妙趣横生抖空竹（附光盘） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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龙腾，紫薇 著

图书标签:

• 儿童读物
• 益智游戏
• 传统文化
• 民俗
• 手工制作
• 体育运动
• 趣味科普
• 亲子互动
• 空竹
• 光盘教材

出版社： 河南科学技术出版社

ISBN：9787534972461

版次：1

商品编码：11701725

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-05-01

用纸：胶版纸

页数：318

字数：300000

正文语种：中文

附件：光盘

编辑推荐

　　为了满足广大空竹爱好者的需求，本书全面收录了空竹的基本动作要领，在其基础上还发展变幻出了具有高度艺术性的空竹花样招式，使读者在习练书中的一招一式时，能够抓住其精髓要义，充分体会到抖空竹这项技艺（运动）所带来的无穷乐趣。

内容简介

　　《妙趣横生抖空竹》一书以空竹基础动作为依据，以空竹线路为准则，以其要领秘籍为纲要，分别对空竹的基础动作、平盘技法和立盘技法及空竹的花样做了详尽的介绍和描述，可以使初学者从中找到与自己对口的空竹技法并加以实践和运用。抖空竹作为中国传统民间体育运动的一种，有着丰富的艺术表现形式和强身健体、畅怀舒心的养生功效。因此，越来越多的人开始热爱上这项技艺（运动）。

目录

第一章 抖空竹技要十论
第一节 识妙生趣论
第二节 空竹的表演艺术
第三节 空竹表演的表情
第四节 论刚柔相济
第五节 空竹表演的质量
第六节 抖空竹的身法
第七节 抖空竹的手法与手感
第八节 空竹的沿绳与脱绳
第九节 空竹的绳扣与线路
第十节 空竹的开局与结局

第二章 带趣识妙学空竹
第一节 捞月系列动作分解与要点
第二节 拉月系列动作分解与要点
第三节 跳跃系列动作分解与要点
第四节 盘丝系列动作分解与要点
第五节 溜滑系列动作分解与要点
第六节 竿技系列动作分解与要点
第七节 缠绕系列动作分解与要点
第八节 跳绳系列动作分解与要点
第九节 摇铃系列动作分解与要点
第十节 脱竿系列动作分解与要点
第十一节 落接系列动作分解与要点
第十二节 绳套系列动作分解与要点

第三章 巧妙神奇魔术扣
第一节 鲸鱼脱钩
第二节 筑巢飞鸟
第三节 回马舞枪
第四节 古藤缠树
第五节 造梯登天
第六节 穿针引线
第七节 顿锁飞天
第八节 龙卷凤舞
第九节 织女理丝
第十节 文王吐子
第十一节 兔起鹘落
第十二节 一举两得
第十三节 仰天钓月
第十四节 月老联姻
第十五节 连翻筋头
第十六节 撞壁生花
第十七节 太公垂钓
第十八节 桃园结义
第十九节 庞统献计
第二十节 元宵观灯
第二十一节 吐丝做茧
第二十二节 开蚌挑珠

第四章 平盘丝花样技巧
第一节 舞鞭护身
第二节 摇转乾坤
第三节 鹞子翻滚
第四节 对酒当歌
第五节 涌泉跃鲤
第六节 走马飞鹰
第七节 跨马越山
第八节 驰马舞锤
第九节 愚公移山
第十节 三气周瑜
第十一节 邯郸学步
第十二节 罗成夺魁
第十三节 子胥过关
第十四节 金蟾跳岸
第十五节 萧史乘龙
第十六节 檀溪跃马

第五章 少年空竹苑
第一节 双竿抄月
第二节 浪子回头
第三节 放线溜鱼
第四节 凿壁偷光
第五节 腾蛟飞凤
第六节 隔墙抛珠
第七节 金蛛织网
第八节 跨龙夺珠
第九节 狻猊摆尾
第十节 夜叉探海
第十一节 珠玑倒飞
第十二节 萧何追将
第十三节 天王祭塔

