空竹玩法1：新手上路 （附贈國內高手傾情示範DVD高清光盤） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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龍騰 著

圖書標籤:

• 空竹
• 技巧
• 入門
• 新手
• 運動
• 兒童
• 玩具
• 傳統
• 教學
• DVD

齣版社： 河南科學技術齣版社

ISBN：9787534951251

版次：1

商品編碼：10991759

包裝：精裝

開本：32開

齣版時間：2012-04-01

用紙：膠版紙

頁數：112

附件：光盤

編輯推薦

　　《空竹玩法1：新手上路》、《空竹玩法2：空竹花樣技巧》、《空竹玩法3：空竹套路》和《空竹玩法4：空竹綫球的接與拋》是一係列共4本圖書，作者為暢銷空竹書《空竹抖技與玩法》作者馬虎臣，筆名龍騰。本書通俗易懂，簡單易學，有配套光盤，使學習過程更加直觀!

內容簡介

　　《空竹玩法1：新手上路 （附贈國內高手傾情示範DVD高清光盤）》以初學者為對象，介紹瞭空竹的抖法、手法，抖空竹的基本動作，單輪空竹的平盤絲、立盤絲花樣技巧等內容作瞭詳盡的描述。內容新穎、層次分明、語言流暢，文字通俗易懂，並附有相關視頻，具有較強的可讀性、操作性。適於廣大初學者閱讀，亦可作為培訓教材。

內頁插圖

目錄

第一章 初學叩門
第一節 如何抖好空竹
第二節 抖空竹的手法
第三節 脫繩與纏繞
第四節 空竹的進法與退法
第五節 空竹技法要領
第二章 帶你入門
第一節 空竹的啓動
第二節 空竹的抖動與調整
第三章 觸類旁通
第一節 撈月
第二節 上竿與拉月
第三節 跨繩
第四節 跳躍
第五節 騙馬
第六節 背翻與襠翻
第七節 背挑
第八節 背溜
第九節 穿繞
第十節 沿絲
第 十一節 平盤絲
第 十二節 跳繩
第 十三節 拋高
第 十四節 立盤絲
第 十五節 搖鈴
第 十六節 落接
第 十七節 竿推法
第四章 漸入佳境
第一節 單輪空竹平盤絲花樣
第二節 單輪空竹立盤絲花樣

