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编辑推荐

　　★亮点1：有一个不朽的东方传奇，叫李小龙。
　　 回顾李小龙的一生，他创造了无数的光荣与梦想，众多熠熠闪光的头衔加冕在他的头上：“世界武道变革先驱者”、“武术技击家”、“武术哲学家”、 “MMA之父”、“武术宗师”、“功夫片的开创者和截拳道创始人”、 “中国功夫shou位全球推广者”、“美国《时代》杂志评选出来的‘百年地球十大文化偶像’之一”。他是一个永远屹立不倒的传奇式人物。
　　 ★亮点2：国内shou部由资深“龙迷”创作的李小龙传记。
　　 本书作者郑杰作为一名资深“龙迷”和研究李小龙学者，他对李小龙进行过22年的研究。他从2012年开始构思，2013年动笔，笔耕四年，九易其稿，力求完美。他参考了22本英文原版书籍、19本中文书籍、27本《黑带》杂志、44本中国武术类杂志、17个网站。他收集到的李小龙资料共计3087份，其中含李小龙照片31608张，6.6G；视频717个，103G。客观严谨！详细考证！
　　 ★亮点3：真实还原李小龙的生平实况。
　　 作为一本全面系统地回顾李小龙32年传奇人生的传记，本书结合时代背景和人物心理活动，尽可能地接近事实真相，还原一个有血有肉的李小龙。因关于李小龙的哲学思想、武术体系之演变，市面上已有多部相关图书出版，故本书不做赘述，有也多为一笔带过，侧重于李小龙的生平研究。

内容简介

　　李小龙作为一位在全球享有盛誉的传奇人物，他“生前是一座丰碑，逝后是一个传奇。”成龙如此评价他的偶像李小龙。
　　 时至今日，他仍然拥有不计其数的“龙迷”，成龙、甄子丹、周星驰、李连杰、施瓦辛格、史泰龙、科比等ju星也将他奉为偶像，李小龙是当之无愧的不朽传奇。

作者简介

郑杰，李小龙资深研究者。2011年，他与时任中国国际截拳道联盟秘书长朱建华合作翻译多篇有关李小龙的文章，并在武术刊物上刊登。2015年，作为《李小龙诞辰75周年特刊》的副主编，应邀以嘉宾身份参加shou届截拳道武术节、李小龙&截拳道文化高峰论坛，参与前期策划，并做论坛讲解。2016年，作为截拳道联盟内部纪念画册刊物《李恺纪念画册》的副主编，翻译并撰写多篇纪念文章。

目录

序言：你所不知道的李小龙
第一章 龙之初
1.1 从美国到香港
1.2 影坛新星
1.3 拜师叶问
1.4 拳击与恰恰舞
1.5 《人海孤鸿》
1.6 离港赴美
第二章 西雅图
2.1 重返旧金山
2.2 周露比餐馆
2.3 功夫小组
2.4 振藩国术馆
2.5 华盛顿大学
2.6 首次返港
2.7 琳达
2.8 长堤武术大赛
2.9 喜结连理
2.10 比武黄泽民
第三章 “加藤”
3.1 悲喜两重天
3.2 再次返港
3.3 闯荡好莱坞
3.4 短暂的辉煌
3.5 明星私教弟子
第四章 好莱坞
4.1 洛杉矶武馆
4.2 冠军之师
4.3 创立截拳道
4.4 陷入困境
4.5 《无音箫》搁浅
4.6 香港之王
4.7 山穷水尽
4.8 嘉禾公司
第五章 最后的岁月（Ⅰ）
5.1 初露曙光
5.2 《唐山大兄》
5.3 狗尾续貂
5.4 平地惊雷
5.5 锋芒太露
5.6 精武陈真
第六章 最后的岁月（Ⅱ）
6.1 协和公司
6.2 李罗交恶
6.3 初执导筒
6.4 义助好友
6.5 《死亡游戏》
6.6 签约华纳
6.7 道德绑架
6.8丁珮风波
6.9 痛失挚友
第七章 最后的岁月（Ⅲ）
7.1 年羹尧
7.2 龙争虎斗
7.3 殚精竭虑
7.4 死亡预演
7.5 毫不妥协
7.6 崩溃边缘
7.7 撒手人寰
7.8 死后乱象
7.9 两次葬礼
第八章 1973之后
8.1 死后哀荣
8.2 摇钱树
8.3 沽名钓誉
8.4 MMA之父
8.5 李小龙热
附录
李小龙死因揭秘
李小龙大事记
李小龙影视作品年表
后记

