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吴垠 著

图书标签:

• 职场
• 女性
• 成长
• 励志
• 职场经验
• 管理
• 领导力
• 个人发展
• 职场故事
• 自我提升

出版社： 浙江大学出版社

ISBN：9787308083348

版次：1

商品编码：10538318

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-02-01

用纸：胶版纸

页数：272

编辑推荐

　　 郑李锦芬这个标杆人物，是一个由平凡走向卓著的典型；是一个达到了个人成功、团队成功、造福社会这三个层次的成功人物。
郑李锦芬女士用女性特有的热忱、坚忍、善良与付出，做到了格物、致知、诚意、正心。一个经典传奇故事的前半段，通常是从挫折与艰辛开始的。在写作《郑李锦芬职场日志》的过程中，笔者吴垠一直被她身上那些不屈不挠的性格所表现出来的细节所打动，从郑李锦芬的话语和行为中感受到一股积极的力量。可以说，笔者自己是这本书的受益者。在写作中，笔者也努力把这种启发和感动表达出来，让读者从中感受到郑李锦芬的成功之道，并学习她的成功经验。

内容简介

　　 郑李锦芬是一个传奇式的人物。她带领着安利中国团队在大中华区迅速崛起。从香港政务处行政主任到安利香港的一名普通职员，再到执掌安利大中华及东南亚区的高级职业经理人，她的职业生涯华丽无比。她是三个孩子的妈妈，婚姻幸福，家庭和睦，堪称事业与家庭平衡的楷模。
《郑李锦芬职场日志》分十二章，每月一个主题，从职业抉择、职业习惯、做事与做人、家庭与事业平衡等方面解读了郑李锦芬的职场经验及独特的柔性智慧。
《郑李锦芬职场日志》的受益者。在写作中，笔者也努力把这种启发和感动表达出来，让读者从中感受到郑李锦芬的成功之道，并学习她的成功经验。

作者简介

吴垠，财经记者，畅销书作家，关注资本市场脉动，多年来坚持研究直销行业，善于从资本的角度透析直销界的风云变幻。现系美恩财经大中华区首席代表。
著有《华尔街战争》、《大赌局》、《危机将持续多久》等财经书籍。

