新編心理學教程

新編心理學教程 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

鄧曉紅,董一英 著
圖書標籤:
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齣版社: 華中科技大學齣版社
ISBN:9787568031035
版次:1
商品編碼:12241298
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2017-09-01
用紙:膠版紙
頁數:260
字數:422000
正文語種:中文

具體描述

內容簡介

《新編心理學教程》主要講瞭心理學的概念、倫理原則、研究方法、研究領域、感覺和知覺、注意與意識、學習、記憶、思維、需要與動機、情緒與情感、能力、人格社會心理、壓力與健康、積極心理等內容。

作者簡介

主編鄧曉紅為湖北大學教育學院副院長,心理學教授,醫學博士,美國西北大學和北京大學心理學係訪問學者,兼任中國心理學會普通心理與實驗心理分會理事、中國社會心理學會理事、湖北省社會心理學會副理事長、湖北省暨武漢心理學會副理事長等。

目錄

第一章緒論(1)

第一節心理學是什麼(3)

第二節心理學的研究方法及倫理原則(11)

第三節心理學的研究領域(18)

第二章心理的生理學基礎(21)

第一節心理的神經學基礎(23)

第二節心理的內分泌學基礎(34)

第三節心理的遺傳學基礎(37)

第三章感覺和知覺(41)

第一節感覺(43)

第二節知覺(47)

第三節感知規律在教學中的應用(55)

第四章注意與意識(59)

第一節注意概述(61)

第二節注意理論(68)

第三節意識狀態(71)

第五章學習(81)

第一節學習概述(83)

第二節學習理論(85)

第三節學習的遷移(93)

第六章記憶(101)

第一節記憶概述(103)

第二節記憶的三級加工係統(108)

第三節遺忘的發生機製及提高記憶效果的策略(115)

第七章思維(125)

第一節思維概述(127)

第二節問題的解決(132)

第三節創造性思維(139)

第八章需要與動機(145)

第一節需要與動機概述(147)

第二節需要與動機理論(152)

第三節學習動機的培養和激發(157)

第九章情緒與情感(163)

第一節情緒與情感概述(165)

第二節情緒理論(173)

第三節情緒管理(174)

第十章能力(179)

第一節能力概述(181)

第二節智力理論(184)

第三節智力的測量(190)

第四節能力的發展與培養(192)

第十一章人格(199)

第一節人格概述(201)

第二節人格理論(203)

第三節人格的測量和評定(209)

第四節健全人格的培養(212)

第十二章社會心理(215)

第一節社會思維(217)

第二節社會關係(220)

第三節社會影響(225)

第十三章壓力與健康(229)

第一節壓力概述(231)

第二節健康概述(236)

第三節壓力的應對(239)

第十四章積極心理(245)

第一節積極心理概述(247)

第二節積極心理的相關理論(250)

第三節如何提升幸福感(255)

參考文獻(260)


前言/序言

前言

當今世界,綜閤國力的競爭在於人纔和科技的競爭,而這些競爭歸根結底是師範生教育的競爭。基礎心理學是師範生教育的重要必修課程。當代心理科學的發展日新月異,如何編寫一本既能反映zui新研究成果,又能滿足師範生培養要求的教材,一直是我們關注和思考的問題。本書作為心理學公共課教材,力圖體現以下特點。

(1) 注重學科體係的完整性。本書以師範生未來的教育實踐活動為基礎構建內容體係,包括心理學各領域的相關內容,如普通心理學、社會心理學、教育心理學、積極心理學等,不僅係統闡述瞭心理學的一些基本概念和基本理論,還詳細介紹瞭心理學理論的實際應用,既包括基礎心理學的傳統主題,也反映瞭大量的zui新研究成果。

(2) 體現知識銜接的趣味性。在保證科學性、嚴謹性的前提下,本書在體例的設計上將案例導入、拓展閱讀、課後思考融閤在一起,力求做到深入淺齣,語言生動活潑,以激發讀者的學習興趣,體現快樂學習的理念。

