具体描述
编辑推荐：
国内首套班会教学参考书，填补市场空白。
四大鲜明特征：序列化、系列化、阶梯化、实用化。
张万祥作序，李镇西、丁如许、唐云增、迟希新、张国宏等教育名家联袂推荐。
内容简介：
《高中系列班会课》是“中国微班会*人”秦望及其团队在11年的实践基础上，群策群力，召开多次研讨会，全国上百位班主任参与设计的主题班会系列班会案例。每个月份设计不同的主题，每个主题在书中都有解读。主题内涵是什么？围绕主题是怎么设计系列班会话题的？每节班会均有清晰的环节、流畅的串词、核心的内容。
作者简介：
秦望，一个历经坎坷的老班主任(21年)，在多个地域、三大学段（小学、初中、高中）带过不同类型的班级。他是一名热心公益的教育人，8+1班主任工作室主持人。他是一位痴心学术的研究者，不知疲倦地实践钻研班主任理论，和全国同行一起成长。他是河南省“十佳”班主任，河南省*具影响力班主任，河南省教育专家，河南省教育系统优秀教师，济源市*中学教科室主任，《德育报》特聘专家，《河南教育》《班主任之友》《班主任》杂志的封面人物。其专著《光辉岁月》入选《中国教育报》2011年“影响教师的100本书”，创办了《班会月刊》，合作建设“班会网”，策划实施了“中小学主题班会教程”系列班会案例，被誉为“中国微班会*人”。他赴全国各地讲学300余场，以“情理交融，睿智幽默，案例鲜活，广接地气”的讲座风格受到热烈欢迎。
目录：
高三上学期
8月：起航………………………………………………………………………………2
1．活出名生范儿 理想目标 王 磊……………………………… 3
2．高三，从这里起航 走进高三 杨豫苏……………………… 10
9月：实干 ……………………………………………………………………………16
3．值得干的事 实干话题 刘 强…………………………………1 7
4．长大后我就成了你 教师节 王 磊 …………………………24
5．重温“龙场悟道” 修心悟道 李磊磊 …………………………3 2
6．战胜拖延 心理辅导 李磊磊……………………………………38
10月：韧性……………………………………………………………………………45
7．大国总理 国庆节 秦 望 ……………………………………46
8．中国人的韧性 品格修养 刘 强………………………………55
9．做个打不死的“小强” 挫折教育 钟 杰 ……………………62
10．用高考来锻炼自己的韧性 品格养成 刘 强 ……………… 69
11月：沉潜…………………………………………………………………………… 76
11．孤独是思考的开始 享受孤独 刘 强 ………………………7 7
12．给力学习力 学法指导 李磊磊 ………………………………8 4
13．无限相信自己的潜能 激发潜能 周子淇 …………………… 91
14．人生的大树 感恩节话题 黄 磊 …………………………… 97
12月：成人 …………………………………………………………………………1 03
15．向从前说拜拜 成长话题 李磊磊 ……………………………1 04
16．成人的意义 责任话题 王 磊 ………………………………111
17．向18岁致敬 成人礼活动 刘 强 ……………………………124
18．用嘴咬出来的希望 奋斗拼搏 黄 磊 ………………………131
1月：憧憬 ……………………………………………………………………………1 37
19．让我们为自己喝彩 元旦贺词 秦 望 ………………………138
20．考试博弈论 学法指导 李磊磊…………………………………145
高三下学期
2月：扬帆 ……………………………………………………………………………1 54
