小儿推拿专家教 捏捏按按百病消 全新彩图版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

缘缘 著

图书标签:

• 小儿推拿
• 婴幼儿保健
• 育儿
• 家庭护理
• 按摩
• 健康
• 育儿知识
• 亲子
• 中医
• 疾病预防

店铺： 墨马图书旗舰店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787518923243

商品编码：10954479142

包装：平装

出版时间：2015-06-01

基本信息

书名：小儿推拿专家教 捏捏按按百病消 全新彩图版

：45.00元

作者：缘缘

出版社：机械工业出版社

出版日期：2015-06-01

ISBN：9787111499145

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

内容提要

---

本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长，从小儿推拿基本技巧、手法、准备事项和注意事项、宝宝常用穴位详解、宝宝常见问题的中医辨证到宝宝常见的27种疾病的推拿手法，深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有宝宝穴位和按摩手法的彩图，让家长一看就懂，一学就会，真正把小儿推拿这种绿色疗法运用起来，让宝宝更加健康。

目录

---

作者介绍

---

缘缘老师，自然养育倡导者、小儿推拿疗法推广者、小儿推拿畅销书作者，毕业于加拿大安省中医学院，2003年起，在北京中医药大学附属护国寺中医医院进修，师从针灸科专家董建老师，深入学习中医针灸与推拿。曾在加拿大多伦多开设自己的诊所。
2009年，向翁超明老师学习深造中医，并被聘为中国民间中医医药研究开发协会及名中医学术研究专业委员会理事。同年，她开设了关于小儿推拿治疗宝宝疾病的讲座，得到妈妈们的热烈反响与认可。至今，她已上海、北京、济南、南京、杭州、苏州、郑州、成都、呼和浩特、厦门、深圳等多个城市开设讲座200多期，学员数千名。
为了让更多没有中医基础的妈妈们可以在短时间内的掌握和运用小儿推拿的方法，缘缘老师把自己多年的心血集结成书，希望更多的妈妈受益。

