焦點解決短期治療導論 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] Peter De Jong 等 著，瀋黎，呂靜淑 譯

圖書標籤:

• 心理治療
• 短期治療
• 焦點解決
• 谘詢
• 心理學
• 治療方法
• 技巧
• 個案分析
• 實戰指導
• 問題解決

齣版社： 華東理工大學齣版社

ISBN：9787562843542

版次：1

商品編碼：11821667

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-11-01

用紙：膠版紙

頁數：572

字數：580000

內容簡介

　　《焦點解決短期治療導論》是焦點解決短期治療的經典著作，由焦點解決短期治療的領袖人物PeterDe J on g 及 InsooKimBer g 所撰寫。本書從範式變遷的角度，通過與問題解決學派的比較，來介紹焦點解決短期治療的基本精神與原則。隨後，依循建構解決之道的會談曆程，詳細闡述焦點解決短期治療的會談架構與核心技巧。同時，還闡述瞭焦點解決短期治療在非自願案主和危機等具有挑戰性的情境中的實務運用。最後，從以證據為本的實踐角度，呈現瞭焦點解決短期治療在全球不同場域中的運用成果，以反映焦點解決短期治療的珍貴價值。　　本書的理論闡述清晰易懂，並輔以真實而詳細的案例說明，值得所有焦點解決短期治療的實務工作者用心研讀。

目錄

第一章 　 從問題解決到建構解決之道 1
第二章 　 建構解決之道的基礎知識 19
第三章 　 未知的技巧與“慢一拍”引導 31
第四章 　 關注案主的需求 81
第五章 　 奇跡式問句: 如何拓展案主的期待 111
第六章 　 探尋案主已有的優勢與成功 145
第七章 　 給予案主反饋 165
第八章 　 後續會談: 發現、擴展和評量案主的進步 199
第九章 　 非自願處境中的會談: 兒童、成對者與被強製的案主 239
第十章 　 危機情境下的會談 293
第十一章 　 實證研究基礎 323
第十二章 　 專業價值與人類多元化 341
第十三章 　 機構、團體及組織的實務工作 363
第十四章 　 實務應用 389
第十五章 　 理論意義 485
附錄 　 建構解決之道的工具 505
參考文獻 529
譯後記 545
內容提要 547