第六章 立盘丝动作大观
第一节 结草衔环
第二节 蹬弓射箭
第三节 金凤绕林
第四节 直冲云霄
第五节 武松解枷
第六节 缠喉滚珠
第七节 绕山漂流
第八节 龙卷金铃
第九节 灵猫逮鼠
第十节 广成掷印
第十一节 仙姑摘果
第十二节 腰缠万贯
第十三节 海豚吞珠
第十四节 比干摘心
第十五节 仙人踢毽
第十六节 截江夺主
第十七节 白猿献果
第十八节 蟠园摘桃
第十九节 拨叶采莲
第二十节 横戈跃马
第二十一节 搅海伏龙
第二十二节 水漫金山
第二十三节 龙骧虎步

第七章 群英荟萃秀花样
第一节 流星赶月
第二节 绳上芭蕾
第三节 擎天一柱
第四节 一心二艺
第五节 莺歌燕舞
第六节 层峦叠嶂
第七节 鸳鸯戏水
第八节 争奇斗艳
第九节 五子登科
第十节 千手观音

附录 示范人员一览表

前言/序言

　　中国古代的四大发明，曾经影响并造福于全世界，推动了人类历史的前进，在人类科学文化史上留下了光辉灿烂的一页！而我国空竹的诞生，使人们找到了另类的身体锻炼方式，从娱乐中得到了养心愈疾，畅达延年。
　　任何事物的产生和发展，都要经过一个历史的发展过程。抖空竹也是如此，它的产生与发展，是历史发展的见证，是珍贵的、具有重要价值的文化资源，是中华民族智慧与文明的结晶，是民俗体育文化的延续和传承，也是社会安定详和、人民安居乐业的现实见证。
　　当前，随着城乡居民生活条件的不断提高，人们为健康而消费成为新时代提高生活质量的一种时尚。而抖空竹具有姿势优美，形式活泼，柔和连贯，节奏鲜明，自由性大，有较深的艺术内涵，较强的养身健体功能，以及运动量自身可以灵活调节的特点，所以抖空竹活动在顺应社会发展和人们关注的视线下，纷纷地选择了抖空竹作为养身健体的活动项目。并且抖空竹也逐步成为国家大型体育活动或当地庆典活动的表演节目，受到了国内外人民的崇尚和青睐。
　　大力开展群众性的体育活动，既是形势的需要，时代的呼喊，人民群众的迫切所求，也是宣传落实《全民健身条例》的历史责任。在此形势下，为了弘扬民族瑰宝，光大中华文明，使抖空竹这一民俗体育奇葩更放异彩，活跃人民群众的文化生活，增强人民群众的身体素质，满足各阶层空竹朋友们的需求，在全国各地空竹组织和空竹朋友的热情支持下，特编辑出版这部《妙趣横生抖空竹》一书。
　　本书共分七章一百余节，她的最大特点，是以空竹线路为纲要，以系列分类为基础，以服务读者为目的，以传承技法为己任，结合空竹花样和要领秘笈，论其要，括其词，发其隐而类编之，使读者随着这本书的美妙音符，明理生妙，由妙显趣，由趣通神，最后达到一学不舍，一抖即会，一挥而就的精旨妙谛之境界。
　　在创编此书的过程中，洛阳李莉、张耿对本书的内容编排和动作要领做了详细地分解；上海九子空竹协会、天津天穆空竹队、山西商务学院、西安市空竹委员会、石家庄空竹协会，洛阳定乾空竹厂等各地的空竹组织，积极组织人员参与本书的动作示范；天津的石磊老师、上海的印琦胜老师、南京的徐忠安老师、济南的杨春平老师、郑州的杨润州老师、太原的刘早兴、赵鹏程老师、保定的吴春鸣老师、石家庄的刘会昌会长、苏新老师、西安的姜喜涛主席等对本书给予了极大的支持和帮助；各地的60多位示范人员不顾冬寒夏炎，尽心竭力地进行了示范表演，书中插图中服装上那片片汗迹就是有力的佐证。在此，对支持帮助的组织和个人一并表示衷心的感谢，并将示范人员列表铭记于后，以作纪念。
　　但是，由于作者的知识水平及空竹技艺和精力有限，有些动作还没有收录，书中的描述还不够准确和到位，敬请广大空竹爱好者海涵与凉解，共同为空竹事业的发展、空竹技艺的提高，为中华民族的振兴和人民群众的健身、安康、乐业贡献我们的力量。
　　编者
　　2013年4月于昆明

