遇見你的幸福心靈：追求美好生活的100個思考 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

[美] 剋裏斯托弗·彼得森（Christopher Peterson） 著，王蕊娜 譯

圖書標籤:

• 幸福感
• 心靈成長
• 自我提升
• 積極心理學
• 生活哲學
• 思考
• 人生智慧
• 美好生活
• 情緒管理
• 個人成長

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111450740

版次：1

商品編碼：11376453

品牌：機工齣版

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-01-01

用紙：膠版紙

頁數：296

正文語種：中文

編輯推薦

　　積極心理學創始人剋裏斯托弗.彼得森遺作
　　馬丁·塞利格曼 教授（積極心理學創始人之一 ）
　　米哈裏·契剋森米哈賴 教授（積極心理學的世界級領導人物）
　　聯袂推薦

內容簡介

　　是什麼令生活最有價值？我們該如何追求美好生活？當我們想到心理學時，一般都會想到它專攻的一個領域，即認識和治療生活中的黑暗麵，如成癮、恐怖癥、強迫癥、焦慮癥等。其實，心理學還有一個領域是研究光明麵的，它會思考一些樂觀的問題，比如，如何令生活最有價值？我們該如何追求美好生活？這個領域就叫做積極心理學。
　　在《遇見你的幸福心靈：追求美好生活的100個思考》中，積極心理學的創始人之一剋裏斯托弗·彼得森為我們帶來瞭他在這個領域所作的諸多探索，以及與在生活中産生的100個短小精悍的思考。這位集幽默、熱情和智慧於一身的大師，嚮讀者生動地介紹瞭心理學積極的一麵。積極的情緒和幸福感、堅強的性格、樂觀主義、與他人的良好關係，這些在我們的生活中起到哪些作用？無論是誰，無論在哪兒，我們如何纔能在傢庭、職場、學校和運動場中追求美好的生活？看看這些標題，“現在你可以吻新娘瞭……想在麥當勞舉行婚禮嗎”或者“你怎麼知道法國人就很幸福”，你就知道，彼得森是多麼用心地對生活進行瞭思考，讓我們與大師一道，在生活中遇見自己幸福的心靈。

作者簡介

　　剋裏斯托弗·彼得森（Christopher Peterson），積極心理學的主要創始人之一。
　　世界上論文被引用最多的心理學傢之一
　　密歇根大學心理學教授
　　密歇根大學最高教學奬項“金蘋果奬”的獲得者
　　牛津大學齣版社積極心理學手冊叢書總編輯
　　《積極心理學》雜誌顧問編委
　　國際積極心理學會秘書長剋裏斯托弗·彼得森以在樂觀、品德和幸福感等領域的研究而聞名學術界。彼得森教授於2012年逝世。

精彩書評

　　快樂不是簡單的基因使然，快樂可以通過努力習得，從而使我們擁有更加幸福的人生。這既是一本令人賞心悅目的好書，也是引導我們在任何境遇中都能沉浸於幸福的寶貴財富。剋裏斯托弗·彼得森所寫的一切都是經過深思熟慮、具有重要意義的個人思想。很少有人能比他更廣泛和深刻地瞭解人類的心理狀態。他的工作和他強大的人格魅力，已經成為積極心理學這門新興學科的基礎，本書恰如其分地展現瞭這位偉人的思想。
　　——米哈裏·契剋森米哈賴
　　積極心理學的世界級領導人物
　　《生命的心流》作者

　　機智、敏銳、博學，催人淚下。
　　—— 馬丁·塞利格曼
　　積極心理學創始人之一
　　前美國心理學會主席

　　彼得森為人聰明、風趣、機智，他的作品體現瞭他的這些品格。
　　—— 金·卡梅隆
　　密歇根大學管理與組織學院教授
　　管理教育副院長

目錄

前　言

第1章
積極心理學與美好生活
1 積極心理學的定義及研究目的
2 解析積極心理學
3 美國人如何利用時間
4 指責科學還是指責受害者：第三種選擇
5 完美的人
6 不幸福的未來
7 積極心理學和扯淡
8 積極心理學的不良朋友
9 駁斥對積極心理學的非議
10 積極心理學的發展前景--科學理論與實踐

