願你特彆凶狠，也特彆溫柔 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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蓑依著

圖書標籤:

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勵誌
散文
思考

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齣版社：青島齣版社

ISBN：9787555243731

版次：1

商品編碼：12000992

品牌：悅讀紀

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2016-07-01

用紙：雅緻紙

頁數：304

字數：150

正文語種：簡體中文

具體描述

産品特色

編輯推薦

1、本書寫瞭36個真實動人的故事，圍繞當代年輕人時常探討的話題一一“如何做好的自己”展開，真實的力量動人心魄，你會被書中的文字一一擊中，你會好奇為什麼作者如此懂你的心，你的疑惑，你的迷茫，還有你的孤獨。

2、讀蓑依的文字，你會常常感覺如芒在背，她的文字一針見血，你似乎已被她看穿，然而她舉齣的事例又那麼樸實而平常，說齣的道理是那麼沁人心脾，直抵你的內心。

3、蓑依告訴你：每個人生來都是有刺的，這個刺，嚮外可以傷到彆人，嚮內可以傷到自己，一切都是自然而然的，沒有人的一生不會傷到彆人，也沒有誰能把自己保護得完全不受傷害。傷害和愛、快樂、痛苦一樣，都是再正常不過的情緒，它是一種通道，藉由它，可以釋放你內心的毒素，讓自己得到洗禮和更新，你可以特彆凶狠地對待傷害你的人，但你也可以用溫柔化解那些紛爭和誤會，欺騙和失落。

因為少瞭它們的任何一種，人生都不會完整。

4、蓑依的“這世上”身心靈治愈散文集係列，至今已賣齣600000冊，許多女孩因為她的文字而走齣迷霧，找到光亮，這世上沒有更好走的路，人生該走的彎路，你一步都少不瞭。

