完美寶寶喂養 教養 啓智一本通 9787538487107 吉林科學技術齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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鄭國權 著

圖書標籤:

• 育兒
• 喂養
• 教養
• 啓智
• 嬰幼兒
• 親子
• 母嬰
• 健康
• 0-3歲
• 吉林科學技術齣版社

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 吉林科學技術齣版社

ISBN：9787538487107

商品編碼：30126611850

包裝：平裝

齣版時間：2015-06-01

基本信息

書名：完美寶寶喂養 教養 啓智一本通

定價：49.8元

作者：鄭國權

齣版社：吉林科學技術齣版社

齣版日期：2015-06-01

ISBN：9787538487107

字數：300000

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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1、北京瑪麗婦嬰醫院婦産科主任鄭國權20年從醫經驗放鬆，婦産科醫生教你帶寶寶，還在擔心什麼？
2、寶寶吃的好，身體纔能發育的好，其實讓寶寶愛讓吃飯真的很簡單，照著做就行瞭。
3、孩子的教養和智力一樣重要，韆萬不要忽視。

內容提要

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【喂養】0~3歲寶寶吃什麼怎麼吃不必擔心，根據寶寶成長發育特點推薦美味湯汁、噴香泥糊、營養羹粥、可口麵食、炒菜甜點，豐富不重樣！
【教養】 父母的養育方式決定瞭寶寶未來是社麼樣的人，不養以為寶寶還小，就一味放縱。
【啓智】超簡單的小遊戲，讓寶寶在快樂中提升各方麵的能力。寶寶智商與情商的高低更多來自後天培養，韆萬不要錯過好的時機。

目錄

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作者介紹

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     鄭國權，畢業於白求恩醫科大學臨床醫療係，曾任吉林省三甲醫院臨床主任，著育兒、孕産方麵科普書籍多部，曾任北京瑪麗婦嬰醫院婦産科主任。從醫20餘年臨床經驗，對孕前、孕期、産後、育兒各階段維養積纍豐富的經驗。

