生命要浪费在美好的事物上 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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朵朵 著

图书标签:

• 生活美学
• 人生感悟
• 积极向上
• 慢生活
• 自我成长
• 幸福
• 美好事物
• 时间
• 思考
• 治愈

出版社： 光明日报出版社

ISBN：9787511279897

版次：1

商品编码：11686706

包装：平装

开本：32开

出版时间：2015-05-01

用纸：纯质纸

页数：232

正文语种：中文

编辑推荐

　　

　　★微信时代纯净的心灵成长书！台湾第1心灵作家朵朵，台湾媒体评选受憧憬的女性第1人，写给千万都市女性温暖的心灵祝福！
　　★连续15年位居台湾心灵美文热销榜单TOP1，新文章1分钟内创下百人点赞记录，单篇文章点赞超过5000人次，累计分享超过1000万次！
　　★全新生活理念“生命要浪费在美好的事物上”，从台北风靡东南亚及欧洲各国，引发新加波、首尔、东京、马来西亚、上海、北京、广州、香港等国家和地区不同行业年轻人喜爱，每篇文章都曾引发几十万人内心共鸣。
　　★幸福的人，不是因为拥有太多，而是对所有美好的事物心存感激。慢下来，把日子过成诗，让活得太仓促的人重新发现平淡生活的柔美诗意。
　　★100则柔软温暖的智慧小语，100幅唯美暖心的精美插图，带你走近你安静美好的时光，收获稳稳的幸福。
　　★当你打开本书，用心感受每一篇文章，每一张图片，回想生活中每一个幸福的瞬间，你就会发现生活中原来有这么多值得欣赏的美好和快乐，烦躁焦虑的心情瞬间变得轻松舒畅。

内容简介

　　朵朵写微笑，温暖了干枯的心；写宁静，安抚了躁动的灵魂；写幸福，让我们在生活处处都能找到快乐的理由。这一次她再度透过文字的力量，温柔地告诉我们：生命要浪费在美好的事物上。
　　快乐时有阳光照耀，寂寞时有月光亲吻，就算伤心落泪了，也有温柔的雨丝相伴。生活的美好，就是和喜欢的一切在一起。安静的夜晚，点一盏灯，煮一豆羹，赏一抹月光，把灵魂一点点擦亮。随便翻开一页，邂逅其中任意一句，用心感受每一篇文字的芬芳，用心体会每一张图片的精美，与朵朵一起走进内心深处安静美好的宁静时光，细细品味那些隐藏在日常生活中微小的快乐和幸福。
　　人生短暂，真正的幸福，不是活成别人那样，而是能按照自己的意愿生活；做自己喜欢的事，爱自己喜欢的人，把时间浪费在美好的事物上，不要被世俗的困扰束缚。
　　慢下来，不要急，让灵魂跟上你的脚步，享受生命的从容盛开，让活得太仓促的你，重新发现平淡生活的柔美诗意。

作者简介

　　朵朵，台湾女子，心灵作家。内心静美，从容优雅。曾经是典型的文艺少女，喜欢与世无争的宁静生活，拥有一个非常接近天空并且可以眺望群山的阳台；喜欢温暖的朋友，也希望自己是个温柔的人。后来成为一名深受欢迎的心灵作家，养了一只可爱的猫，还有许多不请自来的花花草草；天天都要阅读、散步、静坐和瑜伽，时时刻刻都觉得人生如梦。
　　喜欢——把最美好的世界摊开在你面前，一心只愿，你能爱这个世界，并把生命浪费在美好的事物上。

内页插图

精彩书评

　　★朵朵写微笑，温暖了干枯的心；写宁静，安抚了躁动的灵魂；写幸福，让我们在生活处处都能找到快乐的理由。这一次她再度透过文字的力量，温柔地告诉我们：别担心，我们拥有全世界的爱，无论是晴天、雨天、微风吹拂、月光洒落，都是这世界给我们的力量，足够我们继续奋战下去，而也因为有了这样的爱，我们可以选择做真的自己，再也不会感到孤单。
　　——台湾诚品书店
　　
　　★夜晚安静中，点一盏灯，煮一豆羹，赏一抹月光，把灵魂一点一点擦亮。随便翻开一页，邂逅其中任意一句。与朵朵一起走进生命中安静美好的时光，慢慢享受生命中那些渺小却重要的爱好、乐趣，让一颗身处浮世的心不再彷徨、焦躁、不安。
　　——台湾博客来书店
　　
　　★100则温柔的智慧小语，让我们的心得以安歇。朵朵像一个懂你的好朋友，在温柔的夜里与你对话，用清醒，柔软的文字直抵灵魂，抚慰你的孤独和疲惫，给你都市中温暖前行的力量。
　　——台湾金石堂书店