目录

前言 成功需要三重境界：郑李锦芬小传
一月 成功始于正确抉择
第一周 定位自己
星期一 我是希望能够进入商界
星期二 帮老总冲咖啡
星期三 请教智者、长辈和上级
星期四 定出更高的目标
星期五 我们都有自己的定位
第二周 职场发现
星期一 职业要有发展空间
星期二 决定让我来接管
星期三 新鲜和富有挑战的工作
星期四 不是一个简单的口号
星期五 成长的骄傲和快乐
第三周 勇于抉择
星期一 不熟也要做
星期二 眼光看得远一点
星期三 大家必须要有主见
星期四 需要勇气的决定
星期五 割爱与放弃
第四周 抓住机遇
星期一 对的时间、空间
星期二 想象力要丰富
星期三 有变化就有机遇
星期四 每临大事有静气
星期五 落实到执行层面
二月 职场需要金字口碑
第一周 诚信专业
星期一 商誉是无价之宝
星期二 金钱买不回一切
星期三 高效、专业、贴心、安心
星期四 领导者的业绩压力
星期五 更为迅捷和专业
第二周 学会感恩
星期一 亲切对人
星期二 珍惜你身边的人和物
星期三 塞翁失马，焉知非福
星期四 女性的执著与坚强
星期五 予人玫瑰，手留余香
第三周 借力人脉
星期一 找到具备专业水准的助手
星期二 一枝独秀不是春
星期三 建立一支“好的团队”
星期四 安利的第一号推销员
星期五 每个人都有“影响力”
第四周 品牌口碑
星期一 接触真诚，同享丰盛
星期二 展现出更旺盛的活力
星期三 为爆发式增长积蓄力量
星期四 高起点、高投入、高成效
星期五 决心克服，一定成功
三月 零距离、无障碍沟通
第一周 柔性沟通
星期一 沟通拉近彼此距离
星期二 建立畅通的渠道
星期三 正面印象很重要
星期四 关心同事、友善待人
星期五 我支持你
第二周 不勉强人
星期一 好营销员要尊重他人
星期二 不要老盯着别人
星期三 夸大说辞不能信服
星期四 可以让步更多
星期五 要仁慈一点
第三周 放下包袱
星期一 有一颗平常心
星期二 不能盲目地工作
星期三 远离喧嚣、非理性
星期四 以事实换取机会
星期五 荣誉属于我的岗位
第四周 做出成绩
星期一 一点点小小的推动
星期二 积极、努力、乐观
星期三 充分发挥自己的潜力
星期四 知道界限在哪里
星期五 业绩稳健增长
四月 成就职场光辉与梦想
第一 周光辉梦想
星期一 职场机会鼓舞着我
星期二 梦想不容易改动．
星期三 要爱护珍惜你自己
星期四 梦想会带领我选择
星期五 每一个人都与众不同
第二周 放大梦想
星期一 不断发现新的可能
星期二 最佳的人生选择
星期三 美国式成功追求法
星期四 趟过时间之河
星期五 逆境中重新起航
第三周 造梦根基
星期一 用“三心”帮助公司成长
星期二 未来发展空问巨大
星期三 做华人高管的楷模
星期四 不可超越的领导者
星期五 健康人类的梦想
第四周 美梦成真
星期一 心中有梦，踏实逐梦
星期二 为了实现我的梦想
星期三 我也在被邀请之列
星期四 成就着自己的理想
星期五 明天做得比今天更好
五月 优秀品格从心底进发
第一周 职业操守
星期一 要讲仁义礼智信
星期二 诚信不纠缠素质
星期三 违反商德不可接受
星期四 勿忘一起走过的时光
星期五 有约束的自由翱翔
第二周 优秀品格
星期一 携手互助的美好品格
星期二 责任心和道德感
星期三 言必信，行必正
星期四 “处变不惊”的气度
星期五 成功需要高尚理由
第三周 努力规范
星期一 不规范行为令整体蒙羞
星期二 特别勤奋努力的原因
星期三 努力实干，求真务实
星期四 恪守诚信经营的原则
星期五 愿意努力付出的人们
第四周 守护未来
星期一 品质承诺和正直品德
星期二 不慌、不乱、不离、不弃
星期三 满意的“成绩单”
星期四 做优秀的形象代言人
星期五 共同维护行业信誉
六月 使命无止境探索不停息
第一周 树立目标
星期一 一点一点成长
星期二 克服这一个个难关
星期三 赶上黄金时代
星期四 问自己到底要什么
星期五 自强不息、勇往直前
第二周 女性力量
星期一 促进妇女的福祉和权益
星期二 推动妇女事业的发展
星期三 杰出女性的影响力
星期四 在其位就谋其政
星期五 教姐妹们学会“四自”
第三周 女性使命
星期一 预见光明的能力
星期二 强烈的归属感
星期三 心里有种使命感
星期四 “止于至善”的境界
星期五 革命性的转变
第四周 探索不息
星期一 专注于自己的奔跑
星期二 与时俱进，精益求精
星期三 真真正正的开拓者