21．将吹过的牛皮践行到底 梦想规划 侯志强 …………………155
22．100天，流星般的灿烂 百日冲刺家长会 秦 望 ……………1 62
3月：亮剑 ……………………………………………………………………………1 72
23．挑战极限我能行 心理辅导 李立峰 …………………………1 73
24．备战二轮有方法 学法指导 温生玺 …………………………1 80
25．学做善败者 一模考试分析 侯志强 …………………………187
26．我们在一起 团结奋斗 王成波 ………………………………194
4月：心态 ……………………………………………………………………………200
27．好心态决定好状态 调整心态 李磊磊 ………………………201
28．高考，我要超常发挥 考试辅导 秦 望 ……………………208
29．幸福从心开始 幸福快乐 王 磊 ……………………………215
30．让愚公移山精神照亮我们 愚人节话题 刘 强 ……………221
5月：坚持 ……………………………………………………………………………228
31．做好常规待成功 常规管理 黄 磊 …………………………229
32．以幽默的态度对待生活 心态调节 周子淇 …………………235
33．揭开高考真面目 高考备考 贾大勇 …………………………242
34．孩子这样孝，母亲这样爱 母亲节话题 秦 望 ……………248
6月：绽放 ……………………………………………………………………………256
35．勇敢面对人生 高考动员 周子淇 ……………………………257
36．一起走过的日子 毕业纪念 王 磊 …………………………263
37．高考志愿填报指导 志愿填报 秦 望 ………………………276
38．让大学过得更精彩 生活指导 周子淇 ………………………283
快乐的五一劳动节（代后记）……………………………………………………289
序言：
打造班会教学参考书
近几年全国的班会研究蓬勃发展，国家政策指明方向，媒体搭建信息平台，学校课表开设课程，赛课活动红红火火，团队合作态势喜人，个体探索百花齐放。
同时班会研究仍存在很多问题。学校或班主任理念错位，把班会课变成了补充课、自习课、测验课、通知课、训话课、放羊课、批斗会、总结会、布置会；个体研究缺失导致班会课老生常谈、主题随意、内容陈旧、形式单一、参与度低、收效甚微；受班主任专业素养的限制，如知识视野、思想方法、审美情趣、文化品位、表达沟通、组织协调等，班会课魅力未能尽显；等等。
班会分类莫衷一是，不方便老师学习。我认为班会有广义和狭义之分，狭义班会指的是主题教育课，是在班主任的主导下，全体学生共同参与的，为解决班级中的教育问题，围绕某一主题而实施的班级教育活动；而广义班会，是指班级中由老师或学生组织的各类主题会、交流会、报告会、联欢会、朗诵会、演讲赛、辩论会、技能赛、团队会、节庆会、家长会等班级活动。这种定义方法更注重班会功能的发挥，而非严谨的学术概念，方便一线老师操作。
班会技巧五花八门，不利于老师掌握。主题班会设计与实施要具有计划性、针对性、有效性、主体性、艺术性，做到亲、小、近、新、活、趣、实。形式要多种多样，如师生对话、小组讨论、观看视频、情景思辨、活动体验等。从导入到具体环节到*后总结，凤头猪肚豹尾，布局谋篇颇费思量，素材搜集花尽功夫。目前案例类班会书为数不少，虽能够满足老师研习，但众所周知班主任是学校*忙的群体，“哪来时间研读，设计谈何容易”！实际上是缺少一套班主任拿来就能借用的班会教学参考书。