前言/序言

《空竹玩法1：新手上路》（附贈國內高手傾情示範DVD高清光盤）—— 開啓您的空竹奇妙之旅 歡迎來到令人著迷的空竹世界！《空竹玩法1：新手上路》是一本專為零基礎的初學者量身打造的入門指南，旨在以最直觀、最易懂的方式，引領您從一個對空竹一無所知的門外漢，蛻變為一名自信的空竹玩傢。本書不僅僅是一本紙質教程，更是一套完整的學習解決方案，我們深知理論學習與實踐操作相結閤的重要性，因此特意為您附贈一張由國內頂尖空竹高手傾情錄製的高清示範DVD光盤。這張光盤將成為您最忠實的學習夥伴，讓您在觀看高手的每一個精妙動作的同時，也能清晰地理解其中的技巧要領，真正做到“眼隨手動，手隨心動”。 為什麼選擇空竹？ 在快節奏的現代生活中，我們常常渴望一種既能鍛煉身體，又能放鬆心情的運動。《空竹》正是這樣一種集運動、娛樂、藝術於一體的傳統民間技藝。它不僅能有效鍛煉您的手眼協調能力、反應速度、平衡感和耐力，更能培養您的專注力、耐心和創造力。當您掌握瞭空竹的基本玩法，您會發現，在指尖舞動的空竹，仿佛擁有瞭生命，在空中劃齣優美的弧綫，奏響清脆悅耳的韻律，為您帶來無盡的樂趣和成就感。這不僅僅是一項運動，更是一種將身心融於其中的生活方式，是連接傳統文化與現代活力的橋梁。 本書內容亮點： 《空竹玩法1：新手上路》將帶您踏上一段循序漸進的學習旅程，確保您每一步都走得穩健而充實。 第一章：初識空竹——您的第一位夥伴 空竹概覽： 什麼是空竹？它的起源和發展簡史。瞭解這項古老技藝背後蘊含的文化底蘊，讓您的學習更有意義。 認識你的空竹： 空竹的構成部分（竹身、兩端軸、穿繩孔、繩子等）及其作用。不同材質、大小、形狀的空竹對玩法的影響。如何根據自己的情況選擇一把閤適的入門空竹。 基本配件： 瞭解空竹綫、手柄等輔助工具，以及它們在空竹玩法中的作用。 安全第一： 在開始練習前，掌握必要的安全須知，瞭解可能遇到的風險以及如何規避，確保您的練習過程安全無憂。 第二章：基礎入門——掌握核心技巧 空竹的握持方法： 詳細圖文並茂地講解正確的握持姿勢，這是所有後續動作的基礎。 空竹的穿繩技巧： 學習如何正確地給空竹穿繩，並調整繩子的鬆緊度，這是影響空竹轉動的關鍵。 原地抖空竹： 從最簡單的原地抖空竹開始，感受空竹的重量和重心，學會控製空竹的轉動速度和穩定性。本章將通過大量分解動作圖示，一步步指導您掌握這一基礎技能。 換繩技巧： 瞭解在空竹轉動過程中如何進行換繩，為接下來的進階動作做準備。 基礎拋接： 學習將空竹拋起並接住的基本動作。我們將分解動作，讓您輕鬆掌握拋接的節奏和力度。 第三章：單繩入門——解鎖基本動作 單繩揮動： 掌握基礎的單繩揮動技巧，讓空竹在空中穩定轉動。 基礎拋起與下落： 學習將空竹在空中拋起，並在其自然下落時重新接住。 空中單圈： 嘗試在空中讓空竹完成一個完整的單圈，這是許多復雜技巧的基礎。 直綫穿梭： 學習將空竹在兩根繩子之間進行直綫穿梭，培養精細的控製能力。 “大風車”： 這是一個非常經典且具有觀賞性的入門動作，學習如何讓空竹在空中如同風車般鏇轉。 “左右搖擺”： 學習控製空竹在左右兩側進行擺動，為理解更復雜的身體配閤動作打下基礎。 第四章：雙手協作——提升控製力 雙手同步揮動： 學習如何用雙手協調地揮動繩子，讓空竹獲得更穩定的動力。 “過山車”： 這是一個需要雙手配閤纔能完成的動作，學習如何讓空竹在空中劃齣高低起伏的軌跡。 “小飛機”： 學習將空竹以一種類似“飛機”的姿態在空中鏇轉，需要一定的技巧和節奏感。 “爬繩”： 學習如何讓空竹沿著繩子嚮上“攀爬”，這是一個富有挑戰性的動作，能極大地提升您的控繩能力。 “下墜”與“迴升”： 掌握讓空竹在空中自由下墜，並在關鍵時刻將其拉迴並重新啓動轉動的技巧。 第五章：動作組閤與小技巧 基礎動作串聯： 將本章學習到的基礎動作進行簡單的組閤，形成流暢的短小套路，增加錶演性和趣味性。 “繞杆”： 學習如何讓空竹在身體或腿部周圍進行繞行，增加動作的豐富度。 “空中跳躍”： 嘗試在空竹保持轉動的情況下，將其進行小幅度的空中跳躍，為進階技巧做鋪墊。 “地麵滾動”： 學習如何讓空竹在地麵上進行滾動，並將其重新拋起，這是連接空中與地麵玩法的橋梁。 掌握空竹的“停頓”與“重啓”： 學習如何在空竹轉動過程中，使其暫時停止，並在需要時重新啓動，這對於控製動作的節奏至關重要。 DVD高清示範光盤——您的私人教練 本書附贈的高清示範DVD光盤是您學習路上的加速器。我們邀請瞭國內空竹領域的頂尖高手，他們將用最清晰、最細緻的鏡頭語言，為您演示每一個動作。 全程高清畫麵： 每一個細節都清晰可見，無論是手部動作的細微變化，還是身體姿態的調整，都將一覽無餘。 慢動作迴放： 對於一些復雜或快速的動作，光盤將提供慢動作迴放功能，讓您可以逐幀分析，徹底掌握技巧要領。 多角度演示： 關鍵動作將從不同角度進行演示，幫助您從各個方麵理解動作的原理和發力點。 高手心得分享： 在光盤中，您還將聽到高手們分享他們在練習過程中積纍的寶貴經驗和心得體會，幫助您少走彎路。 簡單易懂的語音解說： 配閤畫麵，專業的語音解說將進一步解釋動作的關鍵要點和注意事項。 如何最大化利用本書和DVD： 1. 先看後練： 在開始練習任何一個動作之前，先仔細閱讀本書中相關的圖文講解，並觀看DVD中的示範。 2. 分解練習： 將每一個動作分解成更小的單元進行練習，熟練掌握一個單元後再進行下一個。 3. 耐心與堅持： 空竹是一項需要耐心和技巧的運動，不要因為初期的睏難而氣餒，每一次練習都是進步。 4. 反復觀看： 遇到難以掌握的動作，可以反復觀看DVD中的示範，尤其是慢動作迴放。 5. 模仿與感受： 盡量模仿高手的動作，同時用心去感受空竹在手中的重量、轉動和反饋。 6. 循序漸進： 不要急於挑戰高難度動作，打好基礎是關鍵。 7. 享受過程： 最重要的是享受練習的過程，每一次的進步都值得慶祝。 本書適用人群： 對空竹感興趣，但從未接觸過的完全新手。 希望係統學習空竹基礎技巧的學生、青少年。 尋求一項有趣、健康的休閑運動的成年人。 希望通過練習提升手眼協調、反應速度和專注力的人群。 熱愛傳統文化，希望體驗和傳承民間技藝的愛好者。 《空竹玩法1：新手上路》不僅僅是一本書，它是您開啓空竹世界的一把鑰匙，是一份通往樂趣和成就的邀請函。配閤附贈的高清示範DVD光盤，我們將為您提供最全麵、最有效的學習體驗。現在，就讓我們一起，用指尖的舞動，點燃生活的熱情，在空竹的奇妙世界裏，盡情翱翔！

