空竹玩法1:新手上路 (附赠国内高手倾情示范DVD高清光盘)

空竹玩法1:新手上路 (附赠国内高手倾情示范DVD高清光盘) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

龙腾 著
图书标签:
  • 空竹
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  • DVD
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出版社: 河南科学技术出版社
ISBN:9787534951251
版次:1
商品编码:10991759
包装:精装
开本:32开
出版时间:2012-04-01
用纸:胶版纸
页数:112
附件:光盘

具体描述

编辑推荐

  《空竹玩法1:新手上路》、《空竹玩法2:空竹花样技巧》、《空竹玩法3:空竹套路》和《空竹玩法4:空竹线球的接与抛》是一系列共4本图书,作者为畅销空竹书《空竹抖技与玩法》作者马虎臣,笔名龙腾。本书通俗易懂,简单易学,有配套光盘,使学习过程更加直观!

内容简介

  《空竹玩法1:新手上路 (附赠国内高手倾情示范DVD高清光盘)》以初学者为对象,介绍了空竹的抖法、手法,抖空竹的基本动作,单轮空竹的平盘丝、立盘丝花样技巧等内容作了详尽的描述。内容新颖、层次分明、语言流畅,文字通俗易懂,并附有相关视频,具有较强的可读性、操作性。适于广大初学者阅读,亦可作为培训教材。

内页插图

目录

第一章 初学叩门
第一节 如何抖好空竹
第二节 抖空竹的手法
第三节 脱绳与缠绕
第四节 空竹的进法与退法
第五节 空竹技法要领
第二章 带你入门
第一节 空竹的启动
第二节 空竹的抖动与调整
第三章 触类旁通
第一节 捞月
第二节 上竿与拉月
第三节 跨绳
第四节 跳跃
第五节 骗马
第六节 背翻与裆翻
第七节 背挑
第八节 背溜
第九节 穿绕
第十节 沿丝
第 十一节 平盘丝
第 十二节 跳绳
第 十三节 抛高
第 十四节 立盘丝
第 十五节 摇铃
第 十六节 落接
第 十七节 竿推法
第四章 渐入佳境
第一节 单轮空竹平盘丝花样
第二节 单轮空竹立盘丝花样

