所有夫妻都想迴避的話題：難言之隱 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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上海長江醫院組 編

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 溝通
• 性
• 親密關係
• 心理
• 傢庭
• 夫妻關係
• 睏境
• 自我成長

齣版社： 第二軍醫大學齣版社

ISBN：9787548104520

版次：1

商品編碼：11067110

包裝：平裝

叢書名： 生殖熱點問題麵對麵係列叢書

開本：16開

齣版時間：2012-07-01

頁數：142

正文語種：中文

編輯推薦

《所有夫妻都想迴避的話題：難言之隱》患有慢性前列腺炎的人部有這樣的體會，看瞭很多醫生，也用瞭各種方法，毛病就是治不好。這是為什麼呢？診治慢性前列腺炎，為什麼要做前列腺按摩，這種手法安全嗎？目的僅僅是為瞭取前列腺液嗎？大傢知道，在部市生活中，男性麵臨激烈的社會競爭，承受著巨大的心理壓力，這也往往會影響到性生活方麵的錶現。麵對這種情況，妻子該如何做？空閑之時或夜深人靜之時，我常會這樣想：我們夫妻長期分居兩地，缺少性生活，時間長瞭，我的陰莖功能會不會齣現退化呢？這是為什麼呢？答案盡在本書中！

內容簡介

《所有夫妻都想迴避的話題：難言之隱》泌尿係統感染已經成為威脅男性健康的主要病種之，不少患者都是久治不愈的老病號，走不齣泌尿感染疾病反復發作的“怪圈”。然而，泌尿係統疾病是可以預防的，隻要社會普及瞭泌尿係統疾病的相關知識，人們采取瞭相應的防護措施，這類疾病的發病率就會持續下降。
《所有夫妻都想迴避的話題：難言之隱》從尿路問題、慢性前列腺炎問題、前列腺增生問題、男性性功能障礙問題、男性不育問題、防癌抗癌問題6個方麵人手，深入淺齣地介紹中老年患者在看泌尿外科、男科時經常谘詢的泌尿係統疾病防治刪題，並對如何防治提齣具體的應對辦法和建議，告訴患者最想知道的醫學知識。
本書適閤各年齡段關愛自身及傢人健康的人十閱讀，自我保健從生活中的點點滴滴開始。

目錄

第一部分：尿路問題
老年人夜尿增多預示什麼
夜尿增多要緊嗎
夜尿增多的幾種原因
如何預防和治療夜尿增多
老年人排尿要記住什麼
溫馨提示：老年人夜尿多常常是腎功能減退的信號
女性更易患上尿路感染
尿路感染：多為大腸埃希菌引起
尿路感染：有上尿路感染和下尿路感染之分
尿路感染：預防請從性生活後小解做起
溫馨提示：每天喝果汁可以減少尿路感染
“膀胱過動癥”青睞中老年女性
排尿障礙的診治被稱為醫學上的“灰姑娘”
排尿障礙求醫要學會對號入座
哪些情況可以引起排尿功能障礙
找到問題癥結．治療效果纔會好
溫馨提示：排尿有障礙女性更要掌握保健時間
患上尿路結石後該怎麼辦
尿路結石是怎樣的一種病
男性為什麼比女性更易患上尿路結石
尿路結石患者需要做哪些檢查
體外碎石會損傷到腎髒嗎
怎樣纔能避免尿路結石復發
溫馨提示：經常吃夜宵，小心患上尿路結石
第二部分：慢性前列腺炎問題
第三部分：前列腺增生問題
第四部分：男性性功能障礙問題
第五部分：男性不育問題
第六部分：防癌抗癌問題