星期四 讲长远、长线
星期五 做时代的弄潮儿
七月 持续学习造就竞争力
第一 周追寻传统
星期一 文化启迪人的智慧与美
星期二 要很高的造诣
星期三 终身学习，丰盛人生
星期四 学习的四最
星期五 自我提高的过程
第二周 重视培训
星期一 励学兴业，修德致远
星期二 短期整顿为长期收益
星期三 先培训、后晋升
星期四 提升自信心和能力
星期五 培训至关重要
第三周 从不问断
星期一 学习是一种基本精神
星期二 积极迎接机遇挑战
星期三 学习成功者的经验
星期四 在这里可以学到很多
星期五 学习与历练的机会
第四周 学的价值
星期一 学有所得，学以致用
星期二 我是公司培养出来的
星期三 员工成长关乎公司贡献
星期四 让员工实现自我
星期五 优秀的文化是财富
八月 思维的力量无比强大
第一周 积极正面
星期一 不断做更多正面传播
星期二 倡导积极进取
星期三 最短时间内传递信心
星期四 顺境逆境都要心境平衡
星期五 变得积极
第二周 理性深邃
星期一 学会冷静下来
星期二 理性对待，充分配合
星期三 黎明前应保持理性
星期四 职场需要激流勇退
星期五 最成功、最令人赞赏
第三周 豁达冷静
星期一 精神层面鼓励别人
星期二 冷静、自信、自强
星期三 变得快乐
星期四 冷静地分析挑战
星期五 坚强面对困难
第四周 平和从容
星期一 拿出大将风度
星期二 对待困难要平和
星期三 心态平和配合
星期四 挫折只是心海波浪
星期五 自信、平和、永不放弃
九月 力争上游的职场态度
第一 周要有信心
星期一 新起跑线新开始
星期二 变得自信
星期三 保持优势的基础
星期四 分享勤劳的欢愉
星期五 觉得我们一定会成功
第二周 要有韧劲
星期一 变得勤勉
星期二 适当的时候退一下
星期三 深入市场摸清情况
星期四 一步一步地往前走
星期五 坚定执著，耕耘开拓
第三周 要做最好
星期一 态度专注、认真、持久
星期二 没有最好，只有更好
星期三 河塘、湖泊与大海
星期四 强大的抗危机能力
星期五 职业生涯的生死考验
第四周 不断总结
星期一 抓住机会变化成长
星期二 职场中没有如果
星期三 面对逆境从头起航
星期四 要看消费者的态度
星期五 伟大价值观毫不动摇
十月 职场长青的四个秘密
第一周 持之以恒
星期一 一分耕耘，一分收获
星期二 我们要坚持不懈
星期三 有生生不息的动力
星期四 夯实稳定的桩基
星期五 通过不断的创新
第二周 促进事业
星期一 我们坚守这一承诺
星期二 改变不是没有原则
星期三 我们放慢脚步的原因
星期四 我不愿就此放弃
星期五 潜心修炼真功夫
第三周 提高自我
星期一 两个提升、三个加强
星期二 竞争中立于不败之地
星期三 又好又快、持续稳健
星期四 眼光长远，放眼未来
星期五 对这个市场充满希望
第四周 守住底线
星期一 不走歪门邪道
星期二 伙伴承诺，不背弃
星期三 多咨询下企业的意见
星期四 多层次本身无罪
星期五 传承创新相辅相成
十一月 卓越女性撑起一片天
第一周 亲人角色
星期一 受母亲的乐观影响
星期二 “家书”分享人生
星期三 传递“家”的温情
星期四 心不老人就不老
星期五 像当家大姐般承担
第二周 内外兼修
星期一 天生的管理家
星期二 和谐完美平衡
星期三 美丽是一种力量
星期四 不是用计谋研究
星期五 既有内在，也有外在
第三周 温馨齐家
星期一 他成了我的先生
星期二 和家人的沟通
星期三 一个很家庭化的称谓
星期四 抽空和孩子共进晚餐
星期五 一辈子的幸福
第四周 治国强者
星期一 郑太、李小姐、锦芬同志
星期二 认真做事，忘记性别
星期三 多几倍辛苦和努力
星期四 成功女人三项“全能”
星期五 鱼和熊掌，我要兼得
十二月 社会责任亦促力事业
第一周 公益责任
星期一 荣幸、温暖、期望
星期二 以你为荣
星期三 和我们一起参与
星期四 以荣誉为起点
星期五 良好的一不范和号召
第二周 大爱无言
星期一 国内最大的志愿者团队
星期二 有爱就有希望
星期三 不为感恩戴德
星期四 公益模式“一体两翼”
星期五 对家乡尽力帮助
第三周 理解责任
星期一 多维的社会责任
星期二 社会责任履行者
星期三 播撒爱心很重要
星期四 最看中责任两个字
星期五 讲修养，讲责任
第四周 回馈社会
星期一 投身公益、回馈社会
星期二 帮助那些弱势群体
星期三 要真正地融入社会
星期四 为公益而不懈努力
星期五 勇担责任，共建和谐
后记

