基本信息

编辑推荐

本书*的特色是从传统修身明德文化出发，将农事与修身进行对照，将身内之“国”与身外之自然界进行譬喻，详细讲解了修身明德过程中的重要规矩法度，以及修身的重点领域和方法要领。
本书为弘扬中华优秀传统文化的学术性专著，主要讲解了节气修身文化的系统观和基础知识，其中包括节气文化的诞生与传承，易理在节气修身文化中的应用，修身求真的系统观、重点领域、主要概念、基础方法，以及节气养生的重要原则等。本书不仅具有较强的学术创新性，而且紧扣当前国人文化和生活需求，具有较高的实践应用价值。

内容提要

《中华传统节气修身文化·要略》本书在深度全面把握中华传统道德根文化的基础上，主要讲解了节气修身文化的系统观和基础知识，其中包括节气文化的诞生与传承，易理在节气修身文化中的应用，五运六气，修身求真的系统观、重点领域、主要概念、基础方法，以及节气养生的重要原则等。

中华传统节气修身文化系列书籍的一个重要旨趣，在于将节气的修身内涵，以其本来面貌呈现给现代读者，帮助广大修身养生爱好者，顺四时之度，掌握健康和智慧的主动权，并以此对传统文化进行传承和创新。

在此基础上，本书还重点梳理了古人总结出的每个节气里居家、出行、办事的准则性内容，总结了每个节气的养生要点，介绍了古人具有代表性的节气养生方法，并结合现代营养学知识，讲解了节气饮食知识，附以特色养生食谱。另外，还汇集了全国各地二十四节气的主要特色民俗活动和节气谚语，简要分析了一些特色活动的文化内涵。

人之一生，就像天地之一年，也有四时之春夏秋冬。不负年复一年的四时二十四个节气，使我们的生命状态都能够从春满花开起步，结出金秋的累累硕果，这是节气修身文化系列书籍寄予每一位读者的美好祝愿。

作者简介

　　熊春锦1948年生，湖北麻城人。现任中国下一代教育基金会德慧智教育文化基金管委会总顾问，中华炎黄文化研究会理事，东方治理学研究中心主任，教育部战略研究培育基地“对外经济贸易大学中国开放经济与国际科技合作战略研究中心”研究员。2009年被中国关心下一代工作委员会“中华传统文化诵读工程”授予“中华国学公益形象大使”称号。2014年，先后被中国未来研究会教育分会等机构主办的第十一届教育家大会、中国互联网新闻中心（中国网）主办的20】4中国教育家年会授予“教育创新先进个人”和“2014年度中国教育领袖人物”荣誉称号。 　　主要著作：帛书《老子·德道经》校注、帛书《黄帝四经》校注， 《简帛<五行经>释解》《中华传统节气修身文化·四时之春》《东方治理学》《中华国学道德根》 　　《国学道德经典导读》《道德复兴论修身》《道德教育贵修身》《德慧智慧性图文思维教育>《龙文化的文明与教育》《老子人法地思想揭秘》《道医学》《太极修身》《幼儿教育概论》等专著，以及《黄帝四经·道法》《老子思想在当代》 《五德益智养生》等音像作品。 　　主编著作： 《德道行天下》（丛书）、《德慧智经典诵读教材》（上下册）、 《德慧智经典诵读操作指导手册》≮德慧智教育辅导答疑汇编》<中华德慧智教育方法与实例汇编》《中华德慧智教育·幼儿经典读本》 　　《中华德慧智经典楷篆对照本》《小篆入门指导》，中华德慧智教育经典读本系列等。

目录

第一章节气文化探秘

第一节节气文化的诞生与传承

一、节气与节气文化 / 003

二、节气文化的诞生 / 004

三、节气文化的内涵 / 008

四、节气文化是“内文明”的产物 / 010

五、节气文化的发展与变迁 / 012

第二节节气文化是天人合一的文化

一、人类文化形态的发展 / 016

二、节气文化与龙文化有不解之缘 / 018

第三节节气文化的修身治事意义

一、二十八星宿 / 022

二、八卦 / 023

三、十二生肖 / 025

四、四象 / 027

五、三垣天 / 030

六、埶术 / 030

七、欲相境与色象境 / 032

第二章易

第一节执一明三定二

一、度、数、信 / 041

二、天道治理的自然法则——天执一明三定二 / 042

三、“明三”是“定二”的前提 / 045

四、“定”阴阳、晦明、短长 / 047

五、《易经》的执一明三定二 / 048

第二节软焦易理思维

一、软焦思维是立体系统思维 / 051

二、建立软焦易理思维 / 055

第三节易理与节气修身养生

一、十二消息卦 / 058

二、节气中的能量卦象变化规律 / 069

四、运用《易》而修身明德求真 / 073

第三章天地

第一节外天地与内天地

一、自然界的天与地 / 081

二、身国内天地 / 083

第二节把握体内的黄道

一、什么是体内的黄道 / 087

二、黄道的意义 / 088

第三节内天地的风雨雷电

第四节修身效法天地法则

一、效法天地，执一守德 / 093

二、明三定二，天长地久 / 096

三、不辱以情，天地自正 / 097

第四章日月

第一节日月运动的规律和意义

一、日月能量的升降 / 101