好父母教育好孩子的10个方法

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[美] 帕莱格 著,刘国栋 等 译
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出版社: 中国青年出版社
ISBN:9787500653936
版次:2
商品编码:10806259
包装:平装
开本:32开
出版时间:2005-09-01
用纸:胶版纸
页数:182
字数:115000

具体描述

编辑推荐

这是每个做父母的放在手包里随时拿出来阅读的一本书。全球广泛推行的教育新思想,有效、独特的教育新理念!
这里所讲述的是有效养育子女的真正的基本要素——是身为父母亲最需要学习的技巧。
方法一,如何养育你的孩子;
方法二,如何发现和强化良好行为;
方法三,如何倾听孩子的心声;
方法四,如何表达自己的意思;
方法五,怎样确定是谁的问题;
方法六,怎样解决问题;
方法七,如何设计选择与结果;
方法八,如何选择你的策略;
方法九,如何克服愤怒情绪;
方法十,如何照顾自己。

内容简介

《好父母教育好孩子的10个方法》向人们提供了一种如何当好父母的独特视角。看过此书的人可以确信,人皆能当父母、而且当人父母应当既快乐而又值得。《好父母教育好孩子的10个方法》简略描述了建立父母和孩子之间的健康关系必不可少的十个总概念。《好父母教育好孩子的10个方法》还表明,一旦人们掌握了这些概念和技术的话,就可以将概念和技术运用到孩子的整个儿童时期,青春时期乃至成年时期所出现的任何情况中去。要想成功地应对当人父母所面临的挑战,同时又得到回报的话,你必须了解这十个总概念。
《好父母教育好孩子的10个方法》通俗易懂,便于付诸实行。一旦你掌握了书中描述的十个概念(仅仅十个!),你就能够将它们运用到任何情况中去,甚至是危机中去。
《好父母教育好孩子的10个方法》所探索的十个概念包括养育儿童、强化孩子的良好行为、倾听、表现自我、解决问题、选择一种对应战略以及如何减轻愤怒情绪。《好父母教育好孩子的10个方法》的每一章节仅仅阐述这十个概念中的一个并且提供例证,以保证读者理解书中的内容。同时,《好父母教育好孩子的10个方法》还推出一些相关的练习,能够使读者掌握当父母的技术。
将这《好父母教育好孩子的10个方法》与你自己所应当承担的义务和实践结合在一起,你就能够体验到为人父母所带来的欢乐和幸福,以及当父母所面临的诸多挑战。如果你想阅读此书,改善你与孩子之间已经确立的关系的话,尽职尽责地运用这些概念和技术,用不了几周时间,你与孩子之间的关系就会得到明明显的改善。如果你即将当上父母,或者刚刚当上父母的话,《好父母教育好孩子的10个方法》将向你提供有关如何使你与新生儿的关系有一个最好开端所需要的重要信息。

作者简介

金·帕莱格博士,美国加利福尼亚州的旧金山和埃尔索布兰特的私人诊所从事临床心理医师的工作。帕莱格博士曾与人合作编著了《当愤怒伤害了你的孩子时》和《夫妇相处技巧》等著作,也是《当愤怒造成伤害时》的主要著作人,还参与编辑了职业课本《聚焦集体心理治疗》。她专门研究夫妇和家庭治疗问题,并指导有关父母如何养育子女的专题研究。

