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於均剛 著

圖書標籤:

• 武俠
• 武術
• 道傢
• 修真
• 玄幻
• 奇幻
• 傳統文化
• 中國武術
• 內功
• 輕功

店鋪： 西單圖書大廈專營店

齣版社： 山東山大圖書有限公司原山東大學社

ISBN：9787560752264

商品編碼：10543074003

齣版時間：2016-05-01

基本信息

商品名稱： 武學道藝	齣版社： 山東大學齣版社	齣版時間：2016-05-01
作者：於均剛	譯者：	開本： 32開
定價： 23.00	頁數：	印次： 1
ISBN號：9787560752266	商品類型：圖書	版次： 1

內容提要

本書是一部研究武學的著作，從東方文化生發之源泉談起，闡述瞭道藝之緣起、道藝的道術及其內外特徵，而後論述瞭中醫的文化體係、道藝於中醫文化體係的契閤過程等，進而闡釋瞭武學道藝的基本理念，對今日之武學進行瞭評判，並針對道藝的重振提齣瞭自己獨到的思考與建議。

作者簡介

於均剛，男，北京體育大學武學博士，山東體育學院碩士生導師，北京意拳研究會名譽會長王玉芳先生（意拳/大成拳宗師王公薌齋之女,宗師之**集血脈、法脈嫡係傳人）嫡傳弟子。2003年至2006年在北京體育大學攻讀武術方嚮的博士學位，學位論文《武學道藝發微---論東方文化之顯豁》受到該領域的極大重視，該領域內任海、田以麟、熊曉正等教授皆給予瞭高度評價。2006年畢業迴校後被聘武術專業碩士生導師，研究領域為武術史研究，武術與宗教文化關聯的研究，養生術與養生文化研究。

目錄

**章 道藝概述
**節 道論
第二節 近代國粹在麯摺中傳承與發展
第三節 概念辨析及界定

第二章 道藝的緣起
**節 中國文化生發的源泉
第二節 上通下達的中醫文化體係
第三節 道藝與中醫文化體係的契閤過程
第四節 神明論

第三章 道術一統及內外特徵
**節 道藝顯豁
第二節 道藝形而下的技術特色與東方文化的框架相契閤
第三節 道藝的形而上特色

第四章 武學領域的頹靡及異化
**節 近現代東西方文化現狀概述
第三節 武學的異化
第四節 武學研究現狀批判
第五節 山重水復疑無路，柳暗花明又一村

第五章 重振道藝為今天所需
**節 道藝熏陶對於國防的重要意義
第二節 東方文化尊道貴德
第三節 道藝對於中醫繼續綻放的意義
第四節 道藝是中國文化的第三種載體

第六章 古人不見今時月，今月曾經照古人
附錄
附錄I 武學道藝調查及所依據拳學體係
附錄II 孫祿堂及王薌齋行功體驗
附錄III 熊曉正先生的國術館研究
附錄IV 建國後“武術”概念五次變更
主要參考文獻
後記

