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杨氏太极拳一百零三式

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杨振铎 著



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发表于2024-12-14


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店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 山西科学技术出版社
ISBN:9787537741903
商品编码:1039484224
出版时间:2013-01-01

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具体描述

作  者:杨振铎 著作 定  价:42 出 版 社:山西科学技术出版社 出版日期:2013年01月01日 页  数:233 装  帧:平装 ISBN:9787537741903 杨氏太极拳二十字口诀
习练杨氏太极拳的手法
太极拳之练习谈
太极拳术十要
杨氏太极拳的特点、练法、架式、风格
杨氏太极拳符合科学健身原则
杨氏太极拳教学口诀的说明
杨氏太极拳拳式名称顺序 杨氏太极拳图解
第1式预备势18
第2式起势19
第3式榄雀尾21
第4式单鞭30
第5式提手上势33
第6式白鹤晾翅35
第7式左搂膝拗步37
第8式手挥琵琶39
第9式左搂膝拗步 40
第10式右搂膝拗步42
……

内容简介

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很好,就是发货速度有点慢

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书的质量看上去还不错。。。。

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挺好的书,挺好的,比较实用

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光盘教学讲解很详细,年轻人和老年人都适合,练练身体好。。。

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