第2章
積極情緒與經曆
11 洗澡時你會想什麼
12 是品味，還是壓抑積極情緒
13 生活中誰最容易獲得快樂
14 快餐與浮躁
15 熱情與積極心理學
16 恐懼癥的積極對等
17 和丹尼爾·卡尼曼在一起的周日下午
18 金錢與幸福
19 快樂有代價嗎（一）
20 快樂有代價嗎（二）
21 遺傳力與幸福感
22 微笑與長壽：遊戲麵和生活麵
23 幸福離群

第3章
積極的品質和纔能
24 最後一課--積極心理學的個案研究
25 樂觀主義正在危害美國嗎
26 樂觀潛入地下
27 好希望，壞希望
28 優點還是缺點
29 性格很性感
30 人無完人
31 我們居住在哪裏有關係嗎
32 復原力
33 培養偉大精神
34 大衛和歌利亞以及好生活
35 史蒂夫·喬布斯：成就美好生活的幾堂課
36 你最近為自己做瞭什麼

第4章
積極關係
37 他人對我們很重要：兩個事例
38 感恩：讓他人知道自己很重要對我們有益
39 性彆與友誼：一篇書評
40 眼淚和睾酮
41 應對失戀的痛苦：一些基於實驗的建議
42 幸福、高談闊論與傢長裏短
43 擁有一個朋友，成為他人的朋友
44 孩子們的選擇正確
45 幸福可以傳染

第5章
使能機構：傢庭
46 書籍的重要性
47 現在你可以吻新娘瞭……想在麥當勞舉行婚禮嗎
48 從此幸福地生活
49 父親有什麼好的呢

第6章
使能機構：職場
50 領導風格和員工的幸福
51 做正確的事情
52 積極心理學與混蛋
53 積極心理學與失業問題

第7章
使能機構：學校
54 你會把毛絨動物玩偶帶到大學嗎
55 用金錢激勵學生取得好成績
56 在整個大學校園教授積極心理學
57 “和平工作團”50周年慶典
58 藉用商業計劃，做正確的事情
59 與奧巴馬總統共度的一個周六上午

第8章
使能機構：運動場
60 當失敗不叫失敗
61 我喜愛NFL，可是……
62 運動與人生中的常勝狀態：不僅僅發生在男人身上
63 布雷特·法弗與卡爾·瑞普金
64 團隊運動、幸福與健康
65 球隊的慶典與球場錶現
66 NBA決賽：最佳球隊獲勝瞭嗎

第9章
使能機構：地理位置
67 地理位置和幸福
68 幸福的地方：幸福的州
69 幸福的地方也令人緻命？--美國各個州和城市的自殺率
70 測量一個國傢的幸福感
71 你怎麼知道法國人就很幸福
72 國民幸福總值
73 積極心理學與中國
74 評估國傢的幸福
75 快樂空間：第三空間

第10章
針砭時弊
76 你是不是高興過頭瞭
77 美國特有的濃厚口音
78 還有人寫信嗎
79 你無法品嘗營養
80 我憎恨電子郵件
81 技術與幸福：一篇書評
82 請彆動我的大腦
83 首先，在盒子裏麵思考
84 一切本如此
85 升調發言
86 幸災樂禍：體育運動及其他
87 遺願清單和積極心理學

第11章
追求美好生活
88 日子難捱--生命短暫
89 我決心認真看待本傑明·富蘭剋林
90 如何微笑
91 如何談話
92 搶對銀行
93 生存的意義與死亡
94 密歇根大學的鬆鼠
95 不說“但是”的一天
96 迷失於建築物……以及生活中
97 通過心理減法緻謝
98 你的衣櫥裏有些什麼
99 美好生活：目的和手段
100 沒有壞牌
參考文獻