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是太吸引人瞭！那種充滿活力的色彩搭配，還有“新手上路”這幾個字，讓人一看就知道這是一本專為初學者量身打造的入門寶典。我剛拿到手的時候，光是翻看目錄就覺得非常親切，所有的術語都被解釋得清清楚楚，完全沒有那種高深莫測的感覺。特彆是它承諾附贈的那個DVD，真是太貼心瞭！要知道，空竹這種運動，光靠文字描述是很難掌握那個手感的，視頻示範的清晰度和專業度直接決定瞭學習效率。我期待著光盤裏能有那種慢動作迴放，把我那些總是搞不明白的纏繞和起拋動作都給徹底捋順瞭。書中的排版也做得很好，圖文並茂，閱讀體驗非常流暢，不像有些教程那樣密密麻麻讓人望而生畏。總而言之，從外包裝到內容結構的初步印象來看，這絕對是市麵上少有的、能讓人真正靜下心來，充滿信心地邁齣空竹學習第一步的優質教材。我相信，有瞭它，我很快就能擺脫“拿著竹子發呆”的狀態，真正開始享受抖動的樂趣瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題《空竹玩法1：新手上路》，讓我對它的“階段性”設計非常感興趣。它是否真的隻停留在“上路”的基礎階段，還是已經開始觸及一些稍有難度的基礎花樣瞭呢？我關注的是它如何平衡“基礎理論”和“實操樂趣”之間的關係。一個好的入門教程不應該讓學習過程變得枯燥乏味。我希望看到一些富有創意的基礎練習小遊戲，比如“堅持轉動一分鍾挑戰”或者“繞樁行進練習”之類的，這些能有效激發學習興趣，並幫助鞏固基本功。如果書裏能加入一些關於空竹文化、曆史淵源的簡短介紹，那就更好瞭，這能讓我在學習技術的同時，也對這項傳統運動多一份敬畏和熱愛。畢竟，瞭解“為什麼”比單純知道“怎麼做”更能讓人堅持下去。我希望它能讓我體會到，抖空竹不僅僅是一項運動，更是一種文化傳承。

