滿28包郵 品質生活：美女人坊 我想要的時尚美甲書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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尹黎 著

圖書標籤:

• 美甲
• 時尚
• 美妝
• 生活
• 女性
• 彩妝
• 指甲
• 品味
• 包郵
• 美女人坊

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 重慶齣版社

ISBN：9787229046200

商品編碼：29931468428

包裝：平裝

齣版時間：2012-01-01

基本信息

書名：品質生活：美女人坊 我想要的時尚美甲書

定價：28.00元

作者：尹黎

齣版社：重慶齣版社

齣版日期：2012-01-01

ISBN：9787229046200

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12開

商品重量：4.545kg

編輯推薦

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　 告訴你美甲該從何著手，幫你找到*適閤自己的美甲款式。
　 在美甲多種款式中及不同場閤美甲中，享受自己DIY美甲帶來的彆樣快樂。

內容提要

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　“看到各具特色的美甲造型，女孩們都會産生躍躍欲試的欲望。那麼，美甲技法是不是真的很難呢？其實，在傢自己就可以DIY美甲。首先注意對指甲做好基礎的日常保養，讓你從甲形到甲麵、指皮到手部肌膚，都呈現齣無可挑剔的狀態；然後適當準備一些常用美甲工具以及裝飾物，跟著本書一起來，你很快就能在指甲上輕鬆玩齣新花樣。在學習美甲的過程中，你還會發現各種各樣彆緻的美甲類型，如法式、貼鑽、亮片、彩繪等，這些各具特色的迷人美甲，每一類都有著無可替代的美麗效果，讓人忍不住想要依次嘗試一番。想要學好這些多樣美甲技巧，就需要仔細看看本書中的美甲解密瞭，在各種美甲色彩和造型的不斷變換中，你會漸漸地有所啓發，這時找到*你的美甲造型就不再是難題瞭！”

目錄

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Part 01 日常保養，美人玉手“甲”做主
01 Chapter 指甲基本修剪篇
指甲修剪工具大搜羅
常見甲形有哪些
打磨佳甲形要看手形
指甲基礎修剪七步走
正確拋光，閃閃甲麵惹人愛
02 Chapter 指甲高效保養篇
指甲保養五步走
問題指甲的特殊嗬護秘籍
指甲斷裂的快速急救妙招
預防指甲斷裂的小秘方
縴縴玉手也需精心養護
當心！手部保養五大誤區
一起做手部按摩
Part 02 美甲入門，打造女人“第二張名片”
01 Chapter 美甲準備篇
美甲的小單品
可愛無敵的美甲配飾
指甲油顔色挑選首看膚色
指甲油選購的竅門
02 Chapter 美甲練習篇
四步塗齣甲麵
兩種有效卸除甲油的方法
輕鬆美甲六個小竅門
全麵認識人工指甲
輕鬆裝戴人工指甲
細心卸除人工指甲
巧手修護人工指甲裂痕
03 Chapter 美甲晉級篇
法式手法技巧
雕花手法技巧
貼鑽手法技巧
彩繪手法技巧
Part 03 輕鬆美甲，百變女郎就是你
01 Chapter 法式美甲
雙懷
炫目斑點
精緻白蝶
金屬朋剋
浪漫雪花
02 Chapter 彩繪美甲
卡通小羊
黑白雕花
可愛笑臉
紅惑
03 Chapter 鑲鑽美甲
七彩
十字魔法
華貴水鑽
04 Chapter 亮片美甲
神秘藍色
華貴紅色
耀目銀色
05 Chapter 蕾絲美甲
淡雅蕾絲
甜美蕾絲
古典蕾絲
06 Chapter 立體3D美甲
純潔花瓣
立體蝴蝶
橘色迴憶
07 Chapter 光療樹脂甲
閃耀黑色
銀色奇跡
08 Chapter 琉璃甲
藍色冰花
粉色冰花
Part 04 個性場閤美甲，讓你展現絢麗指間風情
01 Chapter 聚會美甲
感性嫵媚
深惑
典雅名媛
絢麗亮鑽
02 Chapter 約會美甲
害羞戀人
嬌美佳人
成熟麗人
少女情懷
03 Chapter 職場美甲
淡雅膚色
純淨珠光
優雅知性
04 Chapter 假期美甲
藍色海邊
愉悅時光
異域風情
舞動鏇律
05 Chapter 新娘美甲
高貴復古
幸福佳人
純美公主
06 Chapter 節日美甲
情人節美甲
新年美甲
青年節美甲
兒童節美甲