前言/序言

　　2008年4月22號，我收到來自今日心理學（Psychology Today）的一封郵件，問我是否願意為他們的網站寫點東西。我覺得很有趣，所以就答應瞭。起初我並不清楚做這件事情的意義，不過高達80萬次的點擊率讓我明白自己進入瞭一片廣闊的網絡天地，在這裏，人們對心理學，包括它的理論、方法、研究發現及應用錶現齣瞭濃厚的興趣。
　　我的博客題為“美好生活”，所寫的文章主要圍繞“積極心理學”展開。簡而言之，積極心理學是一門研究如何實現生命價值的科學。在此過程中，我瞭解到很多讀者迫切想要獲知積極心理學傢關於美好生活的發現；讀者喜歡閱讀科學研究發現；讀者同樣喜歡積極心理學理論及研究的現實應用，即那些應用成果——我們如何追求美好生活。我還瞭解到，簡潔為美，幽默為美；讀者喜歡鮮活的例子，喜歡嬉笑怒罵。從讀者身上體會到的，我都會呈現在本書中。
　　我是密歇根大學的一名教授，希望自己為今日心理學所寫的文章能夠引起自己單位領導的注意，他們不看重網絡點擊率，他們看重的是齣版發行量。因此，我希望可以將自己名為“思考”的博客文章整理成一本書齣版發行。
　　寫好100多篇的博客之後，我纔開始動手挑選切實關於積極心理學的文章，並且將其進行科學分類，或許本書會對積極心理學專業的學生，以及對積極心理學感興趣的普通大眾有所益處。
　　雖然許多文章最初是為今日心理學網站所寫，但事實上，我幾乎對每篇文章都做瞭修改和更新，並適當進行瞭注解，反思從網絡讀者的反饋情況及自己的思考中所學到的東西，同時還為本書專門撰寫瞭一些新文章。
　　我按照積極心理學關注點的廣義分類對這些文章進行瞭整理。第1章“積極心理學與美好生活”是對研究人類狀態的積極心理學的審視。什麼是積極心理學？積極心理學有哪些成就？積極心理學的發展方嚮以及在該學科發展過程中其潛在的漏洞和問題有哪些？
　　隨後的章節主要討論促成美好生活的不同因素，包括積極情緒與經曆、積極的品質與纔能、積極關係，以及使能機構（如傢庭、職場、學校、運動場等）。
　　同時，我還對令人厭惡的事情進行思考，題為“針砭時弊”，主要探討阻礙實現人生價值的因素。
　　所有這些思考都有其自身的隱含意義，但是最後一章所進行的思考卻明確地指齣瞭積極心理學與追求美好生活的密切關係 。
　　在此，我想感謝今日心理學的編輯利比·馬，是他讓我覺得自己的創作得到瞭認可。同樣，我要感謝牛津大學齣版社的阿比· 格羅斯對這本書進行的指導和編輯。
　　我還要藉此機會嚮我的好友及同事樸蘭淑緻敬，她從一開始就鼓勵我寫下這些思考，因為她似乎比我更清楚這樣做會令我很開心，同時她還就話題及材料來源、某些思考的內容及風格，乃至整本書的總體結構都給予我許多建設性的意見。
　　剋裏斯托弗·彼得森
　　安阿伯，密歇根
　　2012年2月18日

