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劳动和社会保障部培训就业司 编

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• 美容
• 保健
• 培训
• 大纲
• 健康
• 养生
• 美容技术
• 保健知识
• 职业技能
• 美容师

出版社： 中国劳动社会保障出版社

ISBN：9787504571113

版次：1

商品编码：10274317

包装：平装

丛书名： 职业技能短期培训教材

开本：32开

出版时间：2008-04-01

用纸：胶版纸

页数：60

字数：42000

正文语种：中文

内容简介

《美容与保健类培训大纲》是劳动和社会保障部培训就业司组织制定的图书。主要内容包括：劳动和社会保障部司发函(劳社培就司函［2008］8号)、关于印发农村劳动力转移就业引导性培训教学计划及部分技能培训大纲的通知、美容基本技能培训大纲、美发基本技能培训大纲、美发助理培训大纲、美甲基本技能培训大纲等等。

目录

劳动和社会保障部司发函(劳社培就司函［2008］8号)
关于印发农村劳动力转移就业引导性培训教学计划及部分技能培训大纲的通知
美容基本技能培训大纲
美发基本技能培训大纲
美发助理培训大纲
美甲基本技能培训大纲
保健按摩基本技能培训大纲
保健拔罐基本技能培训大纲
手足修复培训大纲

精彩书摘

一、培训目标
通过培训，培训对象可以在美发服务行业中从事简单的美发工作，达到独立上岗要求。
1.理论知识培训目标
（1）掌握洗发液的分类和发质的类型知识。
（2）了解常用美发工具基本知识。
（3）了解染发色彩知识和染发注意事项。
（4）掌握吹发的标准。
（5）掌握脸形的类别及其发型特点。
2.操作技能培训目标
（1）能根据发质类型选择合适的洗发液，掌握短发、长发的干洗手法。
（2）熟练使用专业剪发工具，掌握剪发技能。
（3）掌握烫发卷杠基本技巧，能完成常见卷杠排列方式操作，掌握烫发基本技能。
（4）掌握染发基本技能，保证染发颜色均衡。
（5）熟练掌握吹发技术，能吹制常见发型。
（6）掌握常见盘发造型手法，能根据顾客脸形进行盘发造。
……

