★成就强大的自己,获取幸福能力的秘密
  ★百万热销书作家高原作者首次将幸福落地
  ★用切实可行的方法带您体验慢生活的幸福哲学与简单之美。
  ★豆瓣网、天涯、华尔街论坛百万粉丝膜拜推荐!
  ★本书献给正徘徊在人生十字路口的你我……
  ★本书的两大作用与三大特点:
  ·作用之一 让你变得更加强大
  ·作用之二 让你切实拥有获取幸福的能力
  ·特点之一 提供一种全新的生活方式:慢生活与简单之美
  ·特点之二 以国粹经典《菜根谭》为引,将中国传统智慧与当下生活完美融合
  ·特点之三 双色精美印制,配上现代漫画大师丰子恺的经典插图,让本书更加超值
  万变世界绝对不变的自我提升法则!
  幸福是什么?怎样才能让幸福感持续下去?
  为什么我们觉得自己什么都有,但是并不快乐?
  多变的世界,我们如何才可以过得越来越好?
  幸福是一种感觉,也是一种能力,它需要感知,更需要学习!
  生活的忙碌,职场的沉浮,情感的困扰,人生的迷茫……你是不是越来越没有时间去感受幸福了?百万级热销书作家高原首次将幸福落地,用生动的例子与切实可行方法告诉人们获得幸福能力的秘密!《当世界无法改变时改变自己2:成就强大的自己》中汇聚中国圣人3000年智慧 融合儒家、道家、释家和现代心理学,是一本可以改变你的书!如果你感到疲惫、孤独、迷茫、焦虑、忧伤、无奈,那么你可以暂时将自己放下,在有阳光的午后,读一读这本书,感受一下慢生活的幸福哲学与简单之美。那么快乐和幸福就会来到你的身边!作家高原首次在《当世界无法改变时改变自己2:成就强大的自己》中提供了一种全新的生活方式,有智慧的中国人所推崇的简单又幸福的生活方式。高原与读者们分享个人对简单生活之美的亲身领悟,用符合现代生活的、切实可行的方法带我们体验慢生活的幸福哲学与简单之美,并引导读者对幸福的多样性进行思考。
高原,学贯中西的潜能开发大师,中国图书“潜意识”类题材最畅销的作家。他继承了全球著名的励志大师、潜意识专家如詹姆士·艾伦(James Allen)、戴尔·卡耐基(Dale Carnegie)、拿破仑·希尔(Napoleon Hill)、托尼·罗宾斯(Tony Robbins)、齐格·齐格勒(Zig Ziglar)和厄尔·南丁格尔(Earl Nightingale)等人的思想理论与实际经验,在潜能引导、自我认识、自我提升、自我改变领域受到了百万读者的认可。著有畅销书《潜意识》系列、《遇见我的前世今生》与《当世界无法改变时改变自己》,他的每一本书都斩获“当当网终身五星级最佳图书”荣誉。
前言  多变的世界,我们如何过得更好?
第一章 掌握为人处世的尺度
为人处世,要掌握好尺度
不偏不倚,才可臻于至善 
不对自己喜欢的事物过分迷恋 
歌舞酒宴最浓时,便该大笑拂衣归 
做任何事情都要适可而止 
物极必反,凡事都应留有余地
在入世和出世中找到自己的平衡点
第二章 控制内心的欲望
一念放下,万般自在
远离欲望,也在欲望中磨砺自己
欲望如猛火,时刻提防欲望的吞噬
控制心中的欲火,保持清凉的心境
思虑不宜过多,多则意乱
知足常乐是一种人生境界,一种幸福的活法 
粗茶淡饭,也能吃得香甜可口 
可以有追求,但不可无止境地迷恋
一个欲壑难填的人,能品味到快乐的滋味吗? 
从思想上根除功利的顽疾 
抱朴守拙,甘于淡泊,才能获得心灵的自由
第三章 淡定的最高境界
心态决定状态 
心胸要豁达,不可偏于狭隘 
快乐需要有健康乐观的心态 
取舍之间要保持平和的心态 
看破一切,万物不萦于怀 
摆脱烦恼的绝佳策略——致虚极,守静笃 
心中无事即身闲 
内心通透澄澈,何须诵经礼佛? 
