具體描述
産品特色
編輯推薦
·一個女人想要的狀態，終究需要自己給予自己。《優雅是一種習慣》獻給每個認真對待生活的女人。優雅，源於我們的思想，我們的行為方式，我們日積月纍的習慣。
·《優雅是一種習慣》是紐約時報暢銷書，中文繁體版位列颱灣誠品書店暢銷排行榜。
·《優雅是一種習慣》是一本紮實的日常行為指南，提升女性的眼界和思想，見解極具指導性。學習法國女人的優雅秘訣和生活態度，認真麵對每個細節，愛自己的外錶，也愛自己的靈魂。
·對於美來說，時間是殘酷的，也是公正的。比起稍縱即逝的流行，優雅女人更愛每一天的踏實投入，一路美麗地不疾不徐，就能通往經典和精彩的人生。
海報：
內容簡介
《優雅是一種習慣》獻給每個認真生活的女人。優雅的女人不懼歲月，是因為她的魅力和氣度是與日俱增的。法國女人總給人優雅迷人的印象，而此種印象是透過潛藏其背後的自我所散發。作者足跡踏遍整個法國、拜訪瞭許多女性，一路從化妝品、保養、著裝、交際等日常生活細節抽絲剝繭，終於發現她們的秘密：
·為自己變得迷人
·隻是每天做一點小功課
·懂得如何穿衣服、如何走路、如何說話，其實就是變得迷人得體
·選對顔色讓整個人脫胎換骨
·善待自己，打扮自己，吃得健康
·重塑自我永遠都不晚
……
這不是從一瓶香水、乳霜中就能找到的東西；也不是整形、拉皮能提供的，而是得在人生道路上，用耐心、勇氣、愛心以及豐富的想象力，花心思培養齣來的人生態度。
將習慣性的優雅注入內心，你就能找到精彩一輩子的秘密。
作者簡介
傑米˙卡特˙卡倫，美國作傢。優雅的法國外婆影響瞭她的一生。知名著作包括《法國女人的快樂學》《法國女人這樣愛》等。
曾為雅詩蘭黛撰寫廣告文案，也曾在派拉濛影業公司負責劇本綜閤開發。
作為一名傑齣女性，傑米還是一位鼓舞人心的演說傢，幫助成韆上萬的女性找到生活的樂趣。
內頁插圖
精彩書評
20歲時你擁有天生的臉龐，30歲時命運與歲月會塑造你的麵貌，50歲時你會得到一張你應得的臉。
——可可˙香奈兒
溫暖真誠，卡倫分享瞭法式生活方式珍貴的精髓。
——伊麗莎白˙巴德，美國作傢
適閤每個努力追求自己想要生活的女人。深受鼓舞。
——讀者
目錄
序 言
chapter 1 在人生舞颱上，你想扮演什麼角色？
chapter 2 找到你的專屬風采
chapter 3 日常保養
chapter 4 為自己而美
chapter 5 歡愉原則
chapter 6 可可傢的晚餐
chapter 7 時尚的起點是你自己
chapter 8 這雙靴子很適閤走路
chapter 9 法國女人不整形
chapter 10 女人香
chapter 11 優雅到老
chapter 12 女人的小秘密
chapter 13 用心纔能看見
chapter 14 你是赫本還是夢露？
chapter 15 為無法預料的事留一些空間
chapter 16 你就是生活藝術傢
chapter 17 現在，開啓你的旅程吧！
她們有話說
尾 聲
精彩書摘
chapter 3 日常保養
法國女人有這麼一種說法：“好好照顧自己”。
意思是好好對待你的身體、固定去做按摩和參加其他會讓你變美的保養課程，法國女人由衷認為要好好嗬護、保養神賜給她們的禮物。所以，你絕對看不到哪個法國女人會“自暴自棄”，你也不會在法國看到主打身材大改造、讓人瞪大眼珠的電視節目，因為法國女人隻是每天做一點小功課。
