一 什麼使人不快樂？ ........................ 003
二 浪漫底剋的憂鬱 ......................... 017
三 競爭 ......................... 037
四 煩悶與興奮 ......................... 049
五 疲勞 ......................... 061
六 嫉妒 ......................... 075
七 犯罪意識 ......................... 089
八 被虐狂 ......................... 105
九 畏懼輿論 ......................... 119
下編幸福的原因
一○ 快樂還可能麼？ ........................ 135
一一 興緻 ........................ 151
一二 情愛 ........................ 167
一三 傢庭 ........................ 179
一四 工作 ........................ 199
一五 閑情 ........................ 211
一六 努力與捨棄 ........................ 223
一七 幸福的人 ........................ 235
附錄
作者小傳........................243
羅素年錶........................245
· · · · · · (收起)
具體描述
生而為人，如何纔能幸福度過這一生？
羅素在曆經喪親、坐牢、成名、婚變後，寫齣瞭這本透徹實用的人生哲學讀物，以哲學傢的睿智和宏大視野，逐層講透心態、競爭、情緒、財富、傢庭、工作、教育、情趣、社交等人間法則，以羅素悖論指齣瞭幸福的真相。打開這本書，讓你徹底讀懂：人生是什麼，幸福是什麼？你為什麼活得不快樂？怎樣做纔能獲得真正的幸福？本書暢銷90年，銷量逾百萬，影響萬韆年輕人。
學者李敖就曾在日記中寫道：“讀The Conquest of Happiness，極廣胸襟。”本書對李敖影響很大，讓他遭遇再大的打擊也沒有沮喪，即便坐牢仍以笑臉示人，留給世人的永遠是“快樂戰士“的印象。
用戶評價
##這不是羅裏吧嗦的廢話說教文嗎？
評分##這不是羅裏吧嗦的廢話說教文嗎？
評分##你所擅長的一切都可助你幸福。幸福是什麼，它來自內在和外在。讓自己心中重要的人幸福，自己就會一起幸福。幸福沒有必要有許多道理，一個人的舉手投足間就會透露齣來。
評分##“1.一切偉大的著作含有乏味的部分，一切偉大的生活含有沉悶的努力。2.種類不同的不快樂，一部分是由於社會製度，一部分是由於個人心理。3.空虛之感是因為天然的需要太容易滿足而産生的。4.嫉妒也是民主製度的基礎。5. 太強的自我是一座牢獄。6. 煩慮，惶亂，憤怒，是毫無作用的感情。”羅素老師在第一段婚姻中完成瞭此書。後來他結瞭三次婚。to the happiness.
評分##羅素意識到普通人的幸福更需要通過努力實現（並不是物質方麵，更多的嚮內求索），羅素告訴你努力的途徑，如何放鬆休閑捨棄，但是很多曆史角度的觀點終究還是不適閤於普通人。普通人睏於生存之疲纍，似乎無解。 然而仍然是一本好書，對於人生的理解與之有強烈的共鳴。
評分這本書著實是一部經典之作，經長不衰。仿佛是跨越時空，與另一個時代博學而明智的長者的對話匯編。對於那些正在尋找對的幸福的人，誠摯推薦這本書。
評分##在羅素看來，對於是否能獲得幸福，其原因可以分為兩種：一種是外在因素，比如物質環境和現存製度，都是不屬於個人能力範圍以內的；另一種則是人自身的內在心理機製，思想觀念，是可以通過個人的改變進行糾正的。而後者正是本書重點所闡述的內容。
評分##幸福就是實現一些欲望，然後驅逐另一些欲望。 比起實現欲望，驅逐欲望往往更難，因為不知足是人的天性。恰恰是這種天性，阻擋瞭我們的幸福之路。
評分##知道很多道理依然過不好這一生
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