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樊富珉，何瑾 著

图书标签:

• 心理辅导
• 团体心理学
• 心理治疗
• 人际关系
• 自我成长
• 心理健康
• 辅导技巧
• 团体动力学
• 情绪管理
• 行为改变

出版社： 华东师范大学出版社

ISBN：9787561777060

版次：1

商品编码：12191104

包装：平装

丛书名： 高等学校心理学专业课教材

开本：16开

出版时间：2010-07-01

用纸：胶版纸

页数：232

字数：333000

正文语种：中文

编辑推荐

团体辅导是一项专业的心理学助人知识和技能，有其专业的理论和方法，有其实施的过程与干预的策略。它尤其在帮助那些有着共同发展困惑和相似心理困扰的人时，更是一种经济而有效的方式。团体辅导具有广阔的应用前景，无论对培养健康的个体、营造美满的家庭、形成良好的人际关系，以及构建和谐的社会，还是对心理疾病的预防、治疗和康复都发挥着积极且重要的作用。有人群的地方，团体辅导就可以有用武之地，就可以发挥其独特的作用。实践证明：团体辅导既是一种心理辅导和治疗的方法，也是一种促进人格发展和预防心理困扰的有效的教育活动。本教材共分为6个单元，每个单元的内容由团体活动导入、技术点拨篇、知识学习篇、活动参考、单元作业5板块构成。是高等学校心理学专业的专业课教材，也可供教育学、人力资源管理等相关专业的本科生或初入团体心理辅导学习领域的专业人员参考阅读。

内容简介

《团体心理辅导》是高等学校心理学专业的专业课教材，也可供教育学、人力资源管理等相关专业的本科生或初入团体心理辅导学习领域的专业人员参考阅读。
本书将团体心理辅导的理论与实践很好地融合在一起，实用性强、操作性强。如：为了使本书的学习过程成为团体辅导的体验之旅，本书按团体辅导的发展顺序，分六个单元逐步呈现教材的内容；为了更方便教学，本书的每个单元均包含“导入”、“技术点拨”、“知识学习”、“活动参考”、“单元作业”五个板块，学习者可以根据自己的实际需要，自由选取和组合。本书是高等学校心理学专业的专业课教材，也可供教育学、人力资源管理等相关专业的本科生或初入团体心理辅导学习领域的专业人员参考阅读。
《团体心理辅导》将团体心理辅导的理论与实践很好地融合在一起，实用性强、操作性强。如：为了使本书的学习过程成为团体辅导的体验之旅，本书按团体辅导的发展顺序，分六个单元逐步呈现教材的内容；为了更方便教学，本书的每个单元均包含“导入”、“技术点拨”、“知识学习”、“活动参考”、“单元作业”五个板块，学习者可以根据自己的实际需要，自由选取和组合。

目录

神奇的圆圈——团体辅导（代序）
第一单元 团体辅导之准备篇
板块1：团体活动导入
板块2：技术点拨篇——团体准备阶段的辅导技术
第一节 团体准备阶段的特点和主要工作
第二节 甄选团体成员
第三节 准备进入团体
第四节 团体辅导常用技术
板块3：知识学习篇——团体辅导和团体领导者
第一节 团体辅导的基本概念
第二节 领导者与领导行为
第三节 团体领导者的条件、角色与任务
板块4：活动参考
板块5：单元作业
第二单元 团体辅导之创始篇
板块1：团体活动导入
板块2：技术点拨篇——团体创始阶段的辅导技术
第一节 团体创始阶段的特点和主要任务
第二节 团体创始阶段常用技术
第三节 团体创始阶段活动原则
板块3：知识学习篇——团体辅导概述
第一节 团体辅导的特点与功能
第二节 团体辅导的目标与类型
第三节 团体辅导的历史、现状与未来发展
板块4：活动参考
板块5：单元作业
第三单元 团体辅导之过渡篇
板块1：团体活动导入
板块2：技术点拨篇——团体过渡阶段的辅导技术
第一节 团体过渡阶段的特点和主要任务
第二节 团体过渡阶段常用技术
第三节 团体过渡阶段活动设计原则
板块3：知识学习篇——团体辅导中的心理学理论
第一节 人际沟通理论
第二节 社会学习理论
第三节 团体动力理论
板块4：活动参考
板块5：单元作业
第四单元 团体辅导之工作篇
板块1：团体活动导入
板块2：技术点拨篇——团体工作阶段的辅导技术
第一节 团体工作阶段的特点和主要任务
第二节 团体工作阶段常用技术
第三节 团体工作阶段活动的选择原则
板块3：知识学习篇——团体方案的设计方法
第一节 团体计划书的构成
第二节 团体方案的设计原则
第三节 团体计划书举例
板块4：活动参考
板块5：单元作业第五单元 团体辅导之结束篇
板块1：团体活动导入
板块2：技术点拨篇——团体结束阶段的辅导技术
第一节 团体结束阶段的特点和主要任务
第二节 团体结束阶段的常用技术
第三节 团体辅导效果的评估技术
板块3：知识讲解篇——团体领导者的专业成长和训练
第一节 领导者与协同领导者
第二节 团体领导者的专业伦理
第三节 团体领导者的成长心路
板块4：活动参考
板块5：单元作业
第六单元 团体辅导之应用篇
板块1：团体活动导入
板块2：技术点拨篇——班级团体方案的设计过程
第一节 班级成员的心理特点
第二节 班级团体方案的理论基础
第三节 班级团体辅导方案设置
板块3：知识学习篇——班级团体辅导导入
第一节 班级团体辅导概述
第二节 班级团体辅导的性质和特点
第三节 关于班级团体辅导的研究
板块4：活动应用篇——班级团体辅导过程与活动
第一节 中学生班级团体辅导流程手册
第二节 贫困地区中学生班级团体辅导方案的评估
板块5：单元作业主要参考文献。

