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范炳华 著

图书标签:

• 推拿
• 中医
• 按摩
• 理疗
• 康复
• 医学
• 健康
• 养生
• 手法
• 治疗学

出版社： 中国中医药出版社

ISBN：9787513232920

版次：1

商品编码：12019270

包装：平装

丛书名： 全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材

开本：16开

出版时间：2016-08-01

用纸：胶版纸

字数：461000

内容简介

　　推拿治疗学是推拿学科中的一门重要的临床课程,主要讲述推拿治疗的作用,推拿治疗原则与基本治法,并详细介绍骨伤、内、妇、外、五官科疾病的病因病机、临床表现，诊断与鉴别诊断、治疗、注意事项、现代研究等。通过本课程的学习，要求学生能够熟练掌握推拿临床基本知识，基本技能，推拿操作方法与要领，为临床应用打下坚实的基础。

作者简介

　　范炳华，男，教授，主任中医师，博士生导师，从事中医推拿教学、临床、科研工作43年。2001年授予“浙江省名中医”称号，2006年获全国“大医精诚”优秀医生称号，2009年省人民政府颁发“浙江省教学名师”称号，2012年省教育工会授予“浙江省第三届师德标兵”称号。“十一五”国家级规划教材《推拿学》主编、“十二五”国家级规划教材《推拿学》主编。

前言/序言

《筋骨舒展：当代推拿疗法精要》 本书并非《推拿治疗学》，而是深入探索现代推拿在改善身体不适、提升生活品质方面所扮演的关键角色。它聚焦于推拿技术在解决日常生活中常见的颈肩腰腿疼痛、肌肉劳损、关节僵硬等问题上的应用，提供一套系统、易懂的实践指南。 核心理念与技术： 本书强调推拿并非单纯的按摩，而是一种基于人体解剖学、生理学知识，结合触诊、辨证，运用特定手法作用于人体穴位、经络、肌肉、筋膜等组织的物理疗法。核心理念在于通过“动”与“静”的结合，疏通经络，调和气血，促进新陈代谢，从而达到缓解疼痛、恢复功能、增强体质的目的。 书中详细阐述了推拿的十大基本手法，包括： 推法： 以掌、指、肘等部位，沿经络或特定方向推动，具有疏通经络、活血化瘀的功效。 拿法： 用拇指与其余四指相对，用力攫住肌肉或穴位，进行提、捏、揉，以放松肌肉、缓解痉挛。 揉法： 以掌心、指腹等部位，在穴位或病变区域进行环形或螺旋形揉动，可活血止痛、软坚散结。 按法： 用指、掌、肘等部位，对穴位或痛点进行一定力度的按压，以疏通经络、散瘀止痛。 摩法： 以掌根或指腹，在一定面积上进行缓慢、均匀的摩擦，可温经散寒、舒缓疼痛。 点法： 用指尖或拇指，点按穴位，以激发出经络之气，疏通经络，缓解急性疼痛。 拨法： 用拇指指腹，在肌肉纤维走向的反方向进行拨动，以疏解粘连、松解肌肉。 叩击法： 用手掌、拳、指等，对体表进行有节奏的叩打，可振奋阳气、舒展筋骨。 抖法： 通过轻柔的抖动，带动肢体或关节，以缓解僵硬、活动关节。 理筋法： 针对筋骨错动、肌肉紧张等问题，运用特定手法进行复位和舒展。 每一种手法都配以清晰的图示和文字说明，详细介绍其操作要领、作用部位、适应症以及禁忌症。 针对常见问题的解决方案： 本书并非理论堆砌，而是聚焦于读者实际需求，提供了针对多种常见身体不适的推拿解决方案： 颈椎问题： 详细讲解如何通过推拿缓解颈部僵硬、酸痛，改善因长期低头引起的颈椎疲劳，并提供预防性手法。 肩部不适： 针对肩周炎、肩袖损伤等引起的肩部疼痛、活动受限，提供有效的推拿方案，帮助恢复肩关节的灵活性。 腰部疼痛： 深度剖析腰肌劳损、腰椎间盘突出（非急性期）等引起的腰部酸胀、疼痛，指导读者如何通过推拿手法进行自我缓解与调理。 膝关节退行性改变： 提供缓解膝关节疼痛、僵硬，增强膝关节周围肌肉力量的推拿方法，辅助改善行走不适。 肌肉劳损与疲劳： 针对办公室人群、体力劳动者等常见的肌肉酸痛、僵硬，提供全身性舒展与放松的推拿技巧。 改善睡眠质量： 介绍通过特定穴位按揉与全身放松手法，促进气血循环，宁心安神，从而改善失眠多梦等问题。 缓解头痛与眩晕： 探讨推拿在缓解紧张性头痛、功能性眩晕方面的作用，提供针对性穴位按揉与手法。 体质辨识与个性化指导： 书中强调推拿并非“一招鲜”，而是需要根据个体的体质、病情进行差异化处理。因此，提供了一套简易的体质自测方法，帮助读者了解自身体质特点（如气虚、血瘀、湿热等），并在此基础上，指导如何选择最适合自己的推拿手法和穴位。同时，也详细列出了推拿的禁忌症，提醒读者在何种情况下不宜进行推拿，以及何时需要寻求专业医生的帮助。 自我保健与家庭推拿： 本书最大的特色之一在于其极强的可操作性。通过详细的图文指导，读者可以轻松学习并实践基本的推拿手法，实现家庭自我保健。无论是日常的肩颈酸痛，还是偶尔的肌肉拉伤，都能在书中找到相应的解决方案。这不仅能节省医疗开支，更能让家人之间通过推拿传递关爱，提升家庭成员的健康水平。 科学原理与实践经验相结合： 本书在介绍推拿手法的同时，也穿插了推拿作用于人体的科学原理，如对神经系统的影响、对血液循环的促进、对肌肉组织的放松等，让读者在理解“如何做”的同时，也能明白“为什么这样做”。此外，书中融入了大量临床实践经验，分享了作者在多年推拿实践中积累的宝贵心得，使得理论与实践更加紧密地结合。 结语： 《筋骨舒展：当代推拿疗法精要》旨在成为您居家保健的得力助手，通过学习和实践书中介绍的推拿技术，您可以更有效地缓解身体不适，提升生活质量，拥抱更健康、更舒适的生活。它是一本实用、科学、易于掌握的推拿指南，让专业的技术走入寻常百姓家。