目录

引言
方法一如何养育你的孩子
养育要诀:给予你的孩子以积极的关心……
培养他或者她的自尊
方法二如何发现和强化良好行为
发现和强化要诀:不理睬错误行为……发现你感
到满意行为……
方法三如何倾听孩子的心声
倾听要诀:全神贯注地听,积极地对自己所听到
的内容表示认可……
方法四如何表达自己的意思
表达要诀:以“我”开头描述自己的感受,提出你
在当时的希望和要求……
方法五怎样确定是谁的问题
确定“问题归属”要诀:你孩子的问题,受到阻挠
的是你孩子的需要或权
利,不是你的……
方法六怎样解决问题
解决问题要诀:讨论孩子和你的感情需要、制定
方案……
方法七如何设计选择与结果
设计“选择与结果”要诀:给孩子提出有效并适
合年龄的选择,结果
可以是自然的,也可
以是逻辑的……
方法八如何选择你的策略
选择策略要诀:当你的孩子有问题时,你应该……
方法九如何克服愤怒情绪
应对愤怒情绪要诀:找出孩子行为背后的真实
原因,预先计划……
方法十如何照顾自己
照顾要诀:留一些时间关心自己,放弃一些东
西……
结束语
《点亮童年:塑造优秀品格的亲子智慧》 序言: 在这个快速变化的时代,为人父母,我们肩负着培养下一代健康成长、独立自信、拥有良好品格的重任。教育,绝非仅仅是知识的灌输,更是一场关于爱、理解、引导和陪伴的深刻旅程。我们渴望看到孩子绽放出属于自己的光彩,成为一个内心丰富、与世界和谐相处的人。然而,在日常的育儿实践中,我们常常会感到迷茫,面对孩子的各种行为,如何才能恰当地回应?在教育方式的选择上,我们又该如何平衡? 《点亮童年:塑造优秀品格的亲子智慧》并非一本速成手册,它不提供一套放之四海而皆准的“标准答案”。相反,它是一扇窗,邀请您一同探索亲子关系的深层奥秘,理解孩子成长过程中可能遇到的挑战,并从中汲取行之有效的智慧,点亮孩子的人生旅程,塑造他们优秀品格的基石。这本书,将带您走进一个更加细腻、更具洞察力的育儿世界,让您成为孩子最值得信赖的伙伴,以及他们人生道路上最坚实的引导者。 第一章:理解孩子的心灵地图:共情的力量 孩子的世界,与我们成年人的世界有着截然不同的运行逻辑。他们的情绪起伏可能像过山车一样剧烈,他们的想法可能充满奇思妙想,他们的行为背后,往往隐藏着我们未能察觉的深层需求和情感。理解孩子,首先需要我们放下成人的固有视角,尝试走进他们的心灵世界。 共情,是连接父母与孩子心灵的桥梁。它意味着我们不仅能听到孩子在说什么,更能感受到他们为何而说,以及他们话语背后的情感。当孩子因为一件小事而哭闹不止时,我们的第一反应不应是斥责或不耐烦,而是尝试去理解他们的感受。“我知道你现在很生气/难过/失望,因为……”用这样的话语去回应,是在告诉孩子:“我看到了你的情绪,我理解你。”这种理解,能够极大地安抚孩子的情绪,让他们感到被接纳和支持。 共情也体现在对孩子行为的解读上。当孩子不听话,屡次触碰规则时,我们不应简单地将其视为“叛逆”或“故意捣乱”。或许,他们在通过这种方式寻求关注;或许,他们正在尝试边界,学习规则;又或许,他们只是因为疲惫或不适。深入探究孩子行为背后的原因,而不是停留在表面现象,是构建良好亲子关系的第一步。 本书的第一章,将引导您学习如何敏锐地捕捉孩子的情绪信号,如何用恰当的语言表达共情,以及如何在日常生活中,通过积极的倾听和回应,与孩子建立更深层次的情感连接。您将了解到,理解孩子,是所有有效教育的基础,它能够帮助我们避免不必要的冲突,建立信任,并为孩子未来的心理健康打下坚实的基础。 