目录

PART 1
一切的爱都是从爱自己开始
003 日日的宁静与流动
004 日日的结束与开始
007 以自己喜欢的方式去生活
008 用心去感受每一个片刻的宁静
010 身心愉悦，才是幸福的真正源泉
012 走到生命的哪一个阶段，都该喜欢哪一段时光
014 人生就是风的故事
017 在茫茫的人海里相遇
018 修行微笑，自爱于心，心暖花开
020 一切已经过去了，像拂过的风
023 走出去，让心灵去邂逅未知的自己
……
PART 2
享受吧，生命中最美好的时光
054 你笑了，全世界的花都开了
056 静静地欣赏一朵花开的时间
059 接纳不完美的自己
060 爱情是一树一树的花开
063 让心中充满喜悦
064 学会接受一切的发生
066 用顺其自然的心态，过随遇而安的生活
069 以你最美的姿态过生活
070 让心灵的镜子照向光明，让黑暗躲到角落
072 珍惜每一个与自己温暖相拥的时光
074 爱，是通往幸福的唯一道路
076 用心发现生活的美好时刻
078 世上没有不幸福的人，只有不快乐的心
……
PART 3
愿日后谈起时，你会被自己感动
106 你所受的苦将会照亮你未来的路
108 遇见真实的自己
110 我们要好好爱自己
112 独处是爱的基础
114 宽恕自己，让心灵重获自由
116 接纳情绪，体会幸福和快乐
118 改变，从心开始
120 感受嵌入生命中的爱情
122 在找到生命的另一半之前，先找到自己
124 当内心有天堂，我们便身处天堂
126 拥抱每一次心情的潮汐
129 承认彼此的不同，爱情才能长久保鲜
130 我们爱着的那些人，教我们把眼泪流成诗
132 学会真心地感恩生活，学会由衷地欣赏自己
134 当你改变，整个世界都变得奇妙了
136 做一个安静的人，给自己一段柔软的时光
……
PART 4
永远相信美好的事情即将发生
149 把时间浪费在美好的事物上
150 时间和过客，终将使你成长
153 人生的旅途中，让自己活得有滋有味
154 生命如一泓清水，永远奔腾下去才最美
158 聆听自己内在宁静的声音
160 生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临
162 在未知的旅程，遇见最美的自己
164 人生是一种体验，一种经历，一种探索
166 人生路很长，但天总会亮
168 发现那些生命中的小美好
173 改变，是为了遇见更好的明天
174 这些年，我们都忘了好好爱自己
176 生命是一场旅程，我们在路上发现美好
……

精彩书摘

　　这个世界爱着你
　　回想起来，从一九九八年秋天写下第一则朵朵小语，到现在已经是十五年了。
　　从人的一生来看，十五年是一段悠长的时光，可是从宇宙的观点来看，也不过只是一瞬之间。十五年前曾经为了什么事而忧愁，现在的你还记得吗？即使记得，那时的烦恼，如今还存在吗？
　　十五年前与十五年后，你一定有很大的改变，但这个世界依然如故，春花烂漫，秋月皎洁，它以不变默默守候着你的改变；当你走过千山万水，历经千回百转，它还是安然不动，恒常久远。这样不变的守候让人安心，就算你走得再远，有过再多过程与波折，它还是看顾着你。
　　是的，亲爱的，这个世界一直爱着你。
　　当我觉得疲倦的时候，总会到常去的山上，坐在那棵大树下，静静感受它的抚慰。微风吹过树叶的沙沙声仿佛是一种解忧的低语，而清凉的树荫就像是给我心灵的庇荫，让我知道自己是受到保护的。初夏的时候，它总是开满白色的花朵，往往落得我一身，那样慷慨的给予是一种无言的温柔。
　　当我觉得难以抉择的时候，我会仰望天空，请它给我力量。晴空总是告诉我，一切都会很好的；星空也以斗转星移显示给我万事万物都在流动改变的道理，没什么好执着的；即使是下雨的天空也像在对我说，所有的难过悲伤都会被雨水冲走，不会有任何停留。
　　这个世界从不吝惜给予我们它所呈现的一切。
　　一朵小花开在山径旁，取悦你的眼睛，也取悦了你的心。
　　一只鸟儿飞过，让你想起关于自由的一些真理，也让你感受到内在的喜悦与辽阔。
　　一朵云的飘移，使你看见了人间故事有如众神的戏剧，领悟了无常聚散而懂得放下。
　　涌动不息的海浪、穿花飞舞的蝴蝶、不舍昼夜的流水……大自然里充满疗愈的能量，只要你静下心来去感受，永远可以让你源源不断地汲取。
　　我们生活在一个多么美好又丰盛的世界里。最棒的是，它一直深深爱着你。
　　但亲爱的，你必须先敞开自己，接受这份爱。
　　也许你常常会感到寂寞，也许你有时会觉得不被了解，但请你一定要知道，你并不孤单，你的心事是有天使倾听的，因为环绕着你的这个世界一直拥抱着你，你从未失去它温暖支撑的臂膀。
　　亲爱的，也希望朵朵小语可以继续陪伴着你，度过每一个流动中的日与夜，像花朵常开，像蓝天常在。
　　……