心灵冲虚宁静,眼睛才可敏锐地观察事物 
心静自然凉 
宠辱偕忘才是人生的大智慧 
超然万物,坚守心灵那方净土 
在宁静淡泊中体会人生的真谛
第四章 谨言慎行,给自己的言行上把锁
谨言慎行,君子之道
在这个世界上,从来就没有卖后悔药的
为人处世,不可意气用事
一举一动,都要小心谨慎 
做人做事都要有一副善良慈悲心肠 
永远不要低估道德的力量
第五章 收放自如,从容应对外界的变化
为人处世能收放自如,则可臻于至善
心无杂念,则烦恼皆除 
当断不断,反受其乱 
少则得,多则惑 
得意时淡然,失意时坦然 
拿得起放得下才是英雄本色 
人生的绝顶智慧在于洞悉万物 
为人处世的至高境界——看透一切,包容一切
第六章 活出品位,追求高雅的生活情趣
幸福的生活,需要有高雅的生活情趣
多一些率真,少一些功利
宇宙便是吾心,吾心即是宇宙 
追求高雅,摒弃低俗 
淡泊明志,宁静致远 
繁华之春,不若求实 
逍遥的人生境界——浑然忘我,物我偕忘
第七章 顺势而为、达观处世的人生哲学
真正有才华的人,不会刻意显摆自己的才华
在关键时刻施展出惊人的才华 
从容不迫地应对一切挑战 
不求功名利禄,但求闲适自由
生活不是演戏,不要刻意伪装自己 
永远不要做抢跑的那个人 
只有经历了,才能体会其中的真味 
宁可清贫自守,也不要趋炎附势 
待时而动,顺势而为 
任何事情都有一个循序渐进的过程
第八章 圆通做人,拥有良好的人际关系
做人要表里如一 
做人要虚怀若谷,做事要意志坚定
与人为善永远好过与人为恶 
可以人穷,但不可志短 
做人要厚道 
谁也不愿意跟摆架子的人打交道 
做人做事,都要顾全大局 
做人要圆通,不可偏执 
人际交往中切忌交友不慎 
亲情是绝对无法用金钱买到的 
处理家庭矛盾的好方法——心平气和
第九章 居安思危,才能实现自我超越
祸福相依,居安思危 
当局者迷,旁观者清 
骄矜则无功,忏悔则弥过 
是福不是祸,是祸躲不过
不以物喜,不以己悲 
前途不可知,关键还是个人的心态 
创造财富的方法比财富更重要
即使天塌下来,也要学会理智地思考
第十章 停一停,等一等你的灵魂
闹中取静,忙里偷闲 
追求安适悠闲的生活方式 
当今社会什么最重要——和谐 
排除内心的一切干扰,寻求内心的本性 
以冷静平和的心态为人处世
  不要对自己喜欢的事物过分迷恋
  山林是胜地,一营恋便成市朝;书画是雅人,一贪痴便成商贾。盖心无染着,欲盖是仙都;心有挂牵,乐境成苦海矣。
  山林之间本是圣洁的地方,但如果人们都喜欢去,那里就会变成闹市;书画本是由高雅之人所作,但如果人们过份地贪恋它们,它们就会变成商人渔利之物。所以只有人的心灵不受其它外界事物的影响,才会感到世界就好比仙山一样美丽;但如果心中多有牵挂,那么虽处于乐境之中,但实际上却也如似坠入苦海一般了。
  任何事物,你如果过分地痴迷其中,执着其中,都会失去它本来的价值,即使再高雅的东西,也会变的低俗不堪。
  比如深山老林,空气清新,环境幽雅,百里无人,只有鸟语花香,好一个干净的圣地,往里一站,就让人凭空生出一种超凡脱俗之感。这本来是古代贤人隐士逃避世俗的绝胜佳处,但是人们若是纷纷涌入山林,它就与热闹繁华的都市没什么区别了,因而也就失去了固有的文化象征。
  再比如名人书画,赏玩书画本事件风雅趣事,可是如果人们过分地贪恋其中,千万百计地想要拥有它,因而就沦为了商人赚钱的物事,如此一来,书画的审美价值便荡然无存了。不管什么好东西,过度地追逐了,就会变质,就有了铜臭和功利的味道,丧失它原有的好的本质。
  一个女人,对自己的容貌很自信,这是好事。女人因自信而美,容光焕发。可她如果每天拿出三个小时照镜子,一个小时换衣服,时不时地自恋一下,大部分精力都放到了这上面。那她的美丽,就成了一种病态。这就不叫美了,而是自大,是让人嫌厌的神经质了。人对自己的优点的态度,和我们对书画和山林的态度,是一致的,都会有一个“过犹不及”的潜在问题。
  要想寻得一个最佳的效果,就得需要中庸,保持一个合适的距离。喜欢,但不要沉迷;崇敬,但莫要崇拜。就像粉丝对于偶像的态度一样,平时听听他的歌,看看他的电影,有一个好感,就足够了,千万别把全部的精力都投入到他的身上,否则就会毁了自己。前几年,杨丽娟的例子仍然是触目惊心,为了追星,把自己的父亲都给“害死”了。结果又如何?还不是得重新回到现实,修复伤口,开始新的人生么!