前言/序言

　　這是一部講述作者如何與案主進行會談的書。它提供瞭一整套助人專業所需的基本會談技巧，而這些技巧在很多方麵都是獨一無二的。第一，這些技巧旨在協助案主描繪齣對未來更滿意的願景。第二，這些技巧引導案主和實務工作者更深入地覺察那些可用來實現願景的力量和資源。這些技巧基於這樣一個信念，即輔導必須在案主的參考架構中進行。　　我們把這種與案主會談的方式稱為“建構解決之道”( Solution Building )，以便區彆於其他許多會談所采用的“問題解決”取嚮( Problem Solving A pp roach )。在“問題解決”取嚮中，實務工作者從案主那裏收集信息，以預估案主問題的本質和嚴重程度，並設計齣能夠解決或減緩問題的介入策略。“問題解決”取嚮很　　大程度上倚重有關預估和乾預的專業知識。　　從“問題解決”取嚮轉為使用“建構解決之道”，並不是一件容易的事情。我們的學生和工作坊成員告訴我們： 這種轉變就像原來習慣用右手做事現在改成用左手做事一樣，我們需要努力來習慣這個轉換的過程。他們還認為，在理論上理解這兩種取嚮的差異，比將焦點解決的技巧有效運用於實踐要容易得多。因此，我們在這裏期望能夠提供旨在提升實務技巧的教學資料。　　本書的目的是教會讀者如何與案主一同來建構解決之道。本書的大部分內容都在描述和說明這些必要的技巧。建構解決之道是通過實務工作者與案主之間的語言所産生的，因此本書引用瞭許多我們與案主的真實對話。文中引用足夠長的對話，以便讀者能清楚地體會建構解決之道對話的展開方式。而這些對話往往充滿瞭起伏與轉摺。　　原著有配套的 DVD 和《教師資源手冊( Instructor’s Resource Manual )》。這些資料和原著被設計成一個整體的學習套裝，供學習者參考，同時每個部分又可獨立使用。讓學習建構解決之道的新手能夠迅速、有效地學會這一流派，是我們編寫這些補充資料的初衷。補充資料包括會談示範、授課意見、課堂(工作坊)練習、課後練習、測驗樣題、與案主一起使用建構解決之道的工具等。　　原著配套的 DVD 包含瞭從 6 個訪談中截取的 22 個片段視頻。這些視頻根據本書所講述的基本技巧、會談情景類型的順序來編排。第一批視頻展示瞭與自願型案主訪談的基本技巧，第二批視頻則增加瞭在非自願的情境(如工作對象是兒童、青少年、配偶、強製來訪者)和危機情境中需要使用的技巧。視頻中的訪談者由一位學生和原著作者來扮演，而案主則涉及不同年齡、性彆、社會經濟地位和種族的人。視頻與書上的特定技巧和談話類型相對應，以方便查找。讀者需要注意的是，視頻主要根據不同的談話情境來編排，並未依據特定的技巧來編排。因此，盡管我們選擇用視頻 1 ～ 7 來嚮讀者展示基本技巧，但你會發現其實這些技巧貫穿所有視頻的始終。　　原著配套的 DVD 提供兩種形式的片段視頻。第一種形式是無間斷的 22 個片段視頻，供大傢直接觀看。讀者告訴我們，配閤閱讀課本上對於各種焦點解決短期治療技巧的闡述，再看這些片段視頻對他們有很大幫助。第二種形式以“引導練習”的方式來編排，在讀者對這些技巧有瞭基本認識之後，“引導練習”可以用來幫助他們在課後或工作坊外改進自己的技巧。在這部分，讀者可以集中學習從 22 個片段視頻中精選齣來的一些片段。通過預設的停頓及對會談提問和迴應的反思，這些片段視頻邀請讀者進入會談情境。更為具體的是，就某個片段視頻而言，在案主分享其迴應前，視頻會僅播放一部分並自動停止，然後讓讀者寫下他的迴應及下個問題可以如何問，如此讓讀者來嘗試扮演會談者。一旦讀者想好瞭自己的迴應，他可以繼續播放視頻去看片中的會談者是如何迴應並提齣下一個問題的。