前言/序言


《空竹玩法1:新手上路》(附赠国内高手倾情示范DVD高清光盘)—— 开启您的空竹奇妙之旅 欢迎来到令人着迷的空竹世界!《空竹玩法1:新手上路》是一本专为零基础的初学者量身打造的入门指南,旨在以最直观、最易懂的方式,引领您从一个对空竹一无所知的门外汉,蜕变为一名自信的空竹玩家。本书不仅仅是一本纸质教程,更是一套完整的学习解决方案,我们深知理论学习与实践操作相结合的重要性,因此特意为您附赠一张由国内顶尖空竹高手倾情录制的高清示范DVD光盘。这张光盘将成为您最忠实的学习伙伴,让您在观看高手的每一个精妙动作的同时,也能清晰地理解其中的技巧要领,真正做到“眼随手动,手随心动”。 为什么选择空竹? 在快节奏的现代生活中,我们常常渴望一种既能锻炼身体,又能放松心情的运动。《空竹》正是这样一种集运动、娱乐、艺术于一体的传统民间技艺。它不仅能有效锻炼您的手眼协调能力、反应速度、平衡感和耐力,更能培养您的专注力、耐心和创造力。当您掌握了空竹的基本玩法,您会发现,在指尖舞动的空竹,仿佛拥有了生命,在空中划出优美的弧线,奏响清脆悦耳的韵律,为您带来无尽的乐趣和成就感。这不仅仅是一项运动,更是一种将身心融于其中的生活方式,是连接传统文化与现代活力的桥梁。 本书内容亮点: 《空竹玩法1:新手上路》将带您踏上一段循序渐进的学习旅程,确保您每一步都走得稳健而充实。 第一章:初识空竹——您的第一位伙伴 空竹概览: 什么是空竹?它的起源和发展简史。了解这项古老技艺背后蕴含的文化底蕴,让您的学习更有意义。 认识你的空竹: 空竹的构成部分(竹身、两端轴、穿绳孔、绳子等)及其作用。不同材质、大小、形状的空竹对玩法的影响。如何根据自己的情况选择一把合适的入门空竹。 基本配件: 了解空竹线、手柄等辅助工具,以及它们在空竹玩法中的作用。 安全第一: 在开始练习前,掌握必要的安全须知,了解可能遇到的风险以及如何规避,确保您的练习过程安全无忧。 第二章:基础入门——掌握核心技巧 空竹的握持方法: 详细图文并茂地讲解正确的握持姿势,这是所有后续动作的基础。 空竹的穿绳技巧: 学习如何正确地给空竹穿绳,并调整绳子的松紧度,这是影响空竹转动的关键。 原地抖空竹: 从最简单的原地抖空竹开始,感受空竹的重量和重心,学会控制空竹的转动速度和稳定性。本章将通过大量分解动作图示,一步步指导您掌握这一基础技能。 换绳技巧: 了解在空竹转动过程中如何进行换绳,为接下来的进阶动作做准备。 基础抛接: 学习将空竹抛起并接住的基本动作。我们将分解动作,让您轻松掌握抛接的节奏和力度。 第三章:单绳入门——解锁基本动作 单绳挥动: 掌握基础的单绳挥动技巧,让空竹在空中稳定转动。 基础抛起与下落: 学习将空竹在空中抛起,并在其自然下落时重新接住。 空中单圈: 尝试在空中让空竹完成一个完整的单圈,这是许多复杂技巧的基础。 直线穿梭: 学习将空竹在两根绳子之间进行直线穿梭,培养精细的控制能力。 “大风车”: 这是一个非常经典且具有观赏性的入门动作,学习如何让空竹在空中如同风车般旋转。 “左右摇摆”: 学习控制空竹在左右两侧进行摆动,为理解更复杂的身体配合动作打下基础。 第四章:双手协作——提升控制力 双手同步挥动: 学习如何用双手协调地挥动绳子,让空竹获得更稳定的动力。 “过山车”: 这是一个需要双手配合才能完成的动作,学习如何让空竹在空中划出高低起伏的轨迹。 “小飞机”: 学习将空竹以一种类似“飞机”的姿态在空中旋转,需要一定的技巧和节奏感。 “爬绳”: 学习如何让空竹沿着绳子向上“攀爬”,这是一个富有挑战性的动作,能极大地提升您的控绳能力。 “下坠”与“回升”: 掌握让空竹在空中自由下坠,并在关键时刻将其拉回并重新启动转动的技巧。 第五章:动作组合与小技巧 基础动作串联: 将本章学习到的基础动作进行简单的组合,形成流畅的短小套路,增加表演性和趣味性。 “绕杆”: 学习如何让空竹在身体或腿部周围进行绕行,增加动作的丰富度。 “空中跳跃”: 尝试在空竹保持转动的情况下,将其进行小幅度的空中跳跃,为进阶技巧做铺垫。 “地面滚动”: 学习如何让空竹在地面上进行滚动,并将其重新抛起,这是连接空中与地面玩法的桥梁。 掌握空竹的“停顿”与“重启”: 学习如何在空竹转动过程中,使其暂时停止,并在需要时重新启动,这对于控制动作的节奏至关重要。 DVD高清示范光盘——您的私人教练 本书附赠的高清示范DVD光盘是您学习路上的加速器。我们邀请了国内空竹领域的顶尖高手,他们将用最清晰、最细致的镜头语言,为您演示每一个动作。 全程高清画面: 每一个细节都清晰可见,无论是手部动作的细微变化,还是身体姿态的调整,都将一览无余。 慢动作回放: 对于一些复杂或快速的动作,光盘将提供慢动作回放功能,让您可以逐帧分析,彻底掌握技巧要领。 多角度演示: 关键动作将从不同角度进行演示,帮助您从各个方面理解动作的原理和发力点。 高手心得分享: 在光盘中,您还将听到高手们分享他们在练习过程中积累的宝贵经验和心得体会,帮助您少走弯路。 简单易懂的语音解说: 配合画面,专业的语音解说将进一步解释动作的关键要点和注意事项。 如何最大化利用本书和DVD: 1. 先看后练: 在开始练习任何一个动作之前,先仔细阅读本书中相关的图文讲解,并观看DVD中的示范。 2. 分解练习: 将每一个动作分解成更小的单元进行练习,熟练掌握一个单元后再进行下一个。 3. 耐心与坚持: 空竹是一项需要耐心和技巧的运动,不要因为初期的困难而气馁,每一次练习都是进步。 4. 反复观看: 遇到难以掌握的动作,可以反复观看DVD中的示范,尤其是慢动作回放。 5. 模仿与感受: 尽量模仿高手的动作,同时用心去感受空竹在手中的重量、转动和反馈。 6. 循序渐进: 不要急于挑战高难度动作,打好基础是关键。 7. 享受过程: 最重要的是享受练习的过程,每一次的进步都值得庆祝。 本书适用人群: 对空竹感兴趣,但从未接触过的完全新手。 希望系统学习空竹基础技巧的学生、青少年。 寻求一项有趣、健康的休闲运动的成年人。 希望通过练习提升手眼协调、反应速度和专注力的人群。 热爱传统文化,希望体验和传承民间技艺的爱好者。 《空竹玩法1:新手上路》不仅仅是一本书,它是您开启空竹世界的一把钥匙,是一份通往乐趣和成就的邀请函。配合附赠的高清示范DVD光盘,我们将为您提供最全面、最有效的学习体验。现在,就让我们一起,用指尖的舞动,点燃生活的热情,在空竹的奇妙世界里,尽情翱翔!