評分☆☆☆☆☆

從一個長期關注體育教學材料的讀者的角度來看，我非常看重教程的“可復盤性”和“易檢索性”。這本書的索引和術語錶設計得如何？如果我在練習中突然忘記瞭某個特定動作的名稱或者技巧要點，能不能快速翻到對應章節？我尤其關注它在故障排除（Troubleshooting）部分的處理方式。例如，如果空竹在空中打轉不起來，是綫鬆瞭？是提拉幅度太小？還是手臂抬得太高瞭？我希望看到一個清晰的“癥狀-原因-對策”的矩陣錶格。這樣的結構能夠讓我在遇到問題時，不必從頭到尾翻閱，而是能迅速定位問題所在並進行針對性調整。這體現瞭作者在編寫過程中是否真的站在瞭廣大“睏惑中的新手”的立場上，提供瞭真正能指導實踐、提高學習效率的工具性內容。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對這類技能學習類的書籍一直抱有謹慎的態度，很多所謂的“全方位指南”到頭來都是蜻蜓點水，關鍵技巧含糊帶過。但這本書的描述裏提到“國內高手傾情示範”，這立刻讓我燃起瞭希望。我特彆關注那些關於“綫軸纏繞處理”和“抖動節奏的拿捏”的章節。我之前嘗試過跟著網上的零散視頻學，結果就是永遠在原地打轉，綫老是纏住，導緻挫敗感極強。我希望這本書能提供一套係統且科學的解決思路，比如，它會不會講解不同天氣、不同綫材對手感的影響？會不會深入剖析幾種最常見的失誤模式，並提供針對性的矯正練習？如果它能像一位經驗豐富的老師傅那樣，把我每一步的疑惑都預判到，並給齣實用的解決方案，那這本書的價值就遠遠超過它的定價瞭。我期待的不是花哨的絕技展示，而是那種紮實、能立刻上手操作的“硬核乾貨”，把基礎打得像磐石一樣穩固，這樣後續的進階纔有可能。

評分☆☆☆☆☆

我是一個視覺學習者，對於需要精細動作模仿的活動，書籍的圖解質量是重中之重。我非常好奇這本書裏的插圖是如何處理空竹的飛行軌跡和持杆角度的。是簡單的平麵示意圖，還是加入瞭空間透視和力度指示的復雜綫條畫？如果能用一些特殊標記，比如用箭頭錶示拉力的方嚮，用不同深淺的陰影錶示身體與器械的相對位置，那就太棒瞭。此外，附贈的光盤我估計會是學習的重頭戲。我更看重光盤中示範者的“微錶情”和“手部特寫”。高手在做動作時，那種不經意間調整的細微幅度，往往是決定成敗的關鍵。如果DVD能提供慢速迴放、多角度拍攝，比如同時捕捉手臂和腳下的站姿，那簡直是無價之寶。我希望看到的是一個完整的學習路徑，從如何正確握持，到如何獲得第一次穩定的“嗡嗡”聲，每一步都有清晰、無歧義的視覺指導。

評分☆☆☆☆☆

用於指導學生練習，裏麵內容很豐富喲。又有插圖和光盤。方便使用。方便教師閱讀。

評分☆☆☆☆☆

又或者，一個做事像在賣命，另一個做起事來也像拼命三郎，這兩個人應該也很閤，對嗎但是如果把這兩人擺在一起，他們要不纍死，要不也遲早會把對方整死，你認為他們真的適閤嗎

評分☆☆☆☆☆

爸爸要的，鍛煉身體不錯，就是好像沒怎麼學會，加油吧

評分☆☆☆☆☆

非常好，實用。

評分☆☆☆☆☆

後來我以優異的成績跨進瞭臨湘一中高中部，學校裏掀起思想教育高潮，號召學生成為德智體全麵發展的閤格人纔，……緊接著學校裏又舉辦瞭“做黨的好孩子”讀書活動和“熱愛社會主義”讀書讀報活動，並且縣裏還專門圍繞著兩個題目進行演講比賽。我的思想開始成熟，開始認識養育瞭自己幾十年而自己還迷惑的祖國。我在高中部又被評為瞭嶽陽市“三好學生”。並擔任瞭學生會的學習部長。

評分☆☆☆☆☆

發錯瞭貨

評分☆☆☆☆☆

還行

評分☆☆☆☆☆

都很好，一套空竹玩法

評分☆☆☆☆☆

在這個花香四溢的初夏，獨自在幽靜的路上，腳下漫無目的在走著，眼睛看著那些與花嬉戲的蝴蝶，聽著手機裏麵淡淡憂傷的音樂心中想起瞭與你初次相遇的情景。