前言/序言

《时间胶囊：捕捉与珍藏生命中的闪光时刻》 内容简介 在快节奏的现代社会，我们常常被无尽的待办事项和琐碎的日常所裹挟，仿佛生活变成了一场永无止境的奔跑。然而，在这忙碌的洪流中，有哪些瞬间是我们真正想要铭记，想要留存，甚至想要与未来自己对话的呢？《时间胶囊：捕捉与珍藏生命中的闪光时刻》并非一本教你如何“活在当下”的哲理书，也不是一本指导你实现“人生目标”的励志手册，它更像是一把温柔的钥匙，邀请你潜入自己的内心深处，去发掘那些被忽略却意义非凡的生命片段，并为你提供一套系统而富有情感的工具，将它们妥帖地封存，成为照亮未来的灯塔。 本书的核心理念是：生命中最宝贵的财富并非遥不可及的宏伟成就，而是那些触动心灵、留下深刻烙印的日常点滴。那些清晨洒进窗户的第一缕阳光，孩子纯真无邪的笑容，爱人一个不经意的眼神，一次与朋友彻夜长谈的畅快，一本读到深夜的书籍，一首反复聆听的歌曲，一次说走就走的旅行，一次面对挑战后的释然……这些“微小”的幸福和“平凡”的经历，才是构成我们独特生命画卷的斑斓色彩。然而，在信息爆炸和注意力稀缺的时代，这些珍贵的回忆很容易被遗忘、被稀释，甚至被淹没。 《时间胶囊》旨在帮助读者重新找回与这些闪光时刻连接的能力。它将引导你认识到，珍藏生命中的美好，并非一种怀旧的伤感，而是一种积极的生活态度，一种对过往的尊重，一种对未来的期许。通过本书，你将学会如何辨识、捕捉和定格那些生命中最动人的瞬间，并将它们转化为一份份能够跨越时空的情感财富。 本书分为三个主要部分：“觉察的艺术：打开心灵的感知之门”、“捕捉的技艺：为记忆注入生命之息”、“封存的智慧：构筑属于你的时间维度”。 第一部分：“觉察的艺术：打开心灵的感知之门” 这一部分着重于唤醒读者对日常生活中美好事物的感知能力。在快节奏的生活中，我们的大脑常常处于一种“自动驾驶”模式，对周围的环境和内心的感受变得迟钝。《时间胶囊》将通过一系列启发性的思考和实践练习，帮助你重新校准你的“生命雷达”。 重塑“看见”的能力： 我们是否真的“看见”了孩子在玩耍时眼中闪烁的光芒？是否“听见”了微风拂过树叶的细语？是否“感受”到了雨滴落在脸颊的凉意？这一章节将探讨如何超越表象，去真正地“看见”和“感受”。作者将引入“感官日志”的概念，鼓励读者每天花几分钟时间，专注于一种感官的体验，并将其记录下来。例如，一天只关注“听觉”的日志，记录下你一天中听到的所有声音，从闹钟的响声到远处的犬吠，再到自己的心跳声。 发现“被忽略”的美： 生活的美往往藏匿于平凡之中。很多时候，我们之所以感受不到美，是因为我们已经习惯了它们的出现。本章将引导读者审视那些习以为常的日常，从中挖掘出隐藏的诗意。作者会分享一些“发现美”的技巧，例如“意义放大镜”法——选择一个你认为普通的事物，然后尝试从不同的角度去思考它的存在意义，它的来龙去脉，它的背后故事，你可能会惊奇地发现它的不凡。 理解“情感的触点”： 哪些事物会让你心头一暖？哪些画面会让你眼中泛光？哪些时刻让你心潮澎湃？这一部分将帮助你识别那些能触动你内心深处情感的“触发点”。通过“情感关键词”练习，让读者列出能唤起积极情绪的词语，并思考这些词语背后的具体经历，从而更清晰地认识自己的情感偏好和价值观。 慢下来，呼吸： 现代生活的压力常常让我们喘不过气。《时间胶囊》强调，要捕捉美好的瞬间，首先要学会放慢脚步，给予自己呼吸的空间。本章将介绍一些简单的“静心”练习，例如“五感觉察冥想”，引导读者在纷扰中找到内心的宁静，从而更容易捕捉到那些细腻的情感和微妙的体验。 第二部分：“捕捉的技艺：为记忆注入生命之息” 当感知能力被唤醒后，如何有效地捕捉这些稍纵即逝的美好，并为之注入持久的生命力，是本部分的重点。这里并非鼓励过度记录，而是强调“有选择性”和“有情感深度”的捕捉。 “微记录”的力量： 现代技术提供了便利的记录工具，但过度、零散的记录反而可能稀释记忆的价值。