文摘

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序言

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《育兒的藝術：科學喂養、智慧教養與多元啓智》 內容簡介： 在孩子成長的每一個關鍵階段，父母都麵臨著無數的挑戰與抉擇。從呱呱墜地的嬰兒期，到蹣跚學步的幼兒期，再到充滿好奇的學齡前，如何科學地喂養、恰當地教養，以及有效地啓迪孩子的智慧，是所有傢長都迫切希望掌握的學問。本書《育兒的藝術》正是為迴應這份需求而精心打造，它是一本全麵、深入、科學且充滿人文關懷的育兒指南，旨在陪伴傢長走過孩子最 the critical 發展時期，幫助他們培養齣健康、快樂、聰慧的下一代。 本書由一群在兒童醫學、兒童心理學、教育學以及兒童發展等領域擁有深厚造詣的專傢團隊傾力編撰，他們結閤最新的科學研究成果、豐富的臨床實踐經驗以及對現代傢庭育兒理念的深刻理解，為傢長提供瞭一套係統而實用的育兒解決方案。本書不僅僅是一本“怎麼做”的操作手冊，更是一本“為什麼這麼做”的解釋書，幫助傢長理解育兒背後的科學原理，從而做齣更明智、更符閤孩子發展規律的決策。 第一部分：科學喂養，奠定健康的基石 本部分將詳細探討從齣生到學齡前各個階段的科學喂養策略。 新生兒期（0-6個月）： 母乳喂養的奧秘： 深入解析母乳的營養成分、免疫功能以及對母嬰身心健康的益處。提供詳細的母乳喂養指導，包括正確的哺乳姿勢、喂奶頻率、泌乳量評估、乳頭皸裂的處理等。對於需要配方奶喂養的傢庭，也提供瞭科學選擇配方奶、衝調、喂養量的詳細建議，並強調混閤喂養的技巧。 建立規律的喂養節奏： 講解如何根據嬰兒的信號判斷飢餓與飽腹，培養健康的飲食習慣。 科學補充維生素D和鐵： 明確指齣何時需要以及如何科學補充這些關鍵營養素，預防佝僂病和缺鐵性貧血。 觀察與記錄： 引導傢長觀察嬰兒的食欲、排便情況，建立嬰兒喂養日記，及時發現潛在問題。 添加輔食期（6-12個月）： 輔食添加的原則與時機： 詳細闡述輔食添加的“由少到多、由稀到稠、由一種到多種”原則，以及何時引入不同質地的食物。 食物選擇與製作： 推薦適閤寶寶的天然、新鮮食材，教授簡單易學的輔食製作方法，如蒸、煮、燉，避免添加鹽、糖等調味品。 預防過敏： 講解如何科學引入易過敏食物，如蛋黃、魚、花生等，最大程度降低過敏風險。 培養良好進食習慣： 鼓勵寶寶自主進食（BLW），培養對食物的興趣，建立愉快的用餐氛圍。 幼兒期（1-3歲）： 多樣化飲食，均衡營養： 介紹這一階段寶寶所需的各類營養素，如蛋白質、碳水化閤物、脂肪、維生素和礦物質，並提供一日三餐及加餐的食譜建議。 引導健康零食的選擇： 區分健康零食與不健康零食，教授傢長如何為孩子選擇有營養的零食，並控製零食量。 解決挑食、偏食問題： 提供多種行之有效的策略，如榜樣示範、創意烹飪、鼓勵嘗試、尊重個體差異等，幫助孩子建立健康的飲食觀。 管理液體攝入： 強調水的重要性，限製果汁和含糖飲料的攝入。 學齡前（3-6歲）： 規律飲食，能量供給： 保證學齡前兒童日常活動和學習所需的能量，關注營養均衡，預防肥胖和營養不良。 培養餐桌禮儀： 從小培養孩子良好的用餐習慣和餐桌禮儀，理解食物的來之不易，珍惜食物。 應對特殊飲食需求： 針對素食、過敏等特殊情況，提供專業的飲食指導和食譜建議。 第二部分：智慧教養，塑造健全的人格 本部分將深入探討如何通過科學的教養方式，幫助孩子建立健康的心理、積極的情緒和社會性發展。 理解兒童發展規律： 認識不同年齡段孩子的心理特點： 詳細剖析嬰幼兒、幼兒、學齡前兒童在認知、情感、行為、社交等方麵的特點，讓傢長對孩子的成長有一個宏觀的認識。 建立依戀關係： 強調安全依戀對孩子一生發展的重要性，指導傢長如何建立穩定、積極的親子依戀。 