所有夫妻都想回避的话题：难言之隐 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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上海长江医院组 编

图书标签:

• 婚姻
• 情感
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• 性
• 亲密关系
• 心理
• 家庭
• 夫妻关系
• 困境
• 自我成长

出版社： 第二军医大学出版社

ISBN：9787548104520

版次：1

商品编码：11067110

包装：平装

丛书名： 生殖热点问题面对面系列丛书

开本：16开

出版时间：2012-07-01

页数：142

正文语种：中文

编辑推荐

《所有夫妻都想回避的话题：难言之隐》患有慢性前列腺炎的人部有这样的体会，看了很多医生，也用了各种方法，毛病就是治不好。这是为什么呢？诊治慢性前列腺炎，为什么要做前列腺按摩，这种手法安全吗？目的仅仅是为了取前列腺液吗？大家知道，在部市生活中，男性面临激烈的社会竞争，承受着巨大的心理压力，这也往往会影响到性生活方面的表现。面对这种情况，妻子该如何做？空闲之时或夜深人静之时，我常会这样想：我们夫妻长期分居两地，缺少性生活，时间长了，我的阴茎功能会不会出现退化呢？这是为什么呢？答案尽在本书中！

内容简介

《所有夫妻都想回避的话题：难言之隐》泌尿系统感染已经成为威胁男性健康的主要病种之，不少患者都是久治不愈的老病号，走不出泌尿感染疾病反复发作的“怪圈”。然而，泌尿系统疾病是可以预防的，只要社会普及了泌尿系统疾病的相关知识，人们采取了相应的防护措施，这类疾病的发病率就会持续下降。
《所有夫妻都想回避的话题：难言之隐》从尿路问题、慢性前列腺炎问题、前列腺增生问题、男性性功能障碍问题、男性不育问题、防癌抗癌问题6个方面人手，深入浅出地介绍中老年患者在看泌尿外科、男科时经常咨询的泌尿系统疾病防治删题，并对如何防治提出具体的应对办法和建议，告诉患者最想知道的医学知识。
本书适合各年龄段关爱自身及家人健康的人十阅读，自我保健从生活中的点点滴滴开始。

目录

第一部分：尿路问题
老年人夜尿增多预示什么
夜尿增多要紧吗
夜尿增多的几种原因
如何预防和治疗夜尿增多
老年人排尿要记住什么
温馨提示：老年人夜尿多常常是肾功能减退的信号
女性更易患上尿路感染
尿路感染：多为大肠埃希菌引起
尿路感染：有上尿路感染和下尿路感染之分
尿路感染：预防请从性生活后小解做起
温馨提示：每天喝果汁可以减少尿路感染
“膀胱过动症”青睐中老年女性
排尿障碍的诊治被称为医学上的“灰姑娘”
排尿障碍求医要学会对号入座
哪些情况可以引起排尿功能障碍
找到问题症结．治疗效果才会好
温馨提示：排尿有障碍女性更要掌握保健时间
患上尿路结石后该怎么办
尿路结石是怎样的一种病
男性为什么比女性更易患上尿路结石
尿路结石患者需要做哪些检查
体外碎石会损伤到肾脏吗
怎样才能避免尿路结石复发
温馨提示：经常吃夜宵，小心患上尿路结石
第二部分：慢性前列腺炎问题
第三部分：前列腺增生问题
第四部分：男性性功能障碍问题
第五部分：男性不育问题
第六部分：防癌抗癌问题