本章将介绍“微记录”的艺术，例如用一句话、一个词、一张照片、一段简短的语音，来概括一个美好瞬间的核心感受。作者会提供“闪光时刻清单”模板，帮助读者在日常生活中快速标记那些值得记录的时刻。 照片背后的故事： 一张照片不仅仅是像素的集合，更是凝固的时间和情感。《时间胶囊》将指导读者如何拍摄更有意义的照片，不仅仅是记录“是什么”，更是记录“为什么”和“感觉如何”。例如，拍摄一张照片时，思考：这张照片想传达什么情绪？有什么细节最能体现这个时刻的意义？作者还会分享如何通过照片的后期处理，巧妙地烘托情感氛围，让回忆更加生动。 文字的温度： 文字具有独特的魅力，它能够承载复杂的思想和细腻的情感。《时间胶囊》将提供多种文字记录的实践方法，如“微型日记”，每天只写一两句话，记录当天最让你心动的瞬间；“感恩信”，写给某个让你感激的人，或某个让你感恩的经历；“场景速写”，用简洁的笔触描绘一个让你沉醉的场景，捕捉其氛围和感受。 声音的触动： 声音是唤醒记忆的强大钥匙。一段熟悉的旋律，一句温暖的话语，甚至大自然的声音，都能瞬间将我们带回过往。《时间胶囊》将鼓励读者利用录音功能，捕捉那些有意义的声音片段，例如孩子的笑声，某个特别的时刻的背景音，一段激励人心的演讲。 物品的象征意义： 很多物品本身就承载着珍贵的回忆。这部分将引导读者去发现和珍藏那些具有象征意义的物品，并思考它们背后的故事。例如，一张旧的电影票根，一件旅行带回来的小纪念品，一份手写的信件。作者会提供“物品故事卡”的制作方法，让读者为这些物品赋予更丰富的解读。 第三部分：“封存的智慧：构筑属于你的时间维度” 捕捉到的美好需要妥善的封存，才能在未来的某个时刻，依然散发出温暖的光芒。《时间胶囊》并非只是让你简单地堆积记录，而是要构建一个属于你自己的、能够跨越时间的情感宝库。 “我的生命宝盒”构想： 如何将分散的记忆碎片整合成一个有机的整体？本章将提供多种“生命宝盒”的构建方案，可以是实体形式的盒子，也可以是虚拟的数字空间。例如，用一个精美的盒子，装入照片、信件、纪念品，并附上简短的说明；或者创建一个私人的云端文件夹，分类整理你的数字记录，并配以文字注解。 定期“开启”的仪式感： 珍藏的目的并非束之高阁，而是为了在未来的某个时刻，重新审视，从中汲取力量和慰藉。《时间胶囊》强调“开启”的仪式感，例如每年在生日或某个特殊的日子，选择一天，静下心来，翻阅你的“生命宝盒”。作者会提供“时间胶囊开启指南”，建议如何让这个过程充满惊喜和意义。 连接过去与未来的桥梁： 你的“时间胶囊”是你与过去自己的对话，更是你与未来自己的约定。《时间胶囊》将引导你思考，你希望未来的自己从这些宝藏中看到什么？你希望它们如何影响你未来的选择和生活？你可以为未来的自己写一封信，在信中分享你此刻的心情，或者寄予期许。 分享与传承的可能： 生命中的美好，有时分享出去，会更加闪耀。本书也会探讨，在合适的时机，如何将你的“生命宝藏”中的一部分，与你珍爱的人分享，例如你的家人、朋友，甚至下一代，让他们也能感受到这份情感的力量。 持续的生命养分： 建立“时间胶囊”并非一次性的工程，而是一个持续的、动态的生命过程。本书将鼓励读者将“捕捉与珍藏”融入日常生活，使其成为一种习惯，一种滋养生命的方式。每一次的觉察、捕捉和封存，都为你的生命注入新的活力，让你在人生的长河中，始终拥有温暖的锚点和前进的动力。 《时间胶囊：捕捉与珍藏生命中的闪光时刻》是一场关于爱自己、爱生活的内在探索。它不会告诉你“应该”做什么，而是邀请你发掘“你真正想要”珍藏什么。通过本书，你将不再是被时间推着走，而是能够主动地去创造、去感受、去记录，让你的生命，因那些被精心捕捉和封存的美好瞬间，而拥有更深沉的厚度、更璀璨的光芒，以及穿越时空的永恒意义。这本书，是献给你自己的，一份来自时间深处的、独一无二的礼物。