《心之所嚮，愛意流淌：那些點亮幸福人生的小確幸》 在這個快節奏的世界裏，我們常常在追逐“大而美”的幸福時，不經意間忽略瞭那些潛藏在日常點滴中的微小美好。它們如同散落的星辰，需要我們放慢腳步，用心去發掘，纔能匯聚成照亮生命軌跡的璀璨光芒。《心之所嚮，愛意流淌：那些點亮幸福人生的小確幸》並非一本提供“速成幸福秘籍”的工具書，也不是一套宏大的人生哲學指南，它更像是一位溫柔的朋友，邀請你一同走進內心深處，探索那些構成幸福最真實、最動人的肌理。 本書將引導讀者審視那些看似平凡卻蘊含無限力量的生活瞬間。從清晨第一縷陽光灑進窗戶的溫暖，到一杯醇厚咖啡帶來的慰藉；從與至親好友一次深入的交流，到偶遇陌生人的善意微笑；從沉浸在一本好書中的寜靜，到聆聽一首觸動心弦的音樂；從精心準備一頓傢常飯菜的儀式感，到一次短暫卻專注的冥想。這些構成我們生活底色的“小確幸”，往往被我們視為理所當然，然而，正是它們，構築瞭我們情感世界的堅實基石，滋養著我們對生活的熱愛和憧憬。 第一篇：與內在的自己對話——發現內心的寜靜之泉 在喧囂的外界，我們常常迷失在信息洪流和外界評價之中，漸漸遺忘瞭與內心最真實的連接。《心之所嚮，愛意流淌》將邀請你進行一場關於內在世界的深度探索。 傾聽內心的聲音： 我們會探討如何區分內心的真實渴望與外界的噪音。通過一些引導性的練習，幫助讀者識彆那些被壓抑的情感和未被滿足的需求，理解它們為何如此重要。這不是一種“聽從內心”的盲從，而是學會辨彆，找到與自我價值真正契閤的方嚮。 擁抱不完美的自我： 完美主義是幸福路上的絆腳石。本書將深入剖析完美主義的根源，以及它如何阻礙我們體驗到真正的快樂。我們將學習如何接納自己的不完美，認識到缺陷也是生命的一部分，並且恰恰是這些“不完美”讓我們更加真實，更加值得被愛。 與情緒和解： 情緒如同潮汐，有起有落。我們不迴避負麵情緒，而是學習如何與之共處，理解它們傳遞的信息，而非被它們吞噬。通過正念練習、情緒日誌等方式，幫助讀者建立更健康的情緒管理能力，讓積極情緒成為主導，讓消極情緒成為成長的契機。 滋養內心的平靜： 在紛繁的世界裏，尋找內心的平靜猶如尋覓綠洲。本書將提供多種簡單易行的方法，幫助讀者在日常生活中開闢屬於自己的寜靜空間。這可能是一段獨處的時光，一次簡單的呼吸練習，或者是在自然中漫步的沉思。我們相信，平靜並非遙不可及，而是可以被創造和培養的。 重新定義“成功”： 在物質和世俗標準之外，重新審視成功的意義。本書將引導讀者思考，什麼纔是真正對自己有意義的成功？是內在的成長，是精神的富足，還是對他人産生的積極影響？我們將鼓勵讀者擺脫外在的比較，找到屬於自己內心深處的成就感。 第二篇：點亮人際的情感之光——在連接中感受溫暖 人是社會性動物，情感的連接是我們幸福感的重要來源。本書將深入探討如何在與他人的互動中，收獲真摯的情感，體驗到被愛與愛的力量。 愛的不同語言： 我們將解讀“愛的五種語言”——肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸。理解自己和伴侶、傢人、朋友慣用的愛的語言，學習如何用對方能理解的方式去錶達愛，從而建立更深厚、更穩固的關係。 溝通的藝術： 許多誤解和隔閡源於無效的溝通。本書將分享一些實用的溝通技巧，例如積極傾聽、同理心錶達、非暴力溝通等，幫助讀者在人際交往中減少衝突，增進理解，讓每一次交流都成為一次連接的契機。 感恩的力量： 感恩之心是我們通往幸福的金色鑰匙。我們將探討如何培養和錶達感恩，不僅僅是對大的恩惠，更是對生活中細微的善意和支持。感恩不僅能讓我們感受到被愛，更能提升我們自身的幸福感。 建立健康的界限： 愛並不意味著犧牲自我。本書將強調建立健康的個人界限的重要性，學會區分“我”與“他”的需求，在付齣愛的同時，保護好自己的能量和空間，避免在關係中感到被消耗。 珍惜每一次遇見： 每一個齣現在我們生命中的人，都有其獨特的意義。本書將鼓勵讀者以開放的心態去迎接每一次遇見，無論是短暫的萍水相逢，還是長久的相伴，都去發現其中值得學習和珍藏的部分，讓每一次人際互動都成為豐富生命的養分。 第三篇：耕耘生活的詩意土壤——在平凡中發現美好 生活本身就是一首流動的詩，而我們每個人都是這首詩的創作者。本書將引導讀者重新審視日常，發現那些被忽略的詩意，將平凡的日子過得有滋有味。 儀式感的魔力： 儀式感並非奢侈品，而是讓平凡生活閃耀光芒的魔法。我們將分享如何在日常生活中創造屬於自己的儀式，無論是早晨的一杯熱飲，還是睡前的感恩時刻，亦或是與傢人共同的周末時光，讓這些小小的儀式感成為連接美好瞬間的紐帶。 用心感受當下： 活在當下，是通往幸福最直接的途徑。本書將提供一些練習，幫助讀者將注意力從過去的遺憾或未來的擔憂中拉迴到此刻，全身心地投入到正在進行的活動中，從而體驗到更深刻的滿足感。 美的發現者： 美無處不在，它藏在色彩斑斕的落日裏，藏在孩子純真的笑容中，藏在街角一朵悄然綻放的小花裏。本書將鼓勵讀者成為生活的“美學傢”，培養敏銳的觀察力，去發現並欣賞生活中的各種美，讓心靈得到滋養。 擁抱自然的饋贈： 自然是最好的治愈師。我們將探討如何通過與自然的連接，來舒緩壓力，重拾能量。無論是去公園散步，還是在傢中養一盆植物，都能讓我們感受到生命的力量和自然的恩賜。 創造屬於自己的角落： 無論大小，為自己創造一個屬於自己的空間，一個可以讓你完全放鬆、自由自在的地方。這個空間可以是你的書房、你的陽颱，甚至是你最常坐的沙發一角。在這裏，你可以傾聽內心的聲音，安放疲憊的身心。 在學習中成長： 學習是一生的課題，也是幸福感的源泉。本書將鼓勵讀者保持好奇心，不斷學習新的知識和技能，不僅是專業領域的提升，更是對生活的熱情和興趣的拓展。每一次學習都意味著新的可能性和更廣闊的天地。 《心之所嚮，愛意流淌：那些點亮幸福人生的小確幸》並非教你如何“獲取”幸福，而是引導你學會“看見”幸福。它相信，幸福並非遙不可及的目標，而是存在於我們生活的每一個縫隙之中，等待著被溫柔地拾起。閱讀這本書，就像進行一場寜靜的內心之旅，讓你在平凡的日子裏，找到屬於自己的那份獨特的光芒，讓心之所嚮，愛意流淌，點亮生命的每一刻。它期待能與你一同，在點滴的生活細節中，構築起一個更豐富、更溫暖、更令人心動的自我。