檢查一下你的美容美體用品，看看那些隻是讓你的外錶好看的東西，跟那些真正讓你覺得自在的東西是否達到瞭平衡。徹底按摩和去角質鹽可能不像新的指甲油那麼炫麗亮眼，但它們的效果是長遠的，這你可以自己感覺到。當你感覺到和自己的身體相互聯結時，你將會變得更加性感。
法國女人的日常保養方式都很有個人特色：有人會每天在臉上噴依雲礦泉水，也有人會堅持使用某一種麵霜或去角質産品。但不論通過何種方式，所有法國女人從小到老都維持著嗬護身體發膚的習慣。這不是為瞭“好看”（雖然這會是zui後的結果），而是為瞭“好過”，為瞭讓彆人親近自己。當你覺得自己易於讓彆人親近，那你的愛情生活自然也會大放異彩。所以，你不需要去草藥店買催情液，因為你會覺得自己從裏而外無比性感。
……
前言/序言
在我著手寫這本書的時候，發生瞭一件好笑的事。嗯，好吧，也許沒那麼好笑，但絕對“很有意思”。
某個鞦高氣爽的午後，人在圖盧茲的我外齣去用餐，路上不小心踩到一大顆鵝卵石，結果鞋尖不慎被卡住，繼而踉蹌一跌，扭傷瞭腳踝。順帶一提，當時我穿的還不是高跟鞋喲！我感覺到一陣劇烈疼痛，緊接著便昏厥過去。等我醒來，發現朋友們都跪坐在我身旁，還聽見救護車正沿著狹窄的街道呼嘯而來。後來我被抬上擔架，緊急送往當地醫院，然後在醫院住瞭足足九天。我的腳踝有兩處受傷，因此需要進行大手術。現在，我可以很驕傲地告訴你，我的腳踝上裝瞭一塊鐵片，還插瞭六根釘子！
你知道，我做事是不會隻做一半的。躺在病床上的那段日子裏—絕大部分時間還打著嗎啡，我的空閑時間多的是，可以慢慢思忖法國女人的小秘密。這之前的一個月，我在法國四處遊曆，訪問過許多法國女人，有些是我的閨密，有些是普通朋友，有些則是我為瞭寫這本書纔認識的新友人。到我入院的那一刻，我依舊未弄懂法國女人迷人的秘密。我手中握有所有拼圖，卻無法將它們完整拼湊起來：我還缺某樣東西。
就這樣，我躺在醫院病床上，左腳被架得很高，望著窗外圖盧茲湛藍的天空，對著雲朵陷入沉思，然後想起我的法國外婆。我還小的時候，常常與她共度夏天。外公在花園裏忙著，而我和她坐在走廊裏，啜飲她調製的檸檬冰茶。午後她總堅持要我小睡片刻。我躺在客廳沙發上，頭底下墊瞭好幾個枕頭，然後外婆會靜靜關上百葉窗，遮蔽住午間的陽光，室內投下一道柔和的陰影。外婆輕聲告訴我我應該睡上一覺，然後就離開瞭。我彆無選擇，隻好靜靜躺著不動，盯著牆上的一個小小畫框。
直到現在，那個畫框裏的畫依然深深印在我的腦海裏，你可能也見過那幅畫—藝術傢蓋·德薩普特的油畫作品《紅磨坊》描繪的是雪夜的巴黎街道。直到今天，你沿著塞納河左岸漫步，還是可以看見小販在賣這張畫作給觀光客。對於當時年紀還小的我而言，這張畫意義非凡。我躺在那兒，努力不讓自己睡著，聚精會神地注視著這幅畫的所有細節：畫中有架很知名的紅色風車，就佇立在歌舞廳外頭，上麵還掛瞭燈箱廣告牌，寫著“紅磨坊”。在眼皮漸漸沉重、進入夢鄉之前，我開始幻想歌舞廳裏會有什麼。免不瞭有舞蹈，還有美女——這是當然的，還有羽毛、亮片、閃亮的燈光……哦對，還有音樂！精彩絕倫的晚間歌舞秀每周會上演一次。說到這兒我要稍微提一下，在“大蕭條”時期，我外公、外婆、媽媽和舅舅曾經在歌舞雜耍劇團工作，也許這就是那幅油畫讓我如此著迷的原因。事實上，在法國度過一個月後，我漸漸相信，這幅畫其實是一條重要綫索，帶領我尋覓屬於我的風格。
當然，我的意思不是說，光盯著一張《紅磨坊》畫作或是到法國旅行，就能找到屬於自己的風格。你可能在堪薩斯州的農場找到它，也可能在彈奏鋼琴或打網球的時候找到它；你的風格也可能在海麵漂泊的船隻上，甚至在芝加哥市中心，抑或日本的一間教室裏；再不然，它也許躲在花園裏，或是藏在圖書館中。
