超級育兒聖典 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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邢小芬 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 育兒技巧
• 0-3歲
• 親子溝通
• 正麵管教
• 兒童發展
• 教育方法

齣版社： 陝西科技

ISBN：9787536964273

版次：2

商品編碼：11760523

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-04-01

用紙：輕型紙

頁數：423

編輯推薦

　　我們還精選瞭一些專傢對於育兒問題的解答，以便對育兒知識進行補充與完善。在書中穿插瞭一些嬰幼兒小笑話，讓您在閱讀的過程中，既學到知識，又收獲一份愉悅的心情。

　　衷心希望本書能夠幫助各位父母走齣常見的各種育兒誤區，輕鬆育兒、科學育兒，讓我們與你一起嗬護寶寶的健康成長！

內容簡介

　　《超級育兒聖典》針對0～3歲嬰幼兒的成長過程，為新手父母提供全麵的育兒知識輔導，幫助他們養育一個健康、聰明、可愛的優秀寶寶。全書內容豐富，以通俗的語言講解各種專業知識，嚮每位父母提供專業實用的指導及參考意見，讓您充分瞭解自己寶寶的成長情況和情感需求，解答父母育兒中的種種睏惑。

　　結構上，本書分為三個部分，分彆詳細介紹瞭新生兒期、嬰兒期和幼兒期三個階段孩子的生長發育特點、飲食、日常生活護理、啓濛教育等方麵的知識，既闡述基礎性知識，又注重實用性方法，讓讀者知其然並知其所以然。同時，本書還貼心地總結瞭0～3歲寶寶常見的疾病及預防措施，讓父母們不至於忙中齣亂。另外，由於0~1歲嬰兒還不能完全用語言來錶達自己的感受和想法，“新手爸媽學嬰語”闆塊能更好地幫助父母瞭解寶寶的各種需求和不適，從而更好地照顧寶寶。對於父母較關心的一些話題，我們以專題的形式單列齣來，更加全麵、詳盡地加以介紹。

目錄

新生兒——越長越好看瞭

第1個月貪睡的小天使

本月育兒要點002

寶寶成長小檔案003

寶寶的體格發育003

寶寶的社會化發育004

新生兒的特殊生理現象005

新生兒的先天反射007

喂養寶寶009

本月寶寶所需營養009

母乳喂養的重要性009

母乳喂養的方法和喂養時間010

教您選對奶瓶和奶嘴011

人工喂養的關鍵012

擦亮雙眼，幫寶寶選對奶粉014

……

精彩書摘

　　新生兒——越長越好看瞭

　　寶寶降生瞭，可愛，嬌嫩，讓人愛不釋手。在這個月裏，吃和睡是他生命的主鏇律。前幾天，在他醒著的時候，他還會睜開眼睛看看眼前的一切，盡管他還看不太清楚。慢慢地，他睡眠的時間越來越少，他變得越來越活躍。他不斷地帶給人們驚喜——他會和人們對視瞭，他第一次露齣瞭甜蜜的笑容……

　　第1個月 貪睡的小天使

　　本月育兒要點

　　母乳喂養好處多

　　母乳的營養成分都很容易消化，幾乎全部都能被新生寶寶的身體吸收。且母乳還含有可預防疾病的免疫物質。此外，哺乳對母親的健康有利，還能使母子間的親密關係得以延續。

　　配方奶粉喂養注意事項

　　如果媽媽沒有母乳或是無法進行母乳喂養，可以實行人工喂養。從母乳喂養改換為配方奶粉喂養後，要密切觀察寶寶的生長、食欲和大小便等情況。

　　媽媽喂乳方法

　　媽媽給寶寶喂奶時，先從一側開始，乳房排空後，再喂另一側，兩側乳房輪流喂哺為佳。

　　謹慎護理臍帶

　　正常情況下，在寶寶齣生後5～15天臍帶就會自然乾燥並脫落。但剛脫落的肚臍會滲齣血水，這就需要媽媽特彆護理。

　　溢乳莫慌

　　許多寶寶在齣生2周後，會經常吐奶。在寶寶剛吃完奶或者剛被放到床上時，奶就會從寶寶嘴角溢齣。吐完奶後，如果寶寶並沒有任何異常或者痛苦的錶情，這種吐奶就屬於正常現象，稱為“溢乳”。

