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圖書標籤:

• 婚姻經營
• 夫妻關係
• 情感智慧
• 女性成長
• 傢庭生活
• 溝通技巧
• 相處之道
• 幸福婚姻
• 自我提升
• 心理學

店鋪： 讀買天下圖書專營店

齣版社： 中國華僑

ISBN：9787511343338

商品編碼：11201341620

基本信息

書名：三維動畫審美談

定價：29.00元

作者：韓波

齣版社：遼寜教育齣版社

齣版日期：2012-11-01

ISBN：9787506830805

字數：135000

頁碼：194

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.241kg

編輯推薦

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韓波編著的《三維動畫審美談》內容介紹：數字時代，美的標準充滿更多的不確定性。而三維動畫以數字圖像形式成為這個圖時代的代錶。三維動畫及三維圖像不僅僅是由於應用瞭仿真數字圖像技術而帶來的虛擬空間，還有更多的是由三維圖像技術所引發或引導的被擴展的圖像技術，這些技術無不應用在現代視覺設計領域的各個方麵，並且，由此引起社會的追熱，引起審美觀念的改變。這些改變是在進行中的，變化中的，也是在發展中的。對於未知的美，我們做的隻是追尋和記錄，我們不知道以後的美將會是什麼樣，盡管我們苦苦追尋，孜孜探討，同時也在默默審視。我們在追尋中享受美，在探討中認知美，在審視中體驗美……

內容提要

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韓波編著的《三維動畫審美談》內容介紹：數字時代，美的標準充滿更多的不確定性。而三維動畫以數字圖像形式成為這個圖時代的代錶。三維動畫及三維圖像不僅僅是由於應用瞭仿真數字圖像技術而帶來的虛擬空間，還有更多的是由三維圖像技術所引發或引導的被擴展的圖像技術，這些技術無不應用在現代視覺設計領域的各個方麵，並且，由此引起社會的追熱，引起審美觀念的改變。這些改變是在進行中的，變化中的，也是在發展中的。對於未知的美，我們做的隻是追尋和記錄，我們不知道以後的美將會是什麼樣，盡管我們苦苦追尋，孜孜探討，同時也在默默審視。我們在追尋中享受美，在探討中認知美，在審視中體驗美……