我是一名班会爱好者，读了几十本班会书籍，看了数百篇班会论文，主持8+1班主任工作室，我们专注班会11年。团队搜集分类的班会素材达2000千克，创办了《班会月刊》杂志，合作建设“班会网”，参与了丁如许、迟希新、冯卫东等主持的全国几十场班会现场研讨活动和多种班会书的编写，培养了一大批青年才俊。2010年，由万千教育出版了团队成员杨兵的《魅力班会是怎样炼成的》（梳理了班会的8大主题、12大技巧、5种形式，并奉献了精彩案例15个）；2011年，由教育科学出版社出版了我的《光辉岁月——我与个性一班的高三之旅》（收录了17个高三系列班会课）。我所在学校河南省济源*中学非常重视班会课，每年举办班会研讨会，每周举行班会公开课，即便如此，对开班会仍有人有畏难情绪。在这个过程中，我们逐渐认识到，单独一节班会课无论如何精彩，仍处于零敲碎打状态，对学生成长和班级发展所起的作用有限。教育主管部门的班会课程标准尚未出台，班会课只能在老师们的摸索中跟着感觉走。
一个操作性强的班会课程体系、一套实用的班会教学参考书的出炉是众人所需。于是，我们在11年的实践研究基础上，群策群力，召开多次研讨会，全国上百位班主任参与设计了“中小学主题班会教程”系列班会案例。它有四大鲜明特点：
1.序列化。按时间顺序，依工作安排和学生成长规律，从入学*课到毕业的*后一课，贯穿整个学段三年或五六年的历程。
2.系列化。每个学期分若干个主题，每个主题下依主题内涵设计若干节相关内容的班会，涉及学生成长与班级建设的方方面面。
3.阶梯化。以高中为例，如教师节话题，高一侧重于理解、体谅、感恩初中老师；高二侧重于感谢鼓励现在的老师；高三侧重于在老师的理想、境界、胸怀的感染下，和老师一起奋斗。标题分别是“谢谢你，老师”“我给老师颁个奖”“长大后我就成了你”。如感恩话题，母亲节、父亲节、感恩节，三年共设计了六节对亲人感恩的班会，从对父母的感恩扩展到对老师、同学、朋友、学校、祖国的感恩，从被动的感恩到主动的感恩，从单纯的感恩上升到思考感恩的本质。
4.实用化。每周一课的班会设计，务求简洁，易借鉴，并提供班会课件和链接素材。这些班会都是在上课的基础上打磨而成，着力于班级和学生现实问题及长远发展。
……
精彩书摘：
1．活出名生范儿 理想目标
河南省济源*中学 王 磊
[班会背景]
2012级学生已经毕业，济源*中学人再次凭借着勤奋努力，一本、二本上线率再攀新高，一大批济源一中的学子带着骄傲、带着自豪、带着对母校的留恋奔向清华、北大等名校继续学习。在济源一中这座偌大的校园里，我们2013级的学生已经是“老大”了。作为“老大”，我们必须对高三这一年进行思考，做好心理与物质准备，我们每一位学生都要思考一个问题——我们如何精彩地“活出名生范儿”。
[适用年级]
高三上学期，8月。
[班会目的]
1.凝聚心力、聚爱成行——高三今起航。
2.讲名生故事、提炼名生品质——我要做名生。
3.立名生志、行名生事——我就是名生。
[班会准备]
1.搜集班级活动、学生们和老师们的照片、音乐等，制作成PPT。
2.排练《二十年后再相会》情景剧。
3.完成《活出名生范儿》征文。
[班会流程]
班会导入
诗朗诵《我们回来了》，配乐《希望》。
在这风景如画的校园里，我们憧憬着、追逐着心中的梦……
时光如梭，
岁月如歌，
转眼间，
二十个春秋已经过去。
让我们张开想象的翅膀，让心灵先到达那个时空。
公元2036年10月7日，
母校110岁华诞，
我们再次相聚在一中。
如今我们梦想成真、事业有成，
我们每个人都收到了来自母校的邀请函，
我们回来了，
我们带着成功的喜悦，
我们带着深深的思念，
我们带着温馨的回忆，
我们带着浓浓的情谊，
回来了……
在这里，我们流下了泪，淌下了汗。
在这里，我们一同欢笑，一同进步。
在这里，我们一起唱歌，一起宣誓。
在这里，我们点燃激情，放飞梦想。
在这里，我们依依不舍，奔向远方！
这是我们的家——2013级20班，我们回来了，我们回家了!