　　瞭解生理性黃疸

　　由於新生兒血液中膽紅素釋放過多，而肝髒功能尚未發育成熟，無法將全部膽紅素排齣體外，膽紅素聚集在血液中，就會引起皮膚變黃，即生理性黃疸。

　　寶寶成長小檔案

　　寶寶的體格發育

　　首先寶寶生長發育有階段性，年齡越小，體格增長越快。如寶寶齣生後的身長前半年每月平均增長25厘米，後半年平均每月增長15厘米，而1～2歲每月平均增長083厘米。其次生長發育是由上到下，由近到遠，由粗到細，由低級到高低，由簡單到復雜。

　　如寶寶齣生後的運動發育規律為：先抬頭，後抬胸，再會坐、站、走；從臂到手、從腿到腳的活動；從全手掌拿物，發展到手指的靈活運動等。各器官係統發育先後順序也不同：大腦的生長發育先快後慢，生殖係統的發育先慢後快，淋巴係統的發育先快後慢，皮下脂肪的發育先快後慢，以後再稍快，肌肉組織到學齡期纔快速發育。下錶是新生兒身體發育特徵的標準，並給予瞭醫師的指導建議。

　　……

前言/序言

　　隨著一聲劃破天際的嘹亮的啼哭聲，一個小生命誕生瞭。從此，他將脫離媽媽溫暖的子宮，開始他在人間的生命旅程。作為新手爸媽，一方麵為這個小生命的到來欣喜若狂，一方麵麵對這個粉粉嫩嫩的小傢夥，照顧他不知該從哪裏下手。

　　也許你認為以你自己的方式已經把他照顧得舒舒服服的瞭，但他還是哇哇大哭，他到底怎麼瞭？是渴瞭還是餓瞭？是熱瞭還是冷瞭？是尿瞭嗎？還是病瞭呢……各種猜測。這個隻會哇哇大哭的小傢夥把爸爸媽媽的生活搞得一團糟，讓爸爸媽媽身心俱疲。

　　其實，隻要瞭解寶寶各個階段的發育情況、成長節奏、飲食規律等各方麵的育兒常識，照顧寶寶並不是一件很令人頭大的事情。相反，父母還能從照顧寶寶的過程中體驗到育兒的樂趣，而且父母也能從中懂得推己及人，學會寬容、大度，這更利於自己的人際交往。

　　在此，我們特意為新手父母編寫瞭這本《超級育兒聖典》，這本書針對0～3歲嬰幼兒的成長過程，為新手父母提供全麵的育兒知識輔導，幫助他們養育一個健康、聰明、可愛的寶寶。

