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编辑推荐

★【20世纪伟大的成功学大师带给你的成功秘诀】

本书的作者是美国著名人际关系学家、成功学大师，被誉为“20世纪伟大的心灵导师”“美国现代成人教育之父”的戴尔?卡耐基。

★【无数人生问题的答案之书，现代人走向成功、获得美好生活的起点】

每个人的一生中都充满了各种困惑和疑问，但能找到解决问题办法的人总是少数的成功者。这本书结合卡耐基自己的经历，记录了人们摆脱焦虑、忧愁等心理困境，解决生活、职业、家庭中出现的各种问题的方法，以及走向成功、获得美好生活的实际案例，帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑，充分开发潜在能力，发挥人性的优点。

★【内容充满故事性和实用性】

本书通过大量生动的故事为我们讲述了如何战胜忧虑心理、培养快乐心情，如何恰如其分地公开表达自己、如何摆脱人生中的各种烦恼……给人很大启发的同时，帮助我们冲破种种障碍，获得成功。

★【全球再版超过5000次，发行量超过6000000册，《人性的弱点》姊妹篇，销量仅次于《圣经》的成功学经典名作】

内容简介

这本书没有深奥的原理，没有长篇大论的道理，只有发人深省的故事，让人生活得更美好的方法。

戴尔?卡耐基结合各个学科的知识，对共同的人性、相通的心理进行了通俗的揭示，可以说是他一生重要、生动的人生经验。

书中记录了人们摆脱焦虑、忧愁等心理困境，过上快乐生活的方法，以及走向成功的实际案例，帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑，充分开发潜在能力，发挥人性的优点，开拓成功美好的新生活。

不论你是什么职业、性别、年龄，打开这本书的瞬间，你就距成功近了一步。

作者简介

戴尔?卡耐基（Dale Carnegie ，1888～1955）

美国著名心理学家和人际关系学家、成功学大师，被誉为“20世纪伟大的心灵导师”“美国现代成人教育之父”。

他一生致力于人性问题的研究，运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式，唤起了无数有志青年的进取心。

他在实践基础上撰写而成的《人性的优点》和《人性的弱点》等著作，被西方世界视为人际交往及驱除压力的经典，销量仅次于《圣经》。

精彩书评

请读一遍这本书。然后读第二遍，第三遍。并且开始运用这些原理。它们很简单，但非常有效，它们会帮助你开始丰富你的生活。

　　　　　　　　 　——《纽约时报书评》

除了自由女神，卡耐基或许就是美国的象征。

　　 ——《时代周刊》

由卡耐基开创并倡导的个人成功学，已经成为这个时代有志青年迈向成功的阶梯。通过他的传播和教导，使无数人明白了积极心态的意义，并由此改变了他们的命运。卡耐基留给我们的不仅仅是几本书和一所学校，其真正价值是：他把个人成功的技巧传授给了每一个想出人头地的年轻人。

　　 ——约翰·肯尼迪（美国第35任总统）

卡耐基作品的唯1目的就是帮助你解决你所面临的*问题：如何在日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何克服忧虑，创造幸福美好的人生。当你解决这些问题之后，其他问题也就迎刃而解了。