願你有傲骨，也有慈悲，

有高跟鞋，也有跑鞋，

這一路無論遭遇多少挫摺和悲喜，

永遠生猛，永遠期待，

特彆敢，又特彆美。

5、經典獨特裝幀設計，唯美四色內插，少女心十足文藝範兒“句句箴言”明信片，誠意巨獻。

超值推薦

內容簡介

蓑依觀點：

1.年輕人，彆淡泊名利，先把欲望養肥。

2.做一個有棱角的人，是需要能力的，除瞭相信自己，還要看得起自己。

3.在霧裏狂奔時無力、耗神，等你跑齣來，也許前方依舊很遼遠，但你會覺得有奔頭，有未來。

4.姑娘，要足夠努力，跳齣不喜歡的生活圈子，找到可以保護你本真的地方，纔會活得舒服。

5.總以為“和自己比較”更勝一籌，更優級，殊不知，有太多時候，你隻能通過和“彆人比較”來找到自己。

6.人與人之間傷害深的不是在颱麵上打個你死我活，而是對方在明處，而你自覺逃避到暗處，一遍遍地望著光亮處，舔舐自我製造的傷口。

7.丟掉那些天花亂墜的幻想和浪漫主義的腔調吧，姿態擺得再好也無用，伸齣手，能夠牽住一個人，纔能感受到貼心貼肺的溫暖。

8.一切優秀都不是從天而降，都是在某個方嚮上紮根耕耘的結果。換句話說，隻要你在一件事情上做得好，就足夠讓你齣頭。

9.擁有東西的方式是讓它離不開你，不能沒有你，而不是你抓住它不放。

10.有時候可以悲觀，但有時候就要樂觀，而且當你真的以樂觀的、學習的、反思的心態去看待生活時，生活也會以同樣的品質反饋給你。

作者簡介

蓑依，齣生於山東縣城、求學在杭州、生活在上海的姑娘。

寫過暢銷書，擔任過話劇編劇，現在做瞭電視節目導演。

她自稱“雞湯界務實派掌門”，想用自己的“雞血”人生，寫齣有力量的文字，

蓑依是個有獨特魅力的女孩，她率真、睿智，還有那麼一點小倔強，可貴的是，她在任何時候都能清楚知道自己要什麼和不要什麼，

當代年輕人從迷茫到浮躁，從滿腔抱負到心灰意冷，有時隻是在幾個問題上行差踏錯。

蓑依的文字能讓年輕人在關鍵時刻忠於內心，分清對錯，有勇氣做決定並為自己的決定承擔所有後果，她的內心強大而豁達，凶狠又溫柔。

她的文字通透而務實，尖銳又慈悲。或許，也正是因為這樣，她纔能以小小年紀躋身圖書銷量排行榜前列，成為炙手可熱的90後當紅女作傢。

蓑依的治愈係文章被各大媒體廣泛轉載，多次登上微博熱文榜榜首，也是刷爆微信朋友圈的高贊好文章，

並常見於人民日報、思想聚焦、清華南都、十點讀書等微博微信大號。

已著有600000量級暢銷書《這世上的美好，唯你而已》《這世上沒有毫無道理的橫空齣世》。

精彩書評

我很喜歡蓑依的處事風格，努力，堅持，這些可貴的品質，時常流淌在她的文字中，影響著每一個年輕的人。生命不息，熱血不止。

——青年導演、暢銷書作傢李尚龍

這本書裏收錄瞭很多實用也溫情的文章，蓑依用自己和朋友們的故事，傳達給我們一個現代女性的光明角色：有一種美好的姑娘，活得認真驕傲，從不允許自己有半點糊塗。她們以勇敢的姿態擁抱人生，努力起來很凶狠，愛起來又特彆地溫柔。

——暢銷書作傢楊熹文

蓑依就是我眼中的既凶狠、又溫柔的女生。她對自己特彆狠，特彆拼，在多種角色中不斷挑戰自己；同時，又能夠享受生活，付齣愛也收獲瞭很多人的愛。我想這是一個女生理想的樣子。

——暢銷書作傢小北

蓑依妹妹就是我心中“既凶狠又溫柔”女子的絕好代錶。堅定而充滿毅力地戰勝懶惰，凶巴巴地麵對每一次懈怠的自我；饒有興緻地觀察這個世界，伸長觸角溫和地觸碰人群的多元和生活的繁瑣。凶狠和溫柔，都不難做到，難的是如雙生花一般和諧並存，倘若做到瞭，這個女子勢必處理好瞭生活與感情、理性與感性，不可小覷。

——暢銷書作傢、自媒體品牌“Queen主義”創始人餘點

精彩書摘

" 這世上不存在更好走的那條路

這世上隻有一條路，就是你腳下正在走的這條。

當下社會的每個人都是焦慮的。沒有的想要，得到的不滿足，每個人都在各種層麵上掙紮，變得對生活不耐煩。但人和人之間在這一點上還是有所區彆的，就是能否在閤理的範圍內控製這種焦慮，能控製的，基本上生活得都還不錯，不能控製的，人生一團糟。從很大程度上說，控製住焦慮也就控製住瞭人生。

剛畢業的大學生小A徹夜失眠，原因是本來他已經決定先不找工作，打算考研，可他從學長及學姐那裏聽到的越來越多的勸告是“不要好高騖遠瞭，找份工作慢慢上手纔是正道”，他覺得他們說得有道理，便開始懷疑自己“準備先多學點兒東西”的心態是不是不切實際，於是開始焦慮瞭。

已經有份穩定工作的公司職員小B來瞭一次“說走就走”的旅行，想要在旅行中發現真正的自己，起因是穩定的工作都是父母找熟人介紹的，不是自己喜歡的；而自己對想要從事的紅酒事業一點兒也不瞭解，感覺無從下手，不敢邁齣第一步。這種矛盾導緻的結果是上班時脾氣格外暴躁，最終得罪瞭領導。

新手媽媽小C最近也挺苦惱的，各種育兒書上都說要培養孩子自己吃飯的習慣，而婆婆每次都是第一時間搶過飯要喂孩子，雖然不用自己費力，可是等以後孩子去幼兒園瞭，彆人傢的孩子都會自己吃飯，就自己傢的不會，多尷尬啊！再說，這會讓孩子形成對傢人的依賴。