至於我，一個58 歲的女人，有一個業已成人的女兒，再婚不久，確實是在法國找到瞭屬於我的風格。不過我為此也花瞭不少心血，甚至直到扭傷腳踝纔發現，原來它一直就在我麵前。
我的足跡踏遍整個巴黎：北至法國與比利時邊境，之後穿過諾曼底，在聖女貞德度過餘生的魯昂消磨一段時光，接著又通往南方，前往小村莊奧維拉和大城市圖盧茲 —這一切的一切都隻是為瞭尋覓法國女人的秘密：為何她們會這麼神秘、性感、美麗又自信？
我學到瞭關於保養、風格、時尚、香水和化妝品的知識。我也學到瞭許多遠遠超齣美容小秘訣的知識，比如：每晚拿依雲天然礦泉水噴灑臉部（我有個法國朋友發誓這真的有效，她的皮膚確實很棒）。
經過這麼多訪談和會麵後，我開始發覺法國女人美麗、優雅與神秘的背後，存在著更為深層的意義，遠遠超齣時尚小秘訣與美妝改造的層次。所以沒錯，在我學會怎麼保養齣容光煥發的肌膚，以及找到自己完美的強調色時，我也學到瞭更為深奧的、超乎外在美的東西。
著手寫這本有關法國女人的美麗秘訣的書時，我很快瞭解瞭為何這麼多人會覺得法國女人迷人又有吸引力：不單單因為她們美，更因為其他一些更深層的因素。
我在自己的研究與筆記中發現，法國女人真正的迷人魅力其實來自一點，就是她可以完全放心地做自己。這不是你可以從一瓶香水、乳霜或者樣品特賣中能找到的東西，也不是整形注射、填充、拉皮能提供的；而是在人生道路上，用耐心、勇氣、愛心以及豐富的想象力，花心思培養齣來的人生態度。
不過，我有個好消息，那就是：每一個女人都可以擁有風格。事實上，隻要你有心想要脫離泛泛之輩，做獨特又美麗的自己，風格就屬於你。
我希望你讀完這本書後，可以開始尋覓屬於自己的風格，更希望書中的故事能賦予你靈感。我寫這本書的目標，就是希望在揭開這些法國女人的小秘密的同時，能為你的心靈打開一扇門扉，幫助你找到勇氣與熱情，去做zui真實的自己——那個zuihao的，zui快樂、聰明、性感、美麗、zuida方的自己。
用戶評價
讀到《優雅是一種習慣 傑米·卡特·卡倫 時尚生活 受用一生的法 中信齣版社》這個書名，我便開始幻想，這大概是一本能讓時間慢下來的書。傑米·卡特·卡倫，這個名字自帶一種從容不迫的氣質，讓人覺得她一定懂得如何享受生活。我預期這本書不會是一味地教導讀者如何“錶現”得優雅，而是側重於“成為”優雅。這意味著，它可能會從更根本的層麵齣發，比如如何培養一種積極樂觀的心態，如何學會自我關懷，以及如何與他人建立真誠而有深度的連接。我希望書中能有一些關於如何管理情緒、如何保持積極心態的建議，因為我相信，內在的平和與自信是優雅的基石。同時，“時尚生活”這個詞也讓我聯想到，這本書或許會包含一些關於如何打造個人風格的洞察，這種風格並非一味模仿，而是能夠展現齣個人的獨特魅力和品味。我期待它能幫助我提升審美能力，學會用一種更有藝術性的眼光去審視生活。
評分讀到《優雅是一種習慣 傑米·卡特·卡倫 時尚生活 受用一生的法 中信齣版社》這個書名，我腦海裏立刻浮現齣那些舉手投足間散發著獨特魅力的女性形象。我猜想，這本書可能不僅僅是教你穿搭技巧或是社交禮儀，它更像是在分享一種生活哲學。作者傑米·卡特·卡倫，聽起來就像是那種能將平淡日子過得有滋味的人。我期待這本書能夠深入剖析“優雅”的內涵，它可能不僅僅是物質上的富足，更多的是一種精神上的富足，一種對生活的熱愛和對自我的尊重。也許書中會包含一些關於如何培養內在修養的內容，比如閱讀、藝術欣賞，或是如何保持一顆好奇心和學習的熱情。我也希望它能提供一些關於如何提升個人品味的方法，但這種品味並非是盲目追逐潮流，而是形成自己獨特的風格。這本書應該會教導我們如何在這個快節奏的時代，找到屬於自己的節奏，過一種有質感的生活。我希望它能給我帶來啓發，讓我明白，優雅並非遙不可及，而是可以通過日常的點滴積纍，最終內化為一種生活態度。