精彩书摘

星期一
不熟也要做
我自己没有直销的经历。1979年，香港第一家安利店铺成立，我主要负责筹备新加入的营销人员的会议。我请人来示范作烹饪，然后自己洗餐具。
——2005年4月，郑李锦芬接受《新民周刊》记者采访时如是说
背景分析
不熟也要做，抉择是一种勇气。虽然郑李锦芬本身没有做过直销，甚至一度是直销的门外汉，但这不妨碍她勇敢地做出抉择。
中国有句古话叫“生意不熟不做”。对一个行业熟悉，创业成功的几率会大大增加。好比股市，每天的走势是大不相同的，而同行业内的不同股票，也有其不同的运动规律所在。如果不弄清这里面的关系，贸然进去，可能就会正好遇到行业调整，只能眼睁睁看着别人的股票不停地涨，而自己的股票就是不动，甚至下跌。
但事物往往是双面的，一方面获得了稳定，另一方面也会错失机会。人人都懂得持盈保泰、适可而止的道理。没有多少人愿意冒风险尝试新的机会。
与不熟不做相对应的是，不熟也要做，这背后支撑的理论基础就是勤能补拙、笨鸟先飞。
只要工夫深，强大的学习力足以快速地弥补差距，找到快速熟悉事物的诀窍。
行动指南
选择比努力更重要，选择不对，努力白费。
熟与不熟，是相对的；做与不做，是绝对的。用心去做，成功也许就不远了。
星期二
眼光看得远一点
适应变化的能力。这是每一个管理团队成熟与否的一个重要标志。外面的条件可以很恶劣，但并不能直接导致一个企业的失败。变则通，通则利。在中国投资，我们的眼光一定要看得远一点儿，站得高一点儿。
——摘自2008年郑李锦芬在《经济观察报》论坛上的演讲
背景分析
从公司成立早期的退货风波，到遭遇1998年国务院传销禁令时的手足无措，再到2003年“非典”肆虐时的脱销现象，更到2005年中国直销业立法，安利(中国)实现战略转型……安利(中国)17年的历史几乎像是在坐过山车，遭遇了多次重大危机，不断大起大落。
在进入中国市场的这十几年中，安利一直紧紧跟随中国的变革步伐，在变革的中国大背景下，作出了一次又一次深思熟虑的战略抉择，同时也获得了智慧与勇气的肯定。
与此同时，郑李锦芬女士的远见与抉择所产生的卓越表现也得到了公司的肯定。20世纪80年代中期，比香港市场大五倍的台湾市场也开始由她接管。
看得见的是视线，看不见的是眼光。而眼光决定了一个人成功的高度与宽度。
成大事者总是有眼光的，他们的眼光辽阔且卓尔不凡，总是可以选择最佳的手段，达到最完善的结果，这往往非一般人所能做到。在成功之路上，你要想成大事，就要有眼光，而且要看得远！
行动指南
既要站得高，也要看得远。
星期三
大家必须要有主见
对待那些漫天乱飞的谣言，大家必须要有主见，不能随波逐流，更不能误信误传，一定要重事实、看真相；事实胜于雄辩，真相难以掩盖。
——郑李锦芬做客《安利时空》畅谈职场心态时如是说
背景分析
何为主见？主见，是一个人历经独特的经历、经过独特的思考而形成的独特的见地。
“每当我无主见时，我就勇敢地听取别人的意见，尤其乐意听从年龄比我大的人和有经验的人的建议”，美国电视节目主持人克里斯蒂安·扎尔姆如是说。一个人缺乏主见，主要源于遇到陌生事物缺乏经验而感到无从下手。这时候，解决问题有两个办法，第一，向其他懂行的人请教；第二，保持心态的平和，在多方考虑的情况下，听从自己内心的抉择，作出稳健的判断。
大家普遍认为，郑太是一个温和的人，但同时她又是一个有信念、有主见、敢负责的人。作为行业的领导者，安利曾经受到过行业的质疑，也一直受到同行业的追赶，但近15年来，郑李锦芬一如既往带领着安利员工和营销领导人坚持主见，做行业的领跑人。
行动指南
若想获得成就，就要有主见和远见，只有懂得预见未来的人，才有可能成就未来。
……