情感與情緒管理： 識彆與迴應孩子的情緒： 教導傢長如何敏銳地捕捉孩子的情緒信號，並給予恰當的迴應，幫助孩子學會錶達和管理自己的情緒。 處理孩子的哭鬧與發脾氣： 提供一係列實用的策略，如理解原因、傾聽、轉移注意力、設定界限等，幫助傢長平靜而有效地應對孩子的負麵情緒。 培養積極情緒： 鼓勵傢長創造愉快的傢庭氛圍，通過遊戲、贊美、擁抱等方式，激發孩子快樂、自信、感恩等積極情緒。 行為規範與規則建立： 科學的奬懲機製： 強調正麵強化和鼓勵的重要性，理性看待懲罰，講解何時以及如何使用後果性懲罰，避免體罰和辱罵。 設立清晰的規則和界限： 指導傢長如何與孩子共同商議和執行傢庭規則，讓孩子從小理解規則的意義和重要性。 培養責任感和獨立性： 通過分配適齡傢務、鼓勵自主選擇等方式，逐漸培養孩子的責任感和獨立處理問題的能力。 社會性發展與人際交往： 引導孩子學會分享與閤作： 通過遊戲、角色扮演等方式，幫助孩子理解分享的樂趣，學習與同伴閤作。 處理同伴衝突： 教導孩子識彆衝突、錶達需求、協商解決，培養良好的社交技巧。 培養同理心： 通過繪本故事、生活情境等，引導孩子站在他人角度思考，理解他人的感受。 尊重與界限： 尊重孩子的個體差異： 認識到每個孩子都是獨一無二的，尊重他們的性格、興趣和發展節奏。 建立健康的身體界限： 教導孩子認識自己的身體，學會保護自己，並尊重他人的身體界限。 第三部分：多元啓智，激發無限的潛能 本部分將聚焦於如何通過科學的方法，在孩子的早期階段激發他們的學習興趣、認知能力、創造力以及各項潛能。 認知發展與早期學習： 語言發展的關鍵期： 強調早期語言環境的重要性，指導傢長如何通過親子閱讀、唱歌謠、對話等方式，促進孩子的語言錶達和理解能力。 培養邏輯思維和解決問題能力： 推薦適閤各年齡段的思維遊戲、拼圖、搭建玩具等，引導孩子觀察、分析、推理。 感知覺發展與探索： 鼓勵孩子通過感官去探索世界，如觸摸不同材質、聆聽不同聲音、觀察自然現象等。 創造力與想象力的培養： 自由玩耍的重要性： 強調自由、開放式的玩耍是創造力發展的沃土，傢長應提供豐富的玩耍材料和時間。 鼓勵藝術和手工活動： 繪畫、泥塑、音樂、戲劇錶演等，都是激發孩子創造力和想象力的絕佳途徑。 提問的藝術： 教導傢長如何提齣開放式問題，引導孩子思考，激發他們的想象和創造。 運動能力與身體智能： 戶外活動與大運動發展： 鼓勵孩子進行跑、跳、爬、攀等大運動，促進身體協調性和平衡感的發展。 精細動作的訓練： 通過穿珠子、剪紙、搭積木等遊戲，訓練孩子的手眼協調能力和手指靈活性。 情商與社交智能的融閤： 將情感教育融入日常： 在日常生活中，引導孩子認識和錶達情緒，學會理解他人的情緒，從而提升情商。 鼓勵閤作與團隊精神： 通過集體遊戲和活動，培養孩子的團隊意識和閤作能力。 早期閱讀的深度探索： 選擇適閤的書籍： 根據孩子的年齡和興趣，推薦各類優質繪本、科普讀物、故事書。 創造沉浸式的閱讀體驗： 講解如何通過聲情並茂的朗讀、提問互動，讓閱讀成為孩子樂在其中的事情。 從閱讀到寫作： 引導孩子通過塗鴉、口述故事等方式，逐漸發展他們的錶達和創造能力。 本書的特色： 科學性與實用性並重： 內容基於最新的科學研究，同時提供大量可操作的建議和方法，方便傢長在日常生活中實踐。 結構清晰，循序漸進： 全書按照兒童成長的不同階段和育兒主題進行係統劃分，便於傢長查找和學習。 語言通俗易懂，充滿人文關懷： 避免使用過於專業的術語，用貼近生活的語言闡述復雜的育兒理念，讓傢長感受到理解與支持。 提供豐富的案例和互動環節： 穿插真實的育兒案例分析，以及引導傢長思考和實踐的問題，增強學習的互動性和有效性。 強調傢長的自我成長： 除瞭關注孩子，本書也鼓勵傢長在育兒過程中實現自我成長，成為更自信、更有智慧的父母。 《育兒的藝術》緻力於成為每一位傢長值得信賴的育兒夥伴，幫助您在充滿愛與挑戰的育兒旅程中，科學喂養，智慧教養，多元啓智，最終培養齣健康、快樂、自信、有能力的優秀孩子。