文摘

---

序言

---

《中医育儿宝典：手法调理，健康成长》 一、 传承经典，科学养育的智慧结晶 这本《中医育儿宝典：手法调理，健康成长》并非是对某一本具体书籍的简单复述，而是集结了数千年来中华民族在儿童健康养育领域的宝贵经验与现代医学的最新研究成果，旨在为现代家庭提供一套系统、科学、易学的育儿解决方案。本书凝聚了众多资深中医儿科专家、经验丰富的推拿理疗师以及儿童身心发展研究者的心血，他们将毕生所学与实践心得倾囊相授，力求在遵循中医整体观和辨证论治原则的基础上，融入现代家庭的育儿理念，帮助家长们更科学、更有效地呵护宝宝的健康成长。 本书强调的是一种“治未病”的健康理念，即通过日常的手法调理，增强宝宝体质，预防疾病的发生，即使疾病发生，也能通过温和有效的中医手法，辅助治疗，缩短病程，减少痛苦。我们深知，每一个宝宝都是家庭的希望，他们的健康成长牵动着无数父母的心。因此，本书并非仅仅停留在理论的层面，更注重实践的可操作性，通过图文并茂、步骤详解的方式，让每一个家长都能轻松掌握，并在日常生活中得心应手地运用。 二、 深耕儿童健康，解锁成长的无限可能 儿童时期是人生身体发育和生理功能发展最迅速的阶段，也是疾病容易侵袭的时期。然而，与成人不同，儿童的身体系统尚未发育成熟，对药物的耐受性也较弱。因此，对于儿童的健康问题，往往需要更温和、更具针对性的调理方法。 《中医育儿宝典：手法调理，健康成长》正是基于对儿童生理特点的深刻理解，以及对儿童常见健康问题的细致分析，为家长们提供了一套全新的育儿视角。本书将重点聚焦于以下几个核心方面，构建起一个全面呵护宝宝健康的知识体系： 1. 体质的塑造与增强： 为何要强调体质？ 俗话说，“孩子身体好，少生病。” 良好的体质是抵御外界病邪侵袭的天然屏障。本书将深入浅出地讲解中医理论中关于儿童体质的分类，如“平和质”、“肺热质”、“脾虚湿盛质”等，并分析不同体质特点及其易发的健康问题。 如何通过手法调理改善体质？ 本书将详细介绍一系列针对不同体质特点的手法，如通过特定穴位和经络的按摩，刺激身体自身分泌的免疫物质，促进新陈代谢，改善消化吸收功能，从而从根本上提升宝宝的免疫力。例如，针对易感冒的“肺热质”宝宝，会介绍一些宣肺止咳、清热解表的穴位手法；针对消化不良的“脾虚湿盛质”宝宝，则会讲解健脾和胃、祛湿化痰的按摩方法。 日常调理的实用技巧： 除了针对性的体质改善，本书还将传授一些日常的保健手法，例如，通过日常的捏脊、摩腹等手法，温和地调节宝宝的肠胃功能，帮助消化吸收，促进睡眠，让宝宝精力充沛，生长发育更加健康。 2. 常见儿童疾病的预防与辅助治疗： 预防胜于治疗： 本书的核心理念之一便是“预防为主”。针对儿童生长发育过程中常见的诸如感冒、咳嗽、发烧、腹泻、便秘、厌食、睡眠不安、夜啼等问题，本书将系统地阐述其在中医理论中的病因病机，并提供一套以手法为主要手段的预防方案。例如，在流感季节，会讲解如何通过加强肺俞、风池等穴位的按摩来提高呼吸道的免疫力，减少感冒的发生。 温和有效的辅助治疗： 当宝宝不幸生病，家长们往往会担心药物的副作用。本书将重点介绍一些温和、安全、副作用小的中医手法，作为现代医学治疗的有益补充。这些手法并非旨在取代正规的医疗救治，而是通过激发宝宝自身的修复能力，缓解症状，加速康复。例如，对于风寒感冒的初期，会教授家长如何通过按揉大椎、风府穴位来驱散寒邪；对于咳嗽，会介绍一些针对肺经、定喘穴位的按摩方法，以达到止咳化痰的效果。 细节与注意事项： 在介绍每一种疾病的手法调理时，本书都会详细说明操作的力度、频率、禁忌以及需要注意的观察指标，确保家长们能够安全、有效地进行操作。 3. 婴幼儿期及各年龄段成长的特殊需求： 不同生长阶段的重点关注： 婴幼儿期、学龄前期、学龄期，宝宝的身体和心理都在经历着快速而显著的变化，其健康需求也各有侧重。本书将针对不同年龄段的宝宝，提出个性化的调理方案。 婴幼儿期： 重点关注喂养、睡眠、生长发育等问题，介绍如开天门、推坎宫、揉板门等手法，帮助改善宝宝的肠胃功能，促进睡眠，缓解啼哭。 学龄前期： 关注宝宝的注意力、学习能力、情绪管理等，介绍如揉太阳、印堂等手法，辅助提升宝宝的专注力，缓解学习压力。 学龄期： 关注宝宝的学习状态、运动损伤、视力保护等，提供相应的手法建议，帮助宝宝健康度过学习的关键时期。 三、 科学呈现，易学易用的实践指南 本书在内容编排和呈现方式上，力求做到科学严谨、通俗易懂、操作性强，真正成为家长们触手可及的育儿助手。 1. 理论与实践的完美结合： 中医理论的现代化解读： 本书不会回避中医理论，但会以现代家长最容易理解的方式进行阐释，例如，将“脾胃”解释为宝宝的消化吸收系统，“肺”解释为呼吸系统等，让家长在理解理论的基础上，更好地掌握手法。 高清彩图与真人示范： 每一个手法都配有高清、精美的彩图，甚至可能包含真人示范的视频二维码（如果本书形式允许），清晰地展示每一个穴位的定位、手法的方向、力度和节奏。这种直观的呈现方式，能够最大程度地降低家长的学习难度，确保操作的准确性。 步骤化讲解，简单易模仿： 复杂的手法将被分解成简单易懂的几个步骤，并附有详细的文字说明，让家长能够按部就班地进行学习和操作。 2. 实用性的最大化： 场景化设计： 本书会根据常见的育儿场景进行内容划分，例如，“宝宝睡不好怎么办？”“宝宝咳嗽不止怎么办？”“宝宝消化不良怎么办？”等，家长们可以根据宝宝的具体情况，快速找到相应的解决方法。 家庭成员的广泛适用性： 本书的内容设计考虑到家庭中不同成员（如父母、祖父母）都能轻松掌握，为全家共同参与宝宝的健康养育提供便利。 循序渐进的学习曲线： 从最基础的穴位认知、手法练习，到针对具体问题的调理方案，本书的设计遵循循序渐进的原则，即使是育儿新手，也能快速上手，并逐步深入。 3. 健康生活方式的倡导： 不止于手法： 除了手法调理，本书还会穿插一些关于儿童饮食、作息、运动、情绪安抚等方面的建议，倡导一种整体化的健康生活方式，帮助家长构建更加完善的育儿体系。 积极的育儿心态： 本书还将引导家长们以一种积极、平和的心态面对育儿过程中的挑战，强调亲子互动的重要性，让育儿的过程充满乐趣和爱。 四、 结语：点亮宝宝健康成长的希望之光 《中医育儿宝典：手法调理，健康成长》将是一本真正能够走进千家万户，帮助无数宝宝健康成长的实用性书籍。它不仅传授了古老的智慧，更融入了现代的科学，让传承千年的中医瑰宝，在新时代焕发出璀璨的光芒。我们相信，通过学习本书，家长们将能够掌握一套行之有效的育儿工具，更自信、更从容地迎接宝宝成长中的每一个阶段，为孩子的健康与快乐打下坚实的基础，点亮他们人生中最美好的希望之光。