  金庸先生在其处女作《书剑恩仇录》中,用一十六字来表达了自己人生所推崇的一种绝高境界:情深不寿,强极则辱。谦谦君子,温润如玉。意思是说,一段感情,往往到了最深最浓的时候,却不得善终。我们应当知道,任何事物到了极限,便会渐露衰败,一个人可以强大到让天下臣服,但却不会因此而受人尊敬。做为一个谦和的君子,应当时时以玉之触手温润、光华内敛自省,当以君子宽容如海之度,待人和煦,举止从容有度,处事给人以如沐春风之感。
  这里,他也就给我们指出了一个为人处世方面至关重要的原则——中庸——《菜根谭》的核心思想,也是中国文化至高无上的思想价值。对待一件喜欢的事物,不可过分地沉溺其中,要怀有那种若即若离的态度。得到,不喜;失去,不悲。无论诱惑有多大,都不会沉迷其中。
  我们可以举一个例子,一个女人即使长得再美丽,举止再优雅,如果时刻都出现在一个男人面前,希望引起他的重视,让他一分一秒都不要忘了自己。那么他也会对此心生厌倦。原因何在?男人起初可能爱她爱得要死,但见多了,见烦了,也就不可避免地审美疲劳了。
  我有一个朋友,他工作非常地努力,事业心很强,他为了老板的赏识,向老板证明自己的工作能力是出类拔萃的,于是他一心埋头于工作上,因而忽视了家庭,对此不管不顾。最终,他的两次婚姻都因他纷繁忙碌的工作而以失败收尾。但他毫不在乎,依然将工作放在第一位上,他在工作期间得到过几次提升和加薪。
  你看,这样的人很多,为了工作牺牲生活,婚姻都不在乎。可就在公司裁员的时候,他却第一个被迫离开了公司。丢了婚姻保工作,最后还是没保住。
  为什么会这样?因为他的工作能力太完美了,一个把全部生活投入公司的人,在同事看来就觉得刺眼,引起了他们的妒忌。上司开始对他还是欣赏的,但慢慢的,时间长了,就觉得他出色的工作,将来很可能会对自己的位子构成威胁。而他自己,玩命的工作,最终也因积劳成疾而累垮了。
  他的健康出现了问题,去医院的次数增多,上司借机让他走人,这是顺理成章就发生的事情。
  这就向我们表明,本来是一个很好的开端,但若是过分地投入,沉溺其中,往往会产生泰极生否的一百八十度转变。同样的道理,现实中的人们,如果对金钱、权力、地位的追求过于崇拜,热切无比地渴求得到这些东西,那么也会导致过犹不及的结果。
  相信大家都熟悉“范进中举”的故事,范进穷困潦倒,一连考了二十几次,屡屡不中,直到五十四岁那年才侥幸中了秀才,在听闻喜讯之后,他居然昏倒在地,再后来竟然疯了。
  物极必反,刻意地追求自己想得到的东西,到头来回顾自己因此而失去的东西,往往很多人会觉得得不偿失。
  我们该怎么做呢?就是要把握四个字:适可而止。
  ……
这本书给我带来的最深刻的体验,便是“臣服”的力量。在此之前,“臣服”对我而言,似乎总是带着一种无奈和屈服的意味。然而,这本书彻底颠覆了我的这种认知。它阐释的“臣服”,并非是对命运的被动接受,而是一种主动的、充满智慧的应对方式。它是一种理解,一种接纳,更是一种将无法改变的事实转化为滋养自身成长的养分的过程。我曾一度在人生的某个阶段,陷入了无休止的抗争,试图去改变那些注定无法改变的局面,结果却身心俱疲。读到这本书关于“顺势而为”的论点时,我仿佛醍醐灌顶。它让我明白,很多时候,我们之所以痛苦,并非因为困境本身,而是因为我们与困境为敌。当我开始尝试以一种更柔和、更包容的心态去面对那些无法掌控的事情时,我发现,世界并没有因此变得更糟,反而,我内心的力量在悄然生长。我不再感到被动和无力,而是从中找到了一种新的掌控感——对自身内在世界的掌控。这种强大的自我调整能力,是任何外力都无法赋予的,唯有自己去修炼。
评分读这本书的过程,就像是与一位睿智的朋友进行了一场深刻的对话。我没有想到,那些曾经困扰我的许多难题,竟然能在这里找到如此清晰且富有洞察力的解答。作者并没有给我一个现成的“答案”,而是提供了一套方法论,一套可以让我自己去发现和构建强大内心的工具。我尤其欣赏书中对于“情绪管理”的阐述,它不是简单地说“不要生气”或者“要开心”,而是深入分析了情绪产生的机制,以及如何通过调整认知来化解负面情绪。我曾经一度认为,自己就是那种“情绪化”的人,无法改变,但这本书让我看到了可能性。它让我明白,情绪本身并不可怕,可怕的是我们被情绪所裹挟,失去了自我。通过书中提供的一些练习,我开始能够更客观地看待自己的情绪,不再让它们成为阻碍我前进的绊脚石。这种改变,对我来说是巨大的。我不再害怕面对困难,因为我知道,即使再大的风雨,我也有能力在内心找到一片宁静之地。这本书,它教会我的,是如何成为一个内在拥有强大力量的人,而这份力量,是任何外部环境都无法剥夺的。