前言/序言

历史长河中的星辰轨迹：一部聚焦古代军事战略与文明兴衰的通史 作者：[虚构作者名，如：陈博文] 出版社：[虚构出版社名，如：鸿儒文化] 定价：[虚构定价，如：188.00元] 开本：16开 字数：约80万字 装帧：精装 ISBN：[虚构ISBN，如：978-7-5500-XXXX-X] --- 内容简介： 本书并非探讨日常的养生之道或外貌的修饰技巧，而是将目光投向了人类文明发展史中至关重要的一个维度——战争、防御、以及支撑这些活动的深层战略思维。它是一部深度挖掘古代军事思想的通史，旨在解析不同文明在面对生存与扩张挑战时，是如何构建其军事体系、制定战略规划，并最终影响其国祚长短的。 第一部分：早期文明的军事萌芽与地域冲突的塑造 本书的开篇追溯至史前时代，探讨早期人类聚落间争夺资源和领土的初步军事形态。我们详尽分析了美索不达米亚（苏美尔、阿卡德）和古埃及的早期城邦防御工事、步兵方阵的雏形，以及在尼罗河谷和幼发拉底河三角洲地区，军事力量如何与王权神授的观念紧密结合，成为维护早期国家稳定的基石。重点解析了《汉谟拉比法典》中对战争责任和战俘处理的规定，揭示了军事力量在早期法律体系中的地位。 随后，我们将视角转向爱琴海文明，细致描绘了米诺斯和迈锡尼文明的“战车时代”及其对地中海贸易路线的控制。重点剖析了特洛伊战争的史实与传说，并援引最新的考古发现，重建了青铜时代晚期，地缘政治的复杂性如何催生了更为精密的后勤保障体系。 第二部分：古典时代的战略哲学与军事革命 古典时代是人类战略思维爆发的黄金时期。本书用了大量篇幅来阐释古希腊城邦间的军事竞争，如何催生了柏拉图、亚里士多德等哲学家对“正义战争”的思辨，以及雅典海军霸权与斯巴达重装步兵方阵（Hoplite Phalanx）之间的哲学差异。我们详细分析了修昔底德的《伯罗奔尼撒战争史》，将其视为西方战略分析的滥觞，探讨其对“权力制衡”和“人性弱点”的洞察。 紧接着，本书聚焦于波斯帝国的崛起与衰落，分析了其高效的骑兵部队、庞大的帝国动员能力，以及温泉关战役等经典战役背后的后勤和情报网络。亚历山大大帝的东征，被视为军事战术创新与文化传播的结合体，我们从战术层面剖析了萨里沙方阵（Sarissa Phalanx）对传统阵型的颠覆性影响。 第三部分：罗马的军事机器与帝国的扩张边界 罗马军团的构建，是古代军事组织效率的巅峰体现。本章将透彻解析罗马军团的标准化、工程能力和严酷的纪律体系。我们不仅关注罗马在战场上的胜利，更深入探讨了其“以战养战”的财政模式、边境防御体系（如哈德良长城）的建设哲学，以及军事行政如何渗透到罗马法律和公民身份的授予过程中。 我们详细对比了罗马对迦太基、高卢以及东方帕提亚帝国的军事策略差异，特别是关于围城战术和反游击战的经验积累。通过分析马略改革，本书阐明了职业化军队如何从根本上改变了共和制国家的权力结构。 第四部分：东方智慧的军事传承与文化交融 与西方侧重于阵地战和工程学不同，东方文明的军事思想更强调“不战而屈人之兵”的智慧。本书的这一部分，深度解读了以孙武的《兵法》为代表的中国古代军事哲学。我们探讨了“形”、“势”、“虚”、“实”等概念如何超越战场本身，成为治理国家的宏观策略。 同时，本书也对印度河流域、笈多王朝的军事结构进行了考察，重点分析了骑兵、战象在南亚战术中的独特作用，以及古代印度关于武器制造和毒药使用的记录。我们还比较了中原王朝在面对北方游牧民族时，所采取的防御、和亲与主动出击等不同战略路线的演变。 第五部分：古典时代的终结与军事体系的转型 本书的最后一部分，聚焦于古典时代晚期军事体制的瓦解与新形态的兴起。我们分析了晚期罗马军团的“蛮族化”趋势，以及重装骑兵（Cataphracts）在拜占庭和萨珊波斯等继承性帝国中的作用。火药的早期应用（如中国宋代的“突火枪”），在本书中被视为军事技术范式转变的早期信号，预示着中世纪战争形态的剧变。 核心价值： 本书旨在提供一个宏大而精细的视角，去理解古代军事力量不仅仅是暴力工具，更是社会结构、经济基础、哲学思想和工程技术的集中体现。通过对古代战争艺术的梳理，读者可以洞察不同文明在面对外部压力和内部变革时，其战略思维的适应性和局限性，从而对权力、冲突与文明的兴衰获得更深刻的理解。本书适合历史爱好者、军事战略研究者以及对人类文明发展脉络感兴趣的广大读者阅读。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我心中涌起一股复杂的情绪，一半是释然，一半是些许失落。我原本期望它能是一本装满了美丽秘密的宝典，里面详细列举了各种时下流行的美容秘方，从精油的调配到抗衰老成分的分析，亦或是如何通过穴位按摩来达到瘦脸提拉的效果。我也希望它能提供一些实用的健康建议，比如如何在忙碌的工作中保持精力充沛，如何通过饮食改善睡眠质量，或者是一些适合不同人群的运动计划，让我在日常生活中就能轻松实践，感受到身心的积极变化。我幻想过书中会有大量的图片，展示各种美容步骤和健身动作，让我能一目了然，轻松上手。然而，这本书的内容，更像是在勾勒一幅宏大的培训蓝图，它在讨论如何构建一个完整的美容保健培训体系，包括课程的模块划分、教学方法的选择，甚至是对培训师资质的要求。它是在教导如何“输出”美容保健知识，而不是直接“输入”这些知识给终端读者。这就像我想要学习如何烹饪一道美味佳肴，结果拿到的是一本关于如何开设烹饪学校的指南，里面的内容是关于如何设计烹饪课程，而不是如何切菜、如何调味。