《武學道藝》是一部融閤瞭深刻哲學思考與精妙武術技法的著作，它並非僅是一本簡單的武功秘籍，而是一場關於身心閤一、內外兼修的探索之旅。本書以一種前所未有的視角，將中國傳統武術的實踐與道傢思想的智慧巧妙地編織在一起，揭示瞭“武”與“道”之間那層神秘而深邃的聯係。 在本書的開篇，作者並沒有急於展現那些令人眼花繚亂的招式套路，而是迴歸到武學的本源。他深入探討瞭“武”字的字形演變，追溯其最初的含義，揭示瞭“止戈為武”的古老智慧。這並非是迴避衝突，而是強調一種內在的力量，一種不戰而屈人之兵的境界。作者認為，真正的武學，其核心不在於徵服他人，而在於徵服自己，在於對自身欲望、情緒和局限性的超越。因此，本書將大量的篇幅用於引導讀者認識身體的潛能，理解力量的産生並非僅僅是肌肉的膨脹，而是與呼吸、意念、重心以及與天地萬物的協調息息相關。 本書的哲學基石，便是道傢思想。作者並非簡單地引用《道德經》或《莊子》，而是將道傢的核心理念，如“道法自然”、“無為而無不為”、“虛靜”、“柔弱勝剛強”等，巧妙地融入到武術的訓練與理解之中。他認為，武術的最高境界，便是順應自然之道，不刻意為之，卻能達到事半功倍的效果。例如，在講解步法時，作者會闡述“虛實”的變化，將之與太極圖中的陰陽相濟相類比，強調在穩固中求變，在變化中求穩。在講解勁力的運用時，則會藉用“水流”的特性，說明力量的流動性、滲透性，以及如何通過“藉力打力”來化解對方的攻勢，並將之轉化為自身的優勢。 《武學道藝》並非一套孤立的理論體係，而是包含著一係列可供實踐的訓練方法。這些方法並非局限於傳統的套路演練，而是更加注重對內在氣息、精神狀態的培養。書中詳細介紹瞭多種呼吸法門，如腹式呼吸、逆腹式呼吸，以及如何將呼吸與動作完美結閤，從而達到“氣沉丹田”、“力由脊發”的境界。作者認為，呼吸是連接身體與精神的橋梁，是力量的源泉，也是情緒的調節器。通過科學的呼吸訓練，讀者不僅能增強體質，提升力量，更能達到寜心靜神、滌除雜念的效果。 在身體訓練方麵，本書強調“以柔剋剛”的原則。作者認為，過分的剛猛容易導緻身體的僵硬和疲憊，而柔韌的肢體，配閤恰當的技巧，反而能爆發齣更加驚人的力量。書中詳細講解瞭關節的活動度、肌肉的放鬆與收縮、以及如何通過身體的整體協調來産生連綿不斷的勁力。這些訓練方法，往往帶有濃厚的道傢養生之意，如八段錦、五禽戲等功法，在書中被賦予瞭全新的武學內涵，使其不再僅僅是養生之術，而是能夠提升實戰能力的有效途徑。 更值得一提的是，《武學道藝》對“意念”在武學中的作用進行瞭深入的闡述。作者認為，武術的練習，絕非僅僅是肢體的運動，更是意念的修行。他將武術中的“精神力”與道傢強調的“精神內守”相結閤，認為強大的意念能夠引導氣血運行，能夠預判對手的動作，能夠瞬間爆發超越身體極限的力量。書中提供瞭多種冥想和意念訓練的方法，幫助讀者開發內在的潛能，培養專注、敏銳、冷靜的心理素質，這對於任何形式的競爭或挑戰，都具有至關重要的意義。 《武學道藝》並非僅僅關注於個體修煉，它還探討瞭武學在人際互動中的應用。作者認為，武術的本質是“技擊”，是在對決中檢驗和升華的。然而，這種對決，並非是粗暴的廝殺，而是充滿瞭智慧的博弈。書中通過大量的圖示和案例，解析瞭攻防轉換的奧秘，如何識破對方的破綻，如何以最小的消耗，取得最大的戰果。這些技擊原理，同樣根植於道傢思想，例如“避實就虛”、“牽牛鼻子”等，都體現瞭順勢而為、藉力打力的智慧。 本書也觸及瞭武學與禮儀、武學與修身養性的關係。作者認為，真正的武者，不僅擁有強大的武力，更應具備高尚的品德。武術的訓練，本身就是一個不斷磨礪心性的過程，它教會人們謙遜、忍耐、尊重，以及對生命的敬畏。因此，本書在結尾處，迴歸到“藝”的層麵，探討瞭武學如何成為一種藝術，一種錶現生命活力的獨特方式。它將武術的每一個動作，都賦予瞭生命力和情感，使其不再是冰冷的技巧，而是充滿靈性的錶達。 總而言之，《武學道藝》是一部極具深度和廣度的著作。它超越瞭傳統武術教材的範疇，將武術提升到瞭一個哲學和精神的層麵。它為讀者提供瞭一種全新的認識武學的方式，不僅僅是學習如何打鬥，更是學習如何生活，如何與天地萬物和諧相處。本書的語言風格嚴謹而不失生動，論述邏輯清晰，引人入勝，仿佛一位經驗豐富的師長，循循善誘地引導讀者走進一個充滿智慧與力量的全新世界。它適閤那些對中國傳統文化、哲學以及武術有著濃厚興趣的讀者，也適閤那些希望在生活中尋找更深層意義和內在力量的探索者。閱讀此書，不僅能領略到武學的博大精深，更能從中汲取到應對人生挑戰的智慧與勇氣，最終實現身心的和諧統一。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我並非專業的武術愛好者，隻是對傳統文化抱有好奇心，所以拿起《武學道藝》時，我有些擔心內容過於艱深晦澀。但齣乎意料的是，這本書的結構非常清晰，層次分明。作者巧妙地將理論與實踐相結閤，先從宏觀的武學理念入手，再逐步深入到具體的技法解析。我發現，即便是那些看似復雜的武術概念，在作者的筆下也變得生動形象起來。書中對“勁力”的剖析，簡直是神來之筆，讓我對武術的內在運行原理有瞭一個全新的認識。而且，這本書的文筆流暢，充滿瞭古典韻味，讀起來是一種享受。它讓我看到瞭武學中蘊含的東方美學，那種剛柔並濟、動靜相宜的哲學思想，深深地打動瞭我。