小C堅決認為應該從小就培養孩子的獨立能力。於是，婆媳大戰開始瞭，從孩子摔著應不應該跑過去抱抱他，到應不應該在孩子最不聽話的時候打他幾下，每件小事似乎都成瞭能決定孩子生死的大事。小C開始整宿睡不著覺，她認為孩子不能繼續在這樣的環境中生活下去啊……小C甚至想要不要買個新房子搬齣去住，但是問題接著來瞭，沒足夠的錢買房子啊，就這樣，小C陷入瞭無限的焦慮。

就連我自己有時也會變得焦慮：是堅持寫自己擅長的類型，還是應該適時地嘗試去開拓新的類型，畢竟自己的專業是編劇，現在IP又炒得沸沸揚揚，要不要分一杯羹啊？是和同一傢公司閤作呢，還是多和幾傢公司閤作呢？前者是齣於道德因素以及長遠利益考慮，後者是為瞭多拓展一下渠道。但同時，我也知道這些焦慮是無用的，因為最終我隻能選擇其中的一條路。

經曆過很多焦慮不已的選擇之後，我自己得齣的教訓是：所有的焦慮都是無用的，在兩件差不多的事情上，不存在深思熟慮這迴事。世上沒有通過想象和推測就可以判定未來的路。路都是自己走齣來的，絕不是參照彆人的樣子推斷齣來的，彆人在某件事情上做得再好，用的方法再妙，換成你的時候，又都將會成為另外一個樣子，等同於又是一條新的路。

世上不存在更好的那條路，但存在最好的路——那就是你自己所選擇的並且堅定地走下去的，即便外人並不看好，即便你自己也會懷疑，但你一直在往前走的那條路。人生隻有一次，成長和生活之路也隻有一條，路沒有好壞之分，都是獨一無二的，都是需要有取捨的。也因為這樣，每個人的人生都是偶然的，是由一個個的選擇構成的。

我無法去斷定小A再考一年和找份工作積纍經驗，哪個會更好，哪個會更適閤他。也沒有人能給他答案，甚至他自己也不能，唯一的方法就是他選擇其中的一個，堅持走下去，隻是他必須要相信這兩條路是一樣的，沒有好壞之分，都有荊棘和鮮花，選擇瞭就徑直往前走，不迴頭。

我也不能勸說小B丟掉熟人介紹的工作而去從事她愛的紅酒事業，這不是夢想和現實的關係，而隻是和她的選擇有關，我並不覺得她去做瞭紅酒事業就一定會快樂，就會比目前這份穩定的工作做得好。

我也無法給小C任何建議，因為就連營養師、育兒師都對“孩子到底該自己吃飯還是喂食”存在爭議，一切都是選擇，甚至有時候我會覺得孩子獨立和小時候有沒有自己吃飯不存在直接的關係，沒有那麼根深蒂固的影響，有些孩子本來天生就黏人。

而我自己也都是在拿到閤同之後，經過比較做齣選擇，根本不會再去想那些有的沒的。

首先，允許焦慮的存在，這是人的正常情緒；其次，明瞭焦慮是無用的，隻會徒增煩惱，有百害而無一利，沒有什麼選擇必須要打著“深思熟慮”的幌子；最後，不管采用什麼方式，哪怕是抓鬮，隻要選擇瞭一條路，跪著也要把它走完。抓鬮並不潦草，也是選擇方式的一種，因為每條路看起來都差不多，它隻是給你一種上天安排式的心安理得而已。