妙趣横生抖空竹：一场古韵与活力的精彩邂逅 在中国传统文化的瑰宝中，抖空竹以其独特的魅力，跨越时空，至今仍 vibrante（充满活力）地闪耀着。这不仅仅是一项令人眼花缭乱的表演艺术，更是一种集技艺、体能、协调性与智慧于一体的综合性运动。它承载着古老民族的智慧与情趣，将简单的圆形轮体，在技艺高超的抖弄者手中，化作翩翩起舞的精灵，奏响天地间最古老而又最动听的旋律。 《妙趣横生抖空竹（附光盘）》这本书，便是一扇通往这个精彩世界的大门。它并非简单地罗列招式，而是以一种沉浸式、体验式的视角，带领读者深入了解抖空竹的方方面面。从历史的源头追溯，到技法的精进，再到文化内涵的挖掘，这本书将为您展现一个立体而丰富的抖空竹图景。 历史的沉淀：探寻空竹的古老足迹 抖空竹的历史，可以追溯到遥远的汉代。最初，它只是作为一种玩具，被孩童们用来嬉戏玩耍。然而，随着时间的推移，这项简单的游戏逐渐演变成了集观赏性与技艺性于一身的表演艺术。从皇宫贵族的雅宴，到市井街巷的民俗活动，抖空竹的身影遍布中国的大江南北。 书中将详细介绍抖空竹在中国不同历史时期的发展演变。它如何从一种朴素的民间游戏，逐渐融入文人雅士的创作，又如何在民间流传中汲取养分，发展出地域特色鲜明的流派。您将了解到，在古代，抖空竹不仅是一种娱乐方式，更是一种修身养性的手段，通过抖弄空竹，可以锻炼身体，颐养情操。书中的历史部分，将以严谨的考据和生动的叙述，为您还原抖空竹作为一项传统技艺的千年传承。 技法的精髓：从入门到精通的进阶之路 抖空竹的魅力，很大程度上体现在其千变万化的技法上。一根竹竿，一条绳子，一个空竹，在抖弄者手中，却能演绎出无穷的可能。从最基础的“抖地”动作，到复杂的“飞天”、“转体”，每一个动作都凝聚着抖弄者的技巧与心血。 本书将系统性地介绍抖空竹的各项基本功和进阶技巧。无论是初学者，还是希望提升技艺的抖弄者，都能从中找到所需的指导。书中不仅仅是枯燥的文字描述，更会通过详实的图解和生动的语言，将每一个动作要领拆解得清晰明了。 基础篇： 从握拍、起势、发力，到最基本的“抖地”、“单环”、“双环”等动作，本书将一步步引导您掌握抖空竹最核心的技术。您将了解到如何准确地控制空竹的飞行轨迹，如何掌握发力的节奏与力度，以及如何通过身体的协调来配合空竹的律动。 进阶篇： 当您熟练掌握了基础动作后，本书将带您进入更具挑战性的领域。例如，“飞天”系列动作，将空竹抛向空中，再精准地接住；“转体”系列动作，则是在空竹飞行过程中，进行各种花式旋转；还有更复杂的“缠绕”、“变向”等技巧，需要极高的手眼协调能力和空间想象力。书中将详细剖析这些高难度动作的要点，帮助您攻克难关，实现技艺的突破。 花式与组合： 抖空竹的乐趣不仅在于单个动作的难度，更在于将各种动作巧妙地组合起来，形成流畅而富有创意的表演。本书将为您提供大量的花式组合范例，从简单到复杂，从单人到多人协作，让您学习如何将零散的技巧串联起来，打造出属于自己的精彩表演。 光的指引：光盘的深度互动体验 《妙趣横生抖空竹》最大的特色之一，便是附带的精美光盘。这不仅仅是一份简单的教学视频，更是您学习抖空竹最得力的助手。