用户评价

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从一个长期关注体育教学材料的读者的角度来看,我非常看重教程的“可复盘性”和“易检索性”。这本书的索引和术语表设计得如何?如果我在练习中突然忘记了某个特定动作的名称或者技巧要点,能不能快速翻到对应章节?我尤其关注它在故障排除(Troubleshooting)部分的处理方式。例如,如果空竹在空中打转不起来,是线松了?是提拉幅度太小?还是手臂抬得太高了?我希望看到一个清晰的“症状-原因-对策”的矩阵表格。这样的结构能够让我在遇到问题时,不必从头到尾翻阅,而是能迅速定位问题所在并进行针对性调整。这体现了作者在编写过程中是否真的站在了广大“困惑中的新手”的立场上,提供了真正能指导实践、提高学习效率的工具性内容。

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这本书的标题《空竹玩法1:新手上路》,让我对它的“阶段性”设计非常感兴趣。它是否真的只停留在“上路”的基础阶段,还是已经开始触及一些稍有难度的基础花样了呢?我关注的是它如何平衡“基础理论”和“实操乐趣”之间的关系。一个好的入门教程不应该让学习过程变得枯燥乏味。我希望看到一些富有创意的基础练习小游戏,比如“坚持转动一分钟挑战”或者“绕桩行进练习”之类的,这些能有效激发学习兴趣,并帮助巩固基本功。如果书里能加入一些关于空竹文化、历史渊源的简短介绍,那就更好了,这能让我在学习技术的同时,也对这项传统运动多一份敬畏和热爱。毕竟,了解“为什么”比单纯知道“怎么做”更能让人坚持下去。我希望它能让我体会到,抖空竹不仅仅是一项运动,更是一种文化传承。