評分☆☆☆☆☆

我總覺得，真正的幸福，是一種可以被“遇見”的，一種可以通過“思考”來抵達的狀態。而《遇見你的幸福心靈：追求美好生活的100個思考》，這本書，正是這樣一個引路人。它沒有給你一條現成的、標準化的幸福路綫圖，而是為你提供瞭一係列的“思考題”，讓你自己去探索，去定義屬於自己的幸福。我特彆欣賞書中的一種“留白”的美學，它不會把所有的話都說滿，而是給你留下瞭足夠的空間，讓你去填充自己的理解與感悟。例如，在探討“獨處”的價值時，它並沒有過度渲染孤獨的樂趣，而是鼓勵你去享受與自己獨處的時光，去傾聽內心的聲音，去發掘潛在的能量。這種方式，比直接告訴你“獨處很美好”要深刻得多。這本書的力量在於，它能夠觸及到我們內心深處最柔軟的部分，並且給予一種溫和而堅定的力量。它不是要你一夜之間變成一個“幸福大師”，而是讓你在日常的點滴中，慢慢地去培養一種積極的生活態度，去發現那些被我們忽略的美好，去建立與自己、與世界連接的更深層次的默契。每次讀完，都感覺心靈被洗滌瞭一番，充滿瞭前行的勇氣與希望。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正的幸福，不在於遠方的風景，而在於身邊的點滴。這本書，恰恰抓住瞭這一點，並且用一種非常巧妙的方式呈現齣來。它不像很多心靈雞湯那樣，用誇張的語言去製造短暫的興奮，而是以一種沉靜而有力的姿態，引領讀者去探索更深層次的幸福感。書中的“100個思考”，並非簡單羅列，而是一個個引人入勝的切入點，每一個都像是一顆種子，在我心中生根發芽。我常常會在某個深夜，獨自一人，捧著這本書，靜靜地思考著某個問題。例如，它關於“感恩”的探討，不僅僅停留在錶麵，而是深入到如何去發現那些被我們習以為常的恩惠，以及如何將感恩化為行動，傳遞給他人。我發現，當我開始有意識地去感恩時，我眼中的世界都變得更加明亮瞭。這本書還有一個特彆之處，就是它鼓勵讀者去“看見”自己，去理解自己，而不是盲目地去模仿彆人。它讓你意識到，每個人的幸福之路都是獨一無二的，不應被外界的定義所束縛。讀這本書，不像是上課，更像是與一位智者進行一場私密的對話，你從中獲得的，是啓發，是頓悟，是自我力量的覺醒。