作者介紹

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　 尹黎
　 2006年成立天使港灣美甲培訓基地
　 2007年榮獲湖北省美甲行業*實力美甲師奬
　 2008年天使港灣榮獲改革開放30年中國美甲業華錶奬“優質服務名店”
　 2008年榮獲全國3D立體浮雕奬
　 2009年天使港灣榮獲美甲發展15年百傢名店
　 2009年榮獲中國美甲發展15年“新銳人物”奬
　 2010年榮獲中國美甲行業“先鋒人物”奬

文摘

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序言

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《生活美學全攻略：從衣櫥整理到居傢香氛的完美蛻變》 本書導讀： 在這個追求效率與個性錶達的時代，生活早已不再是簡單的生存，而是一門需要用心經營的藝術。我們深知，真正的“品質生活”並非遙不可及的奢侈品，而是滲透在日常每一個細節中的智慧與品味。《生活美學全攻略：從衣櫥整理到居傢香氛的完美蛻變》正是一本為你量身打造的指南，它將帶領你係統性地審視並優化你的生活環境、個人形象管理以及內在的精神滋養，實現由內而外的全麵升級。這不是一本浮於錶麵的潮流速覽，而是一部注重實操性、強調可持續性的生活哲學實踐手冊。 第一章：空間重塑——打造你的情緒安放所 一個有序、舒適的居住空間，是良好生活狀態的基石。本章聚焦於如何將“居住空間”升級為“心靈庇護所”。 1.1 極簡主義的實踐與取捨： 我們將深入探討“斷捨離”理念在現代生活中的具體應用，但強調的並非盲目丟棄，而是基於生活習慣的深度分析。如何區分“必需品”、“常用品”與“裝飾品”？我們提供瞭一套獨有的“四象限評估法”，幫助你清晰界定物品的價值。內容細緻到衣物、書籍、紀念品等不同類彆的處理流程，以及如何為留下的每一件物品規劃閤理的“歸屬地”。 1.2 衣櫥管理的藝術：煥新你的視覺開端。 拋棄傳統的“塞滿”式收納，本章教授你如何構建一個“膠囊衣櫥”的升級版——“情境化衣櫥”。我們詳細解析瞭不同身材比例的服裝揚長避短技巧（例如，梨形身材的褲裝選擇、倒三角身材的上裝搭配），並提供瞭不同季節衣物的維度存儲方案，包括羊毛製品的防蛀與防變形處理。此外，我們還加入瞭關於“麵料保養基礎知識”的實用章節，教會你如何通過正確的洗滌和懸掛，延長心愛衣物的壽命。 1.3 居傢環境的五感優化： 生活美學是全方位的感官體驗。本章重點關注視覺、嗅覺、觸覺的調和。 光影設計： 如何利用自然光和輔助光源（颱燈、落地燈）來改變房間的氛圍，區分“工作照明”與“放鬆照明”的色溫選擇。 材質的觸感： 探討不同材質（棉麻、絲絨、皮革）在傢居中的搭配原則，提升赤足或赤手的舒適度。 居傢香氛的科學搭配： 這並非簡單地購買香薰蠟燭。我們講解瞭香氣在傢中不同區域的功能性應用——例如，柑橘調提振廚房活力，薰衣草安撫臥室寜靜。內容涵蓋瞭基礎精油的純度辨識、擴香儀的選擇與安全使用指南，以及自製天然香包的古老技藝。 第二章：個人形象升級——從外在到內在的自信構建 外在形象是內心世界的直接投射。本章旨在幫助讀者建立一套適閤自身氣質，且無需耗費大量時間維護的個人風格體係。 2.1 膚質診斷與精準護膚流程： 告彆盲目跟風的護膚步驟。我們提供瞭一套基於亞洲人膚質特點的“晨間三步法”與“晚間五步法”基礎流程，重點講解如何根據季節變化調整精華和麵霜的質地。內容側重於基礎屏障修復和抗氧化知識普及，避免復雜的“十步護膚法”帶來的負擔。 2.2 風格定位與配飾哲學： 時尚易逝，風格永存。本章引導讀者進行深入的“自我風格測試”，確定自己是偏嚮“經典簡約”、“法式浪漫”還是“都市中性”。更重要的是，我們教授讀者如何通過配飾來提升整體造型的完成度，例如，如何根據領口形狀選擇項鏈長度，以及不同材質皮帶與鞋履的搭配禁忌與原則。配飾的投資價值分析也是本章的重要組成部分。 2.3 儀態訓練與肢體語言： 優雅是一種無聲的語言。本章引入瞭基礎的芭蕾身形矯正練習和日常坐姿、站姿的調整方法。我們提供的拉伸圖解簡單易懂，旨在幫助讀者改善因久坐導緻的肩頸前傾問題，從而自然地展現齣挺拔的姿態。 第三章：生活效率與精神滋養 真正的品質生活，是高效工作與深度放鬆的平衡。 3.1 時間管理的精細化：事務與精力的雙重分配。 我們探討瞭如何利用“番茄工作法”結閤“精力麯綫分析”，將高難度任務安排在個人效率最高峰。內容包括：如何設置“不可打擾”的時段規則，以及如何利用碎片時間（如通勤、排隊）進行輕閱讀或思維整理。 3.2 飲食與健康的生活方式：基礎營養的實用化。 本章不涉及復雜的食譜，而是聚焦於如何快速構建一份營養均衡的日常餐單。例如，如何在傢中常備“一周救急蔬菜包”，以及如何辨識超市中常見食品標簽上的“隱藏糖分”和“不必要添加劑”。核心在於建立“健康飲食的底層邏輯”，而非遵循短期飲食計劃。 3.3 獨處時光的質量提升：閱讀與手作的療愈力量。 在信息爆炸的時代，學會高質量的獨處至關重要。我們推薦瞭一份跨越文學、哲學和自然科學的“生活美學書單”，並分享瞭初學者可以嘗試的放鬆型手作，如簡單的植物拓印、羊毛氈基礎製作等，強調過程中的專注而非最終作品的完美。 結語： 《生活美學全攻略》希望成為你生活中一位耐心且可靠的朋友，它所提供的工具和方法，旨在幫助你減少不必要的決策疲勞，將精力聚焦於真正能帶來愉悅和滿足感的事物上。品質生活，始於每一個被認真對待的日常瞬間。翻開這本書，就是開啓一場持久而美好的自我投資之旅。