　　 ——拿破仑·希尔（成功学专家、畅销书作者）

卡耐基先生通过他的演讲和作品，教给人们为人处世的基本原则和生存之道，是我们每个人都应学习的人生必修课。

　　 ——博恩·崔西（美国著名成功学家、畅销书作者）

目录

第一篇 快乐人生

一、发现生活中的快乐　/ 003

思想决定人生　/ 003

报复是得不偿失的　/ 012

不奢求他人的感激　/ 018

珍惜已拥有的　/ 022

坚持自我　/ 026

手里有柠檬，就做柠檬水　/ 031

帮助别人也能让自己快乐　/ 035

二、别让批评影响心情　/ 044

没人会踢一条死狗　/ 044

不要让批评阻碍自己　/ 046

我所做过的傻事　/ 049

三、在工作和金钱中寻找快乐　/ 052

做你喜欢的工作　/ 052

70% 的烦恼　/ 057

人性的优点

四、我的快乐秘诀（一）　/ 063

烦恼对我紧追不舍　/ 063

我在阿拉伯阿拉乐园的生活　/ 065

我是如何摆脱自卑的　/ 068

四个方法烦恼全消　/ 071

我曾做过“烦恼王”　/ 073

永不阻塞的给养线　/ 074

警察来访　/ 077

五、我的快乐秘诀（二）　/ 079

担忧是最大的对手　/ 079

徒增笑料的药片　/ 080

我找到了答案　/ 082

很多事都逃不过时间　/ 084

增寿四十五年的秘诀　/ 085

好坏原因相互抵消　/ 090

摆脱胃溃疡和烦恼　/ 091

第二篇 攻克语言关

一、演讲成功的大前提　/ 095

演讲技巧　/ 095

演讲的自信从何而来　/ 106

简简单单演讲成功　/ 114

二、演讲者、演讲和听众　/ 122

磨刀不误砍柴工　/ 122

让演讲生机盎然　/ 138

和听众一起感受你的演讲　/ 143

三、即兴演讲的成功秘诀　/ 153

让听众行动起来的演讲　/ 153

阐述事实的演讲　/ 162

让听众信服你　/ 175

即席演讲　/ 183

四、演讲的沟通技巧　/ 189

演讲态度　/ 189

改变你的表述方式　/ 202

演讲的台风　/ 214

五、成功演讲的难题　/ 224

介绍词、颁奖词和领奖词　/ 224

长篇演讲　/ 232

演讲技巧要物尽其用　/ 260

六、提升记忆力的方法　/ 268

方法一：印象　/ 268

方法二：重复　/ 273

方法三：联想　/ 275

第三篇 伟大的人物

一、科学家　/ 283

相对论的创立者爱因斯坦　/ 283

“镭”的发现者居里夫人　/ 285

生物学家达尔文　/ 288

精神分析创始人弗洛伊德　/ 291

人性的优点

二、文学家　/ 294

大文豪莎士比亚　/ 294

“流浪”作家杰克?伦敦　/ 296

天才作家爱伦?坡　/ 299

逆境而生的作家南根里　/ 301

三、艺术家　/ 304

“米老鼠”之父华德?迪士尼　/ 304

雕塑家罗丹　/ 306

作曲家乔治?杰斯文　/ 309

喜剧大师劳埃德　/ 311

四、企业家　/ 314

金融巨头摩根　/ 314

报业巨头赫斯特　/ 317

钢铁大王卡内基　/ 319

五、传奇女人　/ 322

女强人海伦?凯勒　/ 322

作曲家邦德夫人　/ 324

歌剧大师舒曼海因克　/ 326

俄国女大公玛丽　/ 328

伟大的护士南丁格尔　/ 330

六、人生勇者　/ 334

英国伟大的首相丘吉尔　/ 334

第二十六任美国总统罗斯福　/ 338

“圣雄”甘地　/ 340

名医格林菲尔　/ 342

精彩书摘

如何找到你喜欢的工作

在你快要到十八岁的时候，你将面临人生中最重要的两个决定，这两个决定会影响你的工作、家庭和身体，甚至你的整个人生。这两个决定可以让你登上巅峰，也能让你堕入深渊。它们就是：你赖以生存的职业是什么？ 你会选择谁成为你将来的伴侣？

其实，人生的各种选择都像是在赌博。那么，是否有什么办法减少选择中的赌博性质呢？当然有。第一点要做的，就是试着找一份自己喜欢的工作，因为当你热爱工作的时候，就算工作很累，工作的时间很长，你也会觉得那是一个有意思的游戏，而不是令人厌烦的工作，而且选择一份合适的工作，还会对你的身体健康有益。

在这一点上，爱迪生可以说是最佳例证。他从没上过学，只是个卖报纸的孩子，之后却成为对整个世界的工业产生重大影响的人。他每天都泡在实验室里，差不多要工作十八个小时，吃住都在这里，然而他并不觉得辛苦。他曾说：“我的每一天都过得很充实，每一天对我而言都是快乐的。”由此来看，他能取得那么大的成就，也就是理所当然的了。

也许你对“热爱自己的工作”还没有清晰的概念，不知道什么样的工作才是自己热爱的。索柯尼石油公司的人事经理保罗?波恩顿曾面试过七万五千个求职者，还写过一本名叫《获得好工作的六种方法》的书，在讨论年轻人在求职时最容易犯的错误时，他说：“这些年轻人最大的缺陷就是不清楚自己到底想做什么。是不是很让人吃惊？工作是影响一个人的人生的重大事情，而那些年轻人在这上面花的心思，竟然还不如在购买一件只穿几年的衣服上所花的心思多，而这份工作很可能是他们将来幸福的依托。这不是很奇怪吗？”