第二章:沟通的艺术:倾听比说更重要 许多父母都会面临这样的困境:无论自己说了多少道理,孩子似乎总是听不进去,甚至适得其反。问题往往出在沟通的方式上。我们习惯于以说教为主,而忽略了倾听的重要性。 真正的沟通,是双向的流动。倾听,不仅仅是等待对方说完话,更是全身心地投入,去理解对方的观点和感受。在与孩子的沟通中,我们应该学会放下手机,放下手中的事情,用专注的眼神和肢体语言告诉孩子:“我在认真听你说话。”当孩子滔滔不绝地讲述他们学校里发生的事情,或者他们脑海中的奇思妙想时,我们应该给予积极的回应,比如点头、微笑,或者提出一些开放性的问题,鼓励他们继续表达。 “嗯,然后呢?”“你觉得当时是什么感觉?”“你有什么好主意?”这样的提问,能够引导孩子更深入地思考,并感受到被重视。即使孩子表达的内容在我们看来有些幼稚或不切实际,我们也应该以尊重的态度去对待,避免打断或嘲笑。 本书的第二章,将为您揭示沟通的四大关键要素:积极倾听、非暴力沟通、有效提问和故事叙述。您将学习如何在日常对话中,运用这些技巧,化解矛盾,增进理解,让沟通成为连接您与孩子心灵的坚实纽带。您会发现,当孩子感受到被倾听和被理解时,他们也更愿意倾听和理解父母的观点,亲子关系将变得更加融洽和谐。 第三章:界限的智慧:规则与自由的平衡 自由是孩子成长的沃土,而规则则是保障这片沃土健康生长的篱笆。如何在给予孩子充分自由的同时,又让他们明白并遵守规则,是许多父母头疼的问题。建立清晰且一致的界限,对于孩子的安全感、自我管理能力以及责任感的培养至关重要。 界限并非束缚,而是保护。它告诉孩子什么可以做,什么不可以做,以及行为的后果。设定界限,需要父母拥有坚定但充满爱的态度。我们不应该因为孩子哭闹而轻易让步,也不应该因为自己的情绪而随意改变规则。清晰的界限,能够帮助孩子建立对世界的预测性,减少不确定感,从而感到更加安全。 然而,界限的设定并非一成不变。随着孩子的成长,他们需要更多自主权,规则也需要适时调整。关键在于,父母要学会与孩子沟通规则的由来和意义,让他们理解规则存在的价值,而不是仅仅将其视为父母的命令。 本书的第三章,将深入探讨如何为孩子建立有效的界限。您将学习如何设定家庭规则,如何用清晰、一致的方式执行规则,以及如何在犯错时,引导孩子承担责任并从中学习。同时,您也将了解到,如何在规则的框架内,给予孩子适度的自由和选择权,培养他们的独立思考和解决问题的能力。您会发现,合理的界限,不仅不会限制孩子的成长,反而能为他们插上更坚实的翅膀,让他们在安全的环境中自由翱翔。 第四章:情绪的教练:引导孩子认识并管理情绪 情绪,如同天气一样,有晴朗也有阴雨。孩子天生就会经历各种各样的情绪,而他们往往缺乏有效管理这些情绪的能力。父母的角色,就像是一位情绪教练,引导孩子认识、接纳并健康地管理自己的情绪。 “生气了就打人”或“哭了就塞个糖果”都不是处理孩子情绪的理想方式。我们需要帮助孩子认识到,每一种情绪都是正常的,包括愤怒、悲伤、沮丧和焦虑。关键在于,我们要教会他们如何表达这些情绪,而不是压抑或爆发。 当孩子感到生气时,我们可以引导他们用语言表达:“你现在很生气,是因为……”当他们感到难过时,我们可以拥抱他们,让他们知道:“我在你身边,我可以陪你一起难过。” 逐渐地,孩子会学会用更健康的方式来处理自己的情绪,比如深呼吸、画画、或者向信任的人倾诉。 本书的第四章,将聚焦于儿童情绪的培养。