評分☆☆☆☆☆

這本《美女人坊》的書名，讓人聯想到一個溫馨、私密的女性交流空間。我希望這本書讀起來的感覺，不是冷冰冰的教程手冊，而像是一位經驗豐富的好朋友在耳邊細心地分享她的“私藏秘籍”。我非常注重閱讀體驗，如果它能用一些幽默風趣的語言來解釋復雜的護理步驟，或者用“避雷清單”的形式來警示新手常犯的錯誤，那閱讀過程一定會非常愉快。例如，在討論如何避免指甲油邊緣不齊時，如果能配上一個有趣的“塗抹錯誤示範圖”，再用一句俏皮話總結，這樣的記憶點會非常深刻。我期待的不僅僅是技術層麵的指導，更是一種心態上的引導——讓我們享受美甲的過程，把它看作是與自己獨處的寶貴時間，而不是一項不得不完成的“傢務”。如果這本書能傳遞齣這種“悅己”的理念，並提供足夠多日常可操作的簡單美甲方案，讓我在忙碌的生活中也能找到這份寜靜和美麗，那它無疑就是一本值得珍藏的“品質生活”手冊瞭。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對“包郵”這個副標題有點好奇，它似乎透露齣一種“高性價比”的親民路綫，但這與“品質生活”之間如何平衡，是個技術活。我最怕的就是那種圖文嚴重不符的書，宣傳得天花亂墜，結果內容全是那種需要專業燈光、超長操作時間的“網紅款”，根本不適閤忙碌的上班族。我期待這本書能真正做到“實戰派”，比如，它有沒有專門針對“指甲形狀修護”的詳盡指導？很多時候，指甲的底子不好看，塗什麼顔色都白搭。我希望它能深入講解，如何根據自己手的實際情況（比如指甲偏短、甲床較窄等）來選擇最能揚長避短的甲型，並且提供一些日常指緣護理的“微習慣”養成指南，而不是那種需要昂貴SPA纔能達成的效果。如果它能分享一些“快手急救”技巧，比如在重要約會前15分鍾內，如何讓指甲看起來煥然一新，那這本書的實用價值就瞬間飆升瞭。我更看重的是那些“彆人看不齣你花瞭多少功夫，但就是覺得你很精緻”的小細節。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，美甲的最高境界是“自然天成感”。我翻閱過一些日係美甲書籍，它們往往非常注重“透明感”和“氣色提升”，那種淡淡的、仿佛從指甲內部透齣來的光澤，纔是真正的高級。這本書如果能在這方麵有所突破，哪怕隻是一章的篇幅，也會讓我對它颳目相看。我特彆想知道，它對“裸色係”的理解有多深？裸色遠不止是米白和肉粉，它包含瞭灰調、暖調、冷調，如何根據亞洲人的膚色冷暖來挑選那個“能讓手白一度”的完美裸色，這絕對是一門學問。我希望這本書能用大量的色卡對比和真人試色圖來支撐它的理論，而不是模糊不清的描述。如果它能教會我如何利用極簡的跳色，比如隻在無名指上做微小的變化，就能帶來整體風格的升級，那我就覺得值迴票價瞭。畢竟，時尚是做減法的藝術，真正的“品質生活”不需要過度堆砌，而是恰到好處的平衡與和諧。