《心之镜：理解与连接的艺术》 在这本《心之镜》中，我们邀请您踏上一段探索自我与人际关系的深刻旅程。本书并非直接探讨团体心理辅导的具体技巧或理论框架，而是聚焦于那些构成所有有效人际互动基石的普适性原则与洞察。我们将以一种更广阔的视角，审视个体内心世界的微妙之处，以及这些内在风景如何映照并影响我们与他人的连接。 第一部分：内在的地图——认识你的情绪与思维 在旅程的开端，我们将一同深入探索我们最为私密的疆域——我们的情感和思维。情绪并非简单的喜怒哀乐，它们是我们身体和心灵对内外世界的复杂反应。本书将引导您识别并理解各种情绪的细微差别，学会区分它们，以及探究它们产生的根源。我们会探讨情绪如何影响我们的行为模式，以及如何在情绪的浪潮中保持一份觉察与平静。 思维同样是我们塑造现实的重要工具。我们思维的运作方式，例如是倾向于积极还是消极，是固守成规还是开放接纳，都深刻地影响着我们对世界的认知和与他人互动的态度。我们将学习如何观察自己的思维模式，识别那些可能限制我们成长的 Automatic Negative Thoughts（ANTs，自动负面思维），并探索如何培养更加健康、富有建设性的思维习惯。这包括培养正念，让我们能够不带评判地觉察当下，以及学习认知重构，挑战那些不合逻辑或不恰当的信念。 第二部分：连接的桥梁——沟通的深度与广度 一旦我们对内在有了更深的理解，我们便能更好地构建连接的桥梁。沟通是连接的生命线，而有效的沟通远不止于言语的交换。本书将深入探讨倾听的艺术，这是一种全神贯注、带着同理心去理解对方的表达，而不仅仅是等待轮到自己说话。我们会学习如何通过非语言线索——眼神交流、肢体语言、语调——来捕捉和传递更丰富的信息，以及如何识别和解读他人的非语言信号。 本书还将着重于表达的清晰与真诚。我们将探讨如何用“我”开头来表达自己的感受和需求，避免指责性的“你”开头，从而减少冲突，促进理解。同时，我们也会学习如何以尊重和坚定（Assertiveness）的方式表达自己的界限和立场，既保护自己，又不伤害他人。理解并实践积极反馈（Constructive Feedback）的技巧，能够帮助我们以一种帮助他人成长的姿态，分享我们的观察和建议。 第三部分：关系的土壤——信任、同理与接纳 人际关系如同花园，需要精心培育才能茁壮成长。信任是关系中最坚实的土壤。我们将探讨信任是如何建立的，以及那些行为能够巩固它，而哪些又会侵蚀它。理解承诺的重要性，以及言行一致的力量，对于建立持久的信任至关重要。 同理心（Empathy）是滋养关系的甘霖。它意味着站在对方的角度去感受，去理解他们的情感和经历，即使我们可能并不认同他们的观点。本书将提供实用的方法来培养同理心，包括主动提问、复述对方的话语以确认理解，以及想象自己处于对方的境地。 接纳（Acceptance）则是在关系中创造安全和归属感的空气。这意味着无条件地接纳他人，包括他们的优点和缺点，他们的成功和失败。我们并非要求放弃自己的原则，而是学会看到每个个体独一无二的价值，并理解每个人都在以自己的方式努力着。本书将引导读者认识到，真正的接纳并非纵容，而是基于对人性复杂性的深刻理解。 第四部分：冲突的艺术——化解分歧，深化理解 冲突在人际关系中是不可避免的，但它也并非一定是负面的。如果处理得当，冲突可以成为深化理解和解决问题的契机。《心之镜》将为您提供一套处理冲突的实用工具。我们将学习识别不同类型的冲突，以及不同的应对风格。我们会探讨如何冷静地面对冲突，避免情绪化的反应，并专注于问题的本身而非人身攻击。 本书将介绍积极的解决冲突策略，如共同寻找双赢的解决方案（Win-Win Solution），以及如何在分歧中保持开放的态度，倾听不同的观点。理解并运用协商（Negotiation）的技巧，能够帮助我们在达成一致的过程中，既维护自己的权益，又顾及对方的需求。学会适时地妥协（Compromise）和寻求第三方协助，也是化解僵局的有效方式。 第五部分：成长的螺旋——持续学习与自我关怀 人际关系的探索是一个持续成长的过程。本书的最后部分将聚焦于如何将这些洞察转化为内在的成长和持续的自我关怀。我们将鼓励读者定期反思自己的人际互动，从成功和失败中学习。