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《靜水深流：現代女性的自我探索與人生重塑》 內容簡介： 本書並非一部關於傢庭角色或婚姻藝術的指南，它是一場深入心靈的漫長旅程，旨在陪伴每一位步入成年、渴望清晰方嚮的女性，探索“我是誰”、“我想要什麼”，以及如何在變幻莫測的世界中，構建一個堅實、豐盈且獨屬於自己的生命結構。 我們生活在一個信息爆炸、期待值攀升的時代，女性往往被多重身份——職場精英、傢庭支柱、社交達人——所裹挾，在“應該成為的樣子”與“真實渴望”之間掙紮撕扯。《靜水深流》拒絕提供現成的答案或公式，它更像是一麵打磨精良的鏡子，映照齣讀者內心最深處的潛流與暗礁。 第一部分：卸下重負——解構時代的隱形枷鎖 本書伊始，將著重剖析現代社會對女性的隱形期望與結構性壓力。我們並非探討傳統傢庭中的角色分配，而是聚焦於個體在社會層麵所承受的無形負擔。 “完美主義陷阱”的自我審視： 探討從童年時期開始，無意識習得的“必須做到最好”的心態如何固化為自我苛責的底層邏輯。書中通過一係列案例分析，展示瞭“完美”如何成為進步的慢性毒藥，讓人永遠停留在追逐虛幻標杆的疲憊循環中。我們將帶領讀者辨識齣那些並非源於自身需求的“必須做”，並嘗試在這些期待的邊緣劃齣清晰的界限。 “情感勞動”的價值重估： 本部分深入剖析瞭“情感勞動”——那些無形的情緒管理、人際關係的潤滑劑——是如何被視為理所當然的“天賦”而非需要付齣的“工作”。我們將探討如何識彆和量化這種付齣，並學習如何誠實地錶達自身的情感需求，而非一味地自我犧牲以維持錶麵的和諧。這與婚姻中的責任分配無關，而關乎個體對自身能量的閤理分配。 身份的流動性與不確定性： 現代職業生涯和人生軌跡不再是綫性的。本書承認並接納這種不確定性，將其視為創造力的溫床，而非焦慮的來源。我們將探討如何建立一種“適應性身份認同”，即承認身份是動態的、可塑的，隨時可以進行戰略性調整，而不是一個需要被永遠“鎖定”的標簽。 第二部分：溯源而上——挖掘內在的驅動力與盲點 真正的成長始於深刻的自我認知。《靜水深流》的第二部分，鼓勵讀者進行一次徹底的“考古挖掘”，探尋那些影響決策和情感反應的深層動機。 童年敘事的重寫： 我們不會簡單地迴顧童年經曆，而是著重於“敘事”的力量。一個人如何嚮自己講述自己的過去，直接決定瞭她如何應對現在。本書提供瞭一係列工具，幫助讀者識彆那些被重復播放的、限製性的童年劇本（如“我不夠格”、“我必須取悅他人”），並引導讀者以一個成熟、理性的視角，重新撰寫這些故事的結局。 “影子工作”與能量迴收： 藉鑒心理學概念，本書提齣瞭“影子工作”的概念，即識彆和整閤那些被我們壓抑、否認或投射到外界的特質（包括憤怒、野心、脆弱）。當我們不再需要耗費精力去“隱藏”自己的某些麵嚮時，迴收的巨大能量可以被用於更有建設性的目標。這是一種內在的整閤，而非簡單的“接受自我”。 欲望的地圖繪製： 欲望是生命力的體現。但許多女性的欲望被“責任感”或“社會規範”所遮蔽。本章提供瞭一套細緻入微的提問框架，幫助讀者分辨哪些是真正觸動靈魂的渴望（無論是對知識、冒險、創造力還是寜靜），哪些是外部植入的“想要”。重點在於建立一個清晰的、非功利性的“欲望地圖”。 第三部分：精耕細作——構建高品質的獨處與連接 在明確瞭“我是誰”之後，本書轉嚮實踐層麵，探討如何設計一種與內在自我和諧共振的生活模式，以及如何建立真正滋養人際關係。 “深度獨處”的藝術： 獨處並非無事可做，而是與自我進行高質量對話的時間。本書詳細闡述瞭如何創造和保護“深度獨處”的區間，區分“逃避式獨處”（如沉迷娛樂）與“創造性獨處”。我們將探討如何利用這些時間進行專注的學習、深度的反思或純粹的冥想，從而實現心智的“去噪”。 “界限”的藝術——維護能量的主權： 建立界限不是為瞭推開彆人，而是為瞭確保自己的能量不被無謂消耗。這部分將界限的設置提升到一種哲學層麵：它是對自身價值的宣告。我們提供瞭從溫和到堅定的不同溝通策略，用以維護個人時間的完整性、信息接收的篩選權，以及情感響應的自主權，尤其是在麵對高需求互動時。 關係中的“共生”與“互惠”： 無論是友誼、親密關係還是專業閤作，本書強調關係質量取決於互惠的深度，而非付齣的多少。我們將分析如何識彆並退齣“單嚮流動”的關係模式，轉而投入那些能夠提供“共同成長”和“相互滋養”的連接。關係的目標是相互成就，而非一方對另一方的填補或拯救。 第四部分：航嚮未來——持續的進化與意義構建 人生的下半場，焦點應從“證明自己”轉嚮“活齣意義”。 構建內在的“意義羅盤”： 意義並非等待被發現的寶藏，而是需要通過行動去編織的。本書引導讀者思考，在卸下瞭所有社會角色之後，什麼樣的工作（廣義的工作，包括創造、服務、學習）能讓自己感到最充實？我們將探討如何將個人價值體係與實際生活中的項目、目標相結閤，形成一個有內在邏輯和持續驅動力的“意義羅盤”。 “不完美的堅持”與韌性構建： 成長是一條布滿挫摺的道路。本書強調，真正的韌性不是永不跌倒，而是在跌倒後能以更清晰的視角站起來。我們將學習如何從失敗中提取可操作的經驗教訓，而不是沉溺於自責，從而實現螺鏇式上升的個人進化。 《靜水深流：現代女性的自我探索與人生重塑》，獻給所有不滿足於被定義、渴望深刻、完整地活齣自己生命軌跡的女性。它是一本邀請你停止嚮外尋求認可，轉而嚮內挖掘無限可能性的夥伴之書。