您将学习如何识别孩子的情绪信号,如何用共情和接纳的态度回应孩子的情绪,以及如何通过游戏、故事和角色扮演等方式,帮助孩子建立情绪认知和自我调节能力。您会发现,教会孩子管理情绪,不仅能够帮助他们更好地应对生活中的挑战,更能培养他们成为一个内心平和、富有韧性的人。 第五章:玩转童年:游戏的魔力与学习的乐趣 游戏,是孩子认识世界、学习技能、发展创造力的最佳途径。它不仅是放松和娱乐,更是孩子成长过程中不可或缺的重要组成部分。然而,在功利化的教育观念下,许多家长容易忽视游戏的重要性,甚至将其视为“浪费时间”。 事实上,高质量的游戏,能够极大地促进孩子的认知发展、语言能力、社交技能和解决问题的能力。想象游戏能够激发孩子的创造力;角色扮演游戏能够帮助他们理解社会规则和人际关系;搭建积木能够培养他们的空间想象力和逻辑思维。 父母的参与,更是为游戏增添了无限的乐趣和意义。与孩子一起玩耍,不仅能够增进亲子感情,更能在游戏中融入教育的元素,让孩子在轻松愉快的氛围中学习。例如,在玩过家家时,可以引导孩子学习数数和计算;在讲故事时,可以鼓励孩子续编情节,发展想象力。 本书的第五章,将带您领略游戏的魔力。您将了解到不同年龄段孩子的游戏特点,学习如何设计和引导富有教育意义的游戏,以及如何利用游戏来培养孩子的学习兴趣和探索精神。您会发现,当您拥抱游戏,并将其融入育儿实践时,孩子将会在快乐中学习,在玩乐中成长,他们的童年也将因此变得更加丰富多彩。 第六章:榜样的力量:言传身教的智慧 父母是孩子的第一任老师,也是孩子一生中最重要的榜样。我们的一言一行,都在潜移默化地影响着孩子,塑造着他们的价值观和行为习惯。与其费尽心思地去说教,不如用行动去示范。 孩子就像一面镜子,会反射出父母的特质。如果我们希望孩子诚实,那么我们自己就必须做到诚实;如果我们希望孩子尊重他人,那么我们自己就要学会尊重他人;如果我们希望孩子积极乐观,那么我们自己就要展现出积极乐观的生活态度。 在面对困难时,父母的反应尤为重要。当父母能够冷静地分析问题,积极地寻找解决方案时,孩子也会学会如何勇敢地面对挑战。反之,如果父母总是抱怨、消极,孩子也容易养成消极的性格。 本书的第六章,将强调言传身教的重要性。您将学习如何成为孩子心中理想的榜样,如何在日常生活中,通过自己的行为去传递积极的价值观和健康的生活方式。您会发现,作为父母,我们的一举一动都具有深远的意义,用自己的实际行动去影响孩子,比任何说教都更有力量。 第七章:独立成长的翅膀:放手与支持的艺术 “翅膀硬了,就该飞了。” 随着孩子一天天长大,我们既希望他们能够独立自主,又难免会担心他们会遇到困难。学会放手,并给予孩子适度的支持,是父母需要掌握的另一项重要育儿艺术。 独立,并不意味着完全放任。父母的放手,是基于对孩子能力的信任,并为他们提供一个探索和试错的空间。当孩子想要自己穿衣服、自己吃饭、或者自己完成一项小任务时,我们应该给予鼓励和耐心,即使他们做得不够完美。 同时,放手并非意味着我们就不再关心。在孩子独立成长的过程中,父母的支持至关重要。当孩子遇到困难,感到挫败时,我们可以在他们身边,给予鼓励和指导,帮助他们分析问题,找到解决办法。但切记,不要越俎代庖,替他们完成一切。 本书的第七章,将探讨如何为孩子插上独立成长的翅膀。您将学习如何根据孩子的年龄和能力,逐步给予他们更多的自主权,如何鼓励孩子尝试新事物,以及如何在他们遇到挫折时,给予恰当的支持和引导。