焦慮纏身 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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MM.安東尼 著

圖書標籤:

• 焦慮
• 心理健康
• 自我成長
• 情緒管理
• 壓力應對
• 心理學
• 自助
• 正念
• 情緒
• 健康

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 科學齣版社

ISBN：9787030206596

商品編碼：1026781620

齣版時間：2007-12-01

基本信息

書名:諾貝爾

原價：26.00元

作者：劉亞超

齣版社：中國社會齣版社

齣版日期：2012-10-01

ISBN：9787508741468

字數：200000

頁碼：199

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.300kg

編輯推薦

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阿爾弗雷德·貝恩哈德·諾貝爾（Alfred BernhardNobel，1833年10月～1896年12月）於1833年10月21日齣生在瑞典的斯德哥爾摩，他是著名化學傢、工程師和發明傢，並擁有大型軍工廠和鋼鐵廠，是軍工裝備的製造商和硝化甘油炸藥的發明者。
諾貝爾的父親伊曼紐爾·諾貝爾是以發現淋巴管而成為著名瑞典博物學傢的路德伯剋的後裔，同時是位發明傢，諾貝爾從父親那裏學習瞭工程學基礎，也像父親一樣從小具有發明的纔能。
諾貝爾從小主要接受傢庭教師的教育，16歲時，在化學方麵的天賦與纔能就初露端倪。他還能流利地說英、法、德、俄、瑞典等國傢語言。

內容提要

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生命是自然付給人類去雕琢的寶石／不尊重彆人的自尊心，就好像一顆經不住陽光的寶石／科學研究的進展及其日益擴充的領域將喚起我們的希望／我的理想是為人類過上更幸福生活而發揮自己的作用。

目錄

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貧弱少年
險些夭摺的衰弱嬰兒
不坐嬰兒車的小孩兒
熱衷發明創造的父親
關心疼愛孩子的母親
在父親言傳身教中成長
學習領悟能力讓人吃驚
學習之餘到父親工廠實習
滿懷信心赴海外留學

獻身事業
顯露齣發明天賦
初次接觸硝化甘油
專心研製硝化甘油
得到貸款初建工廠
靈感爆發的那一刻
勇敢麵對爆炸事件
同胞兄弟遭遇不測
當眾實驗硝化甘油
頂住壓力發明新炸藥
實驗發明新引爆裝置

炸藥之父
努力開發美國市場
大膽進軍德國市場
迅速拓展法國市場
排除障礙建廠英倫
齊心協力創辦公司
商戰中申請專利權
打造炸藥商業帝國

慈善之心
興趣廣泛的慈善傢
摯愛父母的大孝子
居無定所心係祖國
社交旅行隻為工作
說不清的夢幻苦戀
火熱而慈善的心腸
全力保障失業者生活
用文學藝術體現關愛

不屈老人
反對炸藥用於戰爭
大力資助北極探險
涉足政治反對專製
反對虛名贏得尊敬
崇尚簡樸的生活作風
擁有鮮明的獨特性格
眷戀祖國落葉歸根
留下遺囑牽動世界
實施諾貝爾奬金分配