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我是一个视觉学习者,对于需要精细动作模仿的活动,书籍的图解质量是重中之重。我非常好奇这本书里的插图是如何处理空竹的飞行轨迹和持杆角度的。是简单的平面示意图,还是加入了空间透视和力度指示的复杂线条画?如果能用一些特殊标记,比如用箭头表示拉力的方向,用不同深浅的阴影表示身体与器械的相对位置,那就太棒了。此外,附赠的光盘我估计会是学习的重头戏。我更看重光盘中示范者的“微表情”和“手部特写”。高手在做动作时,那种不经意间调整的细微幅度,往往是决定成败的关键。如果DVD能提供慢速回放、多角度拍摄,比如同时捕捉手臂和脚下的站姿,那简直是无价之宝。我希望看到的是一个完整的学习路径,从如何正确握持,到如何获得第一次稳定的“嗡嗡”声,每一步都有清晰、无歧义的视觉指导。

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说实话,我对这类技能学习类的书籍一直抱有谨慎的态度,很多所谓的“全方位指南”到头来都是蜻蜓点水,关键技巧含糊带过。但这本书的描述里提到“国内高手倾情示范”,这立刻让我燃起了希望。我特别关注那些关于“线轴缠绕处理”和“抖动节奏的拿捏”的章节。我之前尝试过跟着网上的零散视频学,结果就是永远在原地打转,线老是缠住,导致挫败感极强。我希望这本书能提供一套系统且科学的解决思路,比如,它会不会讲解不同天气、不同线材对手感的影响?会不会深入剖析几种最常见的失误模式,并提供针对性的矫正练习?如果它能像一位经验丰富的老师傅那样,把我每一步的疑惑都预判到,并给出实用的解决方案,那这本书的价值就远远超过它的定价了。我期待的不是花哨的绝技展示,而是那种扎实、能立刻上手操作的“硬核干货”,把基础打得像磐石一样稳固,这样后续的进阶才有可能。

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这本书的封面设计简直是太吸引人了!那种充满活力的色彩搭配,还有“新手上路”这几个字,让人一看就知道这是一本专为初学者量身打造的入门宝典。我刚拿到手的时候,光是翻看目录就觉得非常亲切,所有的术语都被解释得清清楚楚,完全没有那种高深莫测的感觉。特别是它承诺附赠的那个DVD,真是太贴心了!要知道,空竹这种运动,光靠文字描述是很难掌握那个手感的,视频示范的清晰度和专业度直接决定了学习效率。我期待着光盘里能有那种慢动作回放,把我那些总是搞不明白的缠绕和起抛动作都给彻底捋顺了。书中的排版也做得很好,图文并茂,阅读体验非常流畅,不像有些教程那样密密麻麻让人望而生畏。总而言之,从外包装到内容结构的初步印象来看,这绝对是市面上少有的、能让人真正静下心来,充满信心地迈出空竹学习第一步的优质教材。我相信,有了它,我很快就能摆脱“拿着竹子发呆”的状态,真正开始享受抖动的乐趣了。

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还行

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书还可以,但碟太一般了,还没网上详细呢。

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岁月中有很多人,如流星般划过,能够点亮心空的,只是最亮的那一颗;有很多事,如雨点般滴落,雨季里盘踞在心头的,依然是那颗挥之不去的星星。这颗星,未必与众不同,未必熠熠生辉,但在你的眼里,他就是那么的美好,那么的毫无瑕疵。遇到能够相爱的人,是一件奢侈的事情,值得我们用一生去温暖和珍惜。

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那次演讲比赛也壮大了我胆量,使我能在众多的人面前从容表达,这对我以后的工作、学习都有很大的帮助。

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不错不错不错

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后来我以优异的成绩跨进了临湘一中高中部,学校里掀起思想教育高潮,号召学生成为德智体全面发展的合格人才,……紧接着学校里又举办了“做党的好孩子”读书活动和“热爱社会主义”读书读报活动,并且县里还专门围绕着两个题目进行演讲比赛。我的思想开始成熟,开始认识养育了自己几十年而自己还迷惑的祖国。我在高中部又被评为了岳阳市“三好学生”。并担任了学生会的学习部长。

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非常好,很喜欢

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教的很详细,适合入门

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不错不错不错

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