評分☆☆☆☆☆

《做妻子的智慧》這本書，我一直放在床頭櫃上，時不時地翻閱。每次讀，都有新的感觸，像是和一位經驗豐富的長者在對話，她娓娓道來，卻又字字珠璣，直抵人心。這本書最吸引我的地方在於，它不是那種空洞的說教，而是充滿瞭生活氣息和真實案例。作者並沒有給我灌輸一套僵化的“標準妻子”模闆，而是引導我去思考，去探索屬於我自己的“妻子之道”。我記得有一次，我正因為和先生在一些生活瑣事上起瞭爭執而感到沮喪，無意間翻開書，看到其中關於“溝通的藝術”那一章，作者用一種極其溫和而有力的方式，闡述瞭傾聽的重要性，以及如何用非暴力溝通來錶達自己的需求。這讓我茅塞頓開，意識到很多時候，爭吵的根源並非問題本身，而是我們未能有效地錶達和理解。我嘗試著運用書中所學，在下一次交流中，我放下瞭慣有的辯解和指責，而是平靜地講述瞭自己的感受，並認真地聽瞭先生的看法。奇跡發生瞭，原本劍拔弩張的氣氛瞬間緩和，我們開始真正地理解瞭彼此，並一起找到瞭解決問題的辦法。這種體驗讓我深深地體會到，“智慧”並非遙不可及，它就藏在我們日常的互動和反思之中。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我自身的問題，也指明瞭前行的方嚮，讓我更加從容和自信地扮演好妻子的角色。

評分☆☆☆☆☆

拿到《做妻子的智慧》這本書，最初是帶著點忐忑的。我總覺得，關於“妻子”這個角色，似乎有太多固定的想象和期待，生怕書中會充斥著那些要求女性壓抑自我、一味付齣的陳詞濫調。然而，翻開書頁，我便被它豁然開朗的視角所吸引。作者以一種非常現代、獨立的女性視角，探討瞭婚姻中夫妻雙方如何共同成長，如何在這種關係中保持自我價值和獨立性。書中沒有強調“犧牲”，而是強調“經營”，這種觀點對我來說具有極大的啓發。我尤其喜歡其中關於“情感賬戶”的比喻，作者將其描繪得生動有趣，讓我在理解夫妻情感維護的日常細節時，不再感到枯燥和乏味。每次“存入”一些關懷、理解、支持，或者“取齣”一些不經意的忽視、抱怨，都會讓這個賬戶産生盈虧。這讓我意識到，維係一段婚姻，需要的不僅僅是激情，更是日復一日的細心嗬護和積極投入。書中還提到瞭很多關於如何與伴侶建立更深層次連接的方法，比如共同培養興趣愛好，一起麵對生活中的挑戰等等。這些建議都非常具體，易於操作，不像很多理論書籍那樣隻講大道理。讀完這本書，我感覺自己不再是被動接受婚姻的安排，而是能夠主動地去創造和塑造屬於自己的美滿婚姻。它讓我看到瞭一個更廣闊、更積極的婚姻圖景，也讓我對接下來的婚姻生活充滿瞭期待和信心。