评分☆☆☆☆☆

作为一个工作忙碌的职场父母，我的时间非常碎片化，所以这本书的实用性必须体现在“快速上手”和“即时见效”上。我希望它不是那种需要我花费大量时间去研读才能使用的“大部头”，而是一本可以随时放在手边，孩子一有状况就能立刻翻阅的“急救手册”。理想的状态是，比如孩子开始流鼻涕了，我能迅速翻到感冒初期那一页，找到那个最关键的几个穴位，花五分钟操作一下，而不是必须按照一个漫长的流程一步步来。这种高效率的知识传递，对于我们这种时间成本很高的人来说，非常有吸引力。此外，这本书如果能提供一些“情景模拟”的讲解就更好了。比如，场景设定为“孩子哭闹不止，可能是惊风的前兆”，然后给出详细的应对推拿手法。这种贴近生活场景的描述，能大大降低读者的操作难度和心理压力。我希望它教会我的不仅是“怎么做”，更是“为什么这样做”，但这个“为什么”必须用最朴实的语言来解释，像朋友之间的经验分享，而不是教科书式的说教。

评分☆☆☆☆☆

我对传统疗法的偏爱，更多的是源于对“整体观”的认同。现代医学往往针对病症本身，而中医更注重身体的平衡与自愈能力。这本书如果能体现出这种哲学思想，我会非常欣赏。我希望它不仅仅是一本“穴位大全”，而是能教我如何通过日常的推拿，来增强孩子的体质，达到预防大于治疗的目的。比如，书中能否加入一些“体质辨识”的小章节？因为每个孩子的情况都不一样，有些孩子天生就容易积食，有些则容易上火。如果能根据孩子的不同体质，推荐不同的日常保健推拿套餐，那就显得这本书非常个性化和专业了。此外，关于安全性的问题我也非常关注。毕竟推拿是作用于人体的，如果穴位找错或者手法过重，可能会适得其反。所以，书中必须要有明确的禁忌症和注意事项，哪些情况绝对不能推拿，哪些穴位是需要特别小心避开的，这些“红线”一定要标示得清清楚楚。对我来说，安全是放在第一位的，任何关于健康的指导，都不能以牺牲安全为代价。