评分☆☆☆☆☆

作为一名曾经因为各种原因尝试过推拿，但总是感觉不得其法，效果也甚微的读者，我对于《推拿治疗学》这本书的评价，只能用“醍醐灌顶”来形容。它不仅仅是教你如何“做”推拿，更重要的是让你明白“为什么”要这样做。书中的每一个章节，都围绕着一个核心——理解人体的生理结构和病理机制，然后运用推拿手法去干预。我之前以为推拿就是简单的按揉，但这本书让我意识到，推拿的精髓在于“点、线、面”的结合，在于对不同层次、不同方向的力度的精准运用。比如，在治疗腰腿疼痛时，书中详细介绍了如何通过对腰部肌肉的“拉伸”与“揉捏”相结合，同时配合对下肢经络的疏通，才能达到最佳效果。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对传统医学充满好奇的普通读者，我一直以来都希望找到一本能够系统、深入地讲解推拿疗法的书籍。《推拿治疗学》这本书，无疑满足了我这样的期待。它不仅仅是一本操作手册，更是一部将理论与实践完美结合的百科全书。书中对各种推拿手法的讲解，细致入微，图文并茂，每一个动作的要领、方向、力度都被清晰地阐述。我尤其喜欢它在讲解手法时，还会穿插一些临床案例，让我能够更直观地理解这些手法在实际治疗中是如何应用的，以及它们能够解决哪些具体的病症。比如，对于颈肩疼痛的读者，书中会详细介绍如何通过特定手法缓解肌肉紧张，改善血液循环，从而达到止痛的效果。这种贴近临床的讲解方式，让我觉得这本书的内容非常实用，无论是对于希望自我保健的普通人，还是对于正在学习推拿专业的学生，都具有极高的参考价值。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的喜爱，很大程度上源于其严谨而全面的学术态度。它不是一本轻飘飘的科普读物，而是一部有根有据、值得反复研读的专业书籍。书中引用了大量的古代医籍和现代研究成果，使得其理论基础十分扎实。我尤其欣赏它在探讨推拿手法时，不仅仅停留在描述动作，而是会分析每种手法的力学原理、对组织的影响，以及在不同病证中的应用差异。这让我在学习过程中，能够建立起一个完整的知识体系，而不是零散地记忆一些技巧。例如，在讲解“滚法”时，书中不仅说明了如何操作，还解释了其通过对组织深层组织的挤压和牵拉，促进血液和淋巴循环，从而达到散瘀止痛、软坚散结的效果。这种深度的分析，让我对推拿有了更专业的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的惊喜，在于它将古老智慧与现代科学完美地融合在一起。我一直觉得，中医的很多理论，虽然流传千古，但如果能够结合现代医学的视角去解读，会更加容易被大众理解和接受。《推拿治疗学》恰恰做到了这一点。它在讲解中医理论时，并没有回避现代科学的解释。比如，在阐述“行气活血”的原理时，书中会提及推拿手法对局部血管扩张、微循环改善的生理效应。这种结合，既保留了中医的哲学意境，又赋予了其科学的解释力，让我能够更清晰地认识到推拿疗法的科学性和有效性。这种跨学科的视角，让我在阅读过程中，不仅获得了知识，更获得了启发。