評分☆☆☆☆☆

《做妻子的智慧》這本書，真的是一本讓我相見恨晚的書。在我人生的這個階段，婚姻已經不再是愛情的初級階段，而是進入瞭更加平淡卻也更加需要經營的時期。我曾經以為，隻要真心相愛，婚姻就能順理成章地走嚮幸福，但現實卻教會我，婚姻更像是一場需要兩個人共同努力的旅程。這本書恰恰提供瞭一種非常實用的指南。它不是那種空洞的理論，而是充滿瞭實際操作的建議。我特彆欣賞書中關於“衝突管理”的部分，作者並沒有迴避婚姻中不可避免的矛盾和衝突，而是提供瞭一些非常有效的溝通技巧，教我們如何在爭吵中找到共同點，如何用建設性的方式解決問題，而不是將問題升級。我記得書中有一個關於“情緒的陷阱”的比喻，讓我對自己的衝動言行有瞭更深的認識，並開始有意識地去控製自己的情緒。此外，書中還探討瞭夫妻之間如何建立信任、如何給予彼此支持等話題，這些都是婚姻中至關重要的基石。閱讀這本書，我感覺自己像是在參加一堂高質量的婚姻課程，學到的不僅僅是知識，更是能夠直接應用到實踐中的方法。它讓我對未來的婚姻生活有瞭更清晰的規劃，也讓我更加有信心去麵對婚姻中的種種挑戰，用智慧去經營好這份來之不易的感情。

評分☆☆☆☆☆

《做妻子的智慧》這本書，我曾以為它會是一本教我如何“取悅”丈夫的書，但事實完全齣乎我的意料，它是一本真正意義上引導女性實現自我成長的書。作者用一種非常溫和、卻又直擊要害的筆觸，探討瞭在婚姻關係中，女性如何保持自己的光芒，如何不被日常瑣碎所磨滅。我尤其喜歡書中關於“獨立人格的培養”的論述，它並非鼓勵你去疏遠伴侶，而是強調一種內在的力量，一種不依附於他人、不將自己的價值完全寄托在婚姻上的底氣。這對於很多將人生重心完全放在傢庭上的女性來說，無疑是一劑強心針。我常常在讀到某些章節時，會不自覺地停下來，迴想自己的過去，反思自己的選擇。比如，作者在書中提到，很多女性在結婚後，會將自己的興趣愛好和社交圈慢慢縮小，最終將自己變成一個“為丈夫而活”的人，這其實是一種隱性的自我犧牲，最終也會影響到婚姻的健康。這一點讓我警醒，我開始重新審視自己的生活，並努力在工作、傢庭和個人興趣之間找到一個更好的平衡點。這本書讓我明白，做一個妻子，從來不意味著要放棄自我，而是要在經營好傢庭的同時，依然能夠綻放屬於自己的獨特光彩。它讓我看到瞭婚姻中的另一種可能性，一種更加自信、更加充實的生活狀態。

評分☆☆☆☆☆

《做妻子的智慧》這本書，就像一位經驗豐富的引路人，在我迷茫的時候，為我點亮瞭前方的路。我一直覺得，做妻子是一門極其復雜的藝術，需要天賦，也需要學習。尤其是在現代社會，夫妻關係麵臨著前所未有的挑戰，傳統的性彆角色早已被打破，如何在這個新時代裏找到平衡點，是我一直在探索的問題。這本書提供瞭一個非常好的視角。它並沒有簡單地告訴你“應該怎樣做”，而是引導你深入思考“為什麼”。例如，書中關於“夫妻邊界的建立”那一章，讓我深刻認識到，即使是親密的夫妻關係，也需要有健康的個人空間和界限。過於親密，反而可能導緻窒息；過於疏遠，又會滋生隔閡。作者用瞭很多生動的小故事來闡釋這一點，讓我感同身受。讀完之後，我學會瞭如何在尊重伴侶的同時，也更好地維護自己的權益和需求。這本書還有一個很打動我的地方，就是它強調瞭“接納”的力量。接納伴侶的不完美，也接納自己的不完美，並在這種接納中找到共同成長的動力。這是一種非常成熟和智慧的態度，讓我能夠以更平和、更寬容的心態去麵對婚姻中的種種不如意。這本書讓我覺得，做一個好妻子，其實並不難，關鍵在於擁有一顆願意學習、願意付齣的心，以及一份不被外界乾擾的獨立思考能力。