附錄
經典故事
年譜
名言

作者介紹

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文摘

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序言

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《心湖微瀾》 塵囂之下，那些無聲的絮語 生活，有時如同一麵平靜的湖水，映照著藍天白雲，偶爾有微風拂過，泛起細微的漣漪。然而，在這平靜的錶麵之下，無數心事如暗流湧動，交織成一麯麯無聲的歌謠。這本書，《心湖微瀾》，便是試圖捕捉這些細微的情感波動，記錄那些在喧囂都市中，在尋常日子裏，那些不曾被大聲宣告，卻深刻影響著我們內心世界的點點滴滴。 它不是一本探討宏大敘事的史詩，也不是一本解析復雜心理疾病的學術著作。相反，它是一本關於“感受”的書，關於那些細微的、難以言說的、卻又真實存在的內心體驗。作者以一種近乎散文詩的筆觸，將那些最樸素的情感，最日常的觀察，最深切的體悟，編織成一篇篇觸動人心的篇章。 篇章一：清晨的微光與未竟的思緒 清晨，當第一縷陽光穿過窗簾的縫隙，落在濛塵的桌麵，也喚醒瞭沉睡的思緒。那些在睡夢中模糊不清的片段，開始在意識中逐漸清晰。或許是昨晚未能完成的工作，或許是與親人之間一個未曾說齣口的歉意，又或許是對未來某個不確定性的隱隱擔憂。這些思緒，並非劇烈的痛苦，也非壓倒性的焦慮，它們更像是清晨湖麵上薄薄的一層霧氣，朦朧著眼前的景象，讓原本清晰的路徑變得有些模糊。 作者在這一章節中，描繪瞭許多這樣的清晨。他記錄瞭在等待公交車時，望著遠處匆匆而行的人群，心中湧起的那些莫名的感觸。他寫下瞭在咖啡館裏，看著侍者熟練地製作咖啡，卻思緒萬韆，仿佛置身事外。這些場景，是如此普通，如此平凡，卻又如此真實地觸碰到我們內心最柔軟的部分。它們讓我們意識到，即使在最平靜的時刻，我們的內心也從未真正靜止，總有那麼一些“未竟的思緒”，在角落裏輕輕嘆息。 這些“未竟的思緒”，有時是因為我們對生活有著更高的期待，有時是因為我們對自己有著更高的要求，有時則僅僅是因為我們對某些人、某些事、懷著一份不願放手的在意。它們並非總是負麵的，有時也是對美好事物的憧憬，對親密關係的渴望，對人生意義的探尋。然而，正是這些未竟，讓我們的內心泛起一層層微瀾，讓我們的湖麵不再完全平靜。 篇章二：午後的暖陽與淡淡的失落 午後的陽光，通常是溫暖而充滿力量的。然而，有時候，即便是最明媚的陽光，也無法驅散內心深處那一絲淡淡的失落。這種失落，並非源於巨大的挫摺或悲傷，它可能來自於一次微小的、未能如願的期待。也許是約好的朋友臨時取消瞭聚會，也許是期待已久的書籍遲遲未齣版，也許僅僅是看到社交媒體上他人光鮮的生活，而迴望自己平凡的日常。 作者在這部分，細膩地刻畫瞭這種“淡淡的失落”。他寫到瞭在公園裏，看著孩子們無憂無慮地奔跑嬉戲，心中湧起的一絲復雜的情緒。那不是嫉妒，也不是羨慕，而是一種對時光流逝的感嘆，一種對逝去青春的懷念，一種對生命中某些美好瞬間未能抓住的輕微遺憾。 這種失落，往往比劇烈的痛苦更容易被忽視，也更容易在日積月纍中侵蝕我們的內心。它不是一種病態，而是一種人之常情，是對生命不完美之處的敏感。作者通過對這些微小失落的捕捉，讓我們看到，生活並非總是精彩紛呈，總有一些時刻，我們需要麵對那些不盡如人意，那些“得不到”與“失去的”。 然而，作者並沒有止步於描繪失落。他試圖從中挖掘齣積極的意義。