基本信息

书名：放下的幸福 生气是慢性自杀 (不烦恼、不压抑、不痛苦的活法) 圣严法师/著

定价：30.00元

作者：圣严法师

出版社：华文出版社

出版日期：2016-03-01

ISBN：9787507543896

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：128开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

本书首先探讨烦恼的来源—情绪。任何情绪都是情感无法满足所造成的冲击与困扰，都是烦恼。接着至第六篇，则分别深入探讨如何化解对我们造成*伤害的五种烦恼—贪、嗔、痴、慢、疑。

内容提要

幸福，是每个人都想要的。我们总是喜欢说“追求”或“争取”幸福，仿佛幸福是一面高挂在墙上的奖牌，必须经过一番竞争与奋斗才能获得。这中普遍的意象使许多人认为，幸福是来自于自己身心之外的某样东西。然而，您是否有过这种经验：当自己得意地看着手中辛苦挣来的战利品时，却隐约察觉到有一种失落感，因为我们所期待的“幸福”并未随之而来。 圣严法师再篇首先探讨的正是烦恼的来源—情绪。他指出三种“情”—情操、情感与情绪的不同，并强调：任何情绪都是情感无法满足所造成的冲击与困扰，都是烦恼。书中的第二篇至第六篇，则分别深入探讨对我们造成*伤害的五种烦恼—贪、嗔、痴、慢、疑，也就是佛陀所说的“五毒”，并提供不同层次的管理与解决之道。

目录

作者介绍

圣严法师，1930年出生，禅师、思想家、作家，日本立正大学博士，台湾法鼓山创办人。圣严法师所推动的理念是，提升人的品质，建设人间净土，以教育完成关怀任务，以关怀达到教育目的。他以中日英三种语言在亚美欧各洲出版的著作近百种，其中《正信的佛教》，已发行超过300万册。另外畅销的还有《佛学入门》、《学佛群疑》，以及“佛法修心课堂”系列（全四册），“圣严法师禅修精华”系列（全七册）等。

文摘

序言