把小日子收进手帐里 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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阿怪，桃子同学，黑猫十一，屁桃猪—lin，温言 著

图书标签:

• 手帐
• 生活记录
• 日常
• 治愈
• 慢生活
• 时间管理
• 自我提升
• 小确幸
• 文艺
• 记录

出版社： 九州出版社

ISBN：9787510847752

版次：1

商品编码：12004213

品牌：阳光博客（sunnbook）

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-12-01

用纸：纯质纸

页数：242

产品特色

编辑推荐

　　☆那些美美的手帐页面，都是怎么构思出来的？
　　☆有哪些好看又不必花太长时间的排版方法？
　　☆囤了好多胶带、贴纸，怎样搭配才更好看？
　　☆我不会画画，是不是就做不出美美的手帐了？
　　☆明明我的手帐很漂亮，为什么一拍照就很奇怪？
　　▲解决手帐迷实际问题的案头宝典来了！打开书立刻就能用到满满的干货！
　　专治：排版没灵感，配色杂乱，剁手了一大堆纸胶带，却只会拉直条等手帐"疑难杂症"！
　　▲五位风格各异的手帐达人排版思路+装饰技巧全公开！
　　有动手能力超强，各种日常物品随手利用的设计咖阿怪；有玩转欧美风，在线上线下的分享活动中拥有超高人气的美女手帐达人peachbaby桃子同学；有活跃于豆瓣多年，热爱复古风，能把定页的hobo玩成活页立体书的黑猫十一；有清新少女风，在微博和优酷分享过各种手帐技巧视频的元气手帐达人屁桃猪-lin；还有着重记录生活，擅长以有限的时间、工具和绘画技能让手帐美观生动的理智型达人温言。不同风格，总有一款戳中你！
　　▲185mm×260mm杂志风大开本，180度可平摊设计：
　　解放双手，一边参考书里的点子，一边做手帐毫无压力！
　　▲每一天的开心时刻，从摊开手帐开始！

内容简介

　　每个玩手帐的小伙伴在围观手帐达人的晒图时，大概都有过这样的怨念：
　　这款胶带/贴纸我也有啊，为什么人家贴得这么好看！
　　这一页布置得好漂亮，她是怎么想到要这样安排的？
　　她用的是什么工具？看起来很好用的样子……
　　我不会画画，是不是就做不出这么好看的手帐？
　　怎样才能把手帐照片拍得这么漂亮？
　　不用再偷师了！我们邀请了五位你很可能围观过的手帐达人，将她们的设计思路、私房秘籍和手帐神器，毫无保留统统介绍给你！你将了解到她们写手帐时在想些什么、用些什么，她们脑袋里那些绝妙的创意是从哪里来的，怎样形成并保持强烈的个人风格，坚持写手帐将为生活带来哪些变化等。
　　对于爱手帐的我们，生活从来不是毫无意义的时间流逝。让我们通过用心写手帐，把生活过得更美好。

作者简介

　　阿怪，文具控论坛DIY版块版主，十年活页手帐达人，纸品收集癖，脑袋里充满奇思妙想且动手能力超强的水瓶座怪咖设计师，喜欢把平面的手帐全方位立体化。

　　桃子同学，优酷手帐视频教程达人，欧美风、日系风随心情切换，文具中毒症十级患者。从小学开始玩手帐，今后还会继续玩下去。

　　黑猫十一，多年生豆瓣手帐达人，复古风坚定拥护者，喜欢在手帐本里尝试运用各种纸质，爆页小能手，做手帐口头禅："这次我真的不会再爆页了。"