评分☆☆☆☆☆

我抱着极大的热情打开了《美容与保健类培训大纲》，期待着它能为我打开一扇通往美丽健康的新世界的大门。我的设想是，这本书会像一位循循善诱的老师，详细地讲解如何判断不同类型的皮肤问题，并给出相应的解决方案。它或许会深入剖析各种美容成分的功效，比如透明质酸、维生素C、视黄醇等等，并指导我如何根据自己的情况选择合适的产品。在保健方面，我期待着它能提供一些关于中医养生的小贴士，比如如何根据节气调整饮食，如何通过简单的练习来缓解颈椎疼痛，或者是一些关于压力管理和情绪调节的方法。我希望能从中学习到一套科学、系统的方法，让自己不仅在外表上看起来容光焕发，更能由内而外地感受到健康和活力。然而，当我翻阅书页时，我发现这本书的内容，更侧重于“培训”这个过程本身，而非“美容与保健”的具体技能或知识。它在谈论的是如何组织和管理一个美容保健培训项目，包括培训的目标设定、课程内容的规划、以及评估培训效果的标准。它更像是一份关于如何“培养”美容保健专业人士的指导手册，而不是一本供普通爱好者直接学习美容保健技巧的书籍。

评分☆☆☆☆☆

我一直对美容行业充满好奇，尤其是在看到《美容与保健类培训大纲》这个书名时，更是觉得找到了能够深入了解这个领域的绝佳途径。我设想着，这本书应该会像一位资深的美容导师，为我揭示那些行业内的“潜规则”和核心技能。比如，关于不同肤质的分析和针对性护理方案，各种美容仪器的工作原理和使用方法，乃至一些关于化妆技巧、发型设计的基础知识。同时，我也希望书中能涉及一些保健养生的内容，比如如何通过中医理论来调理身体，如何选择适合自己的食疗方法，或者是一些基础的运动和放松技巧，让我在追求外在美的同时，也能兼顾内在的健康。我憧憬着能够通过阅读这本书，学习到一套完整的美容保健体系，能够自信地应对生活中的各种场合，成为一个真正懂得如何爱护自己、提升自己的人。但是，翻阅内容后，我发现这本书的重点似乎在于“培训”，而非“美容与保健”本身。它更多地像是在讲述一个关于如何“教”美容和保健的框架，而不是直接“传授”美容和保健的知识。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题是《美容与保健类培训大纲》，但当我翻开它，却发现内容与我最初的期望似乎有些出入。我原本以为会看到关于最新的美容技术、皮肤护理秘诀，或是如何通过日常保健来提升整体健康的文章。想象中，它应该是一本充满实用技巧的书，能够指导我如何在家进行简单的美容护理，或者在工作之余如何更有效地放松身心，达到养生的目的。或许是一些关于面部按摩手法、居家SPA的建议，甚至是不同季节的饮食调养指南，能够帮助我从内到外散发光彩。我期待着书中能有详细的图解，一步步教我如何操作，让美容和保健不再是遥不可及的概念，而是触手可及的生活方式。然而，打开后，我看到的更多的是关于培训机构的介绍、课程设置的逻辑、以及如何规划培训流程的章节。这让我感到有些意外，仿佛我走进了一家商店，却只看到关于这家店如何运营的介绍，而不是我想要购买的商品本身。虽然理解培训大纲有其存在的必要性，但作为一名普通读者，我更渴望的是那些能够直接应用于自身、带来即时改变的内容。

评分☆☆☆☆☆

我是一位对生活品质有着较高追求的读者，一直以来都热衷于探索各种能够提升自我、改善生活方式的方法。当我在书店看到《美容与保健类培训大纲》时，我毫不犹豫地购买了它，并满怀期待地认为这会是一本能够为我带来深刻启发和实用指导的佳作。我脑海中描绘的画面是，书中充满了关于如何科学护肤的深度解析，包括如何识别和处理常见的皮肤问题，如何选择适合不同年龄段和肤质的护肤品，甚至是关于一些前沿美容科技的介绍。在保健方面，我希望能学习到更多关于健康饮食的原则，如何通过运动来增强体质，以及一些能有效缓解压力的心理调适技巧。我渴望获得的是一套能够让我从根本上改善健康状况，并且能够长期坚持下去的实用指南。然而，当我开始阅读这本书时，我发现其核心内容，似乎是围绕着“培训”这个概念展开的。它更像是一份关于如何建立和运作美容保健培训体系的框架性文件，详细阐述了培训的各个环节，从课程设计、教学方法到师资建设，甚至是对培训成果的评估。它在讲述如何“造就”一个美容保健专家，而不是直接“传授”美容保健的知识和技巧给像我这样的普通读者。