老同学，老朋友，
我们有话要说——
*环节，情景剧《二十年后再相会》
他们各自都功成名就，有科学家，有医生，有私企老板，有大学教授。他们在一起回忆曾经在2013级20班度过的美好日子。他们彼此祝福，憧憬勾画着更加美好的未来。
他们在情景剧的*后以《师恩如海》为背景音乐，充满感情地表演了诗朗诵：
有谁会在新学期的初始，就对照着座次表一次又一次识记着你的名字，
有谁会在合唱比赛得*名时给你买甜甜的棒棒糖，
有谁会在下雨降温时提醒你小心着凉，
有谁会在我们考试失利时给你加油打气，
有谁会在课间操时不管酷暑严寒陪你一起奔跑，
有谁会在预备铃响起时大声把你叫醒，
有谁会在自习课时与我们一同学习进步，
有谁能和他一样因为我们这46个孩子而经常失眠，
有谁能像他一样全心全意地付出，奋不顾身地爱着我们，爱着我们1320班，
同样是花样的年华，同样是飞扬的青春，他却燃烧了自己，照亮了我们……
老班——磊哥，您辛苦了！
（看了他们的表演，我竟然感动得流出眼泪，真没有想到，他们会来这一手）
第二环节，跨越时空的对话
师：今天是母校济源一中110岁华诞的大喜日子。我突然想起了20年前的一件小事。大家还记得吗，那是一天晚上，我让各个寝室长统计我们当初的梦想。其中有一个同学给我发来这样的一条短信：老师，我现在已经不敢把梦想大声说出来了……我回了一条：我们都还年轻，梦是要做的，要敢想敢说敢做，谁都不能剥夺我们梦想的权利，梦要海阔天空地做，但路要脚踏实地地走。让我们一起相信梦想，创造奇迹吧！老班今年已经快50岁了，都有白头发了，但我现在依然拥有一颗年轻的充满朝气的心，这是为什么呢？这是因为梦想已经在我心中深深地植下了根，20年前你们在这间教室里所做的梦，如今都已变成了现实。我的梦想就是让每一届学生都能梦想成真！所以今天的我依然年轻。你们当初活出了名生范儿，今天你们实现了个人的梦想，也为中国梦贡献了自己的力量。
现在的你要对20年前的你说些什么呢？
生1：我要感谢20年前的自己，我感谢当初的我在1320班与同学们一道奋力拼搏，我们洒下了汗水，留下了一段难忘的、令我骄傲的记忆，让我在今天能取得这样的成就（他的梦想是当一名建筑设计师）……
生2：我要对我自己说，加油，你真的好棒。高三那么辛苦，学习压力那么大，我从来都没有放弃，积极阳光地面对每一天，才成就了今天的我，谢谢！
生3：老师，我想对学霸哥说句话，真的谢谢你，每当我感到学习很累，比较烦躁时，我都能在那个熟悉的位置，看到你孜孜不倦的身影，感谢你给了我力量，谢谢！
第三环节，聆听“名生故事”
师：未来是今天的延续，今天是未来的历史。说今天的时候，我们必须带着对未来的憬；说未来的时候，我们必须留下今天的足音。梦醒了……
我们又回到了今天，我们正艰难地跋涉着！我们要成功，但究竟什么样的人才能成功呢？成功者需要具备哪些品质呢？下面我给大家讲讲你们学长们的故事。
*个故事，是关于济源一中2004级张有超学长的。有一次班主任问他们，你们为什么要学习呢？你们的学习动力是什么呢？轮到张有超回答，他起立说：现在家里贫困不是我的责任，但是如果20年后家里还像现在这样贫困，那是我不可推卸的责任！
（教室里响起掌声）（后来这位学长考入了浙江大学）
师：第二个故事，济源一中高考历届*高分是698分，这个分数是由一个名叫卞小丁的农村孩子在2004年创造的。2004年夏末，当他接到清华大学的录取通知书后，仍然在家里学习，此时的他还不愿意浪费一点时间去理发店理发，而是让妈妈到村里的理发店邀请理发师到家里给他理发，面对着众人的不解，他妈妈笑着说：“我们家小丁天生就是学习的命，别人学习是为了考大学，而对于他，学习已经成了他的本能，融入到了他的血液当中。”大家谈谈感想吧。
生1：电影《功夫》中有这样一句台词：能力越大，责任就越大。一个“名生”是一定要有担当和勇气的，张有超学长能够勇敢地承担起家庭的重担，说明他是一个有担当、有责任心的人，但是我觉得目光还应该更远一点儿，不能只关注小家啊……
……
第四环节，梦想照进现实——活出名生范儿
……
第五环节，名生需要具备的品质