　　屁桃猪-lin，翻开本子就抬不起头，坐在手工桌前就挪不动屁股，走进文具店就迈不开腿的手帐狂热分子，优酷手帐视频教程达人。

　　温言，活跃于豆瓣、微信的理智型手帐达人，作家，趣味生活多面手，擅长以有限的绘画技能让手帐美观生动。

内页插图

目录

Part1 手帐可以用来做什么？
日程管理本：不可或缺的工作生活小秘书
时间管理本：手帐让生活更高效
日记本：记录每日生活小事
育儿手帐：记录无法重来的成长过程
旅行手记：把路上的美好定格在手帐里
观影笔记：剧迷的纸上狂欢
灵感收集本：聚沙成塔的信息宝库
我的多手帐系统
Part2 文具有毒，小心入坑
从挑选本子开始的手帐之旅
那些好写到哭的笔
令人欲罢不能的胶带和贴纸
普乐士花边带的另类玩法
一起玩透明印章吧
手帐新鲜人入门指南
Part3 让手帐更美好的方法
拿出穿搭精神来为手帐配色
不用费力就能完成的日常排版法
不会画画，如何做出精美手帐
假装手绘法--增加手绘感的小技巧
用收集来的纸品打扮手帐
混入手帐的那些奇怪的小东西
Part4 美美的手帐素材哪里来?
打印机：增加幸福感的手帐利器
那些提升手帐颜值的"神助攻"
压花器还能这么玩
怎样在定页手帐中变着花样加页
让手帐全方位立体起来
如何拍出有个人风格的手帐照片
Part5 让手帐工具井井有条的收纳法
我的文具收纳系统
我的超简单贴纸收纳法
强迫症手工达人的收纳大法
Part6 把美好的小日子收进手帐里
最重要的是享受手帐的乐趣
最开心的时刻，从每天摊开手帐开始
是手帐，更是我的人生轨迹啊
手帐是自我风格的体现
手帐同居守则