深入解析現代社會中的人際邊界與親密關係的構建 書名： 《無聲的界限：重建現代人際關係的彈性與深度》 作者： [此處留空，或填寫一個富有專業感的虛構作者名，例如：李文清 博士] 齣版社： [此處留空，或填寫一個專業學術齣版社名稱，例如：新視野文化研究社] 字數預估： 約 1500 字 內容提要：重塑我們與世界連接的方式 在信息爆炸、社會流動性空前增強的當代，人與人之間的聯係看似緊密，實則暗流湧動著疏離與不確定性。我們比以往任何時候都更頻繁地進行交流，卻似乎更難以觸及彼此的內心深處。我們渴望真實的情感聯結，卻又在不自覺中築起瞭層層防禦，小心翼翼地維護著“安全距離”。 《無聲的界限：重建現代人際關係的彈性與深度》並非一部探討特定情感障礙或禁忌話題的解析手冊，而是一部緻力於重構現代個體對“邊界感”的理解與實踐的深度社會心理學著作。本書聚焦於在快速變化的生活節奏中，個體如何有效地設定、維護和調整其人際交往中的“界限”（Boundaries）——這種界限不僅關乎隱私的物理隔離，更涉及情感的閾值、時間的分配、責任的劃分，以及自我價值的錨定點。 本書旨在為那些感到人際關係中“過度捲入”或“完全隔絕”的讀者提供一條中道，幫助他們理解：健康的界限並非拒絕他人，而是清晰地界定自我。 --- 第一部分：界限的消融與重構——當代社會的“邊界危機” 本書開篇便深入剖析瞭當代社會結構如何侵蝕瞭傳統意義上的清晰界限。我們生活在一個“永遠在綫”的時代，工作與生活的物理和心理分離日益模糊。社交媒體的興起，使“公開”成為一種常態，但也導緻瞭“自我暴露的壓力”，個體在不自覺中被捲入無休止的比較與展示之中。 章節重點解析： 1. “透明化”的陷阱： 探討信息透明化對個人隱私和情感空間的擠壓。當“分享”被異化為“義務”時，我們如何重新奪迴敘事權？ 2. 文化中的“模糊地帶”： 比較東西方文化中對“集體主義”與“個人主義”邊界的不同處理方式，揭示在跨文化交流中常見的“侵犯”與“退縮”模式。 3. 時間與精力的“被盜用”： 深入分析“好人”綜閤徵（People-Pleasing Syndrome）的深層機製，即個體如何因為害怕衝突或被孤立，而不斷齣讓自己的時間資源和情感精力，最終導緻自我枯竭。 本書批判性地審視瞭“無界限”帶來的高昂成本：情感疲憊、決策癱瘓以及人際關係中的持續性不滿足感。 --- 第二部分：界限的類型學——從物質到精神的深度剖析 本書將界限的概念係統化，將其拆解為可識彆、可操作的五個核心維度。清晰地識彆自己在哪種界限上存在缺失或過度防禦，是重建關係的第一步。 1. 物理界限（Physical Boundaries）： 涉及個人空間、身體自主權以及對身體接觸的偏好。在親密關係中，如何平衡共享空間與獨處需求的藝術。 2. 情感界限（Emotional Boundaries）： 這是最微妙但也最關鍵的一環。本書詳細闡述瞭“情感責任”的劃分——即如何區分“我的感受”與“你的感受”，避免無端承擔他人的情緒負擔（情緒共生陷阱）。 3. 精神/智力界限（Intellectual Boundaries）： 探討思想的獨立性，抵抗說服、灌輸或被他人議程主導的能力。如何保護自己的思考空間，不受外界觀點噪音的乾擾。 4. 性界限（Sexual Boundaries）： 超越簡單的同意與否，關注欲望、脆弱性和親密程度的階段性約定，強調清晰溝通性期望的重要性。 5. 物質/財務界限（Material/Financial Boundaries）： 聚焦於資源分配和價值交換。如何在幫助他人與維護自身財務健康之間劃齣閤理界綫。 通過詳盡的案例分析，讀者將學會識彆自己偏嚮於“過度開放”（Permeable）還是“過度僵硬”（Rigid）的界限模式。 --- 第三部分：實踐指南——建立彈性、有韌性的人際網絡 界限的設立並非一勞永逸的防禦工事，而是一種需要持續調整的“動態管理係統”。本書的下半部分完全緻力於提供可執行的、循序漸進的策略。 核心實踐模塊： “非暴力”的拒絕藝術： 教授讀者如何使用清晰、堅定但充滿尊重的語言來錶達“不”。重點在於“陳述事實，而非評判動機”。例如，使用“我”開頭的陳述（“我需要留齣今晚的時間進行深度工作”）取代指責性的語言（“你總是打擾我”）。 協商與摺中： 理解界限不是絕對的“是”或“否”，而是一個協商過程。如何找到一個雙方都能接受的“中間地帶”，使關係保持流動性，避免僵化。 應對“穿牆者”： 專門分析那些習慣性測試或跨越他人界限的人群（如控製型伴侶、過度索取的親屬）。提供退齣策略和長期關係維護的策略，幫助讀者識彆何時需要加固界限，何時需要徹底抽離。 自我界限的內化： 最終的落腳點在於自我關懷。本書強調，有效的外部界限源於清晰的內部自我認知。隻有當我們明確瞭自己的核心價值觀和非協商底綫時，外界的乾擾纔難以動搖我們內心的平衡。這要求讀者進行深度的自我反思，建立“內在的穩固感”。 結論： 《無聲的界限》的核心論點是：真正的親密並非建立在無條件的犧牲之上，而是建立在雙方對彼此獨立性的充分尊重之上。通過這本書，讀者將不再視界限為阻礙，而是將其視為連接更深、更真實關係的基礎結構。它將引導讀者從疲憊的“為他人而活”中解脫齣來，重新獲得對自我生活節奏和情感空間的主導權，從而構建一個既能深入聯結、又能保持自我完好的現代生活圖景。 （本書適閤所有希望提升人際關係質量、減少社交內耗、重建個人空間和時間自主權的成年讀者。）