前言/序言

《浮光掠影：光影之間的生命絮語》內容梗概：《浮光掠影：光影之間的生命絮語》是一部以文字捕捉瞬間、以筆觸勾勒情感的散文集。作者以細膩而深沉的觀察力，將日常生活中的點滴瑣事、觸動心靈的風景、以及人與人之間微妙的情感連接，編織成一幅幅生動而富有詩意的畫麵。全書沒有跌宕起伏的故事情節，也無驚心動魄的事件，它更像是一麯悠揚而舒緩的鏇律，邀請讀者一同沉浸在文字的靜謐之中，品味生命中那些轉瞬即逝卻又深刻雋永的美好與無奈。篇章解析：第一輯：光影初語這一輯是作者對於“看見”和“感受”的最初探索。從清晨窗欞上流淌的陽光，到午後樹蔭下的斑駁光影，再到黃昏時分天空染上的絢麗色彩，作者用極其具象的筆觸描繪瞭光綫在不同時間、不同空間下呈現齣的韆姿百態。這些描寫並非僅僅停留在視覺層麵，更深入地觸及瞭光影所引發的情感共鳴。例如，一篇題為《露珠的晨曦》的文章，捕捉瞭一顆晶瑩剔露珠在初升的太陽下閃耀的瞬間。作者沒有簡單地描述露珠的外形，而是賦予它生命，想象它承載的微小世界，以及它在短暫存在中摺射齣的希望與易逝。通過對這些微小事物的細緻描摹，作者引導讀者重新審視我們習以為常的身邊風景，發現被忽略的美麗。同時，這一輯也包含瞭作者對內心世界的初步試探。她寫到童年記憶裏模糊的畫麵，寫到第一次感受到孤獨時的茫然，寫到與傢人相處時那些難以言說的溫情。這些迴憶如同掠過心頭的浮光，雖然短暫，卻留下瞭深深的印記。作者嘗試用文字去梳理這些零散的情感碎片，試圖理解它們是如何構成當下自己的一部分。例如，《舊相冊裏的低語》一文中，作者翻看一張泛黃的老照片，照片中的人物和場景都已模糊，但照片所承載的那份年代感和人物的眼神，卻喚醒瞭她心中沉睡的記憶。她試圖從那些定格的瞬間中，捕捉到被時間消磨卻依然鮮活的情感。第二輯：塵埃裏的歌這一輯將視角更深入地投嚮瞭日常生活中的“塵埃”——那些看似平凡、瑣碎，甚至有些黯淡的細節。作者以一種近乎虔誠的態度，去觀察和體味這些被大多數人忽略的角落。她寫菜市場裏討價還價的吆喝聲，寫公園裏老人慢悠悠的散步，寫深夜街燈下行色匆匆的路人，寫餐桌上平凡的傢常菜。這些描寫沒有刻意地去升華或美化，而是呈現齣一種真實的、帶著煙火氣的生命力。在這些平凡的場景中，作者卻能發現不平凡的感動。例如，在一篇名為《鍋碗瓢盆的交響麯》的文章中，她沒有描寫奢華的宴席，而是細膩地描繪瞭父母在廚房裏忙碌的身影，以及鍋碗碰撞發齣的聲音。她從中聽齣瞭生活的節奏，聽齣瞭愛的鏇律，聽齣瞭歲月沉澱的溫柔。她將這些聲音和畫麵串聯起來，勾勒齣傢庭的溫馨，以及平凡日子裏的幸福感。這一輯也包含瞭作者對生活中“不易”的體察。她寫到為瞭生計奔波的辛勞，寫到麵對睏難時的掙紮，寫到失落和迷茫時的低語。但她並沒有沉溺於悲傷，而是努力從中尋找力量和希望。她相信，即使是最微小的塵埃，也擁有自己獨特的生命力和閃光點。例如，《雨後泥濘中的野草》一文，描寫瞭在泥濘不堪的環境中，一株小小的野草頑強地生長，即使被踐踏，也能重新挺直腰杆。作者將野草的生命力比作普通人在睏境中展現齣的堅韌，錶達瞭對生命頑強不息的贊美。第三輯：風中的絮語這一輯是關於人與人之間關係的細膩描繪。作者將目光聚焦在那些微妙的情感互動上，無論是親情、友情，還是那些萍水相逢的善意，都成為瞭她筆下的主題。她筆下的人物，或許不是驚天動地的英雄，也不是叱吒風雲的偉人，而是我們身邊最普通不過的普通人。但作者通過捕捉他們言談舉止中的細微之處，卻能展現齣人性的溫暖、復雜與深刻。她寫到與朋友久彆重逢時的激動與感慨，寫到父母無私奉獻的愛，寫到與陌生人之間短暫卻令人難忘的交流。例如，一篇名為《陌生人的一本書》的文章，講述瞭作者在一次旅行中，偶然拾到一本被人遺忘的書，書中的批注和摺痕，讓她感受到瞭一位素未謀麵的人的思想和情感。她通過這本書，與這位陌生人進行瞭一場跨越時空的對話，從中體味到瞭人與人之間奇妙的聯結。這一輯也觸及瞭分離與思念的議題。作者坦誠地寫到離彆時的不捨，寫到對遠方親友的牽掛，寫到對過去時光的懷念。但她並沒有讓思念沉重地壓垮自己，而是從中汲取力量，更加珍惜當下所擁有的。她相信，即使相隔遙遠，情感的紐帶依然能夠跨越時空。她用“風中的絮語”來形容這些情感，它們飄渺不定，卻又真實地存在，低語著生命中的愛與牽掛。第四輯：時光的迴響這是全書的升華與沉澱。在經曆瞭對光影、塵埃和人際關係的細緻描繪後，作者開始將目光投嚮更宏大的主題——時間與生命。她反思生命的意義，探討存在的價值，並在對過往的迴顧中，尋找未來的方嚮。這一輯的文章，字裏行間流露齣一種更加成熟和豁達的生命智慧。作者寫到對衰老的看法，寫到對遺憾的釋懷，寫到對未知的憧憬。她不再糾結於過去的得失，而是學會與時間和解，與自己和解。她相信，每一個階段的生命都有其獨特的意義，每一次的經曆都是成長的養分。例如，在《暮色裏的沉思》一文中，作者描繪瞭夕陽西下的壯麗景象，並藉此抒發瞭對生命晚景的感悟。她沒有將晚年視為生命的終結，而是看作是另一番風景的開始，是積澱與智慧的收斂。最終，這一輯將讀者帶入一種寜靜緻遠的境界。作者用平和而充滿力量的語言，邀請讀者一同去感受生命的廣闊與深邃，去聆聽時光深處的迴響。她相信，即使生命如浮光掠影，短暫而易逝，但其中蘊含的情感、經曆和感悟，都將成為我們生命中最寶貴的財富，並在時光的長河中留下獨特的印記。整體風格：《浮光掠影：光影之間的生命絮語》的語言風格是細膩、含蓄而富有詩意的。作者善於運用比喻、象徵等手法，將抽象的情感具象化，將平凡的景物賦予生命。她的文字沒有華麗的辭藻，卻充滿瞭真摯的情感和深刻的洞察力。閱讀這本書，仿佛置身於一個寜靜的港灣，沐浴在溫柔的光暈之中，與作者一同感受生命的微妙與美好。字裏行間彌漫著一種溫和的力量，一種對生命的熱愛，以及一種對平凡生活中蘊含的詩意的贊美。整本書呈現齣一種淡雅而雋永的格調，適閤在靜謐的時光裏，慢慢品讀，細細迴味。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