光盘中的内容，将与书本的知识相辅相成，为您提供一个更加直观、生动的学习平台。 视频演示： 书中介绍的每一个动作，在光盘中都有清晰、专业的视频演示。您可以通过观看视频，直观地学习动作的细节、节奏和发力技巧。慢动作回放、多角度拍摄，将帮助您彻底理解每一个动作的要领。 真人教学： 光盘中的教学内容，由经验丰富的抖空竹名家倾情演绎。他们将用通俗易懂的语言，结合丰富的教学经验，为您讲解每一个动作的要点和注意事项，仿佛身临其境，接受名师的指导。 示范表演： 除了教学内容，光盘中还收录了精彩的抖空竹示范表演。这些表演将展示抖空竹的艺术魅力，激发您的学习热情，让您领略到抖空竹作为一项表演艺术的独特魅力。 互动练习： 部分光盘内容可能还会提供互动式的练习环节，例如，您可以跟着视频的节奏进行练习，或者通过游戏化的方式来检验自己的学习成果。 文化的长河：抖空竹的深层内涵 抖空竹并非仅仅是一种肢体运动，它背后蕴含着丰富的中国传统文化。从它的制作工艺，到它在民俗活动中的地位，再到它所体现的哲学思想，都值得我们深入挖掘。 制作的智慧： 抖空竹的制作本身就是一门学问。传统的空竹多采用竹子制作，需要精选合适的竹材，经过劈、削、打磨等一系列复杂工艺才能制成。书中将介绍空竹的选材、制作流程，以及不同材质、不同造型的空竹所带来的不同抖弄感受。这其中蕴含着中国传统工匠的智慧与匠心。 民俗的印记： 在中国许多地方，抖空竹是庙会、节日庆典等民俗活动的重要组成部分。它不仅能够活跃气氛，更被视为一种吉祥的象征，寓意着“竹报平安”、“节节高升”。本书将探讨抖空竹在不同地域的民俗文化中的角色与意义。 哲学的思考： 抖空竹的运动过程，也蕴含着深刻的哲学道理。例如，空竹的旋转，象征着宇宙的运转，体现着“道法自然”的理念；抖弄者需要高度的专注与协调，才能使空竹稳定飞行，这又与中国传统文化中强调的“专注”、“持之以恒”的精神不谋而合。书中将引导读者从哲学的角度，去理解抖空竹的深层含义。 实践的乐园：挑战与创新的无限可能 《妙趣横生抖空竹》鼓励读者将书本知识转化为实践。它不仅仅是一本“读物”，更是一本“玩物”。 循序渐进的练习计划： 书中会提供适合不同水平学习者的练习计划，帮助您有条不紊地进行学习和训练。 常见问题的解答： 在学习过程中，您可能会遇到各种各样的问题。书中将总结常见的学习难点，并提供针对性的解决方案，帮助您克服障碍，顺利进步。 创新与表演： 抖空竹的魅力在于其无限的创新空间。您可以根据自己的兴趣和能力，尝试组合新的动作，设计新的表演套路。本书将激发您的创造力，鼓励您将抖空竹玩出属于自己的特色。 结语： 《妙趣横生抖空竹（附光盘）》是一本集历史、技法、文化、实践于一体的百科全书式著作。它将带领您走进一个充满乐趣与挑战的抖空竹世界，让您领略这项古老技艺的独特魅力，体验挥洒汗水、挑战自我的乐趣。无论您是对此项运动充满好奇的初学者，还是希望进一步提升技艺的爱好者，这本书都将是您不可多得的良师益友。 抖动空竹，抖出的是童年的回忆，抖出的是青春的活力，抖出的是民族的传承，抖出的是生命的韵律。让我们一起，拿起空竹，踏上这场妙趣横生的抖空竹之旅！