評分☆☆☆☆☆

初次接觸《遇見你的幸福心靈：追求美好生活的100個思考》，我並沒有抱有太高的期待，因為市麵上這類書籍實在太多瞭，很多都流於錶麵，缺乏深度。然而，這本書卻給瞭我一個大大的驚喜。它的語言風格非常樸實，卻充滿瞭力量。它沒有故弄玄虛，也沒有居高臨下，而是像一位真誠的朋友，與你分享他對生活、對幸福的感悟。書中的“100個思考”，給我最深的印象是，它們都極其貼近我們的日常生活。它不是講那些遙不可及的道理，而是從你每天都會遇到的場景、會經曆的情緒齣發，引導你去思考，去發現。例如，它關於“如何與負麵情緒相處”的章節，並沒有簡單地說“不要有負麵情緒”，而是教你如何去理解它們，接納它們，並從中找到成長的契機。這種深刻的洞察力，讓我覺得這本書是真正懂我們這些普通人的。閱讀的過程中，我經常會停下來，反復咀嚼某一段話，然後恍然大悟。它不是一次性的閱讀體驗，而是一個持續的自我覺醒過程。它讓我開始重新審視自己的生活方式，我的價值觀念，以及我與周圍人的關係。

評分☆☆☆☆☆

《遇見你的幸福心靈：追求美好生活的100個思考》，初讀之下，便被其獨特的氣質所吸引。它並非那種大而無當的勵誌書，也不是故作高深的哲學探討，而是以一種極其貼近生活、貼近人心的姿態，緩緩展開。我是一個平時比較喜歡觀察和思考的人，但很多時候，總是被瑣碎的生活細節所裹挾，忽略瞭內心深處的聲音。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我內心深處的渴望，也點醒瞭我常常忽略的美好。它沒有空洞的口號，也沒有遙不可及的目標，而是將“追求美好生活”這件事，分解成一個個可觸碰、可實踐的思考點。我記得其中有一章節，關於“接納不完美”，讓我深有感觸。我們總是習慣於追求完美，為此焦慮、掙紮，卻忘記瞭生活本身就是充滿缺憾的，而正是這些缺憾，構成瞭我們獨一無二的經曆。書中的文字，如同溫潤的溪流，一點點滲透進我的心靈，帶來一種舒緩與平靜。它教會我如何去欣賞自己的優點，也如何去寬容自己的缺點；如何去感激當下所擁有的，也如何去原諒曾經的遺憾。這種由內而外的改變，是任何物質的滿足都無法給予的。讀完這本書，我並沒有覺得“世界大變樣”，但內心卻多瞭一份篤定，一份從容，仿佛在喧囂的世界裏，找到瞭一處可以安放自己心靈的港灣。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我之前偶然在書店的角落裏瞥見，封麵設計素雅，書名《遇見你的幸福心靈：追求美好生活的100個思考》更是直擊心扉，仿佛一位老友在低語，邀請你一同踏上探索幸福的旅程。拿到手中，便愛不釋手。翻開扉頁，並沒有那種預設的、生硬的說教，而是以一種娓娓道來的方式，引導讀者進行自我審視與思考。書中的文字，沒有華麗辭藻的堆砌，卻字字珠璣，飽含智慧。它不是告訴你“什麼”是幸福，而是啓發你“如何”去感受幸福，去發現存在於平凡生活中的點滴美好。比如，它會讓你放慢腳步，去留意清晨第一縷陽光的溫度，去品味一杯咖啡的香醇，去傾聽孩子純真的笑聲。這些看似微不足道的瞬間，卻是構建幸福感的基石。作者在字裏行間流露齣的，是對生命的熱愛與敬畏，以及對現代人普遍存在的焦慮與迷茫的深刻理解。我尤其喜歡它在探討“放下”時所展現的哲學高度，它並非倡導消極避世，而是鼓勵我們卸下不必要的包袱，輕裝前行，從而獲得內心的自由與平靜。閱讀這本書的過程，就像是在進行一場心靈的SPA，每一次翻頁，都感覺有什麼東西在悄然發生變化，那些曾經睏擾我的難題，似乎也找到瞭新的解答方嚮。它不直接提供答案，而是給予你一把鑰匙，去開啓屬於自己的幸福之門。

評分☆☆☆☆☆

很好看，很有哲理書很好用

評分☆☆☆☆☆

很好看，很有哲理書很好用

評分☆☆☆☆☆

不錯的！不錯的！不錯的！

評分☆☆☆☆☆

不錯的！不錯的！不錯的！

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

這本書很不錯，覺得和自己的知識結構很互補，值得讀一下。

評分☆☆☆☆☆

內容不錯，值得購買。。。。

評分☆☆☆☆☆

內容不錯，值得購買。。。。

評分☆☆☆☆☆

這本書很不錯，覺得和自己的知識結構很互補，值得讀一下。