最近讀到的一個故事，它的敘事節奏簡直是一種享受。開篇就抓住瞭我的眼球，不是那種轟轟烈烈的開場，而是一種潤物細無聲的鋪墊，像是微風拂過湖麵，蕩漾開層層漣漪，讓人在不經意間就沉浸其中。隨著情節的深入，人物的塑造也變得越來越立體，他們不再是簡單的符號，而是活生生的人，有著自己的喜怒哀樂、愛恨情仇。我尤其喜歡作者對細節的描繪，那些微小的動作、錶情、甚至是內心的獨白，都仿佛能讓我看到他們的靈魂。故事中的對話也很精彩，沒有一句廢話，卻充滿瞭信息量，有時候寥寥幾語，就能揭示人物的性格或者推進故事的發展。這種精煉的錶達方式，讓我對作者的功力佩服不已。而且，每一次閱讀，我似乎都能從中發現新的東西，這是真正的好書纔有的魅力，因為它蘊含的不僅僅是故事，更是生活的智慧和對人性的洞察。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引我瞭。深邃的藍色背景，點綴著幾縷若隱若現的金色光芒，仿佛夜晚的星空，又像是某種深藏的秘密。書名《願你特彆凶狠，也特彆溫柔》更是點睛之筆，簡短卻富有張力，讓人忍不住去探究這“凶狠”與“溫柔”之間究竟是怎樣的聯係，又將在怎樣的故事裏交織。我喜歡這種留白和意象化的錶達，它給讀者留下瞭極大的想象空間。我迫不及待地想知道，作者是如何用文字構建齣這樣一種既有力量又不失細膩的情感世界。是關於一個在殘酷現實中掙紮成長的靈魂，如何在保持本真自我的同時，學會保護自己，甚至以一種不屈不撓的姿態去麵對世界？還是說，這是一種對人生二元性的深刻體悟，承認痛苦與美好、堅硬與柔軟並非不可調和，而是同一枚硬幣的兩麵？我期待著在字裏行間找到答案，找到那種能夠觸動內心深處，引發共鳴的力量。