前言/序言

《郑李锦芬职场日志》是一部旨在提供深度职场洞察与实用指南的著作。本书并非一本简单的流水账式记录，而是通过一位经验丰富的职场人士——郑李锦芬——的视角，对复杂多变的职场环境进行了一次全面而细腻的剖析。其内容涵盖了从职业生涯的早期规划，到中期发展中的挑战与机遇，再到后期职业生涯的沉淀与传承，力求为读者提供一套系统性的职场生存与发展策略。 第一部分：职业生涯的基石——起点与自我认知 本书的开篇，郑李锦芬女士首先强调了职业生涯起点的重要性。她认为，一个清晰的自我认知是构建稳固职场基石的关键。在这一部分，作者将带领读者深入探索“我是谁？我的优势是什么？我的兴趣在哪里？我期望的职业发展方向是什么？”等核心问题。这并非简单的心理测验，而是通过一系列贴近实际的案例和思考框架，引导读者审视自己的性格特质、专业技能、价值观念以及长远目标。 例如，在“发掘你的核心竞争力”章节，郑李锦芬女士会通过她过往的经历，阐述如何在众多技能中识别出真正能够让你脱颖而出的“杀手锏”。她会分析，仅仅拥有技术能力是远远不够的，更重要的是理解这些技能如何转化为解决实际问题的能力，以及如何将其有效地呈现给他人。她会分享一些“发现盲点”的方法，例如通过观察同事的反馈、主动寻求上级的评价，甚至是通过一些非正式的交流来更全面地了解自己。 此外，本部分还将触及“职业定位与选择”的迷思。在信息爆炸的时代，年轻人往往面临众多的职业选择，容易感到迷茫。郑李锦芬女士会以她丰富的经验，分析不同行业、不同岗位的特点，以及它们对个人能力和性格的要求。她会强调，理想的职业选择并非仅仅是薪酬的考量，更应该与个人的长期发展规划、兴趣所在以及社会价值的实现相契合。她会引用一些她曾经遇到的、因为盲目选择而陷入职业困境的例子，告诫读者要审慎决策，宁可在起点上多花些时间，也不要匆忙踏上错误的道路。 第二部分：职场中的航行——沟通、协作与冲突解决 进入职场，真正的挑战才刚刚开始。郑李锦芬女士深知，任何一个人的成功都离不开良好的团队合作和有效的沟通。因此，本书的第二部分将重心放在了职场中最具挑战性的环节：人际关系与团队协作。 “沟通的艺术”是本书的重头戏。作者将详细阐述不同沟通场景下的策略，例如如何向上级汇报工作，如何与同事协同，如何向下属布置任务，以及如何在会议中清晰有效地表达自己的观点。她会强调“倾听”的重要性，并分享一些提升倾听技巧的方法，例如复述、提问以及非语言信号的解读。同时，她也会深入探讨“如何讲出有影响力的话”，不仅仅是内容的逻辑性，更包括表达的 Tone、语速、肢体语言等方面，都将通过生动的实例进行解析。 “团队协作的秘诀”章节，郑李锦芬女士会打破“独狼式”的职场神话，强调团队的力量。她会分享如何在团队中扮演好自己的角色，如何理解并支持团队成员，以及如何在共同目标下实现个人价值的最大化。她会分析不同团队成员的性格特点，以及如何与不同类型的人建立良好的工作关系。例如，她会探讨如何与“事事追求完美”的同事协作，如何与“行动派”的同事协同，以及如何与“消极”的同事保持有效沟通。 “化解职场冲突”是职场生活中不可避免的挑战。郑李锦芬女士不会回避这一话题，而是会提供一套行之有效的冲突解决框架。