发展一种积极的自我对话，用鼓励和理解代替自我批评，是提升内在力量的关键。 同时，我们也将强调自我关怀的重要性。在关注他人和建立关系的同时，我们不能忽视自己的需求和福祉。学习如何设定健康的界限，如何进行自我放松和充电，以及如何寻求支持，都是确保我们能够以更充沛的能量和更积极的心态去面对生活中的人际挑战。 《心之镜：理解与连接的艺术》旨在提供一套普适性的智慧，帮助您在任何情境下，都能更深刻地理解自己，更真诚地连接他人，并以更成熟、更富有成效的方式 navigating 人际关系的海洋。本书将是您在自我认知与人际成长道路上，一位耐心而睿智的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常温暖，字里行间都流淌着一种关怀和理解。作者在描述“如何营造一个安全的团体环境”时，让我感受到了那种“家”的温馨。他强调了“信任”和“接纳”在团体中的重要性，以及治疗师如何通过自己的言行来营造这样的氛围。我特别喜欢书中关于“边界”的讨论，作者详细地阐述了，在团体中设立清晰的边界，对于保护个体和维护团体健康运作的重要性。比如，成员们需要知道，哪些言行是被允许的，哪些是不被允许的，以及如何尊重彼此的隐私。这种对边界的清晰界定，让我觉得，这本书的指导性非常强，它不仅帮助我们理解心理辅导，也帮助我们理解如何在生活中建立健康的个人边界。我甚至觉得，这本书的内容，可以作为一本“人际交往的教科书”，让我们学习如何与他人建立真诚、健康的连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的第一感觉就是“透彻”。我之前参加过一些心理讲座，听过一些关于团体心理辅导的介绍，但总是感觉隔靴搔痒，没有办法真正抓住核心。而这本书，就像一把锋利的解剖刀，将团体心理辅导的每一个环节、每一个要素都剖析得淋漓尽致。我特别喜欢作者在描述“团体目标设定”的部分，他强调了目标的重要性，但同时也提醒我们，目标应该是灵活的，是可以随着团体的发展而调整的。这让我意识到，很多时候，我们在追求某个目标的过程中，反而会忽略了那些更重要的、在当下发生的变化。书中还特别深入地探讨了“团体角色的形成”，比如，为什么有些人会在团体中扮演“支持者”的角色，而有些人则更倾向于“挑战者”。作者通过大量的案例分析，揭示了这些角色背后隐藏的心理机制，以及这些角色对于团体整体运作的影响。我印象最深的是，作者提到“团体治疗师的自我觉察”是多么重要。他强调，治疗师不能仅仅是一个旁观者，更要能够敏锐地感知团体中的情绪流动，识别自己的内在反应，并有效地利用这些信息来引导团体。这种对治疗师自身素质的要求，让我感受到了这个行业的专业性和严谨性。而且，这本书的语言风格也非常朴实，没有使用太多晦涩的术语，使得非专业读者也能轻松理解。我感觉自己仿佛置身于一个真实的团体辅导现场，亲眼目睹了每一个互动，感受到了每一份情感。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉就像是打开了一扇窗户，让我看到了一个全新的世界。作者在描绘“团体心理辅导的潜在益处”时，用非常鼓舞人心的方式，展示了团体辅导如何能够帮助个体实现自我发现、自我成长和自我超越。我特别喜欢书中关于“群体智慧”的讨论，作者将团体比作一个集合了无数智慧的宝库，成员们可以通过分享自己的经验和观点，来共同解决问题，并发现更有效的解决方案。这种“群策群力”的力量，让我感到非常振奋。书中还分享了许多关于“如何利用团体的支持来克服生活中的挑战”的案例，这些案例都非常感人，让我看到了希望和力量。我甚至觉得，这本书的内容，对于那些感到迷茫、孤独或者正在经历人生困境的人来说，是一剂良药。它让我看到，我们并非孤立地面对生活中的挑战，而是可以依靠集体的力量，去克服困难，并实现更美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很吸引人，那种柔和的色彩搭配，以及字体排版，都给人一种温暖而专业的印象。我本来对团体心理辅导这个概念有些模糊，只是大概知道是一种集体进行的心理治疗形式。但读了这本书之后，我才真正理解了它的精髓所在。