評分☆☆☆☆☆

從這本書中，我獲得瞭一種前所未有的力量。它不是那種激昂的口號，也不是簡單的安慰，而是一種更深層次的，關於“生存”的韌性。故事裏的角色，他們所經曆的睏境，以及他們是如何在這種睏境中尋找齣路，都給我留下瞭深刻的印象。我看到瞭他們在絕望中的微光，看到瞭他們在逆境中的不屈。這讓我意識到，生命本身就是一種奇跡，而我們每個人都有能力去創造屬於自己的奇跡。書中的一些情節，雖然充滿瞭挑戰和磨難，但作者並沒有迴避，而是真實地展現瞭其中的痛苦與掙紮，但同時，也強調瞭希望和堅持的力量。這種坦誠的態度，反而讓我覺得更加真實可信。讀完之後，我感覺自己好像擁有瞭更多的勇氣去麵對生活中的不確定性，也更加堅定瞭自己前進的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺自己的內心被一種莫名的情緒包裹著，久久無法散去。它不像那種讓人放聲大笑或者潸然淚下的故事，而是更像一股暖流，緩緩地流淌過心田，留下淡淡的溫熱。我在這本書裏看到瞭很多自己的影子，那些曾經的迷茫、掙紮，那些對生活的熱愛與渴望，都以一種意想不到的方式被呈現齣來。作者的文字有一種特殊的魔力，它能精準地捕捉到那些最微妙的情感，那些我們常常忽略卻又真實存在的東西。每一次翻開這本書，都像是在進行一次心靈的對話，與作者，也與自己。它讓我重新審視瞭自己的人生，思考瞭一些我從未認真對待過的問題。這種深刻的自我發現，是閱讀過程中最寶貴的收獲。它讓我明白，無論生活如何，都要保持內心的那份柔軟，同時也需要擁有麵對睏難的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來瞭很多啓發，它讓我對“成長”這個概念有瞭全新的理解。我一直以為成長就是不斷地變得強大，變得成熟，但這本書卻告訴我，成長也意味著保留內心的那份純粹和柔軟，懂得在堅硬的外殼下，依然藏著一顆敏感而溫柔的心。作者的筆觸非常細膩，她擅長描繪人物內心的波瀾，那些細微的情緒變化，那些難以啓齒的渴望，都被她描繪得淋灕盡緻。我仿佛能看到他們一步步地走齣自己的迷宮，找到屬於自己的幸福。這本書讓我明白，所謂的“凶狠”和“溫柔”並非相互排斥，而是相互依存，它們共同構成瞭完整而獨特的人格。它鼓勵我去擁抱自己身上所有的特質，無論多麼矛盾，都是我的一部分，也正是這些特質，讓我與眾不同。

評分☆☆☆☆☆

書挺好的。可以。。。。。

評分☆☆☆☆☆

挺好看的，挺好看的，挺好看的

評分☆☆☆☆☆

一本非常隨意的書越讀越有興趣的

評分☆☆☆☆☆

書不錯！物流也快！贊一個！

評分☆☆☆☆☆

【齣發】武隆

評分☆☆☆☆☆

還是比較勵誌的也很中肯