精彩书摘

“拳击与恰恰舞”
几乎是在练习咏春的同时,李小龙开始学跳恰恰舞。那时,恰恰舞在香港很流行,李小龙喜欢与朋友们一起去家附近的一家凉茶铺听音乐,看跳舞,随着音乐手舞足蹈。为了克服见到女孩子害羞的毛病,他向一名舞技精湛的菲律宾人学跳恰恰舞。他精心练习恰恰舞,用功程度几乎与练咏春不相上下。琳达曾说李小龙有一张卡片,上面记载了108个恰恰舞步。(在沙田文化博物馆展出的李小龙展品中,有一本李小龙记载了82个舞步的笔记本。)李小龙也在《早知当初我唔嫁》《甜姐儿》《人海孤鸿》等几部影片中见缝插针地表演了恰恰。
李小龙zui爱和朋友们去香槟大厦跳舞,每次跳舞几乎都会带上文兰。文兰(原名梁葆英,后改为梁葆文,文兰是其艺名,现定居上海)为香港著名粤剧表演艺术家、粤语片影星梁醒波之女,两家为世交,两人关系自然也极为密切。不过,李小龙只是把文兰这个“假小子”当成好朋友和哥们,两人关系因此而未能更进一步。虽然离得不远,也还是要开车去舞厅,两人互为司机。文兰还回忆,虽然外出时有李小龙做“保镖”,但以李小龙好勇斗狠的性格,她其实也是很欠缺安全感的。有时,李小龙会让她开车,停在某个地方,独自一人进去打架。不一会,他急匆匆跑出来钻进汽车,两人扬长而去。
……

“喜结连理”
尽管把李小龙骂了个狗血淋头,但鉴于当时的琳达已经怀孕三个多月,琳达母亲及她的继父只能面对现实,于8月17日下午15时30分许,在华盛顿大学内的西雅图公理会教堂参加了他们的婚礼。由于婚礼安排得过于匆忙,李小龙只能穿着租来的礼服,并向严镜海妻子凯瑟琳借了一个戒指;而琳达穿的不是结婚礼服,而是一套棕色无袖连衣裙。40岁的木村武之和大卫·麦卡洛克夫人作为两人的伴郎、伴娘,为这一神圣的时刻做了见证。当时的李小龙23岁,而琳达年仅19岁。
这对甜蜜的年轻夫妇在婚礼后的当晚便前往奥克兰,寄居于严镜海家。在那里,李小龙夫妇受到了严镜海夫妇的热烈欢迎及悉心照顾,他们与严镜海的一对儿女也相处得极为和睦。他们像一家人一样相处,其乐融融。
……

“明星私教弟子”
由于各种原因，直到1967年，史蒂夫·麦昆才与搬至霍桑的李小龙见面。这位在银幕上一向以饰演硬汉而闻名的大明星由于童年时家庭屡多变故而性格古怪，连李小龙都一度觉得此人难以理解。不过很快，他们就因为性格相似而成了好朋友。
麦昆在李小龙眼里是个非常优秀的学生，他训练很刻苦且全身心投入，没有一刻停歇，直到精疲力竭为止，这点和李小龙很像。更有甚者，李小龙不得不坐上4小时飞机，飞赴密西西比州，为正在拍摄电影《流氓好汉》的麦昆进行私人教学。李小龙就喜欢这样的学生，两人之间的友谊甚至超yue了师徒情谊。在训练后，两人会一起探讨人生与哲学。1967年9月，麦昆得到了李小龙亲笔签名、盖章的振藩拳道1级证书。
……