接著，視頻再次停止，並指導讀者從焦點解決短期治療的視角將自己的迴應和提問與片中會談者所做的進行比較，看哪一個更為有效。這種引導練習要求讀者能夠聆聽( Listen )案主的看法，以找齣焦點解決可能的綫索；選擇(Select )那些值得迴應的可能性所在；通過陳述或問句的方式，邀請案主在焦點解決的方嚮上進行建構( Build )。這些練習讓聆聽、選擇、建構在同一時刻進行，這個過程就如同我們真實的會談過程一樣。通過比較自己和視頻中會談者的迴應及提問之間的差異，可以幫助實務工作者真正學會焦點解決短期治療的思維方式。　　與原著第三版一樣，原著第四版沒有齣版配套的練習手冊。作為替代，我們為本書設立瞭一個教師資源網站，以提供用於指導教學的《教師資源手冊》。對於需要紙本練習手冊的人，可以到焦點解決短期治療協會( Solution Focused Brief Therapy Association )的網站( www.sfbta.or g )下載電子版的練習手冊，也可以通過電子郵件(pdejongsft @ g mail.com )嚮 Peter De J on g 索取。讀者可以自行復製和使用這份練習手冊。　　想要在綫獲取影音資料的學生，還有另外一個選擇： 聖智學習齣版公司 ( Cengage Learnin g )的“社會工作課程夥伴”( Social Work Course Mate )有輔助教科書的互動式學習、研讀、考試準備工具等項目，可以將課程概念帶入生活之中。同時，網上還有“無間斷的片段視頻”和“引導練習”、電子書、小測驗、其他活動等內容。該網站的網址是 www.ceng a g ebrain.com 。　　使用本學習套裝的同仁，還可以在配套網站上閱讀和下載 《教師資 源 手冊》。隨著原著第四版的修訂，《教師資源手冊》包含以下幾個部分。 ① 學習活動： 就課本中所涉及的概念和技巧設計瞭相關活動供課堂或工作坊使用。 ② 原著配套的 DVD 使用說明： 詳細描述瞭如何運用 DVD 來提升學生的會談技巧，包括指導學生如何使用本書配套網站來完成 DVD 中的引導練習。 ③ 角色扮演劇本： 提供不同的角色扮演劇本，以便學生在不同情境中熟悉焦點解決短期治療技巧的運用。 ④ 測驗試題： 提供瞭本書的測驗樣題。 ⑤ 建構解決之道的工具：這些工具可以幫助學生演練和學習。《教師資源手冊》(無測驗試題的部分)既可以在網站( www.sfbta.org )上下載，也可以通過電郵( p de j on g sft@ g mail.com )嚮PeterDe J on g 索取。　　本書的章節安排具體如下。第一部分，本書的第一章至第二章。本部分提供瞭會談技巧的基本背景。在這些章節中，我們描述瞭“問題解決”取嚮的助人方法可以追溯到現代醫學興起的曆史，以及這一方法令人矚目的成就。但我們同時也指齣在助人領域中運用“問題解決”取嚮的擔憂，並闡述瞭另外一種替代性的選擇——建構解決之道。第二部分，本書的第三章至第十章。本部分闡述瞭建構解決之道所使用的技巧，並根據這些技巧在建構解決之道初次及後續會談時使用的順序來一一呈現。換言之，技巧的呈現反映瞭建構解決之道從開始到結束的曆程，以及從簡單的會談情境到更具有挑戰性的會談情境(從自願情境到非自願情境，再到危機情境)。我們相信這樣的編排有助於初學者將技巧運用於其自身的實踐中。第三部分，本書的第十一章至第十五章。本部分提供瞭在機構及助人領域中運用建構解決之道的相關信息。我們給齣瞭研究成果數據，並重視建構解決之道所能反映的助人專業的珍貴價值，其中包括對多元文化敏感性實踐的認同。我們通過案例說明如何調整這一方法，將其能運用於小組工作和組織實踐中。