但是，别担心，这样的问题数百年来都在发生，而且不会绝迹。

你可以问一下你的父亲或邻居，或者身边的其他长者，便能对此了解更多。著名的研究者约翰?米勒就认为，这个社会最让人痛心的损失就是工人做了不合适的工作。那些每天都在岗位上咒骂自己工作的生产线工人，难道不是世上最悲惨的人吗？在第二次世界大战的时候，著名的精神病学者维肯?曼林吉博士曾掌管陆军精神治疗事务，他表示：“我发现，如何分配工作和如何挑选合适的人，是部队里非常重要的事，要让每个人去做合适的事，并让他认为自己的工作非常重要。假如某个人对自己所做的工作并不感兴趣，那他会认为自己被放错了位置，并因此感到愤懑和失落。如果发生这种情况，即使他此时没有出现精神疾病，也会留下很大的患病隐患。”

然而，这些问题并不是没有解决办法。

我们可以求助于“职业规划”。不过有一点要注意，要考察一下职业规划师的能力和素质，因为他们可能会助你前进，也可能会让你走上歪路。职业规划师这个行业是刚刚兴起的，各方面并不是很完善，不过这确实是一个有前途的行业。在这种职业咨询机构里，你可以得到关于职业的测试和指导，但是有一点要牢记，你是最后做决定的那个人，最后一定要听自己的。职业规划师并不完全靠谱，有时他们会犯下很愚蠢的错误，不同的规划师有时会给出相对立的意见。

我的一个学生曾去寻求职业指导，她的职业规划师建议她当一名作家，而原因竟然仅仅是她的词汇量比较大。这简直太荒谬了。要想当一个作家并没有那么简单，不只要有词汇量，还要有足够的思想、情感和经历，知道如何把自己的思想感情传递到读者心里。我想，假如我的学生接受了这名职业规划师的建议，那她将从一个优秀的速记员变成一名不入流的作家。

下面，我将提出一些选择工作的具体建议和提醒，你不妨看一下。

第一，认真阅读下面的这些职业规划师的建议，提出这些建议的全都是非常权威的人，美国最成功的职业规划专家吉森教授最终确定了这份建议表：

有一些所谓的“专家”，包括星相学家、摸骨专家、个性分析家、笔迹分析家等，如果他们表示有一种很神奇的方法可以测出你的职业倾向，绝对不要相信，这些都是骗人的。

如果有人让你做一份测验，就给出你最终的职业指导，不要相信，这种做法是不符合职业指导原则的。真正的职业指导应该综合考虑指导对象的背景、人际关系、身体条件等情况，并且给出各个就业方向的具体数据。你所找的职业规划师应该有充足的职业资料，并且你要充分利用好这些资料。

一个完整的职业指导至少需要两次以上的当面讨论。

千万不要去做函授就业指导。

第二，不要去做那些已经人数饱和的职业。很多年轻人并不知道，在美国有超过两万种的职业。然而在大学里，超过三分之二的男生只选择了其中五种，超过4/5的女生做出了同样的选择。这么多人选择两万种之中的五种，难怪这些职位会饱和了，也难怪有那么多白领人士有严重的不安全感和精神焦虑。

第三，尽量不要选那些只有10% 的机会能支持你生存的职位，比如卖人寿保险。每年都有上千人草率地走上这个岗位，其中失业人员占了多半，而且他们事先未对这个职位进行详细了解。在费城房地产信托大厦工作的富兰克林?比特格先生，在过去二十年里一直是人寿保险行业最优秀的销售员之一，他对这个行业的认识非常准确。他认为，刚开始进行人寿保险推销的人，有90% 都会感到灰心丧气，并在一年内离开这个职位。而剩下的人中，有十分之一的人会卖出保单金额的十分之九，另外十分之九的人则卖出保单金额的十分之一。也就是说，假如你从事人寿保险推销，有90% 的概率会半途退出，就算留下来，也只有1% 的机会能够成功，而有99% 的概率，你将仅能靠这份工作维持生存。

第四，在你决定进入某个行业之前，最好先用几个星期的时间了解一下这个行业。最便捷的方式，就是找那些在这个行业工作过十年二十年，甚至三十年的人。他们可以很大程度上加深你对这个行业的认识，甚至可以对你的将来产生重大影响。为了更形象地告诉你如何去正确地得到职业指导，我们假设你想要做一名建筑师，你需要用几个星期的时间去拜访你所在城市或者附近城市的建筑师，然后再决定是否进入这个行业。或者你也可以给他们写信，内容可以这样写：