您会发现,适当的放手,能够帮助孩子建立自信心,培养解决问题的能力,让他们在未来的人生道路上,更加自信和从容。 第八章:阅读的力量:点亮智慧的启蒙 阅读,是开启孩子智慧之门的钥匙。它不仅能够丰富孩子的知识,开阔他们的视野,更能培养他们的想象力、创造力和逻辑思维能力。一个热爱阅读的孩子,往往拥有更强的学习能力和更广阔的人生前景。 引导孩子爱上阅读,需要父母的耐心和引导。从婴幼儿时期开始,就可以通过亲子共读的方式,让孩子感受阅读的乐趣。选择适合孩子年龄和兴趣的绘本,用生动有趣的语调去讲述故事,能够有效地吸引孩子的注意力,激发他们对阅读的兴趣。 随着孩子年龄的增长,可以逐渐引导他们独立阅读,并鼓励他们分享阅读的感受和心得。家庭阅读氛围的营造至关重要,让书籍成为家庭中随处可见的伙伴,鼓励家人一起阅读,能够有效地培养孩子的阅读习惯。 本书的第八章,将深入探讨阅读的巨大力量。您将了解到不同年龄段孩子的阅读特点,学习如何选择适合的书籍,如何进行有效的亲子共读,以及如何通过阅读,培养孩子的语言能力、想象力和批判性思维。您会发现,阅读,是送给孩子最珍贵的礼物,它将伴随他们一生,点亮他们的人生智慧。 第九章:好奇心的守护:激发探索与创新的火花 孩子天生就充满好奇心,他们对周围的世界充满了疑问和探索的欲望。而这种好奇心,正是他们学习和创新的源泉。作为父母,我们的责任就是守护并激发孩子的好奇心,让他们成为一个乐于探索、勇于创新的人。 当孩子问“为什么”时,我们的回答不应是敷衍或制止。即使我们不知道答案,也可以和孩子一起去寻找。去图书馆、去博物馆、去网络上搜索,这个共同探索的过程,本身就是一次宝贵的学习经历。 鼓励孩子尝试新鲜事物,接受他们的“异想天开”,并提供机会让他们去实践。即使他们的想法看起来有些不切实际,也可以先鼓励他们去尝试。在尝试的过程中,孩子会学习到很多,也会有所成长。 本书的第九章,将为您揭示如何守护和激发孩子的好奇心。您将学习如何鼓励孩子提问,如何引导他们进行探索性学习,以及如何在日常生活中,创造更多激发孩子创造力的机会。您会发现,守护好奇心,就是守护孩子未来的无限可能,让他们成为一个永远对世界充满热情和探索欲望的人。 第十章:积极心态的播种:快乐成长的基石 无论顺境逆境,积极乐观的心态,都是孩子未来幸福生活的基石。而这种积极心态的培养,离不开父母的点滴引导。 教导孩子感恩,让他们懂得珍惜所拥有的一切。引导孩子看到事物积极的一面,即使遇到困难,也能从中找到学习和成长的机会。鼓励孩子设定目标,并为之努力,让他们体验到成功的喜悦和付出的价值。 当孩子遭遇失败或挫折时,父母的鼓励和支持尤为重要。帮助孩子分析失败的原因,而不是指责。让他们明白,失败只是成功的一部分,关键在于从中学习,并继续前进。 本书的第十章,将聚焦于如何为孩子播种积极乐观的心态。您将学习如何培养孩子的感恩之心,如何引导孩子用积极的眼光看待问题,以及如何在孩子遇到困难时,给予恰当的鼓励和支持,帮助他们建立强大的内心力量。您会发现,拥有积极心态的孩子,将更能享受成长的过程,也更容易获得幸福的人生。 结语: 《点亮童年:塑造优秀品格的亲子智慧》并非一本冷冰冰的育儿指南,它更像是一本温暖的陪伴之书。它希望能够点亮您作为父母的智慧,照亮孩子成长的道路。教育孩子,是一场充满爱与挑战的马拉松,愿您在这场旅程中,找到属于自己的节奏,与孩子一同前进,共同收获最美好的风景。这本书,是您旅程中一个温暖的伴侣,愿它能为您带来启发、力量与慰藉。