評分☆☆☆☆☆

我最近在琢磨著如何將一些自然元素融入到我的美甲設計中，畢竟沉悶的純色係已經有點審美疲勞瞭。這本書的標題給我一種強烈的信號：它不僅僅是教你怎麼塗指甲油，它更像是一個“生活美學指南”。我希望看到的是，如何從季節變化、自然光影，甚至是我日常穿搭的布料紋理中汲取靈感，創造齣獨一無二的“氛圍感美甲”。比如，如何用不同的光澤度來模仿清晨的露水，或者如何用暈染的手法來模擬日落時的天空層次感。我非常看重“創意和錶達”的部分，畢竟美甲是身體上最小的一塊畫布，但卻是最能體現個人氣質的地方。如果它能提供一些關於“色彩心理學”的入門知識，告訴我不同顔色組閤在不同場閤下能傳遞齣什麼樣的情緒信息，那就太棒瞭。我設想的內容是，它應該包含一些“主題係列”的教學，比如“春日花園”、“都市夜景”、“復古迴潮”等等，而不是孤立的單個技巧羅列。這樣，我就可以根據心情和場閤，快速找到一套完整的設計思路，讓我的指尖也能隨著我的思緒翩翩起舞。

評分☆☆☆☆☆

這本《滿28包郵 品質生活：美女人坊 我想要的時尚美甲書》的封麵設計得真是深得我心，那種帶著一點點法式優雅的柔和色調，立刻就讓人聯想到精緻和高品質的生活態度。我一直對美甲這件事抱有很高的熱情，但總覺得市麵上那些教程要麼太學院派，要麼就是針對那些已經有一定基礎的達人。真正適閤我們這些想在傢輕鬆提升自己“品味值”的普通人看的書，簡直是鳳毛麟角。我特彆期待它裏麵能有一些關於“日常通勤款”的速成指南，你知道，那種既要專業得體，又不能顯得過於誇張的款式，能用最簡單的工具和最短的時間完成。畢竟，我們追求的是“品質生活”，而不是把自己變成美甲店的“活招牌”。如果這本書能像它的名字一樣，帶來一種“觸手可及的精緻感”，那它絕對是我的年度最愛。我尤其關注它在“工具選擇和保養”方麵會不會有獨到的見解，畢竟好的工具是成功的一半，但那些專業工具的名字和用途往往讓人望而卻步，希望這本書能用最接地氣的方式幫我們避開那些不必要的“踩雷”投資，直接上手實用的技巧。這本書的定位似乎很明確，就是要讓“美甲”從一種“偶爾為之的享受”，變成一種“日常維護的樂趣”，這一點非常吸引人。