作者用非常生动形象的比喻，将那些抽象的心理学理论，转化成一个个鲜活的案例，让我觉得那些复杂的概念不再高不可攀。我尤其喜欢其中关于“群体动力学”的章节，作者详细地阐述了在团体环境中，个体之间是如何相互影响、相互塑造的。比如，当一个成员在团体中表达了自己的困惑，其他成员可能会因为自己的经历与之产生共鸣，从而分享出自己的故事，这种“同理心”的流动，真的是非常强大的治愈力量。作者并没有停留在理论的层面，而是深入探讨了如何设计和引导一个成功的团体心理辅导过程。从前期准备、招募成员，到设定团体规则、处理团体中的冲突，再到团体结束后的评估，每一个环节都被细致入微地讲解。我特别想提的是，作者在处理“团体冲突”时，提供了一些非常实用的技巧，比如如何引导成员表达负面情绪，而不是压抑，以及如何让冲突成为促进理解和成长的契机。这对于我理解人际关系中的一些挑战，都有了新的视角。这本书真的让我对心理辅导有了更深层次的认识，它不只是一种治疗方式，更是一种关于人与人之间连接、理解和共同成长的哲学。我甚至觉得，这本书的内容，对于非心理专业人士，也能带来很多启发，帮助我们在日常生活中更好地与他人沟通和相处。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，学习是一个循序渐进的过程，而这本书，正好符合我的学习习惯。作者在介绍“团体心理辅导的理论基础”时，并没有直接抛出复杂的概念，而是从最基本、最容易理解的原理讲起。我特别喜欢书中关于“社会学习理论”的阐述，作者通过大量的例子，说明了我们在团体中是如何通过观察和模仿他人来学习新的行为的。比如，当一个成员在团体中成功地表达了自己的需求时，其他成员可能会从中获得启发，并尝试用同样的方式来表达自己。这种“观察性学习”的力量，让我感到非常惊叹。而且，这本书的语言风格非常严谨，但又不失生动。作者在每一个理论的阐述后，都会附上相应的案例分析，让理论不再是枯燥的文字，而是鲜活的实践。我甚至觉得，这本书的内容，对于任何一个想要了解“学习”这个过程的人来说，都具有极高的价值。它让我看到，学习不仅仅是知识的积累，更是通过与他人的互动，而实现自我超越的过程。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，理解“人际关系”是理解“人生”的关键。这本书，就像一位经验丰富的向导，带领我深入探索人际关系的奥秘。作者在阐述“团体中的互动模式”时，用了非常生动的语言，将那些微妙的心理互动，描绘得栩栩如生。我特别喜欢书中关于“依恋模式”的讨论，他详细地分析了，不同的依恋模式是如何影响我们在团体中的行为，以及如何通过团体辅导来改善这些模式。比如，那些“回避型”依恋的成员，在团体中可能会表现得疏离和独立，而“焦虑型”依恋的成员，则可能过于寻求关注和认可。通过阅读这些分析，我才真正明白，原来很多时候，我们在人际关系中的困惑，都源于我们内在的依恋模式。这本书给我最大的启发是，理解和接纳是建立良好人际关系的基础。当我们能够理解自己和他人的依恋模式时，我们就能够更好地与他人建立连接，并解决人际关系中的冲突。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构非常清晰，每一个章节都像是一块拼图，最终组合成了一幅完整的画面。作者在介绍“团体心理辅导的过程”时，用了非常直观的语言，将那些复杂的心理过程，变得易于理解。我尤其对“初创期”、“中期”和“结束期”的描述印象深刻。他详细地阐述了，在每一个阶段，团体中会出现哪些典型的现象，以及治疗师应该如何应对。比如，在初创期，成员们可能会感到焦虑和不确定，治疗师需要通过建立安全感来帮助他们适应。而在中期，团体可能会出现一些冲突，治疗师则需要引导成员们解决这些冲突，并将其转化为成长的契机。这种对过程的细致把握，让我觉得这本书的指导性非常强。我甚至开始尝试将书中的一些理念，运用到我自己的团队合作中，比如，更加注重团队成员之间的沟通和反馈。我发现，当团队成员感受到被理解和被支持时，他们的积极性和创造力都会得到极大的提升。这本书给我最大的感受是，任何一个有组织的活动，都需要一个清晰的过程，并且要能够根据实际情况灵活调整。