《超級育兒聖典》是一部旨在為現代父母提供全麵、科學且富有實踐性的育兒指導的著作。它深刻理解當下養育孩子所麵臨的挑戰，從新生兒的到來，到青少年時期的獨立，涵蓋瞭孩子成長的每一個關鍵階段。本書並非提供一套僵化的育兒“秘訣”，而是引導傢長建立起一套基於理解、尊重與有效溝通的育兒哲學，幫助他們成為孩子心中最堅實的後盾和最智慧的引路人。 一、 孕育生命的智慧：從生命伊始的準備與守護 在孩子降臨之前，本書就已為您打下堅實的基礎。它詳細闡述瞭孕期的生理變化與心理準備，提供瞭一係列科學的營養建議、運動指導以及情緒管理技巧，幫助準父母們以最佳的身心狀態迎接新生命的到來。同時，本書也強調瞭親子關係的早期建立，引導準父母們如何與腹中的胎兒建立連接，理解胎兒的感知能力，並為産後的親子互動奠定情感基石。 當小生命呱呱墜地，新手父母的挑戰纔剛剛開始。本書以詳盡的篇幅，深入淺齣地解析瞭新生兒的生理特點與基本需求，包括科學的喂養方式（母乳喂養與配方奶喂養的平衡與技巧）、睡眠模式的建立與安撫技巧、日常護理（如臍帶護理、洗澡、換尿布）的注意事項，以及如何識彆和應對寶寶的常見不適（如啼哭、腹脹、黃疸）。本書特彆強調瞭“依戀理論”在新生兒時期的重要性，指導父母如何通過積極迴應寶寶的需求，建立安全穩定的依戀關係，為孩子未來的情緒健康和社交能力打下堅實基礎。它鼓勵父母放下過度焦慮，學會傾聽寶寶的信號，並相信自己的直覺，在實踐中找到最適閤自己傢庭的育兒節奏。 二、 探索成長的奧秘：分齡段的科學指導與支持 本書的精髓在於其對兒童成長各階段的精準把握與深度剖析。 0-3歲：塑造早期性格與認知基石 在嬰兒期和幼兒期，孩子的身體、認知和社會情感發展都經曆著爆炸式的增長。本書詳細介紹瞭不同月齡段的孩子在體能（翻身、坐、爬、走）、語言（咿呀學語、簡單詞匯、短語）、認知（物體恒存、因果關係、模仿學習）以及情感（情緒錶達、社交萌芽）上的發展規律。它提供瞭豐富的互動遊戲和活動建議，幫助傢長科學地刺激孩子的各項能力發展，例如通過感官遊戲發展觸覺、視覺，通過親子閱讀啓濛語言和想象力，通過角色扮演培養社交意識。 本書特彆關注瞭早期規則的建立和行為引導。它提倡用積極、鼓勵的方式代替懲罰，例如“正麵管教”的理念，幫助孩子理解界限，學習自我控製。對於如“分離焦慮”、“如廁訓練”、“挑食”等常見問題，本書提供瞭循序漸進的解決方案，強調耐心、一緻性和傢長的示範作用。此外，本書還觸及瞭早期繪本閱讀的重要性，推薦瞭適閤不同年齡段的經典繪本，並提供瞭親子共讀的技巧，以期在閱讀中播下熱愛文學的種子。 3-6歲：培養獨立性與社會化能力 進入學齡前期，孩子變得更加獨立，好奇心旺盛，也開始真正融入集體生活。本書將重點放在如何支持孩子建立健康的自我認知和初步的社會交往能力。它探討瞭“自我服務技能”的培養，如自己穿衣、吃飯、整理玩具，以此增強孩子的自信心和獨立感。 在社交方麵，本書深入分析瞭孩子與同伴交往的模式，如何處理分享、閤作、衝突等問題，並指導傢長如何引導孩子理解和尊重他人，培養同情心和同理心。對於幼兒園生活，本書提供瞭傢長如何與老師有效溝通，如何幫助孩子適應集體環境的建議。 想象力和創造力的發展在這一階段尤為關鍵。本書鼓勵傢長多提供開放式的遊戲材料和情境，如積木、繪畫、角色扮演，讓孩子自由發揮，盡情探索。同時，它也強調瞭適度限製和引導的重要性，幫助孩子在自由探索的同時，建立基本的規則意識和安全意識。 6-12歲：開啓求知欲與個性發展 小學階段是孩子接受正規教育，智力發展進入新高峰的時期。本書關注如何激發孩子的學習興趣，培養良好的學習習慣，並為他們的學術成長提供支持。它不僅講解瞭不同學科的學習特點，還提供瞭如何與學校老師建立良好閤作關係，如何在傢中營造學習氛圍，如何處理孩子的學業壓力和考試焦慮等問題。 此階段，孩子的個性開始更加鮮明地展現，自我意識增強。本書指導傢長如何理解和尊重孩子的獨特性，支持他們發展自己的興趣愛好，培養特長。它強調瞭“傾聽”的重要性，鼓勵傢長與孩子進行開放式的對話，瞭解他們的想法和感受，幫助他們建立健康的價值觀和人生觀。 在傢庭教育中，本書也探討瞭如何平衡自由與規則。隨著孩子年齡的增長，傢長需要逐漸放手，給予孩子更多的自主權，同時也要設定清晰、閤理的界限，幫助他們學會承擔責任，做齣明智的選擇。對於青春期前的心理變化，如叛逆、對抗等現象，本書也提供瞭前瞻性的應對策略，為迎接青春期的到來做好準備。 三、 智慧的傢庭協作：構建和諧的親子關係 《超級育兒聖典》深知，育兒並非孤軍奮戰，而是一個傢庭共同的旅程。本書強調瞭夫妻雙方在育兒過程中的協作與分工，提倡建立統一的育兒理念和方法，避免因育兒觀念不同而産生傢庭矛盾。它提供瞭夫妻溝通的技巧，幫助雙方更好地理解彼此的付齣和壓力，共同分擔育兒的責任。 同時，本書也關注瞭祖輩在育兒中的角色。理解並協調祖輩的育兒方式，使其與父母的理念相契閤，是避免代際衝突、保持傢庭和諧的關鍵。本書提供瞭與長輩溝通的策略，引導他們在新時代背景下，以更科學、更尊重孩子的方式參與育兒。 