“创立截拳道”
1967年7月9日,李小龙正式将自己的拳术命名为“截拳道”,英文拼写为“Jeet Kune Do”,字面意思为“拦截拳头的方法”。
在事事都讲究规矩的美国武术界里,居然有人创立了一种风格独特的新颖拳术,这可是武术界的大事。第二天中午12点,《黑带》杂志记者麦克斯威尔·波拉德专程来到洛杉矶武馆,对李小龙进行了采访。李小龙一边在记者面前与李恺进行示范练习,一边回答提出的问题,借此机会宣扬自己那极具颠覆性的截拳道理论与技术。他对传统武术的弊端提出了激烈的批评和嘲讽。
美国武术界内众多保守派对李小龙创拳,对传统武术的辛辣批评、讽刺等举动极为不满。1968年《黑带》杂志1月号上,编辑用了3个页面刊登了武术界与李小龙的笔战。李小龙从容不迫、见招拆招,那群迂腐之徒自然讨不到什么便宜。而冯天伦力挺李 小龙的信也被刊登出来。
……

“撒手人寰”
邹文怀驾车在尖沙咀接到乔治后,便一同来到金田中日式餐馆等候李小龙与丁珮。期间,约在晚8点45分与9点15分,丁珮曾两次致电邹文怀,称李小龙睡得很熟,可能要晚些前来,让邹文怀与乔治先行用餐,邹文怀称将在晚餐后再前来其寓所。晚上九点半左右,快用餐完毕的邹文怀见李小龙仍未赴约,便致电丁珮,丁珮称其曾试图叫醒李小龙,但是李小龙却始终没有反应。邹文怀于是急忙赶往丁珮寓所。
不久后,邹文怀便来到丁珮寓所,对李小龙推、拍多时,仍未见有所反应。于是,邹文怀先后打电话给两名医生,却无一接通,丁珮只得打电话给正在浸信会医院值班的朱博怀医生,并在朱医生到来之前,亲自在楼下等候。朱医生于晚10点15分左右抵达,经检查,发现衣着整齐的李小龙躺在床上,并无挣扎迹象,但已陷入不省人事状态,对外界刺激毫无反应,无脉搏,无呼吸,但瞳孔尚未完全放大,且还有体温,便打电话叫救护车。
在等待救护车期间,正在家中与子女们一起看电视的琳达接到了邹文怀的急电。
……

