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包郵 楊式太極拳 中國武術段位製係列體育教程 附DVD光盤2張 高等教育齣版社 國傢武術

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國際體育總局武術研究院組編 著



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發表於2024-12-17


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店鋪: 弗洛拉圖書專營店
齣版社: 未知
ISBN:9787040258110
商品編碼:11166156969
包裝:01
開本:04

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具體描述



商品參數

楊氏太極拳
            定價 56.80
齣版社 高等教育齣版社
版次 第1版
齣版時間 2009年9月
開本 32開
作者 國際體育總局武術研究院組編
裝幀 平裝
頁數 236頁
重量 540g
ISBN編碼 9787040258110





內容介紹

 本書是《中國武術段位製》楊式太極拳段位技術教程,由國傢體育總局武術研究院組編,中國武術協會審定,圍繞楊式太極拳段位技術考評內容和標準編寫。主要內容包括楊式太極拳該書和一至六段段位技術的基本形態、單練套路、對大套路和拆招技法。
本書是大眾習練楊式太極拳,考取國傢武術段位的規定考試用書,還可作為高等學校武術專業教材、大中小學武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。



目錄

第一章 楊式太極拳概述
第一節 楊式太極拳的曆史沿革
第二節 楊式太極拳的基本技法
一、對人體靜型技法的要求
二、對人體動態技法的要求
三、對整體運動技法的要求
四、對攻防技法的要求
第二章 楊式太極拳段位技術圖解
第一節 楊式太極拳一段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
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