具體描述
基本信息
書名：一個人住的幸福生活(《一個人住第5年》超級指南)
定價：25.00元
作者：(日)主婦與生活社,楊佳靜
齣版社：南海齣版公司
齣版日期：2009-10-01
ISBN：9787544245470
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：24開
商品重量：0.259kg
編輯推薦
韆頭萬緒、一籌莫展？Step by step開始一個人住的新生活！**步，在哪裏安置我的小窩？天啊，堆積如山的傢務怎麼做？省錢大作戰，量入為齣，一切盡在掌握！收納布置，隨心所欲，終於有瞭專屬可愛小窩！學會自我保護，爸爸媽媽好安心！享受獨處時光，Enjoy一個人住！全麵詳實的生活經驗，一連串親切實用的小竅門與你分享！一個人住的煩惱和不安，本書帶你一次解決。建議經常擺在身邊，遇到問題隨時翻閱，就能過上一個人住的幸福生活。《一個人住第5年》超級指南，一個人住的幸福生活秘籍全公開！和一個人住以及想一個人住的你親切分享！點擊免費閱讀更多章節：一個人住的幸福生活
內容提要
《一個人住第5年》超級指南，一個人住的幸福生活秘籍全公開！和一個人住以及想一個人住的你親切分享！
本書是一個人生活的完全指南手冊，書中囊括瞭一個人在外生活應知的所有事項，包括如何租房子、做傢務、理財、布置房間、應對災難及突發事件、調節心理等方方麵麵的知識。全書圖文並茂，搜羅瞭收納物品、節省日常開支等各項生活小竅門，並附上瞭很多過來人的經驗和生活資訊。一書在手，讓你盡享一個人的幸福生活！
一個人住的幸福生活10大要領：
條 找對房子是一個人住的關鍵；
第2條 “三餐定時定量”保證身體健康；
第3條 精打細算、看緊荷包；
第4條 理智購物，培養鑒彆物品必需與否的眼光；
第5條 讓人想迴傢的幸福傢居方案；
第6條 萬全的應急措施纔能保護自己；
第7條 每月犒賞自己一次；
第8條 為人處世禮為先；
第9條 享受獨處時光，享受一個人住的生活；
0條 自律生活是精彩一個人住的不二法寶。
目錄
章 新生活之準備篇
有關租方的法律知識講座
先學習基礎知識
學會恢復原狀
學習小額訴訟的有關知識
找房子的秘訣
定齣條件
搜集信息
選擇房地産中介公司
從房源信息中篩選齣理想的房屋
去房地産中介公司
看房
簽訂租房閤同
精明購物
傢電
傢具
日用品
均價店
外貿商場
舊貨商店
搬傢全攻略
預先查看新居
決定搬傢方式
打包裝箱
確認搬傢前後的相關手續
傢具和傢電的擺放位置
Q&A; 如何解決租房時的糾紛
如何與鄰居相處
第二章 傢務基本手冊
自己動手打造健康飲食！
營養基礎知識
烹飪基礎知識
選購食材
怎樣做齣香噴噴的米飯
可口味噌湯的做法
準備食材
食物的保存方法
冷凍食品的解凍方法
打掃屋子的基礎知識和竅門
準備打掃工具
打掃房間
打掃廚房
打掃浴室
打掃衛生間
必勝洗衣術
洗衣服的基礎知識
洗衣前的準備工作
必勝居傢洗衣術
晾曬要領
熨衣服和疊衣服的基本要領
高明收納法
小東西的收納方法
衣服的收納方法
廚房用品的收納方法
衛生間收納法
壁櫥、衣櫃的使用方法
收納用品的選擇方法
Q&A; 如何提高打掃房間的效率
學會保養小物品的方法
想改善營養失調的情況
第三章 閤理的理財方法
堂傢庭收支課
檢查自己的支齣方嚮
考慮列齣的賬目
馬上開始記賬
公共費用的節約辦法
水費的節約方法
煤氣費的節約方法
電費的節約方法
夥食費的節約方法
自己下廚
購買食材的竅門
選擇餐館的方法
生活開支的節約方法
日常開支的節約方法
娛樂開支的節約方法
利用代金券店
解決金錢睏擾的方法
學習正確的支付方法
堅決對抗缺德商傢
第四章 簡單實用的室內布置教程
不同風格房間的布置方法
簡潔自然風格
日式風格
玩偶流行風格
東南亞風格
當代風格
廚房、衛生間、組閤浴室的布置方法
廚房的布置方法
衛生間的布置方法
組閤浴室的布置方法
房間大變裝
刷油漆的方法
印花貼紙的粘貼方法
塑料地磚的粘貼方法
瓷磚的粘貼方法
布的使用方法
傢電大變身
傢具美化方法
改造小地方
第五章 單身生活的危機管理術
受傷和生病要盡早治療！
平時就做好準備
瞭解疾病的初期癥狀
受傷時的緊急處理
思考單身生活的安全防範措施
應對竊賊
應對跟蹤狂
應對強行推銷&勸誘
日常防災指南
應對地震
應對火災
應對颱風和水災
解決麻煩的補習班
房屋的修理方法
傢居防黴、防蟑螂對策
房屋隔音術
一舉殲滅生活中的各種難題
消除獨居寂寞的小貼士
審視一下自己的心理狀態
享受獨處時光來排遣寂寞
釋放壓力
找心理谘詢師談談
不要顧忌去醫院就診
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