评分☆☆☆☆☆

我特别喜欢这本书的逻辑性和层次感。它并非杂乱无章地罗列各种手法，而是有条不紊地构建起一个关于推拿治疗的完整知识体系。从最基础的理论概念，到具体的手法讲解，再到病症的分析和治疗方案的设计，每一个环节都衔接自然，层层递进。我感觉到，作者在编写这本书时，一定是经过了深思熟虑，力求为读者提供最清晰、最易于理解的学习路径。比如，在讲解一些复杂的手法时，书中会先分解动作，让你掌握单个动作要领，然后再将它们组合起来，形成完整的手法。这种循序渐进的学习方式，极大地降低了学习门槛，让我能够自信地去实践和应用。

评分☆☆☆☆☆

《推拿治疗学》这本书，让我对“治未病”有了更深刻的理解。它不仅仅是教授如何治疗已经产生的疾病，更强调了通过日常的推拿保健，来预防疾病的发生，增强身体的抵抗力。书中关于“养生推拿”的章节，给了我很多启发。我了解到，许多看似微小的身体不适，如果能够通过恰当的推拿手法及时疏导，就可以避免发展成更严重的疾病。比如，书中介绍的一些简单的头部和颈部推拿方法，对于缓解疲劳、改善睡眠有非常显著的效果。这些内容让我觉得，推拿不仅仅是一种治疗手段，更是一种健康的生活方式，一种能够提升生活品质的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我近期阅读体验的巅峰！我一直对中国传统医学有着浓厚的兴趣，但很多时候，那些古籍的文字晦涩难懂，或者现代解读过于简化，难以找到一个既保留传统精髓又符合现代科学理解的切入点。而《推拿治疗学》这本书，简直就像一位技艺精湛的良师益友，在我探索推拿疗法的道路上，点亮了一盏明灯。首先，它严谨的理论基础让我印象深刻。书中不仅仅是罗列各种手法，而是从经络学、脏腑学、气血津液理论等中医基础理论出发，层层深入地剖析了推拿疗法的作用机制。当我读到关于“通则不痛，痛则不通”在推拿中的具体体现时，我仿佛被打通了任督二脉，之前对很多“为什么这样按”的疑惑瞬间消解。它解释了为什么某些穴位受到刺激会引发特定的反应，为什么某些手法能疏通经络、调和气血。这种“知其然，更知其所以然”的阅读体验，让我不再是机械地模仿手法，而是真正理解了推拿的内在逻辑。

评分☆☆☆☆☆

阅读《推拿治疗学》的过程，是一种充满探索和发现的旅程。我原本以为，推拿只是一种局部的治疗手段，但这本书让我看到了它的整体性和系统性。它强调的不仅仅是针对某个病症的局部推拿，而是将人体视为一个整体，通过推拿来调节脏腑功能，平衡阴阳，从而达到治愈疾病的目的。书中对于“辨证施治”在推拿中的应用，让我印象深刻。它不是简单地套用手法，而是根据患者的具体情况，辨别病因、病位、病性，然后量身定制推拿方案。这种高度个体化的治疗思路，让我看到了推拿疗法在个性化医疗方面的巨大潜力。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊艳的地方，在于它不仅仅是枯燥的理论堆砌，而是将复杂的医学知识，以一种非常直观、易懂的方式呈现出来。我之前对很多中医术语都感到陌生和畏惧，但《推拿治疗学》通过生动的比喻、形象的插图，将这些理论变得触手可及。比如，在解释“筋膜”在推拿中的作用时，书中会用“像一张网”这样的比喻，让我很容易就能理解筋膜如何影响身体的活动和疼痛。这种“化繁为简”的能力，使得这本书无论对于医学专业人士，还是对于普通爱好者，都具有极高的可读性。我感觉自己就像在和一位经验丰富的老师对话，他循循善诱，将我带入推拿的神奇世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，就像是打开了一个全新的世界。我之前对推拿的认识，仅限于一些表面的按摩，以为只是简单的放松。但《推拿治疗学》完全颠覆了我的认知。它让我了解到，推拿不仅仅是舒缓肌肉，更是一种能够调节人体内部功能、治疗疾病的强大手段。书中对各种病症的分析，以及针对这些病症设计的推拿方案，都展现了推拿疗法在疾病治疗上的深度和广度。例如，对于消化系统疾病，书中不仅详细讲解了腹部推拿的手法，还深入分析了其对肠道蠕动、消化酶分泌等方面的影响。这种对病理生理机制的深入阐述，让我对推拿产生了前所未有的敬畏感。我发现，原来通过简单的手法，竟然可以对身体产生如此复杂而积极的影响。

评分☆☆☆☆☆

还行

评分☆☆☆☆☆

京东一如既往的快，已直送农村小镇，真棒。

评分☆☆☆☆☆

同上.

评分☆☆☆☆☆

很好，质量好价格优惠

评分☆☆☆☆☆

不想说自己看，书有损坏。

评分☆☆☆☆☆

理论加实践

评分☆☆☆☆☆

看看，现还没有具体实践

评分☆☆☆☆☆

书不错哦 认准京东 和十三五 内容新全

评分☆☆☆☆☆

很好满意