评分☆☆☆☆☆

作为一名对各类运动和手工技艺都有所涉猎的业余爱好者，我必须承认，这本书在处理“常见问题与疑难解答”这部分时，展现出了非凡的洞察力。很多时候，我们在学习新技能时，最卡壳的往往不是核心技巧本身，而是那些偶尔出现的、难以名状的“小毛病”——比如空竹为何总是在半空中偏离轨道，或者为什么手腕总是无法保持同步的力道。这本书没有敷衍了事地给出笼统的建议，而是深入分析了造成这些问题的物理原因和力学原理，甚至配上了详尽的剖析图来解释力矩的平衡。这种对细节的极致关注，体现了作者本人在实践中积累的丰富经验，仿佛有一位经验老道的师傅在你身边，随时准备为你拨开那些让人困惑的迷雾，这种实用主义的价值是无可替代的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计着实让人眼前一亮，那封面色彩的运用简直是大师级的，浓墨重彩却又不失灵动，让人忍不住想立刻翻开一探究竟。拿到手里沉甸甸的质感，也透露出其中内容的丰富与厚重，绝非市面上那些轻飘飘的“速成指南”可比。内页的纸张选择非常考究，光滑细腻，即便是长时间阅读也不会让眼睛感到疲劳，这对于沉浸式学习任何一门技艺来说都是至关重要的细节。印刷的清晰度和字体的排版也看得出出版方在质量上的坚持，每一个图示、每一个步骤的文字说明，都处理得恰到好处，让人感觉作者是真正站在初学者的角度去思考排版布局的。特别是那些需要精细观察的技巧分解图，线条分明，透着一股专业人士的严谨，这无疑为阅读体验增添了极大的舒适度与专业性，让人对手中的这本书充满了信赖感，期待它能真正带领我进入一个充满挑战与乐趣的新世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的整体感觉是充满了活力和积极向上的能量。它不仅仅是一本技能指南，更像是一本关于如何通过专注和耐心去享受过程的“生活哲学”小册子。在阅读过程中，作者不时穿插的一些个人感悟和关于“心流”体验的探讨，让我明白抖空竹的乐趣远不止于成功完成一个动作，更在于那种心无旁骛、与器物合一的瞬间。文字中洋溢着一种对生活的热爱和对传统技艺传承的责任感，感染力极强。读完之后，我感到一种强烈的冲动，想要立刻放下手中的一切，拿起工具，去亲身体验那种天人合一的平衡美学。它成功地将一项看似小众的活动，包装成了一种富有当代意义的、值得投入时间去追求的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

坦率地说，我最初对这类“教你做某事”的书籍抱持着一种审慎的态度，毕竟，光靠文字和静态图片来传授动态技巧，效果往往大打折扣。然而，这本书真正的高明之处在于其对学习流程的结构化设计，简直可以称得上是教科书级别的逻辑构建。它没有急于展示高难度动作，而是花费了大量篇幅来夯实最基础的准备工作——从选材、维护到最基本的抖动节奏感培养，每一个环节都被拆解成了可量化、可重复练习的小模块。这种层层递进的知识架构，极大地降低了初学者的心理门槛，让人感觉目标是清晰且触手可及的。特别是对于我这种动手能力稍弱的学习者来说，这种细致入微的步骤划分，让我可以按部就班地建立信心，避免了因基础不牢而产生的挫败感，整体的学习路径设计得非常科学合理。

评分☆☆☆☆☆

我最近迷上了研究那些看似简单却蕴含深厚哲理的传统民间艺术，这本书的出现简直是雪中送炭。它不仅仅是关于“怎么做”的教学手册，更像是一本深入剖析这项活动的文化脉络和精神内核的深度访谈录。作者的文字功底非常扎实，叙事流畅，充满了一种娓娓道来的亲切感，读起来完全没有传统技术书籍那种枯燥乏味的感觉。他似乎非常擅长用富有画面感的语言来描绘那些高速旋转的竹圈在空中划出的轨迹，那些看似寻常的抖空竹动作，在他的笔下仿佛都拥有了生命和呼吸。阅读过程中，我常常会停下来，闭上眼睛想象那种特有的“嗡嗡”声响，体会那种节奏的掌握与身体的协调，这本书成功地将一项体育活动提升到了艺术欣赏的层面，这份对传统文化的敬畏与热爱，是其他同类书籍难以企及的深度。

评分☆☆☆☆☆

让人感动的京东售后。第一次发的货，收到时试了试附赠的5张光盘，结果有一张不能复制到电脑上，于是向客服反映，客服建议申请换货，仅仅因为附赠的1张光盘不能复制，而给客户换新，这种服务态度太好了。

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