深入解析现代社会中的人际边界与亲密关系的构建 书名： 《无声的界限：重建现代人际关系的弹性与深度》 作者： [此处留空，或填写一个富有专业感的虚构作者名，例如：李文清 博士] 出版社： [此处留空，或填写一个专业学术出版社名称，例如：新视野文化研究社] 字数预估： 约 1500 字 内容提要：重塑我们与世界连接的方式 在信息爆炸、社会流动性空前增强的当代，人与人之间的联系看似紧密，实则暗流涌动着疏离与不确定性。我们比以往任何时候都更频繁地进行交流，却似乎更难以触及彼此的内心深处。我们渴望真实的情感联结，却又在不自觉中筑起了层层防御，小心翼翼地维护着“安全距离”。 《无声的界限：重建现代人际关系的弹性与深度》并非一部探讨特定情感障碍或禁忌话题的解析手册，而是一部致力于重构现代个体对“边界感”的理解与实践的深度社会心理学著作。本书聚焦于在快速变化的生活节奏中，个体如何有效地设定、维护和调整其人际交往中的“界限”（Boundaries）——这种界限不仅关乎隐私的物理隔离，更涉及情感的阈值、时间的分配、责任的划分，以及自我价值的锚定点。 本书旨在为那些感到人际关系中“过度卷入”或“完全隔绝”的读者提供一条中道，帮助他们理解：健康的界限并非拒绝他人，而是清晰地界定自我。 --- 第一部分：界限的消融与重构——当代社会的“边界危机” 本书开篇便深入剖析了当代社会结构如何侵蚀了传统意义上的清晰界限。我们生活在一个“永远在线”的时代，工作与生活的物理和心理分离日益模糊。社交媒体的兴起，使“公开”成为一种常态，但也导致了“自我暴露的压力”，个体在不自觉中被卷入无休止的比较与展示之中。 章节重点解析： 1. “透明化”的陷阱： 探讨信息透明化对个人隐私和情感空间的挤压。当“分享”被异化为“义务”时，我们如何重新夺回叙事权？ 2. 文化中的“模糊地带”： 比较东西方文化中对“集体主义”与“个人主义”边界的不同处理方式，揭示在跨文化交流中常见的“侵犯”与“退缩”模式。 3. 时间与精力的“被盗用”： 深入分析“好人”综合征（People-Pleasing Syndrome）的深层机制，即个体如何因为害怕冲突或被孤立，而不断出让自己的时间资源和情感精力，最终导致自我枯竭。 本书批判性地审视了“无界限”带来的高昂成本：情感疲惫、决策瘫痪以及人际关系中的持续性不满足感。 --- 第二部分：界限的类型学——从物质到精神的深度剖析 本书将界限的概念系统化，将其拆解为可识别、可操作的五个核心维度。清晰地识别自己在哪种界限上存在缺失或过度防御，是重建关系的第一步。 1. 物理界限（Physical Boundaries）： 涉及个人空间、身体自主权以及对身体接触的偏好。在亲密关系中，如何平衡共享空间与独处需求的艺术。 2. 情感界限（Emotional Boundaries）： 这是最微妙但也最关键的一环。本书详细阐述了“情感责任”的划分——即如何区分“我的感受”与“你的感受”，避免无端承担他人的情绪负担（情绪共生陷阱）。 3. 精神/智力界限（Intellectual Boundaries）： 探讨思想的独立性，抵抗说服、灌输或被他人议程主导的能力。如何保护自己的思考空间，不受外界观点噪音的干扰。 4. 性界限（Sexual Boundaries）： 超越简单的同意与否，关注欲望、脆弱性和亲密程度的阶段性约定，强调清晰沟通性期望的重要性。 5. 物质/财务界限（Material/Financial Boundaries）： 聚焦于资源分配和价值交换。如何在帮助他人与维护自身财务健康之间划出合理界线。 通过详尽的案例分析，读者将学会识别自己偏向于“过度开放”（Permeable）还是“过度僵硬”（Rigid）的界限模式。 --- 第三部分：实践指南——建立弹性、有韧性的人际网络 界限的设立并非一劳永逸的防御工事，而是一种需要持续调整的“动态管理系统”。本书的下半部分完全致力于提供可执行的、循序渐进的策略。 核心实践模块： “非暴力”的拒绝艺术： 教授读者如何使用清晰、坚定但充满尊重的语言来表达“不”。重点在于“陈述事实，而非评判动机”。例如，使用“我”开头的陈述（“我需要留出今晚的时间进行深度工作”）取代指责性的语言（“你总是打扰我”）。 协商与折中： 理解界限不是绝对的“是”或“否”，而是一个协商过程。如何找到一个双方都能接受的“中间地带”，使关系保持流动性，避免僵化。 应对“穿墙者”： 专门分析那些习惯性测试或跨越他人界限的人群（如控制型伴侣、过度索取的亲属）。提供退出策略和长期关系维护的策略，帮助读者识别何时需要加固界限，何时需要彻底抽离。 自我界限的内化： 最终的落脚点在于自我关怀。本书强调，有效的外部界限源于清晰的内部自我认知。只有当我们明确了自己的核心价值观和非协商底线时，外界的干扰才难以动摇我们内心的平衡。这要求读者进行深度的自我反思，建立“内在的稳固感”。 结论： 《无声的界限》的核心论点是：真正的亲密并非建立在无条件的牺牲之上，而是建立在双方对彼此独立性的充分尊重之上。通过这本书，读者将不再视界限为阻碍，而是将其视为连接更深、更真实关系的基础结构。它将引导读者从疲惫的“为他人而活”中解脱出来，重新获得对自我生活节奏和情感空间的主导权，从而构建一个既能深入联结、又能保持自我完好的现代生活图景。 （本书适合所有希望提升人际关系质量、减少社交内耗、重建个人空间和时间自主权的成年读者。）