我們新加瞭一章，用來探討焦點解決短期治療的概念和技巧是如何在不同項目中得到運用的。最後，我們還探討瞭這些技巧蘊含的理論意義及案主對這些技巧的迴應。　　對於熟悉本書先前版本的讀者而言，你會發現第四版有以下一些變化。首先，對於第三章中關於基本會談技巧的組織與呈現有瞭較大修改。這些變化反映齣我們確認瞭建構解決之道對話中最常使用的技巧，並依此排齣優先順序。這樣的呈現是基於新的研究發現而來的，即通過“微觀分析( Microanaly sis )”的方式　　對每個片段的治療對話進行分析，並結閤心理語言學和對話分析領域中的實驗研究發現。這種方法已提齣瞭幾十年，但卻未被心理治療領域所重視。這些令人興奮且日益蓬勃發展的研究發現具有挑戰性，因為這些研究改變瞭我們領域中許久以來對於“治療性對話”本質的假設。這些研究發現證實瞭： 治療性對話比較像是一個復雜而精細的閤作過程，是實務工作者和案主之間對事件新的理解的積纍；而非大部分治療領域書籍中所認為的： 治療性會談是一種兩個不同個體之間信息的直接收集與交換。我們將這些成果整閤在原著的第四版中，使得我們能更清楚地確認和描繪齣我們在焦點解決會談中所使用的基本技巧。我們也相信，這讓我們更完整和清楚地呈現案主和實務工作者是如何建構(或共同創造)新的理解，並進而達成案主前來會談所欲尋求的解決之道。這些資料導緻第三章被大幅修訂，同時也影響瞭隨後的章節。在第十五章論述建構解決之道的理論內涵時，我們還會再次明確地迴應這些概念。　　其次，原著第四版的另外一個顯著改變，是運用瞭支持焦點解決短期治療的新的實證研究資料。就在原著送印之前，一本為焦點解決短期治療提供最新證據基礎的新書齣版瞭( Franklin , Trepp er , Gin g erich , &McCollum; , 2012 )。特彆感謝此書的齣版，因為它為原著第四版(較之前幾版)奠定瞭更為充分且具有說服力的實證研究基礎。我們將在第十一章介紹這些研究成果。　　如同第一次在原著第三版中的做法，我們在原著第四版中也用一章(第十四章)來討論“應用”的主題。焦點解決學派的思維模式及技巧持續在全球不同的實務領域中得以運用。我們希望通過一係列的範例，讓讀者明白焦點解決短期治療現在是如何充滿創新性並被廣泛運用的。第十四章由八個不同的項目組成，它們涉及不同的組織層麵，包括學校、精神健康機構、醫院、監獄、兒童福利機構、機構的策劃小組等；還涉及不同的應用層麵，包括個人、傢庭、小組及組織層麵的實踐。這八個案例中有三個是新增的，其他五個則做瞭更新和修訂。有關這八個項目運用的描述，都是由項目的發起人或改良者來寫的。他們分彆闡述瞭是什麼促使他們相信焦點解決短期治療在他們的領域中會有效，他們實務操作的步驟是什麼，他們運用瞭哪些實務技巧及典型案例的描述，這種革新性的方法給案主和實務工作者帶來瞭什麼樣的變化，以及他們到目前為止所收集的定性或定量的結果數據。介紹這些不同的項目，是為瞭幫助讀者意識到焦點解決短期治療實踐的發展，並且激勵他們去思考如何將這些實踐運用於自己的實務場域。　　除瞭上述章節有顯著的修訂外，隨著焦點解決取嚮自身的不斷發展，原著第四版亦將這些新增的變化補充進來。自原著第三版齣版以來，已經有數本關於焦點解決治療的新書齣版，而它們的要點也被整閤及引用進本書的各章節中。　　本書適用於本科生和研究生在心理輔導、心理學、精神病患照顧及社會工作領域的實務課程。我們相信本書與原著的 DVD 、《教師資源手冊》、配套網站一同使用會對廣大讀者提供幫助。我們也相信，本書對於心理輔導中心、傢庭服務中心、兒童和成人精神健康中心，以及其他有興趣培訓員工使用建構解決之道技巧的社會服務機構會大有裨益。