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“改变”这个主题充满好奇，但又常常感到无力。这本书让我看到了“改变”的可能性，而且这种改变，是通过与他人的互动而实现的。作者在书中详细地阐述了，在团体心理辅导中，个体是如何通过观察他人的经历，以及接受他人的反馈，来认识到自己的局限性，并最终实现积极的改变。我特别喜欢书中关于“镜像效应”的描述，作者将团体比作一面镜子，能够帮助成员们更清晰地看到自己。当一个成员在团体中表达自己的行为模式时，其他成员可能会从中看到自己的影子，从而引发自我反思。这种“照镜子”的过程，比任何自我批评都要来得有效和深刻。书中还分享了许多关于“如何利用团体的力量来促进个人成长”的案例，这些案例都非常生动，让我感受到了那种从内而外的转变。我甚至觉得，这本书不仅仅是关于心理辅导，它更是一本关于“如何成为更好的自己”的指南。它让我看到，我们并非孤立的存在，我们与他人的互动，是我们成长过程中不可或缺的一部分。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉就像是走进了一个精心设计的花园，每一朵花、每一片叶子都充满了生命力，而且它们之间又和谐地融为一体。作者在描述“团体成员之间的支持系统”时，让我看到了那种“众人拾柴火焰高”的力量。他详细地阐述了，当一个成员在团体中感到孤独无助时，其他成员是如何给予支持和鼓励的。这种支持，不仅仅是言语上的安慰，更是一种情感上的连接，一种“你不是一个人在战斗”的信念。我特别喜欢书中关于“团体凝聚力”的讨论，作者将凝聚力比作一种无形的纽带，能够将成员们紧密地联系在一起。他分析了哪些因素能够增强团体的凝聚力，比如共同的目标、成员之间的信任、以及成功的互动体验。我甚至觉得，这本书的内容，对于任何一个想要建立或维护良好人际关系的人来说，都具有极高的参考价值。它让我明白，在团体中，每个人都扮演着重要的角色，即使是那些看似不起眼的角色，也能够为团体的发展贡献力量。作者还分享了一些关于“如何处理团体中的沉默”的经验，这让我意识到，沉默并不一定是负面的，有时它也可能是一个思考和整合的过程。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“倾听”这个概念有着非常深刻的体会，但这本书让我对“倾听”有了全新的理解。它不仅仅是耳朵听到声音，更是用心去感受。书中关于“积极倾听”的章节，我反复看了好几遍。作者详细地讲解了如何通过非语言的线索，比如眼神、肢体语言，来捕捉对方的真实感受，以及如何通过恰当的回应，让对方感受到被理解、被尊重。我特别欣赏作者在描述“同理心”时所用的比喻，他将同理心比作一面镜子，能够映照出对方的内心世界。这让我联想到，在我们的日常生活中，有多少次我们因为缺乏真正的倾听，而错失了与他人建立深层连接的机会。这本书不仅强调了倾听的重要性，更提供了大量切实可行的技巧。比如，如何运用“澄清式提问”，让对方更清晰地表达自己的想法，以及如何运用“总结性反馈”，让对方知道你确实在认真听。我甚至开始尝试在和家人朋友交流的时候，运用书中的这些技巧，效果出乎意料地好。当我真正放下自己的评判，全神贯注地倾听时，我发现那些之前存在的隔阂，似乎也慢慢消融了。这本书给我最大的启发是，真正的沟通，始于真正的倾听。它让我意识到，在人际关系中，我们常常急于表达自己，却忽略了更重要的部分——理解对方。

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樊富珉老师的教材，团体辅导值得一看

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内容丰富，活动设计很有帮助

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好

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正版

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樊富珉老师的教材，团体辅导值得一看