……
班会小结
……
班会延伸
……
班会总结
……
用户评价
我是一个资深教育工作者，手头上的班会课资料已经堆积如山，但真正能让我眼前一亮的却不多。这套书的独特之处在于它对“情境构建”的重视。它没有停留在传统的说教层面，而是大量引入了当下高中生关注的社会热点、网络文化现象，将复杂的德育主题巧妙地融入到贴近学生生活的场景中去。比如，关于网络素养的那一单元，它没有简单地批判网络弊端，而是引导学生分析“信息茧房”的形成机制，并鼓励他们主动打破思维定势，去构建一个更广阔的认知世界。这种“润物细无声”的教育方式，比起直接灌输知识，更能激发学生的内在驱动力和自我反思能力。我尤其欣赏其中关于团队协作和解决冲突的案例分析，它们的逻辑性极强，案例选取也非常典型，可以立刻在课堂上引发热烈讨论，达到事半功倍的效果。
评分这是一套在细节上做到极致的教材。随便翻开任何一页，都能发现编者对高中生活细致入微的观察。例如，在讨论“同辈压力”时，它没有停留在抽象的讨论，而是具体分析了“名牌效应”、“朋友圈点赞文化”等当下具体的压力源，并且提供了具体的回应策略，比如如何礼貌而坚定地拒绝不合理的请求，如何在保持个性的同时融入集体。书中的插图和图表设计也相当用心，它们不是那种廉价的装饰品，而是有效地帮助理解复杂概念的可视化工具。尤其是那些关于“生涯探索中的试错成本”的分析，观点非常成熟稳健，能够有效降低学生对失败的恐惧感，鼓励他们更大胆地去尝试。总而言之，这套书提供了一个安全、丰富的对话空间，让原本可能在私下里难以启齿的话题，能够被公开、理性地探讨，极大地促进了班级的凝聚力和个体的成熟度。
评分我购买这套书主要是想给孩子提供一些课外的拓展阅读材料，希望他能更好地适应高中紧张的学习节奏和社会生活。孩子反馈说，书中关于“如何与不同性格的老师相处”的那几页内容简直是“神来之笔”，解决了他在学校里一直小心翼翼避开的难题。这些内容非常务实，提供了具体的“沟通脚本”和“情绪缓冲区”的建立方法。从家长的角度来看，我最欣赏的是它对“批判性思维”的潜移默化培养。它不是直接告诉学生“应该怎么想”，而是通过设置一系列开放性的问题和矛盾的观点，迫使孩子自己去权衡、去判断。这种引导方式，远比父母直接告知“你应该这样做”要有效得多，因为它培养的是独立思考的能力，这才是高中阶段教育的核心价值所在。
评分说实话，我最初对这种“套装”类的工具书是抱有怀疑态度的，总觉得内容会相互重复，缺乏深度。然而，这三册书的编排逻辑却出乎意料地清晰和互补。第一册似乎聚焦于基础的行为规范和人际交往技巧，打地基；第二册则深入到了价值观的塑造和情绪管理，提升内涵；而第三册则明显着眼于未来的发展和社会的责任感，拔高立意。这种由内而外、由近及远的结构设计，使得整个学习路径非常流畅自然。我试着用其中关于“时间管理”的技巧来规划我自己的日程，效果立竿见影。书中的“番茄工作法”变体应用，结合了高中生的注意力周期特点，比市面上很多成年人的时间管理书籍都要适用得多。它的语言风格介于学术和口语之间，既保持了专业性，又不失亲切感，很符合新一代青少年的阅读习惯。
评分这本书的封面设计充满了青春的活力，色彩搭配得当，一下子就能抓住中学生的眼球。拿到手里，纸质的触感也相当不错，印刷清晰，排版舒服，让人很有阅读的欲望。我特地翻阅了其中关于心理健康和生涯规划的部分，发现内容组织得非常系统化，从理论到实践都有详尽的阐述。比如，书中对于如何应对考试焦虑的建议，不仅仅是空泛的口号，而是提供了具体可操作的步骤和情境模拟，这对于正处于学业压力山大的高中生来说，无疑是一剂及时的强心针。再者，它对于不同职业路径的介绍也做得十分细致，不仅仅罗列了热门专业，还深入挖掘了这些职业背后的真实工作状态和所需能力，这种前瞻性的指导，对于还在迷茫中的青少年来说，是非常宝贵的。整体而言，这是一套看得出是用心打磨过的教材，它的实用性和启发性都非常出色，绝对是高中生课余充电、老师教学备课的得力助手。
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