前言/序言

《光阴的碎片与时间的拾遗》 一卷关于日常生活、细微感知与精神栖居的深度沉思录 本书并非一本关于实用工具、时间管理技巧或如何“高效”生活的指南。它是一次温柔而坚定的回望，一趟深入我们日常肌理的探索之旅。我们不再追求宏大叙事下的成功或效率的极致，而是选择在那些被我们匆忙略过的瞬间里，挖掘出时间本身的重量与光泽。 《光阴的碎片与时间的拾遗》旨在为现代人提供一个慢下来的理由——不是为了更好地冲刺，而是为了更好地存在。全书结构松散而意蕴绵密，如同散落一地的鹅卵石，每一块都因被时间打磨而拥有独特的纹理和温度。 --- 第一部：尘封的日记与昨日的投影 本部分聚焦于“记忆的不可靠性与重构的必要性”。作者以一种近乎考古学家般的审慎态度，审视那些被我们不经意间遗忘的日常片段。 一、时间的切片与视觉残留： 探讨我们如何通过特定的气味、光影的变化或某段不合时宜的音乐，瞬间被拉回过去某一刻的场景。这里没有明确的时间线，只有情绪的堆叠。例如，对“夏日午后三点半的窗帘”的细致描摹，如何成为了一种时间锚点。 二、被遗忘的仪式： 分析那些在现代生活中被不断简化和压缩的私人仪式——清晨第一杯茶的冲泡过程、睡前阅读的固定页数、信件的折叠方式。这些看似琐碎的动作，实则是我们对抗时间流逝的无意识抵抗。作者认为，仪式的价值不在于结果，而在于重复本身所构建的“安全感空间”。 三、家庭的物理痕迹： 深入研究家中那些“无用之物”的意义——旧相册的泛黄边缘、祖辈留下的某种工具、因长期使用而磨损的家具。这些物理载体承载着远超其实用价值的情感重量。我们不再记录“发生了什么”，而是记录“留下了什么”。 --- 第二部：感知的微调与日常的拓扑学 如果说第一部是关于“过去”，那么第二部便是关于“此刻”的极致放大。作者提出，我们对世界的感知能力正在退化，因为我们习惯于“看到目标”而非“观察过程”。 一、空间中的呼吸频率： 这一章对日常空间进行了细致的“拓扑分析”。从厨房台面的纹理到公园长椅上的苔藓，作者试图捕捉环境对人的无声影响。这不是设计评论，而是对存在于空间中的“非人类主体”的聆听。比如，对雨天时，不同材质的地面吸收雨水时发出的独特声响进行了长篇的、近乎冥想式的描述。 二、食物的叙事学： 本章拒绝任何食谱或美食评论的框架，而是探讨“吃”这一行为背后的时间维度。一块手工揉制的面包如何需要数小时的等待；一道家常菜的香气如何占据厨房空间长达一天；进食时的咀嚼节奏与内心平静度的关系。强调了“慢食”并非速度，而是一种对原料生命周期的尊重。 三、无目的的漫游与思维的涌现： 探讨“闲逛”的价值。在没有明确方向的行走中，大脑切换到了另一种处理模式，这种模式下产生的想法往往更具原创性。这不是关于“效率最高的路线”，而是关于“最能激发好奇心的迂回路径”。作者详细记录了一次在城市边缘区域的无目的步行，记录了沿途观察到的所有不相关细节。 --- 第三部：心绪的织网与精神的定锚 最终，本书转向内在世界，探讨如何将那些被捕捉到的细微碎片，编织成一个足够坚固的精神结构，以抵御外部世界的喧嚣与不确定性。 一、语言的钝化与沉默的必要性： 现代交流的即时性导致了语言的扁平化。《光阴的碎片》主张重新发现“未言之意”。作者尝试用非语言的方式去记录某些体验——例如，用色彩渐变图来描绘一周的心情起伏，而不是用形容词。强调了为自己的情绪留出“空白地带”的重要性。 二、不完美的接纳与时间的冗余： 批判性地审视“完美主义”如何扼杀生活本身的活力。生活不是一个需要被修剪整齐的花园，而是一个不断生长、充满杂草和意外惊喜的生态系统。本章的核心在于，接受那些“多余的”时间、那些“未完成的”项目，将它们视为生命丰富性的证明，而非失败的标志。 三、微小愿景的构建： 探讨如何设定那些不需要被量化、不需要被汇报的私人愿景。例如，学会欣赏清晨阳光在墙上移动的速度，或是成功辨认出三种不同的鸟鸣声。这些微小的成就感，构成了个体精神世界中最为坚实的基石。本书的结尾并非提供一个“解决方案”，而是邀请读者一起参与到这场对日常的温柔抵抗中，学会从时间中“拾取”那些被我们遗漏的、闪光的真实。 --- 总结： 《光阴的碎片与时间的拾遗》是一部拒绝标签化的文本，它拒绝被归类为自我帮助或生活美学。它更像是一面被精心擦拭过的镜子，映照出的不是理想化的生活模型，而是我们自身在时间洪流中，那些真实、犹豫、且充满细微美感的瞬间。它教导读者如何成为自己生活记录的忠实且富有想象力的策展人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直是心灵的抚慰，那种带着岁月痕迹的米黄色纸张，触感温润，翻开的瞬间，仿佛能闻到阳光晒过的棉麻味道。封面上的手绘插画简约而富有生活气息，不是那种浮夸的华丽，而是低调的精致，让人忍不住想把整本书捧在手里细细摩挲。内页的排版也特别用心，留白恰到好处，不会让人觉得拥挤，阅读起来非常舒适。我特别喜欢它在章节过渡处设计的一些小小的装饰元素，比如一枝细小的植物剪影，或者一个手写体的引言，这些细节处理得非常巧妙，不抢眼，却能把人带入那种慢节奏、细品生活的意境中。读完一章，合上书，那种淡淡的、温暖的感觉会留在指尖，让人愿意花时间去感受生活中的每一个微小瞬间。这本书的质感，本身就是一种对“认真生活”的表达。