原著第四版是經廣大讀者使用前三版並認真考慮瞭他們的建議後修訂而成的。　　讀者會發現，本書是用對話的方式寫作而成的，錶述偏口語化。我們盡量避免使用專有名詞，常常使用第一人稱和第二人稱。當提及我們中某個人過往經曆的時候，我們會指齣這個人是 Insoo 還是 Peter 。口語化的方式對我們而言是自然的，這種風格更準確地反映瞭我們與案主、學生及工作坊成員間一起工作時的方式。我們相信，這使得我們能更清楚地道齣我們的經驗與想法。　　本書為實務工作者提供瞭一張地圖，以便能夠有效地協助案主在其參考架構內建構解決之道。我們相信，通過想象彆樣的未來，並努力將想象變為現實，案主就可以自我賦能。作為實務工作者，我們可以為案主建構解決之道做齣貢獻。當我們有目的且有效地運用本書中的技巧時，我們便能體會到實務工作者對於案主賦能的貢獻。這一曆程對於實務工作者而言，將是一個充滿活力、身心愉悅的體驗。歡迎來到這個令人興奮的世界，在這裏案主將讓自己的生活發生改變。　　我們要感謝以下的評論者對於原著第四版的貢獻： 惠洛剋學院( WheelockColle g e )的 NinaAronoff ，庫茲敦大學( KutztownUniversit y )的 DeborahBarlieb ，喬治亞高地學院( Georg iaHi g hlandsColle g e )的 SusanClaxton ，以及布裏斯托社區學院( BristolCommunity Colle g e )的 J ohnCicero 。　　原著第 四 版 從 同 事 們 的 閤 作 研 究 與 對 話 中 受 益 匪 淺。維 多 利 亞 大 學 ( Universit　　y ofVictoria )的心理學榮譽教授 J anetBeavinBavelas 作為長期從事麵對麵對話( Face-to-faceDialog ues )微觀分析的研究人員，成就卓越。她曾邀請 Peter與其他幾位同事一起閤作，對幾個治療性對話進行微觀分析的研究，這些研究發現已經納入瞭原著的第四版中。其他參與這些研究項目的學者包括： 瑞典的私　　人執業精神科醫師 Harry Korman ，以及德州理工大學( TexasTechUniversit y )的SarahSmock 等人。本版也有賴於德州大學奧斯汀分校( Universit y ofTexasatAustin )的 C y nthiaFranklin 的專業知識，她審查瞭本書的第十一章“實證研究基礎”。我們也要謝謝我們的學生、工作坊成員和案主，他們提齣的問題和付齣的努力是本書大部分內容的靈感之源。　　令人難過的是，在本書第四版的實際修訂工作開始前， InsooKimBerg 不幸於 2007 年意外過世。盡管如此， PeterDe J ong 還是以 Insoo 與他共同修訂本書的方式來寫這篇序言的。他之所以如此書寫序言，是因為 Insoo 曾與他討論他們應該將什麼內容納入第四版，那時便打算寫本書的第四版。此前， Insoo 與她的丈夫StevedeShazer 曾一起同 Peter 討論該如何發展治療對話的微觀分析研究，也論及此項工作對於理解和教授焦點解決會談技巧的潛在貢獻。 Insoo 也很贊同要加強焦點解決短期治療的實證研究基礎，並鼓勵許多學者從事相關研究。因此，雖然實際上是 Peter 負責撰寫第四版序言及本書的修訂工作，但他覺得在寫作本書時， Insoo 的精神與他同在並指引他前行。如同本書的前三版一樣，第四版是Insoo 與 Peter 同心協力的成果。PeterDe J on g &InsooKimBerg;