前言/序言

我的计划和所做的一切，在于发现生活的真正意义———寻找宁静的心境。
——李小龙

2016年11月，我曾和师兄以及中国截拳道国际联盟( CJIF) 主席一行三人，专程赴美，拜祭截拳道恩师李恺师父。期间，我们专门抽出时间前往西雅图，拜祭李小龙宗师，以代表联盟、国内的弟子们以及自己，完成一个截拳道者朝圣般的夙愿。
记得从西雅图机场出来，是一位黑人出租车司机接我们去市区。他很热情，一路与我们闲聊。路上，他好奇地问我们来西雅图做什么，我们说为了拜祭“ Bruce Lee”而来，他一听就兴奋起来，大叫一声“哦打!”此时，他的双手如果不是紧握着方向盘，以他的那个兴奋劲儿，恐怕还要即时学着宗师的表情，抹一抹鼻子。到了西雅图之后，为探寻宗师的足迹，由美国著名李小龙收藏家李捷勤先生带领，我们夜访唐人街 “大同饭店”。李小龙当年常常光顾这家饭店，至今还留有一个纪念专座。刚刚进门，就见一位年轻人异常高兴，冲着我们一边嚷着，一边手里还挥舞着什么，定睛细看，原来是一瓶“李小龙茶”，而当时我们三人也是人手一瓶。也许，对于这位美国人而言，仿佛“李小龙茶”就是全世界“龙迷”的接头信物。那一份毫不见外的激动，我们也马上心领神会，同样报以中国式的热情回应……李小龙是很多美国人心中不灭的偶像，这次美国行，一路上有非常多直观的感受。
多年来，我陆续看过很多有关李小龙的新闻报道、街头采访，似乎无论是在中国的北京、长沙，还是在美国的纽约、旧金山，乃至于远在印度洋西南方的非洲岛国毛里求斯，走在大街上，随便问一个人，你知道李小龙吗? 鲜有不知道的，而且其中大部分人还会像那位西雅图的黑人出租车司机一般，能够在瞬间被某种叫做“李小龙”的神秘能量点燃，激动得手舞足蹈之外，一定还要加上几声大叫“哦打!”
你一定听说过李小龙。不过，你真的“知道”李小龙吗?
抛开那些李小龙影视表演中展现的各种Pose，抛开20世纪70年代娱乐记者和新闻媒体们炮制的一个个“李三脚”“精武指”之类的子虚乌有的噱头，抛开那些基于李小龙“国际功夫电影巨星”的浮光掠影的外在表象，他的思想、他的生活、他的武术生涯、他的人生追求和成就、他的光荣和梦想，有多少人真正了解呢?
当我们只是留着长发，穿着黄色运动装，叫着“哦打”，抹着鼻子，控一个高腿，摆出一副李小龙式的标志性姿势，然后就此滔滔不绝地谈论李小龙的时候，我们谈的是那位不到三十岁就在美国创立截拳道的武学宗师吗? 我们谈的是那位“一个人必须努力做到zui好，只有天空才是极限”的李小龙吗? 我们谈的是那位一生中坚持“始终做自己”，努力追求成为真正的“人”的李小龙吗? 我们谈的是那位终生以自己是中国人而自豪，以向外国人传播中国文化而骄傲的李小龙吗? 我们谈的是那位有血有肉，宁愿国术馆赔本，也不愿为了商业化牺牲艺术质量;宁愿不要演出机会，也不愿摧眉折腰事权贵，牺牲中国人尊严的李小龙吗? 我们谈的是那位性格急躁、喜欢恶作剧，有点小骄傲，有不少普通人的缺点，但又能坦诚面对自我的李小龙吗? 我们谈的是那位情商很高、才华横溢，喜欢在微雨中漫步，能诗善画懂设计的李小龙吗? 我们谈的是那位从来不以大师自居，一生践行空杯哲学和学无止境理念的李小龙吗?
如果，我们感兴趣的只是那位外形俊朗、肌肉健美、功夫超群，可以短暂激增我们的荷尔蒙，满足我们心理代入感的电影明星李小龙先生，那么，这对于我们而言，特别是对于那些以李小龙为榜样的人们而言，有任何现实意义吗?
这必须打一个大大的问号。
“基本上来说，我一直主动选择武术作为我的生活，而把演员当做一个职业。但，zui重要的是，我希望能够实现自我，成为一位生活的艺术家”，这是李小龙当年对自己人生的精确定位，以及在他心中孜孜以求的人生理想。因此，关于演员，关于明星，李小龙生前对此早有清醒且深刻的认识。作为截拳道一代宗师，电影只是他向世界传播中国武术的一个媒介，演员只是他选择的一个职业。他从来不追求成为明星，而只想成为一个“有品质的演员”。他知道很多人，特别是那些盲目的“龙迷”，都只是透过“明星”这个光环去看他。“如今有太多的明星，太少的演员”， 20世纪70年代初，面对记者，李小龙曾非常直白地指出这一点:“‘明星’不过是个幻象。它能使你扭曲变形。”后来的事实证明，李小龙的国际影响力主要因影视而成就，其个人形象却因影视而被误导、扭曲。
几十年来，李小龙，这位20世纪红遍全球的传奇人物，因其传奇经历，以及演员和功夫电影明星这两个极端表面化的刻板符号，而被大众、商业传媒，以及无任何辨识力的所谓“龙迷”们，有意无意，以猎奇的方式曲解、误读。一些商业传媒，甚至无中生有，以地摊文本、奇谈怪论迎合某些大众的低级趣味，不是将他妖魔化，就是将他神化。历年所见，无论报纸、书籍、杂志，还是电视台制作、播放的纪录片，到处充斥着大量难以置信的谬误。近年来，虽然在市面上偶见一两本高质量的国内外作者撰写的李小龙传记，但大部分正式出版的所谓李小龙传记多为不加考证，拾人牙慧，夹杂传抄各种20世纪70年代港台街巷地摊资料，毫无历史真实可言的“传记”，三人成虎，以讹传讹至今，成为一切妖魔化或神化李小龙的主要源头。
