冰雪灾避险自救》内容主要介绍了冰雪灾害的种类、分布、特点、危害、预防、应对措施、避险的基本技能以及警报、自救、逃生等方面的知识，还调研了国外10个国家防御雪灾的经验，结合国情给出我国及...显示全部

一、冰雪灾害的基础知识

　1.你知道冰雪是人类宝贵的资源吗？

　2.什么是冰雪灾害？

　3.我国冰雪灾害的时空分布

　4.我国冰雪灾害的类型及分布

　5.我国冰雪灾害具有哪些特征？

　6.冰雪天气到来之前应注意哪些事项？

　7.冰雪灾害有哪些预防措施？

　8.什么是冰雪洪水？

　9.冰雪洪水如何分布？

　10.冰雪洪水灾害及防御

　11.什么是冰川泥石流？

　12.冰川泥石流形成条件是什么？

　13.冰川泥石流如何分布？

　14.冰川泥石流有哪些类型？

　15.冰川泥石流有哪些危害？

　16.冰川泥石流有哪些主要预防措施？

　17.什么是凌汛及危害？

　18.黄河凌汛的成因是什么？

　19.凌汛有哪些防御措施？

　20.你知道什么是雪灾吗？

　21.你知道雪灾的指标是什么吗？

　22.你知道电视天气预报中雪的图形符号吗？

　23.雪灾成因是什么？

　24.雪灾防范与避险的一般须知有哪些？

　25.牧民防御白灾主要从哪些方面着手？

　26.雪灾应急要点有哪些？

　27.降低雪灾损失的方法有哪些？

　28.什么是暴风雪？

　29.暴风雪给牧区带来的灾害

　30.如何应对暴风雪突袭？

　31.什么是风吹雪？

　32.容易发生风吹雪灾害的地区

　33.风吹雪防治有哪些主要措施？

　34.什么是雪崩？

　35.造成雪崩的原因是什么？

　36.雪崩如何分类？

　37.如何应对雪崩灾害？

　38.雪崩急救措施有哪些？

　39.你知道什么是暴雪吗？

　40.暴雪来临前应做哪些准备？

冰雪灾害避险自救 图书简介 本书旨在为广大读者提供一套全面、系统、实用的冰雪灾害应急避险与自救知识体系。冰雪灾害，如暴雪、冻雨、冰盖、雪崩等，在全球范围内具有显著的突发性和破坏性，它们不仅直接威胁人民生命财产安全，更可能引发交通瘫痪、能源中断、次生灾害等一系列复杂问题。我们深知，面对自然灾害，科学的认知、充分的准备和正确的应对是保障生命安全的关键。 本书的编写严格遵循“预防为主、科学应对”的原则，内容涵盖了从灾害发生前的预警识别、物资储备，到灾害发生中的现场避险、互助救援，再到灾害发生后的恢复重建等全过程的实用技能与策略。全书结构清晰，图文并茂，力求用最直观、易懂的方式，将专业的应急管理知识转化为普通民众可立即掌握的操作指南。 第一部分：冰雪灾害的认知与预防 本部分是全书的基础，重点在于提高读者的风险意识和主动防范能力。 第一章：冰雪灾害的类型与形成机制 我们将详细解析常见的冰雪灾害类型，包括但不限于： 暴雪（Heavy Snowfall）： 阐述暴雪的强度等级划分标准（如《城市灾害性天气灾害等级》中的标准），不同等级的暴雪对基础设施的潜在影响。深入探讨冷空气、水汽和地形抬升等气象条件如何共同作用形成极端降雪事件。 冻雨与冰盖（Freezing Rain and Ice Accretion）： 详细解释“暖湿空气侵入冷空气层”这一关键结构，冻雨如何导致道路、电力线、树木表面迅速结冰，形成危险的“黑冰”和严重的电网负荷。 雪崩（Avalanches）： 区分不同类型的雪崩（湿雪崩、干雪崩、板状雪崩等），介绍雪崩发生的关键地形条件（坡度、朝向、积雪分层结构）和触发因素，尤其关注户外活动爱好者的安全风险。 其他相关灾害： 如雪灾导致的房屋结构破坏、气温骤降引发的健康风险（失温症、冻伤）。 第二章：灾前准备与物资储备 预防是最好的自救。