我今年十八岁，想要做一名建筑师，我希望能得到您的建议，然后再决定是否进入这个行业。我想要向您请教如下几个问题：（1）假如能够重来的话，您是否仍然选择当建筑师？（2）在对我进行仔细测评之后，您是不是仍然觉得我适合建筑师这个职业？（3）建筑师这个职位的人数有没有饱和？（4）我学习建筑专业四年之后，是否容易找到工作？（5）假如我的工作能力处于中游水平，那我在前五年中能赚到多少钱？（6）做建筑师都有什么好处和坏处？（7）如果我是您的儿子，您会不会鼓励我当建筑师？

如果你性格腼腆，不敢独自去见这些人，那我建议你找一个同伴跟你一起去，可以是你的朋友，也可以是你的父亲，这样你的信心便会增强。通常来说，你请求他人对你进行指导，对于他人来说是一种荣耀。很多的年长者乐意指导年轻人，所以那些建筑师应该也会乐于对你进行指导。就算其中五个因为忙碌而拒绝了你（这个概率很小），那你可以继续拜访另外的五个，总会有人愿意见你并给你指导，也许这些指导能省去你的许多烦恼。有一点你要清楚，你正在做的是人生中最重要的两个决定之一，所以你必须在探求并了解真实情况之后再做决定。否则的话，你的后半生很有可能在悔恨中度过。

第五，所有的人，只要他是正常的，他就有能力在多个领域取得成就，那种“只适合做某一种职业”的观点是非常错误的，要将之摒弃。不过反过来，人们也会在多个领域都无法适应。就拿我来说，如果我认真准备和研究的话，那我有很大概率在以下几个行业取得不错的成就，并从中得到快乐，包括农业、园林、广告、医药、销售、报社编辑、教育以上行业。而在其他的某些行业上，我很有可能失败，并且得不到丝毫乐趣，包括会计、文秘、建筑、工程、机械、旅馆经营、实业管理等几百个行业。

前言/序言

戴尔?卡耐基是一个标志，他在社交、演讲、成人教育等领域的成功已经跨越了地区和时间的限制，影响到了亿万人。即便没有看过他的书的人，也会对他的名字有所耳闻。他的著作更是行销国内外，帮助无数人走过了困惑迷茫期。

卡耐基并不是一个天生的演讲者和成人教育家。小时候的他，是一个经常担惊受怕、受穷困折磨、受同学欺负的小镇男孩，但受母亲乐观性格的感染，他不仅考上了师范学院，顺利获得了学位，还克服了演讲的焦虑，从事了成人教育事业，并获得了引人注目的成功。为了应对人生中遇到的各种问题，他还对心理学和社会学进行了深入的研究。他一生经历了工业革命、两次世界大战、冷战等人类历史发展的关键时刻。所有这些，都使得他对人性的复杂幽微有更深刻的体验和洞察。

《人性的优点》正是他一生智慧的结晶。这本书最早出版于1948年，半个多世纪以来，已经成为西方世界最持久的畅销书，并被译成多种文字。在本书中，卡耐基不会教你如何赢得竞争、如何升官发财。你会发现，他最终教给你的是让你停止忧虑的方法，专注自我的成长、开创属于你的人生的秘诀。这些方法和忠告都非常实用，关照到你成长中可能遇到的任何问题，从学业考试到婚姻家庭，从心理健康到身体保健，从摆脱贫穷到充实人生，从与人交友到当众演讲……可以称得上是你人生问题的答案之书。卡耐基的终极目标不是让你获得世俗的成功，而是通过真实的生活经验和经历告诉你，成功有无数种定义，获得成功也有无数种方法。

罗素说：“参差多态，乃是幸福的本源。”作为同时代人，卡耐基对成功的看法与此类似，他相信，只有当你专注于自己的人生，不再为琐碎、细小的事情而痛苦，不再因为错误的人生追求而深受折磨，不再深陷忧愁苦闷，不再害怕周围的世界时，你才能开创属于自己的人生，获得真正的成功。

看了才有感受

书的质量很好，价格也便宜，物流很快，满意。

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28

不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错

京东商城里销售的书很全，很不错。

充实自己，充实人生，活到老学到老

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很好。谢谢。。。。。