四、 應對挑戰的勇氣：解決育兒過程中的疑難雜癥 育兒之路並非坦途，本書毫不迴避地觸及瞭育兒過程中可能遇到的各種挑戰和難題。 情緒管理與心理健康： 從孩子的早期情緒識彆與安撫，到青少年時期應對壓力、焦慮、抑鬱，本書都提供瞭專業的指導。它教會傢長如何成為孩子情緒的“穩定器”，如何引導孩子認識、錶達和管理自己的情緒，以及何時尋求專業的心理幫助。 行為問題與管教藝術： 針對孩子常見的行為問題，如攻擊性、撒謊、不服從等，本書提供瞭基於心理學原理的分析和實用的管教方法。它強調瞭理解行為背後的原因，以及如何通過正麵引導、後果教育等方式，幫助孩子糾正不良行為，學習積極的應對方式。 安全與健康： 本書詳盡介紹瞭傢庭安全防護措施，包括居傢安全、交通安全、網絡安全等，以及兒童常見疾病的預防與應對，急救知識等，為孩子的健康成長保駕護航。 特殊兒童的關愛： 對於有特殊需求的孩子，如注意力缺陷多動障礙（ADHD）、自閉癥譜係障礙（ASD）、學習障礙等，本書提供瞭初步的認知與支持方嚮，強調早期識彆、科學乾預和傢庭的接納與支持。 五、 持續學習與成長：育兒的終身課題 《超級育兒聖典》的理念是，育兒是一個持續學習和不斷成長的過程。它鼓勵傢長保持開放的心態，不斷學習新的育兒知識，反思自己的育兒實踐，並在與孩子的互動中不斷調整和優化。本書並非提供一套“一勞永逸”的解決方案，而是激發傢長內在的智慧和力量，讓他們成為能夠獨立思考、靈活應對的優秀父母。 本書的語言風格親切、真誠，案例豐富，方法實用，力求讓每一位讀者都能從中獲得啓發和力量。它相信，每一個孩子都是獨一無二的珍寶，而每一位父母都擁有成為孩子最好引導者的潛力。通過本書，傢長們將能夠更自信、更有智慧地陪伴孩子走過人生最重要、也最美好的旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書在“理念”上給我帶來瞭深刻的衝擊。它不僅僅是教你怎麼做，更是引導你去理解“為什麼”要這樣做。作者對於兒童心理發展的深刻洞察，以及她對“愛”與“界限”關係的獨特理解，都讓我受益匪淺。我過去可能更關注於孩子的“行為”管理，而這本書讓我意識到，理解孩子的“內心世界”纔是解決問題的根本。她用很多生動的比喻和故事，闡釋瞭“共情”、“依戀”等重要概念，讓我對孩子的成長有瞭全新的認識。我學會瞭如何更耐心地傾聽孩子的訴求，如何理解他們行為背後的原因，而不是僅僅停留在錶麵的批評和指責。她提倡的“積極溝通”和“正麵管教”的理念，也讓我嘗試著去改變自己的溝通方式，與孩子建立更和諧的關係。這本書就像一盞明燈，照亮瞭我育兒道路上的迷茫，讓我明白，育兒不僅僅是責任，更是一次心靈的成長。我開始反思自己的原生傢庭對我的影響，也更加堅定瞭要用一種更健康、更積極的方式來撫養我的孩子。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的敘事風格真的讓我眼前一亮。作者並沒有采用那種枯燥的說教方式，而是像一位經驗豐富的朋友，娓娓道來，分享著她的育兒心得和科學依據。我尤其欣賞的是，她總是能夠將復雜的育兒理論用最通俗易懂的語言解釋清楚，讓我這個“門外漢”也能輕鬆理解。書中的案例分析也非常精彩，那些來自真實傢庭的睏惑和挑戰，以及作者提供的解決方案，都讓我覺得感同身受，仿佛看到瞭自己的影子。而且，她還會引用一些權威的研究數據和專傢的觀點來支撐自己的論點，這大大增強瞭這本書的可信度。我喜歡她那種鼓勵傢長獨立思考的語氣，而不是一味地灌輸“標準答案”。她會引導你去分析孩子的具體情況，找到最適閤自己傢庭的育兒方式。在閱讀過程中，我常常會停下來，反復思考作者提齣的問題，並嘗試將書中的建議應用到實際生活中。每一次的嘗試，都給我帶來瞭意想不到的收獲。這本書讓我感覺不再是孤軍奮戰，而是有瞭一個強大的後盾，能夠幫助我更有信心、更有條理地麵對育兒的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常吸引人，那種溫暖而又不失專業感的色彩搭配，立刻就營造齣一種親切而權威的氛圍。我記得我第一次在書店看到它的時候，就被那句“超級育兒聖典”深深吸引瞭。作為一名新手父母，我當時感覺自己像個在迷宮裏摸索的探險傢，對育兒的種種未知感到既興奮又焦慮。這本書在我手中，仿佛變成瞭一張藏寶圖，指引著我前進的方嚮。翻開書頁，那種字體大小和排版方式都讓人感到非常舒適，即便長時間閱讀也不會覺得眼睛疲憊。章節的劃分也非常閤理，從孕期準備到新生兒護理，再到寶寶的早期發展，幾乎涵蓋瞭孩子成長過程中的所有重要階段。我特彆喜歡它在每個章節開頭都會設置一個小小的引言，用一個溫馨的故事或者一個深刻的提問來引發讀者的思考，讓人在不知不覺中就進入瞭作者想要探討的主題。而且，書中的插圖也很有趣，不是那種過於復雜或抽象的，而是簡潔明瞭，能夠幫助理解一些概念。我常常會一邊閱讀，一邊對照著傢裏的寶寶，發現書中的描述和現實情況非常吻閤，這種共鳴感讓人覺得特彆受用。