她会从“理解冲突根源”入手，分析冲突的类型，并指导读者如何识别潜在的冲突信号。接着，她会提供多种冲突解决策略，例如“换位思考”、“寻求共同点”、“保持冷静”、“适时妥协”等，并结合她的实际经验，讲述如何运用这些策略化解工作中的矛盾，从而维护良好的工作氛围。她会强调，冲突并非总是负面的，恰当的处理甚至可以促进团队的成长和进步。 第三部分：职业生涯的加速器——学习、创新与领导力 当一个人在职场中站稳脚跟后，如何实现持续的成长和突破，就成为了下一个阶段的关键。郑李锦芬女士在本书的第三部分，将目光投向了“学习”、“创新”与“领导力”，为读者的职业生涯注入新的动力。 “终身学习的智慧”将是这一部分的开篇。在快速变化的时代，知识的更新迭代速度极快。郑李锦芬女士会分享她如何在工作中不断学习新知识、新技能，以及如何保持学习的热情和动力。她会介绍不同的学习方式，例如阅读、参加培训、在线课程、向他人请教等，并强调“学以致用”的重要性。她会分享她如何将所学知识应用于实际工作，并通过实践来检验和深化学习成果。 “创新的力量”章节，作者会鼓励读者打破思维定势，勇于尝试新的方法和思路。她会分析创新的不同层面，从小的流程改进到颠覆性的产品创新，并提供激发创新思维的方法，例如“头脑风暴”、“跨界学习”、“批判性思考”等。她会分享一些她如何在工作中鼓励创新，以及如何克服创新过程中遇到的阻力，例如“害怕失败”、“墨守成规”等。她会强调，创新并非少数人的专利，而是每个人都可以培养的能力。 “领导力的觉醒与发展”则为有志于承担更大责任的读者提供了指引。郑李锦芬女士将从更宏观的视角，探讨领导者的特质和必备能力。她会分析“领导力”并非仅仅是职位赋予的权力，而是通过影响力、愿景、激励和团队建设来实现。她会分享她如何从一个普通的职场人士成长为一名具有领导力的管理者，并重点讲述如何在团队中培养信任、激发潜能，以及如何做出艰难的决策。她会强调，真正的领导者是能够带领团队克服挑战，实现共同目标的。 第四部分：职业生涯的沉淀与传承——智慧的积累与价值的延伸 随着职业生涯的深入，经验的积累和智慧的沉淀变得尤为重要。在本书的第四部分，郑李锦芬女士将分享如何将多年的职场经验转化为宝贵的智慧，并思考如何将自己的价值进行延伸。 “职场智慧的提炼”章节，作者会分享她如何反思和总结过往的经验，从中汲取教训，形成自己的行为准则和决策框架。她会介绍一些“复盘”的方法，例如定期回顾工作中的得失，分析成功与失败的原因，从而不断优化自己的工作方式。她会分享一些她是如何在面对困境时，能够迅速调整心态，并从中找到解决方案的。 “职业生涯的风险管理”也是本部分的重要内容。郑李锦芬女士会提醒读者，职场并非一帆风顺，可能面临各种风险，例如公司裁员、行业转型、个人职业瓶颈等。她会提供一些风险预警和应对策略，例如保持良好的职业声誉、多元化技能发展、建立个人职业网络等，以帮助读者在不确定性中保持主动。 最后，也是最具深度的一部分，“价值的传承与回馈”。郑李锦芬女士会探讨，当一个人在职场中取得一定成就后，如何将自己的经验和知识传递给下一代，如何为社会做出贡献。她会分享她是如何进行指导和辅导（mentorship），如何参与公益事业，以及如何利用自己的影响力来推动积极的改变。