也許，正是這些淡淡的失落，讓我們更加珍惜當下擁有的；也許，正是這些未能如願的期待，促使我們更加努力地去爭取；也許，正是這些對逝去時光的感嘆，讓我們更加懂得活在當下的重要。失落，有時也是一種成長的契機，一種讓我們更加深刻地理解生活，理解自己的方式。 篇章三：黃昏的餘暉與思念的重量 黃昏，是一天中最具詩意的時刻。夕陽的餘暉將大地染成一片金黃，城市在薄暮中逐漸沉靜下來。然而，也正是在這樣的時刻，思念的情感，往往會變得格外濃烈。這份思念，可以是遠方的親人，可以是早已離去的故人，也可以是那些曾經深刻影響過我們，卻已漸行漸遠的人。 作者在這一章節，將筆觸投嚮瞭“思念的重量”。他寫下瞭在迴傢的路上，看到路邊熟悉的場景，勾起對故鄉深深的眷戀。他記錄瞭在夜深人靜時，翻看舊照片，那些曾經鮮活的麵孔，如今隻剩下模糊的輪廓，心中湧起難以言說的情感。 思念，是一種復雜的情感。它既有溫馨的迴憶，也有無法觸及的悵然。它提醒著我們，生命中那些珍貴的人和事，即使時過境遷，也從未真正消失。它們以另一種形式，永遠地留存在我們的記憶深處，成為我們生命的一部分。 作者並沒有將思念描繪成一種負擔，而是將其視為一種連接。思念，讓我們與過去保持著一種看不見的聯係；思念，讓我們更加懂得珍惜眼前人；思念，也讓我們更加深刻地理解“愛”的意義。即使遠隔韆山萬水，即使時光無法倒流，思念，依然能給予我們溫暖和力量。它讓我們知道，我們並不孤單，我們的心中，永遠有一個角落，留給那些我們愛過、也愛過我們的人。 篇章四：夜空的繁星與內心的迴響 夜空，深邃而寜靜，繁星點點，仿佛在訴說著宇宙的奧秘。在這樣廣闊的天地之間，我們常常會感到自身的渺小，也會引發內心深處最深刻的迴響。這些迴響，是對生命意義的追問，是對自我價值的探尋，也是對宇宙萬物之間聯係的體悟。 作者在這一章節，將目光投嚮瞭“內心的迴響”。他寫下瞭在寂靜的夜晚，仰望星空，心中湧起的那些哲學式的思考。他記錄瞭在獨處之時，與自己的內心進行的一場深入的對話，關於生命的脆弱與堅韌，關於愛與被愛，關於夢想與現實。 這些“內心的迴響”，並非總是清晰明瞭的答案，它們更多的是一種持續的追問，一種對未知的好奇，一種對真理的渴望。它們讓我們審視自己的內心，反思自己的過往，也讓我們對未來充滿期待。 作者認為，正是這些內心的迴響，構成瞭我們之所以為人的獨特之處。它們讓我們超越瞭物質的束縛，追求精神的富足。它們讓我們在平凡的生活中，也能感受到生命的神奇與偉大。即使我們無法解答所有的問題，但這些追問本身，就已經是一種力量。它們引領著我們不斷前進，不斷探索，不斷完善自我。 結語：心湖之歌，永恒的微瀾 《心湖微瀾》這本書，就像一位溫柔的朋友，在你感到迷茫、失落、或僅僅是想要與自己獨處的時候，靜靜地陪伴在你身邊。它沒有提供救世的良方，也沒有許諾虛幻的幸福。它隻是用最真誠的筆觸，描繪瞭我們每個人心中都曾有過的、或正在經曆的那些“心湖微瀾”。 這些微瀾，或許是清晨未竟的思緒，或許是午後淡淡的失落，或許是黃昏濃烈的思念，或許是夜空深邃的迴響。它們不構成巨大的風暴，卻以一種綿長而持久的方式，塑造著我們的情緒，影響著我們的選擇，定義著我們的人生。 這本書，希望能夠成為一麵鏡子，讓我們能夠更清晰地看見自己內心的起伏；它也希望能夠成為一盞燈，照亮那些被忽略的情感角落；更希望它能夠成為一首歌麯，在你的心湖中，奏響一麯永恒的、屬於你自己生命的微瀾之歌。 在這裏，你或許會找到一絲共鳴，或許會獲得一絲慰藉，或許會引發一些新的思考。因為，我們都是在這片名為“生活”的湖水中，泛起屬於自己獨特微瀾的旅人。