评分☆☆☆☆☆

《生命要浪费在美好的事物上》这个书名，第一眼看上去，就有一种莫名的吸引力。它不像市面上很多书那样，用“成功”、“效率”、“自我提升”这些词来定义生活的价值，反而是一种更随性、更感性的表达。我脑海里立刻浮现出一些画面：阳光透过树叶洒下的斑驳光影，一杯温热的咖啡在手中传递的暖意，或是沉浸在一段动听的旋律中的忘我。我想，这本书也许就是在描绘这些看似微不足道，却能给生活带来色彩和温度的瞬间。我不期望它能给我带来什么惊天动地的改变，更不希望它像心灵鸡汤那样，简单粗暴地告诉你“生活就该如此”。相反，我期待它能像一位老友，用一种温柔而细腻的笔触，分享她对生命中那些“美好事物”的理解和体验。也许书中会讲述一些关于旅行的趣事，那些在异国他乡的奇遇，那些让人心旷神怡的风景；又或许，会涉及对美食的赞美，对一件艺术品的独到见解，或者对某个普通人的善意观察。我希望这本书能让我暂时放下对未来的焦虑和对过去的执着，去感受当下，去发现那些藏匿在平凡日子里的诗意。它不需要提供解决方案，只需要唤醒我们内心深处对美好事物的敏感和热爱，让我们在纷繁复杂的世界里，找到属于自己的那份宁静和喜悦。

评分☆☆☆☆☆

拿到《生命要浪费在美好的事物上》这本书，我的第一反应是，这名字真够“任性”的。在这样一个追求效率、讲究回报的时代，将“浪费”与“美好”并列，本身就带着一种叛逆的意味。我很好奇，作者会如何诠释这种“浪费”。是那种轰轰烈烈的、不计后果的投入？还是那种静水流深、细水长流的沉迷？我猜想，这本书不会是教人如何“不浪费”的生存指南，反而更可能是一本关于“如何才算是值得的浪费”的随笔集。我期待看到作者对各种“美好事物”的独特见解，比如，是否包括那些看似无意义却能带来纯粹快乐的爱好？又或是，那些为了追求某种极致体验而付出的时间和金钱？ 我设想，书中可能会有关于艺术鉴赏的篇章，描述如何在一幅画、一段音乐中找到触动灵魂的瞬间；也可能涉及对自然风光的描绘，唤醒我们内心深处对远方和自由的向往。甚至，它会触及人际关系中的那些“无用”却至关重要的时刻，比如，一次促膝长谈，一次默默的支持。我希望这本书能引导我思考，究竟什么才是真正能让我感到充实和快乐的事物，即使它们在世俗的眼光里，显得“浪费”而无用。我不想被它灌输任何观念，只想从作者的文字里，获得一种启发，让我自己去定义，那些值得我“浪费”在其中的美好。