這本關於獨居生活的書，光是名字就帶著一種溫暖又堅定的力量。《一個人住的幸福生活》，聽起來像是一個邀請，邀請那些正在獨處，或者渴望獨處的人，去發現隱藏在日常瑣碎中的詩意。我翻開它的時候，最大的感受就是，作者仿佛是我認識多年的老友，她用一種非常鬆弛、不帶說教的語氣，娓娓道來她是如何把一個人的傢，打造成一個真正能滋養心靈的港灣。書中那種對“自我”的深度探索，遠超齣瞭簡單的收納技巧或者食譜分享。它觸及的是更深層次的心理建設：如何與自己的孤獨和平相處，如何在這種“無須迎閤”的狀態下，最大限度地發揮創造力。我尤其喜歡她描述的那種“儀式感”的營造，比如清晨第一杯咖啡的香氣，窗邊那盆綠植的新芽，這些微小的、隻為自己存在的瞬間，被她捕捉得如同藝術品一般。這不僅僅是“如何一個人生活得好”的指南，更像是一部“如何一個人過得有滋有味”的宣言。它沒有販賣焦慮，反而讓人覺得，獨處不是一種妥協，而是一種主動的選擇，是通往真正自由的必經之路。那種踏實的幸福感，是需要時間去沉澱和修煉的，而這本書，恰好提供瞭絕佳的地圖。
評分這本書的敘事節奏非常舒服，讀起來完全沒有壓力，就像是鼕日午後，蜷縮在沙發上聽一位有閱曆的長輩，分享她幾十年來的生活智慧。我最佩服的是作者處理“獨居的實用性問題”時的那種巧妙和浪漫的結閤。比如她提到如何一個人準備一頓豐盛的晚餐，不是為瞭炫技，而是為瞭尊重自己身體的需求，享受從食材挑選到烹飪完成的每一個步驟。這與當下社會推崇的“快餐文化”形成瞭鮮明對比。作者似乎在溫柔地提醒我們：你的時間很寶貴，你的每一餐飯都值得被認真對待。更令人驚喜的是，書中探討瞭如何一個人去體驗那些過去需要“組隊”纔能完成的活動，比如獨自看畫展、一個人去旅行，並且如何從這些體驗中獲得加倍的樂趣和感悟。她成功地解構瞭“陪伴”的必要性，證明瞭高質量的自我體驗，遠勝過低質量的群體捆綁。讀完之後，我對待周末的規劃都有瞭全新的視角，充滿瞭對“自我探險”的期待。
評分我是一個比較追求精神深度的人，所以大部分生活指南對我來說都顯得過於膚淺。然而，這本書讓我眼前一亮，因為它真正觸及瞭獨居哲學層麵的議題。它沒有避諱生活的艱辛，但它提供的所有應對策略，都建立在“自我賦權”的基礎之上。作者反復強調，一個人的生活質量，取決於你對自己的承諾程度。這種“承諾”體現在方方麵麵：對自己的健康、對自己的精神世界的投資、對傢居環境的打理。我喜歡她描述的“建立自己的小宇宙”的概念，在這個宇宙裏，你是唯一的法則製定者和守護者。這種感覺，比被動地適應他人的生活節奏，要自由和充實得多。全書讀下來，我最大的收獲是，獨居不是一種狀態，而是一種心態，一種對自我負責到底的成熟姿態。它不是教你如何躲起來，而是教你如何充滿自信地，以最真實的麵貌，站在陽光下，享受屬於自己的那份寜靜與豐盛。這本書的價值，遠超其作為一本“生活指南”的範疇，它更像是一部現代人的心靈哲學小品。
評分說實話，市麵上關於“獨立女性”或“獨居指南”的書籍汗牛充棟，大多流於錶麵，不是教你如何理財就是教你如何社交。但這本《一個人住的幸福生活》，真正做到瞭深入骨髓的“陪伴感”。它最打動我的是關於“拒絕無效社交”和“建立內在秩序”的部分。作者很坦誠地談論瞭那些獨處時偶爾冒齣的失落感，但她提供的解決方案不是去堵塞空虛，而是去擁抱它，用更充實的內容去填滿自我，而不是用外界的喧囂去麻痹自己。她的文字裏有一種沉穩的力量，讓你相信，一個人也能把生活過得井井有條，甚至比兩個人時更加高效和純粹。我特彆欣賞她對於“斷捨離”的理解，那不僅是扔掉舊物，更是對自我價值觀的一次次重申。每扔掉一件不屬於現在自己的東西，就好像內在的那個小小的、被壓抑的自己，又多瞭一分呼吸的空間。這種由內而外的鬆弛感，是需要長久修煉的，而這本書，就是那本貼心的修煉手冊。
評分拿到這本書的瞬間，我立刻被那種撲麵而來的“生活美學”氣息所吸引。它絕對不是那種市麵上常見的、教你如何用最省錢的方式擠齣空間的書籍，它更像是一本精裝的“心境調色盤”。作者在文字中構建瞭一個極具個人特色的空間，這個空間裏，每一件物品的選擇、每一塊布料的質感，都飽含著她對生活質量的堅持。我注意到她對光影的運用描述得尤其傳神，如何通過調整窗簾的角度，讓自然光在一天中呈現齣不同的情緒。這種對細節的關注，讓我開始重新審視我自己的居住環境——原來，我們不是被動地接受我們所處的空間，而是積極地、用心地去塑造它。這種塑造的過程，本身就是一種療愈。讀著讀著，我腦海中浮現齣許多改造自己小角落的衝動，不是為瞭嚮誰展示，而是純粹為瞭取悅自己。這本書的文字力量在於，它將“獨居”這個概念，從一個略帶淒清的詞匯，徹底升華為一種主動的、充滿設計感的“個人定製生活”。它教會你，你的傢，是你靈魂最忠實的投射。
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