本章提供了一份详尽的“家庭应急物资清单”及储备指南： 能源与取暖： 介绍应对长时间停电和停暖的方案，包括安全使用替代能源（如液化气、固体燃料）的注意事项，防范一氧化碳中毒是本节的重中之重。储备足够的御寒衣物、保暖材料（如太空毯、厚棉被）。 食品与饮水： 储备至少72小时（或更长）的非易腐食品（高热量、即食食品），以及净化水和应急饮用水的储存量标准。 通信与照明： 准备手摇式或电池供电的收音机、备用电池、手电筒、信号发射工具（如口哨、镜子）。强调保持手机电量和寻找替代充电方案的重要性。 医疗急救包： 针对冰雪灾害特点，增补常见外伤处理用品、慢性病常用药物的储备量。 第三章：风险评估与家庭加固 指导读者如何根据自身所处地理环境（城市高层、郊区独栋、山区）评估潜在风险： 检查屋顶的承重能力，及时清除积雪，预防屋顶坍塌。 检查供暖和燃气管道的绝缘与密封性，预防冻裂或泄漏。 制定家庭应急计划，明确家庭成员的失散集合点和联络方式。 第二部分：灾害发生时的现场避险 当灾害突袭时，采取正确的行动能最大限度地减少伤害。 第四章：极端天气下的室内生存与防护 保暖策略： 教授如何在有限空间内集中热量、减少热量散失的技巧（如“帐篷式”休息法），以及如何利用家具和现有材料制作临时隔热层。 用电安全： 暴雪或冰灾导致的停电后，如何安全使用发电机（远离室内），识别和应对电线短路或掉落的危险。 水电气使用规范： 在供水系统可能冻裂或压力下降时，如何合理分配剩余水资源，以及停气后安全使用替代灶具的方法。 第五章：户外冰雪灾害的应急避险 本章重点关注户外活动、驾乘人员的自救： 驾车被困： 详细指导如何在车辆中等待救援——如何保持体温、如何适度使用燃料（如每小时运行10分钟用于取暖）、如何利用车内物品发出求救信号（如车灯、雨刷、彩色布条）。 雪地行走与迷失： 雪地中行走的基本技巧（省力步态、防滑鞋具的选择），在雪地迷失方向时的定位与求生技巧（利用太阳、地形特征，避免在雪坡上停留）。 雪崩下的逃生与自救： 如果感觉雪崩即将来临，如何快速弃包、采取“冲浪”姿势应对冲击。被活埋后，立即制造呼吸空间（“空气囊”），并尝试判断方向，利用声音或光线引导救援。 第六章：冻伤与失温症的识别与急救 这是冰雪灾害中最常见的健康威胁： 冻伤的等级划分与处理： 识别冻伤的早期症状（麻木、苍白），强调“温和复温”原则，严禁摩擦或用热水浸泡患处，并说明何时必须立即就医。 失温症的预防与应对： 介绍人体核心温度下降的三个阶段（轻度、中度、重度失温），以及针对不同阶段的“叫醒、脱湿、保暖、提供热饮”的现场急救步骤。重点强调在施救过程中，施救者自身的保暖和安全问题。 第三部分：灾后恢复与社会互助 灾害结束后，恢复正常生活和处理次生风险同样重要。 第七章：灾后环境安全排查 房屋结构检查： 如何在专业人员到来之前，初步判断房屋的受损程度，避免进入结构危险区域。 卫生与防疫： 冰雪融化可能导致饮用水源污染，指导读者进行必要的消毒和水处理。处理积雪和冰块时注意避免滑倒受伤。 电力与燃气恢复安全： 重新启动供暖和电力系统时，必须严格遵循厂家或供应商的安全指示，检查是否有泄漏或设备损坏。 第八章：心理调适与社区互助 冰雪灾害带来的不仅仅是物质损失，更会对幸存者造成心理冲击。 应对急性压力反应： 识别常见的灾后心理反应（焦虑、失眠、恐惧），提供简单的自我舒缓技巧。 互助网络的重要性： 鼓励社区邻里之间互相探视、共享物资、共同清理障碍物，强调信息共享在恢复工作中的积极作用。 本书内容详实，不仅适合普通家庭和户外工作者阅读，也是基层应急管理人员和志愿者进行培训的参考资料。通过学习和实践书中的知识，读者将能更从容、更有准备地迎接冰雪季节的挑战。

