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内容简介

　　艺高人胆大，格斗重务实。面对穷凶极恶的持械歹徒，我们不是束手待毙的羔羊。为保护人民利益我们往往徒手对敌，一招一式。尽显英姿雄风。一举一动，制凶恶歹徒于脚下。《军拳》内容丰富，图文并茂，形象直观，由浅入深，易学好记，全书共分四章，结构脉络清晰，内容编写颇具特色。

目录

第一章 军体拳实用技法概述
第一节 手型脚型肘型膝型
第二节 实战势
第三节 步型与步法
第四节 防守技法
第五节 拳谱

第二章 军体拳实用技法详解
第一节 第一套军体拳实用技法详解
第二节 第二套军体拳实用技法详解
第三节 第三套军体拳实用技法详解

第三章 徒手夺匕技法
第一节 踢
第二节 打
第三节 摔
第四节 拿

第四章 主动进攻与防守反击
第一节 主动进攻
第二节 防守反击
后记
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好吧

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不错。。。

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东西相当不错 很实用

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彩版《军拳》以形象直观的笔法阐明军体拳实用内涵的，堪称是一部拳法独特的武林经典之作。该书详细介绍了军体拳在实战过程中的一般性问题，以期帮助部队广大官兵和地方武术爱好者提高徒手格斗技能，培养吃苦耐劳、英勇善战的拼搏精神。《军拳》一书共分四章：第一章为《军体拳实用技法概述》，介绍军体拳手型、脚型、肘型、膝型、基本步型和实用技法，为初学者引径入门；第二章为《军体拳实用技法详解》，详细介绍军体拳（1-3套）的实用技法，一招一解或一招多解；第三章为《徒手夺匕技法》，介绍赤手空拳夺取匕首的常用方法；第四章为《主动进攻与防守反击技法》，介绍实战中的拳术运用。除文字叙述的生动传神之外，全书多达536幅的插图，把拳法关键所在的动作要领及其细微变化，明白晓畅地展现给读者，给人以拳法在胸，身临其境的深刻印象。

评分☆☆☆☆☆

　　现代生活，对人的素质提出了更高的要求，其中，良好的身体素质和心里素质，敏锐的应变能力，为现代人所必备，坚持军拳套路训练，能增强体力、耐力、敏捷性、协调性等身体素质；坚持军拳格斗训练，能提高心里承受能力、抗干扰能力、快速应变能力，可培养勇猛顽强、坚忍不拔的心里素质和意志品格。

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东西相当不错 很实用

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一点也不切实际

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不怎么好…………

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还行

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