她会强调，真正的成功不仅仅在于个人的成就，更在于其为他人、为社会所带来的价值。 《郑李锦芬职场日志》并非一本空洞的说教，而是充满了真挚的情感、深刻的洞察和可操作的建议。通过郑李锦芬女士的亲身经历和真知灼见，本书旨在为每一位职场人士提供一面镜子，一面引路的灯塔，帮助他们在复杂多变的职场道路上，找到方向，克服挑战，实现自我价值，并最终绽放属于自己的光彩。本书内容丰富，结构清晰，语言流畅，力求让每一位读者都能从中受益，并在自己的职场生涯中书写出精彩的篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就带着一种沉稳而又充满活力的气息，浅色的背景搭配深色的书名，恰到好处地展现了职场中的专业与个人风格的融合。我是在一个偶然的机会下，在书店的推荐区看到了它。当时就被书名中的“郑李锦芬”这三个字吸引了，名字本身就有一种故事感，而“职场日志”则直接点明了主题，让我对作者在职场中的经历充满了好奇。翻开书页，我被作者的文字风格深深吸引。她没有使用那些华丽的辞藻，而是用一种非常朴实、真诚的语言，娓娓道来。我仿佛能看到一个真实的职场女性，在各种挑战和机遇中，不断成长、学习、反思。字里行间透露出的智慧和韧性，让人不由自主地想要继续读下去，去感受她一路走来的心路历程。这本书不仅仅是一本关于职场经验的分享，更像是一次与一位智慧女性的深度对话，她用自己的经历，为我们打开了一扇理解职场、理解自我、理解成长的窗户。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我反复品读，并且每次都能有新收获的书。作者在文字中展现出的那种平和而坚定的力量，是我在阅读过程中最大的感受。她分享的不仅仅是职场上的技巧，更多的是一种面对困难时应有的心态。我能从中看到她在复杂的人际关系中如何保持清醒，在压力巨大的环境中如何找到内心的平静。她对细节的观察入微，对人性的洞察深刻，都让这本书充满了智慧的光芒。比如，她对于如何与不同类型的人打交道，如何有效沟通，以及如何在团队中发挥自己的作用，都有着独到而实用的见解。这些都不是生搬硬套的理论，而是源于真实的生活和工作经验，因此读起来格外有说服力。这本书就像一位循循善诱的长者，用最真诚的话语，引导我们去思考职场的意义，去发掘自身的潜能。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最深刻印象是它所展现出的“成长性”。作者的文字仿佛是一面镜子，映照出我自己在职场生涯中的一些影子。我看到了她在不同阶段面临的挑战，以及她是如何一步步克服这些挑战，最终实现自我突破的。她没有刻意去渲染戏剧性的冲突，而是将那些看似平淡的日常，通过她的文字，赋予了深刻的意义。我特别喜欢她对于“反思”的强调，她鼓励读者在每一次经历后，都停下来思考，从中汲取教训，避免重蹈覆辙。这种自我驱动的学习和成长模式，对于任何一个渴望在职场上有所作为的人来说，都是至关重要的。阅读这本书，让我觉得自己不再是一个孤军奋战的职场新人，而是可以从她的经验中获得力量和方向，更加坚定地走向自己的职业目标。