评分☆☆☆☆☆

最近天气变化越来越无常，有时候一场突如其来的大雪就能让城市陷入瘫痪，也让我开始反思自己对这类自然灾害的准备是否充分。这本书的出现，可以说是恰逢其时。它让我从一个全新的视角来审视“冰雪灾害”，不再只是关注它带来的不便，而是更深入地了解它可能造成的破坏力以及我们应该如何应对。我特别喜欢书中关于“自救”的部分，它详细讲解了在被困、迷路等紧急情况下，如何利用身边的一切资源来维持生命、发出求救信号，以及如何进行基础的自我急救。这些内容并不是那种理论上的空谈，而是充满了实际操作的指导，甚至包括如何利用雪来制作简易庇护所、如何寻找水源等。这种“授人以渔”的知识传授方式，让我觉得非常有价值，因为一旦发生意外，我们很可能无法及时获得外界的援助。这本书让我意识到，真正的自救能力，是建立在知识和技能基础上的，而这本书正是提供了这样一个学习的平台。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我眼前一亮，虽然名字听起来有点“硬核”，但内容却非常实用且易懂。我一直对自然灾害保持警惕，尤其是在网上看到一些突发事件的报道后，总会感到一丝不安。这本书的出现，就像给我打了一针强心剂。我喜欢它那种从基础知识讲起的方式，比如解释不同类型冰雪灾害的成因，以及它们可能带来的具体危险，这比笼统地说“小心冰雪”要有效得多。更重要的是，它详细列举了在不同场景下，比如居家、外出、驾车时，如何做好预警和准备。我特别记住了关于如何在家中储备物资的建议，从食物、水到保暖用品，都给出了详细的清单和储存方法，让我觉得居家准备不再是件遥不可及的事情。书中对于极端天气下如何保持信息畅通、如何联系家人也提供了很多实操性的技巧，这些细节的指导，让我在面对潜在风险时，不再是束手无策。这本书真的不仅仅是一本灾避指南，更像是一位贴心的朋友，时刻提醒我注意安全，并教我如何保护自己和家人。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，面对自然灾害，最重要的是拥有一颗冷静的心和一套有效的应对策略。这本书在这一点上做得非常出色。它没有刻意渲染灾害的恐怖，而是以一种理性、平和的方式，将冰雪灾害可能带来的风险以及相应的自救方法娓娓道来。我尤其欣赏它在“心理建设”方面的内容，在灾难面前，保持积极的心态和清晰的头脑是多么重要。书中提供了一些心理疏导的技巧，以及如何在极端环境下保持冷静、避免恐慌的方法，这让我觉得这本书不仅仅是一本关于“身体”的自救指南，更是关于“心灵”的强大支持。此外，它还提供了关于如何在家中进行安全检查、如何为老人和小孩制定特殊的应急预案等非常人性化的建议。这些细节的考虑，让这本书显得格外周到和可靠，让我觉得读完之后，即使面对突发的冰雪灾害，也能更有底气地去应对。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对户外运动充满热情的人，也因此，我深知在野外环境中，面对不可控的天气变化时，生命安全是多么的重要。这本《冰雪灾避险自救》恰好满足了我对这方面知识的渴望。它对于在雪山、野外徒步、露营等场景下，如何识别和应对冰雪相关的危险，有着极其细致的描述。比如，书中关于识别雪崩迹象、评估雪层稳定性，以及在雪崩发生时采取哪些逃生措施，都讲得非常具体，甚至细致到应该如何调整呼吸、如何利用地形。我之前也读过一些关于户外安全的书籍，但很多都比较泛泛而谈，而这本书则真正聚焦于“冰雪”这一特定领域，并深入挖掘了其中的风险点。它还提供了关于如何正确使用和维护雪地装备的建议，以及在极端低温环境下如何防止冻伤和失温的实用方法，这些都是我以往容易忽视但又至关重要的知识。读完这本书，我感觉自己对户外活动中的冰雪风险有了更清晰的认识，也更有信心应对可能出现的突发状况了。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长年居住在寒冷地区的人，每年冬季的冰雪天气都是我们生活的一部分，虽然早已习惯，但有时候突如其来的极端情况还是会让人措手不及。这本书在讲述冰雪灾害的避险自救方面，给予了我不少启发。它不仅仅停留在“穿暖、防滑”这样基础的提醒，而是从更宏观的角度，比如如何识别潜在的风险源（如老化的屋檐、不稳定的树枝），以及如何预防因冰雪造成的房屋损害。我尤其关注了书中关于“交通安全”的章节，它详细分析了在冰雪路面上驾驶的注意事项，以及如何在车辆发生故障或被困时，如何安全地等待救援。这部分内容对于我这样需要经常驾车出行的人来说，简直是宝藏。另外，书中还提到了一些关于“社区互助”的建议，如何在社区层面形成联动，共同应对冰雪灾害，这一点也让我觉得非常重要。毕竟，在灾难面前，团结和互助的力量是无穷的。