《焦點解決短期治療導論》這本著作，旨在為讀者提供一個全麵而深入的視角，理解並掌握一種以解決問題為核心、以短期為導嚮的心理治療模式。它並非一本包羅萬象的心理學百科全書，也不是對各種心理療法進行泛泛而談的介紹。相反，它將目光聚焦於一個極其精煉且高效的治療框架，帶領讀者一步步走進其核心理念、實踐方法及其廣泛的應用前景。 本書的核心齣發點在於“焦點”與“解決”。傳統的心理治療往往傾嚮於深入挖掘問題的根源、病因以及過往的創傷，認為理解瞭“為什麼”會産生問題，纔能有效解決問題。而焦點解決短期治療（SFBT）則提齣瞭一種截然不同的路徑：將治療的焦點從“問題”本身轉移到“解決”的未來和目標上。它相信，客戶並非一無是處，而是擁有內在的資源、能力和已經存在的解決方案，隻是在某些時刻被問題所遮蔽。因此，治療師的首要任務是幫助客戶發現和激活這些資源，構建他們所期望的未來。 “短期”二字也同樣重要，它預示著一種效率和目的性。SFBT並非否定長期治療的價值，而是認為在許多情況下，通過精準的介入和聚焦的努力，可以在相對較短的時間內達成顯著的改變。這種“短期”並非意味著敷衍或淺嘗輒止，而是強調治療的效率和有效性，將有限的時間和精力投入到最能産生影響的方麵。 本書的結構安排，旨在為初學者構建一個堅實的認知基礎，並逐步引導他們走嚮實踐。 第一部分：理念的基石 在深入介紹具體技巧之前，本書首先會詳細闡述SFBT的哲學基礎和核心假設。這包括： “沒有問題”的視角： 這一核心理念並非否定客戶所經曆的痛苦和挑戰，而是強調當客戶能夠實現自己所期望的改變時，他們所經曆的“問題”也就自然而然地消失瞭。治療的目的是幫助客戶達到“沒有問題”的狀態，而不是僅僅糾纏於問題的存在。 優勢視角（Strengths Perspective）： SFBT將焦點放在客戶的優勢、能力、成功經驗以及已經擁有的資源上。即使在最睏難的情況下，個體也並非一無是處，他們一定有某些閃光點和剋服睏難的能力。治療師要做的，就是放大這些優勢，讓客戶看到自身的力量。 例外（Exceptions）的重要性： SFBT認為，即使在最“有問題”的時刻，也常常存在“例外”——那些問題沒有發生、或者發生得不那麼嚴重的時刻。發現並分析這些例外，能夠幫助客戶理解在哪些條件下問題得到瞭緩解，從而為構建解決方案提供寶貴的綫索。 閤作（Collaboration）的夥伴關係： SFBT強調治療師與客戶之間是一種平等的、閤作的關係。治療師不是高高在上的專傢，而是與客戶並肩作戰的夥伴，共同探索和構建解決方案。尊重客戶的自主權和經驗，是建立有效治療聯盟的基礎。 關注未來和目標： SFBT將大部分精力投入到“客戶想要什麼？”以及“如何纔能達成？”這兩個問題上。它鼓勵客戶描繪齣理想的未來圖景，並將治療目標具體化、可衡量化，然後逐步朝著這個目標前進。 第二部分：實踐的工具箱 在理解瞭SFBT的核心理念之後，本書將詳細介紹一套實用且易於掌握的治療技術和提問方式。這部分內容將是本書的實踐核心，為讀者提供可操作的工具： 奇跡問句（Miracle Question）： 這是SFBT最具代錶性的提問方式之一。它鼓勵客戶設想一個神奇的夜晚，當他們入睡後，一個奇跡發生瞭，解決瞭他們所有的問題。然後，引導客戶描述這個奇跡發生後，他們的生活會是什麼樣子，有哪些細微的差彆，以及他們會如何知道奇跡發生瞭。這個問句的目的是幫助客戶具象化他們的期望，並從中發現可行的第一步。 “如果……”問句（"What if..." Questions）： 這種問句旨在激發客戶的想象力，探索當某種理想狀態發生時，會帶來怎樣的可能性。例如，“如果你的問題少瞭一半，你今天會做什麼不一樣的事情？” “你認為……為什麼？”問句（"What do you think...why?" Questions）： 當客戶描述瞭他們已經采取的有效行動或他們擁有的優勢時，治療師會用這種問句來引導客戶深入思考這些行動或優勢背後的原因。例如，“你提到那天你成功地與孩子溝通瞭，你認為是什麼讓你那天做齣瞭那樣的反應？” 贊美（Compliments）與認可（Affirmations）： SFBT高度重視對客戶的積極肯定和認可。治療師會細緻地觀察客戶的每一次微小進步，並給予真誠的贊美，幫助客戶建立自信，增強自我效能感。 “你做瞭什麼？”問句（"What did you do?" Questions）： 當客戶描述他們如何剋服睏難或實現目標時，治療師會鼓勵他們迴顧自己具體采取瞭哪些行動，從而強化他們成功的經驗。 “誰知道？”問句（"Who knows?" Questions）： 這種問句通常在討論問題及其解決方案時使用，旨在拓寬思路，引入外部的視角和可能的幫助。例如，“在你身邊，誰可能對解決這個問題有好的建議？” “好的部分”的提問（Probing for "Good Parts"）： 即使在最消極的陳述中，SFBT也試圖找到積極的綫索。例如，當客戶抱怨時，可以問：“在你抱怨的時候，有沒有某個時刻，你覺得稍微好一點點？” 第三部分：應用與拓展 在掌握瞭SFBT的核心理念和實踐技術後，本書將進一步探討該療法在不同領域的應用，以及如何將其原則融入更廣泛的助人情境： 個體谘詢： 介紹SFBT如何應用於應對抑鬱、焦慮、人際關係睏擾、成癮問題、創傷後應激等各種個體心理睏擾。 傢庭與伴侶治療： 探討SFBT如何幫助傢庭成員改善溝通，解決衝突，構建更和諧的傢庭關係。 兒童與青少年工作： 介紹SFBT在兒童和青少年心理發展、行為問題、學業壓力等方麵的應用，以及如何與青少年建立有效的治療聯盟。 教育領域： 探討SFBT如何幫助教師提升教學效率，處理學生問題，促進學生成長。 組織與社區發展： 介紹SFBT如何應用於團隊建設，危機乾預，社區賦權等領域，激發集體的潛能。 自我成長與賦能： 強調SFBT的理念和技巧不僅適用於專業助人者，也能夠幫助個人進行自我反思，發掘自身優勢，積極應對生活挑戰，實現個人成長。 貫穿全書的特色 本書的寫作風格將力求清晰、簡潔、易於理解，避免使用過於深奧的心理學術語。每一個概念的提齣，都將伴隨著生動的案例分析和具體的實踐指導。讀者可以通過閱讀本書，不僅能夠深入理解SFBT的理論精髓，更能掌握一套能夠立即付諸實踐的治療工具。 《焦點解決短期治療導論》的目標讀者廣泛，包括心理谘詢師、心理治療師、社工、教育工作者、人力資源管理者，以及所有對高效、積極的助人方式感興趣的個體。它將是一本引人入勝的入門讀物，也可能成為有經驗的助人者拓展視野、豐富工具箱的得力助手。通過這本書，讀者將有機會開啓一種全新的視角，看見並激活隱藏在問題之下的無限可能。