評分☆☆☆☆☆

這本《完美寶寶喂養 教養 啓智一本通》的封麵設計倒是挺吸引人的，柔和的色彩搭配著可愛的寶寶插畫，讓人一眼就覺得這本書是關於愛和成長的。我一直覺得，育兒這件事，既是甜蜜的負擔，也是一場充滿未知的探索。尤其是在孩子成長的關鍵時期，從他咿呀學語到獨立行走，從懵懂好奇到探索世界，每一個階段都充滿瞭挑戰和驚喜。我一直希望能找到一本能夠提供全麵指導的書籍，不僅僅是關於喂養的技巧，更重要的是關於如何與孩子建立深厚的親子關係，如何激發他們的潛能，讓他們健康快樂地成長。這本書的書名就涵蓋瞭喂養、教養、啓智這些非常核心的育兒主題，聽起來就很有份量，讓我對接下來的內容充滿瞭期待。我希望它能提供一些實操性強的建議，而不是空泛的理論，讓我能真正地應用到日常生活中，幫助我的寶寶健康、自信、快樂地長大。

評分☆☆☆☆☆

我對書中關於“喂養”章節的期待尤其高。現在市麵上的育兒知識太多太雜，有時候反而讓我無所適從。比如，關於輔食添加的種類、時間、烹飪方法，以及如何處理寶寶的挑食、厭食問題，這些都是我在育兒過程中經常會遇到的睏擾。我希望這本書能夠提供科學、係統、易於操作的喂養指南，能夠根據寶寶的月齡和生長發育特點，給齣詳細的建議。例如，關於如何平衡寶寶的營養攝入，如何通過閤理的飲食習慣培養寶寶健康的味蕾，這些細節的指導對於新手父母來說尤為重要。我希望這本書能夠幫助我避免一些育兒誤區，建立起科學的喂養觀念，讓我的寶寶能夠健康茁壯地成長，擁有一個良好的身體基礎。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，首先映入眼簾的是清晰的目錄，這對於我這樣一個時間寶貴的傢長來說，簡直是福音。能夠快速定位到自己最關心的問題，比如寶寶的睡眠問題、輔食添加的順序、如何引導孩子學習等等，這大大節省瞭我摸索的時間。我尤其關注的是關於“教養”的部分，因為我覺得這不僅僅是關於“管教”，更是關於如何塑造孩子的品格，如何培養他們的獨立性和責任感。在這個信息爆炸的時代，如何為孩子建立正確的價值觀，讓他們成為一個善良、有同理心、有擔當的人，是我作為傢長一直思考的問題。這本書如果能在這方麵提供一些深刻的見解和有效的方法，那我真的覺得它是一筆寶貴的財富。此外，“啓智”部分也讓我眼前一亮，我希望它能提供一些有趣且富有啓發性的遊戲和活動，幫助我的寶寶在玩耍中學習，在探索中成長，而不是過早地陷入填鴨式的教育。

評分☆☆☆☆☆

這本書的“啓智”部分更是讓我眼前一亮，它不僅僅是關於學習知識，更是關於如何激發孩子的創造力和想象力。我看到書中提到瞭一些關於濛氏教育理念和遊戲化學習的方法，這讓我覺得非常驚喜。在這個競爭激烈的社會，我更希望我的孩子能夠擁有獨立的思考能力和解決問題的能力，而不是僅僅停留在死記硬背的階段。我希望這本書能夠提供一些有趣且富有啓發性的親子互動遊戲，能夠引導孩子主動去探索，去發現，去創造。例如，關於如何通過手工、繪畫、音樂等多種方式來促進孩子的多元智能發展，這些都讓我覺得非常實用。我期待這本書能夠成為我引導孩子成長的得力助手，幫助我的寶寶成為一個充滿好奇心、想象力和創造力的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版設計也給我留下瞭很好的印象，字體大小適中，段落清晰，有很多插圖和圖錶，使得閱讀體驗非常流暢。我一直覺得，育兒書籍如果能夠圖文並茂，並且設計得賞心悅目，那會大大增加我們閱讀的動力。我特彆喜歡裏麵關於寶寶不同成長階段的特點分析，感覺作者非常瞭解寶寶的心理和生理發展規律。比如，關於一歲寶寶的獨立意識萌芽，如何處理他們的“逆反期”，以及如何通過遊戲來促進他們的語言和認知發展，這些都讓我覺得特彆貼近實際。我曾經讀過一些育兒書，雖然內容不錯，但過於理論化，閱讀起來有些枯燥。而這本《完美寶寶喂養 教養 啓智一本通》則顯得更加接地氣，仿佛是一位經驗豐富的長輩在與你分享育兒心得，讓人倍感親切和溫暖。