评分☆☆☆☆☆

当我拿起这本书，心中涌现的第一感觉是它传递出的那种“真实感”。在如今充斥着各种“成功学”和“速成秘籍”的时代，一本真正讲述普通人在职场中摸爬滚打、不断学习的书显得尤为珍贵。作者的笔触细腻而深刻，她没有回避职场中的挫折和迷茫，反而将这些经历坦诚地呈现出来，这让我觉得格外亲切。我尤其欣赏她在描述一些具体情境时所展现出的洞察力，仿佛我就是那个身处其中的人，能够感同身受地体会到其中的压力、困惑，以及最终找到解决之道的豁然开朗。这种“接地气”的写作方式，让这本书不仅仅停留在理论层面，而是充满了实践指导意义。读完一段，我常常会停下来，对照自己的工作经历，思考作者是如何处理类似的情况的，从中获得启发。它让我明白，职场上的进步并非一蹴而就，而是需要耐心、毅力和不断的自我调整。

评分☆☆☆☆☆

让我爱不释手的是这本书所蕴含的“温度”。在冰冷而竞争激烈的职场中，作者的文字却带着一股暖意，让人感到慰藉和鼓舞。她分享的不仅仅是工作中的策略，更多的是她在职业生涯中所经历的情感起伏，以及她如何处理这些情感，保持积极乐观的心态。这种情感的真实流露，拉近了读者与作者之间的距离，让我感觉像是和一位知心的朋友在交流。她所描绘的职场图景，并非只有残酷和斗争，也充满了同事之间的互助，领导的提携，以及在挑战中收获的成就感。这些积极的元素，让这本书充满了一种向上的力量。它提醒我，职场不仅仅是追求物质回报的地方，更是我们实现个人价值、实现人生抱负的舞台，而在这个过程中，保持内心的善良和对他人的尊重，同样重要。

评分☆☆☆☆☆

质的要求，对教育规律的把握，对教学艺术的领悟，对教学特色的追求。

评分☆☆☆☆☆

手机卖翻新的也就算了，表面上看不出来。书也卖旧的，你以为我看不出来么。是不是有新书了你们先翻着看看，看完了再卖啊

评分☆☆☆☆☆

写成这样也能出书…有种郑太被消费了的感觉。作者很有诚意，但诚意之作理应有更高水准。

评分☆☆☆☆☆

于善待“差生”，宽容“差生”。

评分☆☆☆☆☆

题质疑、成果展示、心得交流、小组讨论、合作学习、疑难解析、观点验证、问题综述。

评分☆☆☆☆☆

④关系和谐，才能有轻松愉快；关系融洽，才能够民主平等。生生和谐、师生和谐、环境和谐、氛围和谐，都需要教师的大度、风度与气度。与同行斤斤计较，对学生寸步不让，艰难有和谐的课堂。和谐的关键在

评分☆☆☆☆☆

②民主平等是指在学术面前人人平等，在知识面前人人平等。不因家庭背景、地区差异而歧视，不因成绩落后、学习困难遭冷落。民主的核心是遵照大多数人的意志而行事，教学民主的核心就是发展、提高多数人。可是总有人把眼睛盯在几个尖子学生身上，有意无意地忽视多数学生的存在。“抓两头带中间”就是典型的做法。但结果往往是抓“两头”变成抓“一头”，“带中间”变成“丢中间”。教学民主最好的体现是以能者为师，教学相长。信息时代的特征，能者未必一定是教师，未必一定是“好”学生。在特定领域，特定环节上，有兴趣占有知识高地的学生可以为同学“师”，甚至为教师“师”。在教学中发现不足，补充知识、改善教法、

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①多向互动，形式多样.互动的课堂，一定的活动的课堂，生活的课堂。互动的条件：平等、自由、宽松、和谐。互动的类型师生互动、生生互动、小组互动、文本互动、习题互动、评价互动。互动的形式：问

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