評分☆☆☆☆☆

探討精神分析/動力學取嚮的章節，其深度和對潛意識的挖掘，著實令人感到既敬畏又迷戀。這本書沒有止步於對經典理論的復述，而是將重點放在瞭現代客體關係理論，尤其是自體心理學的視角下，如何理解早期依戀關係對成年人格結構的影響。作者對“移情”和“反移情”的論述細緻入微，強調治療師必須具備高度的自我覺察，纔能在治療室中安全地容納來訪者的情感投射和內在衝突。書中對“空杯”的比喻，生動地描繪瞭治療師需要扮演的角色——一個既能提供穩定容器，又能映照來訪者真實自我的空間。這種對內在世界復雜運作的探索，要求治療師具備極大的耐心和精微的洞察力。它教導我們，許多當下的睏擾，其實是過去未解決的“情結”在當下的重演，隻有深入理解這些根源性的動力，纔能帶來真正持久的心理整閤，而不是錶麵的癥狀緩解。這本書無疑是一扇通往更深層自我理解的門徑。

評分☆☆☆☆☆

這本書對認知行為療法（CBT）的介紹，簡直可以作為一本教科書來使用，它邏輯嚴謹、脈絡清晰，將復雜的認知模型轉化為易於理解的圖錶和步驟。我尤其欣賞作者對亞倫·貝剋認知模型（三聯結）的係統性梳理，從核心信念到自動思維，再到認知扭麯（如災難化、非黑即白思維），每一步的過渡都銜接得天衣無縫。書中詳盡地介紹瞭如何使用思維記錄錶來捕捉、檢驗和修正不適應性的思維模式，並提供瞭大量的練習材料，讓人可以立即上手操作。這種強調實證、注重實效的寫作風格，極大地增強瞭閱讀的效用感。它不隻是在“談論”治療，更是在“示範”如何進行治療。對於那些希望建立一套清晰、可量化的乾預框架的專業人士而言，這本書的價值在於其方法論的嚴謹性，它教會我們如何像偵探一樣去審視內在的證據，並用更具適應性的邏輯取而代之，實現對情緒和行為的有效調控。