评分☆☆☆☆☆

这本《生命要浪费在美好的事物上》的书名，瞬间就击中了我的内心。在快节奏的现代生活中，我们常常被各种“必须”和“应该”所裹挟，追求着所谓的“价值”和“意义”，而那些真正能滋养我们心灵的东西，却常常被遗忘。所以，当看到“浪费”和“美好”这两个词被放在一起时，我立刻产生了一种亲切感。我猜测，这本书并非倡导一种无谓的挥霍，而是指引我们去发现那些值得我们投入时间和精力，去感受、去体验、去珍藏的事物。我期待它能带领我走进一个充满想象和诗意的世界。也许书中会有关于艺术的章节，描绘作者如何在一件雕塑、一幅油画中感受到超越时空的共鸣；也可能包含对大自然的赞叹，比如，对一次日出的细腻描摹，或是对一场雨后清新空气的捕捉。我甚至想象，它会探讨那些看似“无用”的爱好，比如，收集老物件的乐趣，或是研究某种冷门植物的学问。我希望这本书能有一种轻松愉悦的阅读体验，不带有任何功利的目的，只是纯粹地去享受文字带来的美感。它应该像一阵和风，吹散我心中的浮躁，让我重新审视生活的本质，去发现那些能真正让自己感到快乐和满足的“美好”，并勇敢地去“浪费”它们。

评分☆☆☆☆☆

《生命要浪费在美好的事物上》这个书名，确实很有意思，带着一种不被主流价值观所束缚的自由气息。我想，这本书的核心，大概不是教导我们如何更有效地利用时间，而是提醒我们，生命中最宝贵的，或许并非那些功成名就，而是那些能让我们感到由衷快乐、灵魂得到慰藉的瞬间。我非常好奇，作者会如何定义这些“美好的事物”。是关于旅行的深刻体验？是沉浸于一门艺术创作的极致追求？还是与亲人朋友之间那些细水长流的温情时刻？ 我期待这本书能够带来一种全新的视角，让我重新审视自己的生活。或许，书中会描绘一些我从未留意过的生活细节，比如，一次精心烹饪的晚餐，一次与宠物静静相处的时光，或者，在某个陌生城市迷失方向后，意外发现的美丽街角。我希望这本书的语言风格能够是散文式的，充满个人色彩，不落俗套。它不需要提供任何具体的指导，更不需要给出“人生必做的X件事”之类的清单。我只希望，通过阅读，能感受到一种对生活的热爱，一种对“浪费”在美好事物上的坦然和享受。它应该像一位智者，用温柔的口吻，唤醒我对生命本真的渴望，让我明白，有时候，停下脚步，去感受那些微小而确切的幸福，才是对生命最奢侈的投资。

评分☆☆☆☆☆

这本《生命要浪费在美好的事物上》的书名，一开始就吸引了我，感觉像是会有一股清流拂过心田。我一直觉得，生活就像一幅画，我们每个人都是自己画卷的创作者。而这本书，我猜想，或许是在描绘那些能让我们的画卷色彩斑斓、生动起来的“美好事物”。我不期待它能提供什么包罗万象的人生哲学，但如果它能在我忙碌的生活中，点亮一两个不曾留意过的角落，或者重新唤醒我对某种简单快乐的感知，那便是极大的满足了。也许是某个午后，在咖啡馆里，伴着窗外斜阳，读到一段关于旅行的细腻描写，脑海中便会浮现出曾经踏足过的陌生土地，感受那份久违的自由与开阔。又或者，是关于阅读的段落，让我意识到，那些沉浸在书本中的时光，才是真正意义上的“浪费”，是心灵最丰盈的奢侈。我期待它能是一些细碎的、却又无比真挚的感悟，不强求深刻，只求共鸣。或许，这本书能让我重新审视那些被我们忽略的日常，发现平凡中的不凡，然后，心甘情愿地，将时间和精力“浪费”在那些真正滋养灵魂的美好之中。它不应该是某种励志口号的集合，更不应该是某种心灵鸡汤的灌输，而更像是一位朋友，在你耳边低语，分享着那些藏在生活细缝里的闪光点，让你在喧嚣的世界里，找到属于自己的那份宁静与色彩。

评分☆☆☆☆☆

内容不错，通俗易懂，值得一看，快递给力。

评分☆☆☆☆☆

比专卖店便宜多了，一直喜欢京东

评分☆☆☆☆☆

很好，推荐。值得收藏！！！

评分☆☆☆☆☆

但愿比普通的鸡汤要好。

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很好，推荐。值得收藏！！！

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姑娘喜欢的东西，买给她

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喜欢这种风格，有点小清新～