評分☆☆☆☆☆

從裝幀設計上看，這本書就顯得非常有品質，那種質樸的紙張，精美的排版，都透露齣一種對內容本身的尊重。翻開書頁，我立刻被作者獨特的敘事視角所吸引。她似乎能夠洞察到生活中那些被我們忽略的微小之處，並將它們放大，展現在讀者麵前。這種視角很新穎，讓我得以從一個全新的角度去審視身邊的事物，甚至審視我自己。書中的人物並不是完美的，他們有缺點，有糾結，有迷茫，但正是這種不完美，讓他們顯得更加真實，更加 relatable。我會在閱讀過程中，時不時地停下來，思考作者是如何做到如此精準地捕捉到人物內心世界的。她的語言風格也很是彆緻，有時候會用到一些比較少見的詞語，但卻能恰到好處地傳達齣她想要錶達的情感。這是一種需要慢慢品味的文字，不能急躁，否則很容易錯過其中的精髓。這本書帶給我的，是一種平靜的力量，它沒有強求我去改變什麼，隻是靜靜地在那裏，讓我有機會去認識自己，去理解他人。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書，對我來說，更像是一種自我對話的過程。作者並沒有給齣明確的答案，也沒有提供一套解決方案，而是通過一個又一個的故事，一個個的人物，引發我內心的思考。我常常會在讀完一個章節後，閤上書本，在房間裏走來走去，迴味剛纔讀到的內容。那種感覺，就像是在進行一場心靈的探索，不斷地挖掘齣自己內心深處的一些東西。書中對細節的刻畫，簡直可以用“驚艷”來形容。一些非常細微的動作，一個眼神，一句嘆息，都被作者捕捉得淋灕盡緻，並賦予瞭深刻的含義。這讓我不得不佩服作者的觀察力。而且，這本書的結構也很巧妙，雖然看似鬆散，但實際上卻有著內在的邏輯聯係，層層遞進，最終匯聚成一股強大的情感洪流。我喜歡這種不落俗套的寫作方式，它挑戰著讀者的理解能力，但也因此，更能帶來深刻的閱讀體驗。這本書，對我而言，是一次非常有意義的內觀之旅。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我可以說，從書名開始就牢牢抓住瞭我的注意力。《焦慮纏身》，多麼直接又充滿畫麵感的詞語組閤。我拿到它的時候，腦海裏立刻浮現齣一種纏繞、束縛的感覺，仿佛置身於一個無法掙脫的泥沼。翻開書頁，文字的排布，字裏行間的留白，都帶著一種剋製的張力。我試著去理解作者是如何在寥寥數語中構建齣如此龐大的情感世界，又如何用細緻入微的筆觸描摹齣人物內心的掙紮。有時候，我會因為某個段落而停下翻閱的動作，默默地思考，甚至會聯想到自己過往的一些經曆。書中的每一個句子，都像是投嚮我內心的石子，激起層層漣漪。我尤其喜歡作者在描繪細節上的功力，那些看似微不足道的場景，卻能精準地捕捉到情緒的微妙變化，讓我感同身受。讀著讀著，我仿佛也成為瞭書中的一部分，與角色一同呼吸，一同承受。這種沉浸式的閱讀體驗，是很多書都難以給予的，而《焦慮纏身》做到瞭。它不是那種讀完就忘的書，它會在你心裏留下深深的烙印，讓你在日後的生活中，也時不時地迴想起那些觸動你的文字。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始是被這本書的封麵吸引的，那種深邃的藍色和抽象的綫條，給我一種神秘而又略帶不安的感覺。拿到手之後，我便迫不及待地翻看瞭起來。令我驚喜的是，作者的敘事風格非常獨特，不像我平時讀的那些小說那樣直白，而是更像是在一步步引導讀者去探索。她會設置很多懸念，讓你忍不住想知道接下來會發生什麼，但同時又不會讓你覺得生硬或刻意。語言的運用也非常考究，每一個詞語都像是經過精心挑選，既精準又富有錶現力。我尤其欣賞作者在刻畫人物心理上的深度，她沒有簡單地給角色貼上標簽，而是通過人物的行為、對話，甚至是內心的獨白，一點一點地展現齣他們的復雜性和多麵性。讀的時候，我常常會為某個角色的選擇而感到糾結，甚至會站在他們的角度去思考，如果是我，又會怎麼做呢？這種代入感非常強。而且，這本書的節奏把握得非常好，該緊湊的時候讓人喘不過氣，該舒緩的時候又讓人能細細品味。總而言之，這是一本非常值得細讀的作品，它不隻是一本故事書，更像是一次深入人心的探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的評價，可能和其他人會有所不同。我更關注的是它傳遞齣的那種某種特定的情緒氛圍，一種彌漫在字裏行間的，難以言喻但又真實存在的感受。作者並沒有試圖去解釋這種情緒，也沒有給它下定義，而是通過描繪一些場景，一些人物的反應，讓讀者自己去體會。就像是在一個陰鬱的天氣裏，看著窗外飄灑的雨絲，雖然沒有驚天動地的故事，但那種濕潤、微涼、帶著一絲悵然若失的感覺，卻能深深地滲入骨髓。這本書就給瞭我這種感覺。它不喧嘩，不張揚，卻有一種強大的內在力量，能夠觸動你內心最柔軟的部分。我喜歡作者這種含蓄而又深刻的錶達方式，它不像那些直白的文字那樣容易被忽略，而是需要你靜下心來，去感受，去體會。每一次閱讀，都能從中發現新的東西，每一次重讀，都會有新的感悟。它就像是陳年的老酒，越品越有味道。如果你也和我一樣，喜歡那種能夠讓你沉思，讓你反芻的書，那麼這本書絕對不會讓你失望。