评分这本书所传递的理念,真的给我带来了颠覆性的认知。我以前总是陷在“为什么是我”的泥沼里,总觉得生活对自己不公。但读了这本书,我才意识到,很多时候,我们无法改变外部世界,恰恰是因为我们拒绝改变内心。作者用一种非常温和却又极具穿透力的方式,引导读者去探索那些隐藏在潜意识深处的信念和模式。我印象最深的是关于“责任”的论述,它不仅仅是指对后果的承担,更是一种主动选择的力量。当我们真正为自己的情绪、想法和行为负责时,我们就拥有了改变的可能。书中通过大量的案例分析,展现了不同的人在面对相似困境时,如何因为内心世界的不同而走向截然不同的结局。这让我不再觉得那些“成功人士”是遥不可及的,而是看到他们身上某种共通的内在特质。这种内在特质,正是这本书所要唤醒和培养的。它不是让你去和命运抗争,而是让你去理解命运,然后与它和谐共处,甚至将其转化为成长的契机。我开始更深刻地理解“内因决定外因”这句话的含义,并且在实践中看到了它的力量。原来,强大的自己,并不是要征服世界,而是要征服那个被困在旧有模式里的自己。
评分这本书,就像是一盏灯,照亮了我内心深处那些曾经黑暗的角落。它并没有给我一个“模板”,让你去模仿成功人士的模样,而是引导我去发掘属于自己的独特力量。我之前总是在追求外界的认可,希望通过别人的赞美来证明自己的价值,结果却常常陷入焦虑和失落。这本书让我明白,真正的强大,源于内心的丰盈和坚定。它教我如何去倾听自己内心的声音,如何去认识并拥抱自己的不完美,然后,如何在这个基础上,构建一个更加坚韧和自信的自我。书中关于“自我关怀”的论述,尤其让我受益匪浅。我从来没有想过,原来照顾好自己,爱护好自己,也是一种强大的表现,并且是持续强大下去的基础。我开始尝试把更多的精力放在关注自己的需求上,而不是一味地迎合他人。这种转变,让我感到前所未有的轻松和自由。我不再害怕孤独,不再害怕失败,因为我知道,我拥有一个足够强大的内在支撑系统。这本书,它不是提供捷径,而是给我指引了方向,让我一步步成为那个更强大、更完整的自己。
评分这本书真的像是一场灵魂的洗礼,让我重新审视了自己过往的许多执念。读完之后,我最大的感受就是,很多时候我们以为是世界让我们痛苦,是他人让我们不快乐,但其实,问题的根源往往在于我们看待事物的方式和内心的期待。书中没有那种“鸡汤”式的空洞说教,而是通过非常接地气的故事和细腻的心理分析,一点点地剥开我们自我设限的层层外壳。它让我明白,即使面对无法改变的境遇,我们依然拥有掌控自己内在世界的绝对力量。那种感觉就像突然获得了一把钥匙,打开了通往内心平静和力量的大门。尤其是在某些章节,作者对于“接受”的解读,让我豁然开朗。我曾经一直误以为接受就是放弃,就是任由摆布,但这本书告诉我,真正的接受是一种更高级的智慧,它不是消极的妥协,而是积极的转化,是理解事物的本质,然后从中找到继续前行的勇气和智慧。我开始尝试将书中的一些方法运用到日常生活中,比如在遇到挫折时,不再第一时间责怪外部因素,而是先问问自己,我能从中学习到什么?我能如何调整自己的心态来应对?这种转变虽然不易,但每一次微小的进步都让我感到前所未有的轻松和力量。这本书,它不是一次性的阅读体验,而更像是一本可以伴随我成长的伙伴,在人生的不同阶段,总能给我新的启发和指引。
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评分看了一半了,挺不错的
评分质量不错质量不错质量不错质量不错
评分送给我的小伙伴的了 啊 不知道他喜欢不喜欢啊
评分不错!业余爱好!有空翻翻!
评分这本书很有现实指导意义,能让人在迷茫的现实中保持自己的一份镇定!
评分《当世界无法改变时改变自己2》汇聚中国圣人3000年智慧, 融合儒家、道家、释家和现代心理学。
评分质量好!
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