用户评价

评分

我之所以对《好父母教育好孩子的10个方法》这本书充满期待,是因为我深刻地认识到,育儿是一门需要不断学习的艺术。我们不能总是用老一套的方法去教育新一代的孩子。这本书的书名简洁明了,直击要害,让我立刻产生了想要一探究竟的冲动。我希望这本书能够提供一些具有前瞻性的育儿理念,能够帮助我在面对孩子成长中的种种变化时,保持冷静和自信。我尤其想知道,这10个方法是如何将科学性、实践性和人性化相结合的。例如,在培养孩子的责任感方面,书中会不会提供一些具体的家庭任务分配或者奖励机制的建议?在培养孩子的抗挫折能力方面,会不会有教导孩子如何从失败中学习,如何调整心态的实用技巧?我还希望这本书能帮助我认识到,作为父母,我们自身的状态和成长也至关重要。或许,书中也会涉及如何自我成长,如何平衡工作与家庭,如何保持积极心态等方面的内容。总而言之,我渴望这本书能为我提供一套完整的育儿工具箱,让我能够更有底气、更有策略地面对孩子的成长,成为一个真正意义上的“好父母”。

评分

拿到这本书,第一眼就被它直观的书名吸引了。《好父母教育好孩子的10个方法》,这似乎正是我一直在寻找的答案。为人父母,总是在不断摸索中前进,有时候觉得自己做得不错,有时候又会陷入自我怀疑。尤其是在这个信息爆炸的时代,各种育儿理念层出不穷,反而让人眼花缭乱,不知该信从哪个。这本书的出现,希望能像一个指南针,为我指明方向。我特别想知道,这10个方法究竟是什么?它们是基于什么理论基础?是否有科学依据?是否能够适用于不同性格、不同年龄的孩子?我希望这本书能够深入浅出地讲解每一个方法,而不是流于表面。例如,如果书中提到了“鼓励孩子独立思考”,我希望它能给出具体的鼓励方式,比如提问的技巧,如何引导孩子分析问题,而不是简单地说一句“你要独立思考”。又比如,如果提到了“培养孩子的同理心”,我希望它能给出一些互动游戏或者生活情境的示例,让我知道如何实际操作。我期待这本书能够提供一些“干货”,能够帮助我解决实际育儿中遇到的具体问题,而不是空泛的理论。

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说实话,作为一名新手父母,我在育儿方面可以说是“摸着石头过河”。看到《好父母教育好孩子的10个方法》这本书的书名,就像抓住了救命稻草一样。我深切地感受到,现代社会的孩子面临着前所未有的挑战,而父母也同样面临着巨大的压力。如何在这个快速变化的时代,培养出既有适应能力又有独立思考能力的孩子,是我们每一个家长都需要面对的课题。这本书,我猜想,应该会提供一些切实可行、并且能够应对现代育儿挑战的策略。我尤其希望它能帮助我建立起与孩子之间更加健康、积极的连接。很多时候,我们父母以为的“好”,可能并不是孩子真正需要的。我希望这本书能让我学会如何倾听孩子内心的声音,理解他们的情感需求,并给予他们恰当的回应。例如,如何处理孩子的情绪爆发,如何引导孩子面对学业压力,如何在家庭教育中融入科技的合理运用,这些都是我非常关心的话题。我期待这本书能为我打开一扇新的视角,让我从孩子的角度出发,更好地理解他们的成长过程。

评分

这本书的封面上“好父母教育好孩子的10个方法”几个字,瞬间就击中了我内心深处那个渴望成为更好父母的柔软地方。说实话,为人父母这条路,从来都不是一帆风顺的,我常常在孩子的教育问题上感到迷茫和无助。有时候,看着孩子懵懂的眼神,我既希望自己能给予他们最恰当的引导,又担心自己的方式方法是否正确。这本书的出现,就像在漆黑的夜空中看到了一颗指引方向的星辰,让我燃起了希望。我猜想,它应该会提供一些实用、可行、并且能够真正触及孩子心灵的教育理念和技巧。我尤其期待它能解答我那些萦绕心头已久的困惑,比如如何在日常生活中建立更有效的亲子沟通,如何帮助孩子树立正确的价值观和人生观,如何在他们面临挫折时给予恰当的支持,而不是一味地包办代替,或者用过于严厉的批评让他们失去信心。我还希望这本书能教会我如何理解孩子的成长规律,如何根据不同年龄段的孩子采取不同的教育策略,而不是用一套固定的模式去套用。总而言之,我非常期待这本书能成为我在育儿道路上的良师益友,帮助我更好地理解我的孩子,也更好地理解我自己作为父母的角色。

评分

我一直坚信,教育不仅仅是知识的传授,更重要的是品格的塑造和心灵的滋养。这本书的名字《好父母教育好孩子的10个方法》听起来就非常有针对性,也让我充满了好奇。作为家长,我们都希望自己的孩子能够健康快乐地成长,成为一个有担当、有爱心、有创造力的人。但是,现实中的育儿过程往往充满挑战,充满了各种预想不到的情况。这本书会不会提供一些打破常规、创新性的教育思路呢?我希望它能够不仅仅停留在理论层面,而是能够提供一些具体可操作的案例和方法,让我能够在日常生活中就能够运用起来。例如,当孩子出现叛逆期的时候,家长应该如何应对?当孩子与同伴发生矛盾时,如何引导他们解决问题?当孩子对学习失去兴趣时,如何激发他们的学习动力?这些都是我非常关心的问题。我还对书中提到的“10个方法”充满了期待,我希望这10个方法能够涵盖到育儿的各个方面,既有宏观的教育理念,也有微观的具体技巧,能够帮助我建立一个更加全面、科学的育儿体系。我期待这本书能够给我带来新的启发,让我能够以更积极、更有效的方式去陪伴孩子成长。

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