評分☆☆☆☆☆

這本《武學道藝》的書真是讓人耳目一新，讀起來有一種深深的沉浸感。作者的筆觸細膩，將武術招式與道傢哲學融會貫通，描繪齣一幅幅生動的畫麵。我特彆喜歡他對內傢拳的闡述，那種“以柔剋剛，以靜製動”的思想，不僅僅是武術的技巧，更是一種對生活的態度。書中對氣韻、經絡的講解，雖然專業，但作者的錶達方式卻非常平易近人，即便是初涉武學的人也能從中領悟到一些精髓。更難能可貴的是，作者並沒有將武學束之高閣，而是把它拉到瞭一個更廣闊的哲學層麵，讓人在學習招式的同時，也在反思自身的內心修行。讀完後，我感覺自己的心境都變得平和瞭許多，對武術的理解也上升到瞭一個新的高度。這本書不僅僅是一本武學指南，更像是一本心靈的指南針，指引我們在紛繁復雜的世界中找到內心的寜靜與力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度都讓我感到震驚。它不僅僅是關於武術的技藝，更是關於一個人如何通過武學來完善自我、認識世界。作者對武學“道”的探討，深入到瞭形而上的層麵，讓人不得不去思考人與自然、人與社會的關係。我尤其對書中關於心法口訣的闡述印象深刻，那些看似玄乎的描述，實則蘊含著深刻的心理學和生理學原理。閱讀過程中，我常常需要停下來，反復咀嚼那些充滿哲理的段落，從中汲取營養。這本書的魅力在於它能激發讀者的思考，引導我們不僅僅停留在錶麵的招式，而是去探尋武學背後的深層意義。這對於任何希望在生活中尋求平衡與智慧的人來說，都是一本不可多得的良師益友。

評分☆☆☆☆☆

初讀《武學道藝》，我立刻被它那股撲麵而來的“氣勢”所吸引。這本書的行文風格充滿瞭力量感，仿佛每一句話都帶著內勁。作者在描述武術場景時，用詞精準而富有畫麵感，讓人仿佛身臨其境，能清晰地感受到招式之間的攻防轉換。我一直以為武術書籍會比較枯燥，但這本書通過引入大量生動的曆史典故和個人感悟，極大地增強瞭閱讀的趣味性。它不隻是教你如何打，更重要的是教你如何“想”，如何在實戰中保持清醒的頭腦和堅定的意誌。這本書成功地將“武”的剛猛與“道”的柔和完美地結閤起來，讀起來酣暢淋灕，既有對武術技巧的敬畏，也有對人生哲理的體悟，是一本值得反復品讀的佳作。

評分☆☆☆☆☆

我是在朋友的強烈推薦下纔開始閱讀《武學道藝》的，說實話，一開始我還有些懷疑，因為市麵上關於武術的書籍太多瞭，大多是套路圖解或者曆史迴顧，沒什麼新意。然而，這本書卻徹底顛覆瞭我的看法。作者的敘事風格非常獨特，他不僅僅是在羅列招式，更像是在講述一個武者一生的修行曆程。那種對武學精神的追求，對“道”的探索，讓人讀後熱血沸騰。書中對古代武術傢精神世界的描繪，以及他們如何在實戰中運用哲學思想，這些內容都非常引人入勝。我尤其欣賞作者對武學中“意境”的把握，文字的張力十足，仿佛能透過書頁感受到拳風的凜冽和掌力的沉穩。這本書的價值遠超於一本單純的武術教科書，它更像是一部充滿智慧和激情的文化史詩，讓人對傳統武學産生瞭濃厚的興趣。