评分☆☆☆☆☆

我一直坚信，最好的医生就在我们自己身边，尤其是面对自己的孩子时，父母的直觉和细致的观察是任何高科技仪器都替代不了的。这本书如果能激发我这种内在的潜能，让我更深入地了解孩子的身体语言，那就太有意义了。我期待它能教我如何“读懂”孩子身体发出的信号，比如，通过观察孩子的小手、小脚、耳朵的颜色或温度变化，来判断他哪里不舒服。推拿本身就是一种温柔的触碰和交流方式，这种物理上的接触，往往能让孩子感到安心和被关爱。我希望这本书能强调这种情感联结的重要性。如果书中能穿插一些关于如何营造一个放松的推拿环境的建议，比如光线、音乐，以及如何与孩子沟通，让他们更容易接受推拿，那就更完美了。我买这本书，不只是为了学几个穴位，更是为了学习一种更温柔、更积极的育儿方式。如果它能让我和孩子之间的互动因为这种健康的尝试而变得更加亲密和信任，那么这本书的价值就超越了健康本身，触及到了亲子关系的美好层面。

评分☆☆☆☆☆

说实话，现在市面上关于小儿推拿的书籍多如牛毛，很多都是内容重复，或者图示模糊不清，甚至有些还掺杂了大量复杂的理论，让人望而却步。我最怕的就是那种“故弄玄虚”的书，用了很多生僻的医学术语，结果真正想学点实际的东西时，却找不到重点。我期待的这本书，能够真正做到“专家教”，意味着它的内容必须经过实践检验，而且讲解方式要极其地浅显易懂。重点是“全新彩图版”，这个“彩图”二字至关重要，我需要看到清晰的、最好是真人示范的穴位定位图，以及按摩时手的姿势、推的方向和力量的轻重。很多推拿效果的关键就在于力度和手法，如果光看文字描述“轻柔地揉动”，那力度到底有多轻柔，揉动的频率是多少，全凭个人想象，效果自然大打折扣。我希望这本书能像一个手把手教学的老师，告诉我每一个动作的标准流程，比如，按压穴位时是数到三松开，还是持续按压？如果能提供一些针对不同年龄段孩子（比如新生儿和学步期孩子）力度的调整建议，那就更贴心了。我希望翻开这本书时，能立刻找到我需要的对应症状的板块，而不是需要先啃完一大段晦涩难懂的理论基础。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名听起来就让人充满了期待，感觉就像是找到了一个家庭健康的小秘诀，特别是对于家有萌宝的父母来说，简直是雪中送炭！我一直对中医的自然疗法非常感兴趣，相比起西医的药物治疗，我更倾向于用更温和、更少副作用的方式来照顾孩子的健康。这本书的“捏捏按按百病消”这种说法，虽然听起来有点夸张，但确实抓住了推拿的核心魅力——通过简单的手法就能缓解很多小毛病。我希望这本书能提供非常清晰的图解和步骤，因为很多时候，文字描述的穴位位置和手法力度，对于新手父母来说实在是太抽象了。如果它能详细到连我这个完全没有基础的人都能看懂，并且操作起来有信心，那这本书的价值就非常高了。我特别关注那些常见的小儿病症，比如感冒、咳嗽、积食、夜惊这些，如果书里能针对这些问题给出具体的、可操作的按摩方案，并且解释为什么这样按可以起到效果，那简直是太棒了。我一直在寻找一本既专业又接地气的指南，能让我在家就能为孩子做一些基础的保健和急救，而不是每次孩子一有点不舒服就得赶紧往医院跑，费时费力。这本书如果能帮我建立起这种信心，那它就不仅仅是一本书，而是一个实用的家庭健康工具了。