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一场心灵的洗礼。作者的文字功底深厚，叙述方式既有娓娓道来的亲切感，又不乏鞭辟入里的犀利。她并没有选择那种高高在上、说教式的口吻，而是像一位经验丰富的知心朋友，耐心地引导着我一同探索那些潜藏在婚姻深处的复杂情感。书中对“难言之隐”的剖析，让我看到了许多自己曾经忽视或者模糊的概念，比如，沟通方式的细微差异如何造成巨大的误解，或者，对彼此期望值的不同如何悄悄地侵蚀着幸福感。更让我印象深刻的是，作者不仅指出了问题，更提供了切实可行的解决方案。那些建议并非空洞的理论，而是基于真实案例和深刻理解的智慧结晶，让我觉得它们是可以被实践、被融入到日常生活的。阅读的过程，与其说是学习，不如说是一场情感的共鸣之旅。我发现自己在很多地方都能找到影子，感到被理解、被看见。这本书的价值，在于它让我有机会重新审视自己与伴侣的关系，并在其中找到成长的契机。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计让我眼前一亮，简约却不失深刻，色彩的搭配也恰到好处，让人在翻阅之前就对内容充满了好奇。虽然书名直白地揭示了它所探讨的主题，但我更愿意将其视为一次对那些在婚姻关系中被悄然忽略、却又至关重要议题的深入挖掘。我相信，作者必定拥有非凡的洞察力，能够触及那些我们常常不愿触碰，甚至回避的角落，并用一种温和而有力的方式，引导读者去正视和理解。我期待着这本书能够提供一些全新的视角，帮助我更清晰地认识到，在亲密关系中，那些不易察觉的“难言之隐”是如何潜移默化地影响着夫妻之间的情感连接。它不仅仅是一本书，更像是一次自我审视和成长的机会，去学习如何更好地沟通，如何更深入地理解彼此，从而构建一个更加坚固和充满爱意的婚姻。这种类型的书籍，往往能带来最深刻的启迪，因为它触及的是我们日常生活中最真实、最私密的体验。我迫不及待地想知道，作者将如何化解这些“难言之隐”，让它们不再成为阻碍幸福的藩篱，而是成为增进理解的桥梁。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来了前所未有的思考。在现代社会，人们似乎越来越注重外在的完美和表面的和谐，却常常忽略了内心深处的沟通和情感的连接。这本书就像一盏明灯，照亮了那些我们刻意不去触碰的黑暗角落。作者的叙述风格非常引人入胜，她能够用最朴实无华的语言，道出最深刻的道理。我尤其欣赏她对于“默契”和“理解”的定义，它并非是天生的，而是需要双方共同努力去培养和维护的。书中对于夫妻间可能存在的“误解”和“隔阂”的分析，让我深有体会，也让我意识到，很多时候，我们并非不爱对方，而是因为沟通的障碍，让爱意无法顺畅地传递。这本书不仅仅是一本关于婚姻的书，它更像是一堂关于如何成为更好的自己，以及如何与他人建立更深层次联系的课程。它教会我，真正的亲密关系，是建立在坦诚、理解和包容的基础之上，而这些，都需要我们勇敢地去面对那些“难言之隐”。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书，我被它直击人心的标题所吸引。在很多时候，婚姻中的“难言之隐”就像一颗定时炸弹，如果不加以妥善处理，可能会带来意想不到的后果。这本书的出现，恰恰为我们提供了一个安全而有效的空间，去正视和探讨这些问题。作者以一种非常人性化的视角，深入剖析了夫妻关系中常见的困境，并为读者提供了具有建设性的指导。我印象深刻的是，书中强调了“共情”和“尊重”在解决婚姻问题中的重要性。它让我意识到，很多时候，我们过于专注于“解决问题”，而忽略了“感受问题”本身。通过这本书，我学会了如何更好地理解伴侣的情绪，如何在冲突中保持冷静，以及如何用更有效的方式来表达自己的需求。这本书的价值在于，它不仅仅是提供理论知识，更重要的是，它能够启发我们去思考，去实践，从而在自己的婚姻关系中做出积极的改变。它是一份珍贵的礼物，送给每一对渴望拥有更美好婚姻的伴侣。

评分☆☆☆☆☆

这是一本非常有价值的书，它以一种非常独特的方式，触碰到了婚姻中最敏感、最容易被忽略的部分。我一直认为，好的婚姻不仅仅在于甜蜜和浪漫，更在于双方能够坦诚面对彼此的不足，共同克服生活中的挑战。而这本书，恰恰提供了一个绝佳的平台，让我们去思考和反思那些我们习惯性回避的议题。作者的笔触非常细腻，她能够精准地捕捉到夫妻关系中那些微妙的情绪波动和行为模式，并将其上升到理论层面，让我们能够更好地理解其背后的原因。我特别喜欢书中关于“倾听”和“表达”的论述，它让我意识到，很多时候，我们以为自己在沟通，但实际上只是在各自发表观点。这种深刻的洞察，让我对如何与伴侣建立更有效的交流方式有了全新的认识。这本书不仅仅是关于婚姻，更是关于人与人之间如何建立深刻连接的哲学。它鼓励我们勇敢地面对自己的脆弱，同时也学会理解和接纳伴侣的不足，从而共同成长，让婚姻之路更加稳固和幸福。