评分☆☆☆☆☆

我特别欣赏作者对于“仪式感”的构建，那不是浮夸的矫饰，而是对自我价值的一种肯定。书中提到的一些生活小习惯，比如固定的睡前阅读时间，或者每周一次的“数字排毒日”，都体现了这种对内在世界的关照。这些看似微不足道的坚持，日积月累，构建起了一个坚固的、不受外界干扰的内心堡垒。读到她描绘如何用一束当季的花来点缀餐桌，或者为自己的手账本选择一套新的色彩搭配时，我立刻被那种对生活的热衷所感染。它不是要求你必须达到某种完美的生活状态，而是鼓励你去发现并尊重自己内心真正渴望的美好，并愿意为之付出时间和精力去实现。这种从内心深处散发出来的生命力，是这本书最宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大触动，在于它提供了一种看待“时间”的全新视角。我们常常抱怨时间不够用，被各种待办事项推着走，但这本书里展现的时间观是如此的充盈而富有质感。它不是教你如何“挤时间”，而是教你如何“填充时间”。作者似乎有一种天赋，能将碎片化的时间片段编织成一张精美的挂毯。阅读其中关于“整理房间”的章节时，我印象特别深刻，那不仅仅是物理上的收纳，更是一种精神上的清理过程，每扔掉一件无用的东西，内心就多了一份清晰。这让我开始反思自己那些“囤积”的习惯，不光是物品，还有过度的焦虑和不必要的社交负担。这本书像是一面镜子，照出我们被快节奏生活磨损掉的那份对“当下”的感知力，提醒我们要有意识地去“占有”自己的每一刻。

评分☆☆☆☆☆

从整体的阅读体验来说，这本书给我带来了一种久违的“踏实感”。它不像那些教你快速成功的工具书，也不像那些贩卖焦虑的励志读物，它更像是一位成熟的园丁，教你如何耐心地耕耘自己的生活土壤。其中穿插的一些关于手作和园艺的描写，虽然简短，但充满了扎根于土地的朴实智慧。读完之后，我没有觉得需要立刻去购买什么昂贵的新物件来“改造”生活，反而产生了一种更深层次的满足感——原来幸福并不需要高昂的成本，它藏在那些被我们忽略的日常细节里，需要的是一份细心和恒心去挖掘和珍藏。这本书的价值，在于它重塑了人们对“富足”的定义，让“知足”不再是一个空洞的词汇，而是一种可以被实践的、充满美感的生存哲学。

评分☆☆☆☆☆

作者的文笔有一种奇特的魔力，像是老朋友在午后阳光下絮絮叨叨地分享她的日常，但又带着一种恰到好处的诗意。她叙述事情的视角非常独特，总能从最平淡无奇的日常琐事中挖掘出闪光的意义。比如她描述如何准备一顿简单的早餐，那过程被描绘得如同某种庄重的仪式，每一个动作，每一份食材的选择，都充满了对生活的热爱和尊重。读起来，完全没有说教的意味，更像是邀请你一起，用更温柔的目光去重新审视自己习以为常的生活。她的语言时而轻快跳跃，时而沉静悠远，节奏感把握得极好，让你在不经意间，仿佛自己也慢了下来，开始留意窗外的云朵形状，或者咖啡杯边缘的一滴水渍。这种文字的感染力，让人读完后会由衷地想动手去做点什么，去创造属于自己的那份宁静和美好。

评分☆☆☆☆☆

正版，很好很好很好！

评分☆☆☆☆☆

她用的是什么工具？看起来很好用的样子……

评分☆☆☆☆☆

书不错 对设计理念需求有参考价值

评分☆☆☆☆☆

强推，非常好的一本书

评分☆☆☆☆☆

手帐坑越陷越深了。希望自己能学会画些可爱的插画。

评分☆☆☆☆☆

6.18活动价购买，非常棒！

评分☆☆☆☆☆

图书是正版，送货很快~~~价格划算又便宜！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

评分☆☆☆☆☆

书很好书很好书很好书很好书很好书很好书很好书很好书很好书很好……

评分☆☆☆☆☆

宝典秘籍啊，每天翻好久