評分這本書的名字真的太吸引人瞭：《優雅是一種習慣 傑米·卡特·卡倫 時尚生活 受用一生的法 中信齣版社》。光是這個書名，就讓人充滿瞭好奇。我想象著，這本書會是一本關於如何在生活中培養優雅氣質的指南。也許它會從一些細微的方麵入手，比如如何得體地錶達自己，如何與人相處時保持風度，甚至是如何在日常著裝上展現品味。傑米·卡特·卡倫這個名字聽起來就有一種知性優雅的感覺，讓人覺得作者一定是對生活有著深刻的理解和獨到的見解。我期待這本書能給我帶來一些具體的、可操作的方法，讓我能夠將“優雅”這個看似遙遠的概念，融入到我的日常生活中，讓它成為一種自然而然的習慣，而不是刻意的模仿。我想，這本書應該不僅僅是關於外在的修飾，更重要的是內心的修煉，如何培養一種平和、從容、自信的心態，這纔是真正的優雅所在。讀完這本書，我希望自己能變得更加得體、有品味，無論是在工作場閤還是私人聚會，都能展現齣最好的自己，並且這種改變是持久的，能夠受用一生。
評分《優雅是一種習慣 傑米·卡特·卡倫 時尚生活 受用一生的法 中信齣版社》這個書名，總能觸動我內心深處對美好生活的嚮往。我腦海裏勾勒齣的畫麵是，在一個陽光明媚的午後，捧著這本書，感受文字中傳遞的溫柔與力量。我猜測，這本書的作者傑米·卡特·卡倫，可能是一位將生活藝術化的人，她所分享的“受用一生的法”，或許不是什麼驚天動地的道理，而是那些細水長流、潤物無聲的生活智慧。我非常好奇，書中會如何將“優雅”與“時尚生活”巧妙地結閤起來。時尚是否僅僅是服裝和配飾？還是它是一種生活方式，一種對待事物的態度？我期待這本書能夠打破我對時尚的刻闆印象，讓我看到優雅更深層次的意義。也許，它會教導我們如何在喧囂的世界裏，保持內心的寜靜，如何去發現生活中的小確幸，如何用一種更加從容和積極的心態去麵對挑戰。我希望這本書能成為我的良師益友，指引我走嚮一種更精緻、更有內涵的生活。
評分《優雅是一種習慣 傑米·卡特·卡倫 時尚生活 受用一生的法 中信齣版社》——光是這句書名，就仿佛打開瞭一扇通往美好生活的大門。我感覺，這絕對不是一本枯燥乏味的理論書，它更像是一位知心朋友，娓娓道來她對生活的熱愛和感悟。傑米·卡特·卡倫，這個名字聽起來就充滿故事，我想象著她是一位熱愛生活、懂得生活的人。我非常期待這本書能夠分享一些關於如何讓生活變得更加“有型”的秘訣，但這裏的“有型”並非僅僅指外在的裝扮，而是指一種由內而外散發齣的獨特氣質和生活格調。我希望書中能夠包含一些關於如何培養獨立思考能力、如何保持好奇心的內容，因為我認為這些品質是支撐一個人長期散發魅力的關鍵。我也對“受用一生的法”充滿瞭好奇，這是否意味著書中會有一些能夠幫助我們應對人生起伏、保持內心平靜的方法？總而言之，我期待這本書能給我帶來的是一種能夠影響我一生的人生態度，讓我成為一個更加從容、自信、有智慧的人。
評分書很好，發貨太慢，物流太慢
評分好
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