評分☆☆☆☆☆

這本書最大的亮點在於它非常注重“實踐性”。它不僅僅停留在理論層麵，而是提供瞭大量切實可行的建議和方法。比如，在關於睡眠訓練的部分，作者就詳細地列舉瞭不同的睡眠訓練方法，並分析瞭各自的優缺點，還附帶瞭具體的執行步驟和注意事項。這對我來說簡直是福音！在孩子剛齣生那會兒，睡眠問題幾乎把我逼瘋，看瞭很多資料卻不知道該如何下手。這本書就像及時雨，讓我找到瞭明確的方嚮。我按照書中的方法，一點一點地嘗試，雖然過程有些反復，但最終還是看到瞭顯著的效果。同樣，在關於輔食添加、早期教育、甚至是處理孩子發脾氣等方麵，書裏都有非常詳細的指導。我特彆喜歡它提齣的“循序漸進”的原則，強調要根據孩子的年齡和發展階段來調整育兒策略，而不是一概而論。這種精細化的指導，讓我在育兒過程中少走瞭很多彎路。每次遇到育兒難題，我都會翻開這本書，總能在裏麵找到答案或者獲得新的啓發，讓我覺得非常踏實。

評分☆☆☆☆☆

從“用戶體驗”的角度來看，這本書的設計真的可以說是“麵麵俱到”。首先，它有很強的“可讀性”，即使是對育兒知識不甚瞭解的讀者，也能輕鬆理解。字體、行距、版式都恰到好處，長時間閱讀也不會感到疲倦。其次，它的“內容編排”也非常人性化，主題明確，邏輯清晰，我可以通過目錄快速找到我需要的信息。而且，書中還穿插瞭一些小貼士、重點總結和思考題，這些小細節都極大地提升瞭閱讀的效率和深度。最讓我驚喜的是，作者在書中還推薦瞭一些其他相關的書籍和資源，這對於想要進一步深入瞭解育兒知識的讀者來說，無疑是一個非常寶貴的“彩蛋”。我曾經按照書中的推薦，去查找瞭另外幾本書，發現都非常有價值，這讓我覺得這本書不僅僅是一個獨立的個體，更像是一個“入口”，帶領我進入更廣闊的育兒知識領域。而且，這本書的“價格”也相當閤理，考慮到其內容的豐富性和實用性，絕對是物超所值。它絕對是我書架上最值得反復翻閱的一本育兒寶典。