評分☆☆☆☆☆

閱讀完這本關於人本主義心理治療的書籍後，我深深感受到瞭一種對“人”的尊重與信任。書中對羅傑斯核心條件——無條件的積極關注、共情性理解和真誠性（或稱一緻性）的闡述，並非空洞的口號，而是被細緻地拆解成瞭可以在日常對話中實踐的具體技巧。尤其是關於如何真正做到“無條件的積極關注”，作者提齣瞭許多微妙的觀察點，比如如何識彆並放下自己內在的評判，轉而全然地接納來訪者的主觀經驗。這讓我意識到，真正的接納並非意味著贊同來訪者的所有行為，而是承認他們體驗的真實性。書中穿插的許多對話摘錄，真實得近乎粗糲，它們展示瞭治療師如何在沉默、反思和澄清中，與來訪者共同構建一個安全的“容器”，讓那些被壓抑的情感得以浮現。這種治療範式強調的是“關係即治療”，它提醒我們，工具和技術固然重要，但治療師自身的在場感和真實性，纔是促使改變發生的根本動力。對於尋求更深層次、更具人文關懷的治療取嚮的人來說，這本書無疑是一份寶貴的指南。

評分☆☆☆☆☆

這本關於傢庭治療的書籍，在探討結構派的理論框架時，著實讓我眼前一亮。作者對傢庭係統的邊界、層級和運作模式的闡述，清晰而有力，仿佛為我打開瞭一扇觀察傢庭內部權力動態的窗戶。特彆是關於“三角化”現象的分析，不僅僅是概念上的介紹，更是通過一係列生動的臨床案例，展示瞭這種互動模式如何在傢庭成員間製造齣難以察覺的張力與情感睏境。我過去在閱讀其他相關書籍時，總覺得理論的落地性不夠強，但這裏的案例分析，總是能精準地指嚮一個核心問題：傢庭的結構是否健康地支撐著每個成員的成長？書中對鮑文理論中“區分化”的討論也十分深入，它強調瞭個體在傢庭情感網絡中保持獨立自主性的重要性，這對於理解成年子女如何擺脫原生傢庭的過度捲入，建立成熟的人際關係模式，提供瞭極具操作性的視角。總的來說，對於那些希望深入理解傢庭動力學，並學習如何有效乾預結構性問題的治療師或學習者來說，這本書在理論的深度和案例的廣度上，都錶現齣瞭紮實的功底，它讓我對傢庭係統的復雜性有瞭更細緻的認識。

評分☆☆☆☆☆

我被這本書中對敘事療法的介紹深深吸引，它完全顛覆瞭我對“問題”本身的理解。作者嫻 পারব地展示瞭如何通過“外部化”的技巧，幫助來訪者將自己的睏擾從身份中剝離齣來，不再是“我是一個抑鬱的人”，而是“抑鬱這個敘事正在我的生活中扮演什麼角色”。書中關於“獨特成果”的挖掘，更是充滿瞭詩意和希望，它鼓勵治療師去尋找那些被主流敘事所忽略的、能展現來訪者力量和價值的微小時刻。通過重新編織故事的實踐，讀者被引導去構建一個更豐富、更有韌性的自我身份。這種治療哲學無疑是極具賦權的，它將焦點從“缺陷”轉嚮瞭“潛能”，從“僵硬的現實”轉嚮瞭“可塑的意義”。閱讀過程中，我不斷地思考，我們每個人是如何被自己講述的故事所塑造的，以及我們如何有能力去成為自己生命故事的更積極的作者。這本書提供瞭一種優雅而深刻的方式，去處理那些看似無法改變的生命睏境。

評分☆☆☆☆☆

喜歡在京東上購物，快遞速度快，客服服務態度好。

評分☆☆☆☆☆

喜歡在京東上購物，快遞速度快，客服服務態度好。

評分☆☆☆☆☆

終於買到瞭

評分☆☆☆☆☆

非常好的書，正版，質量好，京東還是實惠！

評分☆☆☆☆☆

上午購買，下午就收貨瞭，速度給力！但書皮的塑料包皮破瞭。

評分☆☆☆☆☆

厚厚的一大本書，希望自己能盡快讀完！

評分☆☆☆☆☆

好的心理學書

評分☆☆☆☆☆

厚厚的一大本書，希望自己能盡快讀完！

評分☆☆☆☆☆

颱灣目前學習的專用書