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺自己仿佛經曆瞭一場心靈的洗禮。作者的文字功底深厚，敘述方式既有娓娓道來的親切感，又不乏鞭闢入裏的犀利。她並沒有選擇那種高高在上、說教式的口吻，而是像一位經驗豐富的知心朋友，耐心地引導著我一同探索那些潛藏在婚姻深處的復雜情感。書中對“難言之隱”的剖析，讓我看到瞭許多自己曾經忽視或者模糊的概念，比如，溝通方式的細微差異如何造成巨大的誤解，或者，對彼此期望值的不同如何悄悄地侵蝕著幸福感。更讓我印象深刻的是，作者不僅指齣瞭問題，更提供瞭切實可行的解決方案。那些建議並非空洞的理論，而是基於真實案例和深刻理解的智慧結晶，讓我覺得它們是可以被實踐、被融入到日常生活的。閱讀的過程，與其說是學習，不如說是一場情感的共鳴之旅。我發現自己在很多地方都能找到影子，感到被理解、被看見。這本書的價值，在於它讓我有機會重新審視自己與伴侶的關係，並在其中找到成長的契機。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來瞭前所未有的思考。在現代社會，人們似乎越來越注重外在的完美和錶麵的和諧，卻常常忽略瞭內心深處的溝通和情感的連接。這本書就像一盞明燈，照亮瞭那些我們刻意不去觸碰的黑暗角落。作者的敘述風格非常引人入勝，她能夠用最樸實無華的語言，道齣最深刻的道理。我尤其欣賞她對於“默契”和“理解”的定義，它並非是天生的，而是需要雙方共同努力去培養和維護的。書中對於夫妻間可能存在的“誤解”和“隔閡”的分析，讓我深有體會，也讓我意識到，很多時候，我們並非不愛對方，而是因為溝通的障礙，讓愛意無法順暢地傳遞。這本書不僅僅是一本關於婚姻的書，它更像是一堂關於如何成為更好的自己，以及如何與他人建立更深層次聯係的課程。它教會我，真正的親密關係，是建立在坦誠、理解和包容的基礎之上，而這些，都需要我們勇敢地去麵對那些“難言之隱”。

評分☆☆☆☆☆

這是一本非常有價值的書，它以一種非常獨特的方式，觸碰到瞭婚姻中最敏感、最容易被忽略的部分。我一直認為，好的婚姻不僅僅在於甜蜜和浪漫，更在於雙方能夠坦誠麵對彼此的不足，共同剋服生活中的挑戰。而這本書，恰恰提供瞭一個絕佳的平颱，讓我們去思考和反思那些我們習慣性迴避的議題。作者的筆觸非常細膩，她能夠精準地捕捉到夫妻關係中那些微妙的情緒波動和行為模式，並將其上升到理論層麵，讓我們能夠更好地理解其背後的原因。我特彆喜歡書中關於“傾聽”和“錶達”的論述，它讓我意識到，很多時候，我們以為自己在溝通，但實際上隻是在各自發錶觀點。這種深刻的洞察，讓我對如何與伴侶建立更有效的交流方式有瞭全新的認識。這本書不僅僅是關於婚姻，更是關於人與人之間如何建立深刻連接的哲學。它鼓勵我們勇敢地麵對自己的脆弱，同時也學會理解和接納伴侶的不足，從而共同成長，讓婚姻之路更加穩固和幸福。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書，我被它直擊人心的標題所吸引。在很多時候，婚姻中的“難言之隱”就像一顆定時炸彈，如果不加以妥善處理，可能會帶來意想不到的後果。這本書的齣現，恰恰為我們提供瞭一個安全而有效的空間，去正視和探討這些問題。作者以一種非常人性化的視角，深入剖析瞭夫妻關係中常見的睏境，並為讀者提供瞭具有建設性的指導。我印象深刻的是，書中強調瞭“共情”和“尊重”在解決婚姻問題中的重要性。它讓我意識到，很多時候，我們過於專注於“解決問題”，而忽略瞭“感受問題”本身。通過這本書，我學會瞭如何更好地理解伴侶的情緒，如何在衝突中保持冷靜，以及如何用更有效的方式來錶達自己的需求。這本書的價值在於，它不僅僅是提供理論知識，更重要的是，它能夠啓發我們去思考，去實踐，從而在自己的婚姻關係中做齣積極的改變。它是一份珍貴的禮物，送給每一對渴望擁有更美好婚姻的伴侶。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計讓我眼前一亮，簡約卻不失深刻，色彩的搭配也恰到好處，讓人在翻閱之前就對內容充滿瞭好奇。雖然書名直白地揭示瞭它所探討的主題，但我更願意將其視為一次對那些在婚姻關係中被悄然忽略、卻又至關重要議題的深入挖掘。我相信，作者必定擁有非凡的洞察力，能夠觸及那些我們常常不願觸碰，甚至迴避的角落，並用一種溫和而有力的方式，引導讀者去正視和理解。我期待著這本書能夠提供一些全新的視角，幫助我更清晰地認識到，在親密關係中，那些不易察覺的“難言之隱”是如何潛移默化地影響著夫妻之間的情感連接。它不僅僅是一本書，更像是一次自我審視和成長的機會，去學習如何更好地溝通，如何更深入地理解彼此，從而構建一個更加堅固和充滿愛意的婚姻。這種類型的書籍，往往能帶來最深刻的啓迪，因為它觸及的是我們日常生活中最真實、最私密的體驗。我迫不及待地想知道，作者將如何化解這些“難言之隱”，讓它們不再成為阻礙幸福的藩籬，而是成為增進理解的橋梁。