几十年过去了，放眼世界，中外各类功夫、动作电影明星何其多，但是众星如流星般闪耀过后，唯有李小龙仍然是偶像中的偶像，明星中的明星。当今世界zui佳 MMA选手、前UFC中量级冠军安德森·席尔瓦就是一位zui具典型性的专业级龙迷和李小龙学习者，他说:“李小龙一直是我生命中的标准。我研究李小龙的技巧，也一直在研究李小龙的书，同时我也将自己的技巧变得像李小龙一样。”事实上，对于李小龙而言，当年他所取得的，无论是武术事业上，还是电影事业上的前无古人的成功，都不过是早在他预料之中，并经过长期艰苦卓绝的自我训练和修行，做好了充分准备， 且在机会来临之际，简单直接地主动选择的结果。在此，我们不妨重温一下李小龙当年关于成功的定义:“成功就是当准备遇到机会。机会也许会走向你，也许不会。幸运也许走向你，也许不会。但如果它们走向你———你称之为幸运———你zui好已经做好了准备。”
通过这本传记，读者将会了解到，李小龙为了得到成功的机会，曾经如何“像隐士一样日复一日地进行体能和技巧的训练以达到zui佳状态”，做过哪些超yue常人的艰苦准备。香港刚柔流空手道桥治会资深馆长李锦坤先生，至今仍然记得李小龙在指导他的腿技时对他的告诫:“能受人不能受之苦，定能成人不能得之成。”并引以为人生座右铭。
本书作者是一位国内资深的“龙迷”，亦是一位研究有成的年轻的李小龙研究者。曾经在我为《中华武术》杂志编辑李小龙纪念会刊和专辑的过程中，提供过无私的工作支持和高质量的翻译文章，由此对他有了较为深入的了解。为了置身于那个时代，走近人物的内心，以便能尽量接近当时的历史真相，还原一个有血有肉的李小龙，本书作者为此准备了22年，期间花费了大量时间、精力和财力，如痴如醉，乐在其中。目前他所收集、珍藏的李小龙文献资料有3087份，仅电子版资料(不包括视频资料)，容量就达到12.4G，其中包含6.6G的李小龙照片，达31895张，另有李小龙有关 视频717个，103G。他以一位李小龙研究学者应有的严谨务实的态度，对海量材料进行条分缕析，严格考据，并于2013年正式动笔，撰写这本传记。我能够看到这本传记的背后，作者的至诚，以及他到目前为止尽了zui大努力，反复修订，以期达到尽量的完善。
诚如作者自己所言:这是一本也许不怎么强调文学性和思想性，但尽量贴近真实的严谨的李小龙传记。“有多少资料，说多少话，得出什么样的结论。”或许其中仍有不察之错谬，但本书对读者能够尽量贴近真实的李小龙，并借此相对深入地了解李小龙伟大而传奇的一生，会有极大的帮助。抛开各种先入为主的关于李小龙的成见，以及盲目追星的浮躁，希望读者能够通过这本传记，更进一步地了解李小龙，走近李小龙。zui终，我们会了解到，李小龙对于一个人人生成功的zhong级定义，是中国道家式的———寻找宁静的心境。假如您能从中纠正一些过去关于李小龙的错误认识，得到一些启迪和激励，或许这正是本书作者所期望的。假如您能够因此敞开自己，坦率真实地开启自我发现、自我解放的旅程，那可能正是李小龙所期望的。
“生活是不断前行的过程，你应在此过程中保持流动，不断去发现自己、实现自己、升华自己”，“一切知识zui终都意味着认识自己”。
谨以李小龙的人生隽语与诸君共勉。
WALK ON!
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很好，买给老爸的，老爸很喜欢

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这本书内容记录详细，很有条理！

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等了好久 是我想要的 谢谢

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挺好的

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在看。。。。

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书完好无损！物流快！

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精神领袖，一直鼓励自己。。也在改变自己。。。谢谢你～龙哥。

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好书，值得收藏

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