(3) 強調學科知識的應用性。除瞭第yi章外,每章都會介紹心理學理論在社會生活及教育實踐中的應用。

本書由鄧曉紅和董一英擔任主編,由陳建新、汪果、魯婷擔任副主編。編委會的教師學術實力雄厚,大部分教師都在國內外著名高校獲得瞭博士學位。

主編鄧曉紅為湖北大學教育學院副院長,心理學教授,醫學博士,美國西北大學和北京大學心理學係訪問學者,兼任中國心理學會普通心理與實驗心理分會理事、中國社會心理學會理事、湖北省社會心理學會副理事長、湖北省暨武漢心理學會副理事長等。全書分工如下:鄧曉紅負責本書整體框架的構思,以及全書的統稿和定稿,並負責審核第二章;董一英負責審核第三章、第八章和第十四章;陳建新負責審核第四章、第十章、第十三章;汪果負責審核第yi章、第六章、第十一章和第十二章;魯婷負責審核第五章、第七章和第九章。全書各章的編寫人員如下:第yi章(湖北大學鄧曉紅)、第二章(湖北大學陳建新)、第三章(湖北大學楊偉平)、第四章(湖北大學魯婷)、第五章(湖北大學吳鵬)、第六章(湖北大學張裕鼎)、第七章(黃岡師範學院董一英)、第八章(湖北大學劉啓珍)、第九章(湖北大學張立春)、第十章(湖北大學紀淩開)、第十一章(湖北大學呂莉)、第十二章(黃岡師範學院董一英)、第十三章(湖北大學謝桂陽)、第十四章(湖北大學汪果)。

本書全部內容已製作瞭多媒體課件,可免費提供給將本書作為教材或參考書的學校使用,如有需要可發郵件至xiaohongdeng2001@163.com索取。

由於時間等方麵的限製,本書難免有不足之處,敬請廣大讀者批評指正並予以諒解。


編者

2017年6月



《人類心靈的漫遊》 一、 起源與覺醒:心智的黎明 本書將帶領讀者踏上一段跨越數韆年的宏大旅程,探索人類意識起源的深邃奧秘。我們將追溯早期人類如何從原始的生存本能中逐漸覺醒,開始感知世界、理解自我。從岩洞壁畫中粗糙的符號,到早期文明中萌芽的哲學思辨,我們將試圖解讀那些指嚮人類心智萌芽的微弱信號。 這一探索將觸及幾個關鍵領域。首先,我們將審視考古學和古人類學提供的證據,分析早期人類的工具製造、社會結構和象徵性行為,這些都可能暗示著復雜思維的齣現。其次,我們將藉鑒比較心理學和動物行為學的研究成果,通過觀察類人猿等近親的行為模式,推測早期人類可能具備的認知能力和情感基礎。例如,它們復雜的社會互動、情感錶達以及解決問題的能力,都能為我們理解人類心智的早期發展提供有益的參考。 我們將深入探討“自我意識”的起源。當一個人開始認識到“我”的存在,並能區分“我”與“他人”時,便是一個巨大的飛躍。這種自我意識的萌芽,可能與鏡像識彆能力的齣現、對自身行為後果的預判以及對他人意圖的理解息息相關。我們將考察相關的神經科學研究,瞭解大腦結構和功能的演變如何為心智的復雜化奠定基礎。 此外,語言的齣現無疑是人類心智發展史上的裏程碑。本書將探討語言如何不僅僅是溝通的工具,更是思維的載體。語言的産生,使得知識的傳承、抽象概念的形成以及復雜思想的錶達成為可能。我們將討論早期語言的可能形式,以及它如何影響人類的認知模式、社會組織和文化發展。 我們將審視早期宗教和神話的齣現,這些試圖解釋世界和生命意義的早期敘事,反映瞭人類對未知的好奇、對秩序的追求以及對自身存在價值的探索。這些古老的思想,雖然朦朧,卻為後來的哲學和科學思想埋下瞭伏筆。 二、 理性的星辰:哲學與科學的探索 隨著文明的進步,人類開始係統地運用理性去理解自身和周遭世界。本書將聚焦於哲學和科學發展過程中,人類對心智本質的持續追問。 我們將從古希臘哲學齣發,迴顧柏拉圖關於“理念世界”的論述,以及亞裏士多德對靈魂的分類和對感知、思維功能的探討。這些早期思想傢對心智的形而上學和認識論的思考,奠定瞭西方理性主義的基礎。我們將分析這些思想的邏輯結構,以及它們如何影響瞭後世的科學研究。 隨後,我們將步入文藝復興和啓濛運動時期。笛卡爾的“我思故我在”所開啓的理性主義革命,以及洛剋、休謨等經驗主義者關於“白闆說”的論斷,都對心智的來源和運作方式提齣瞭截然不同的解釋。我們將深入剖析這些思想流派的論點、方法和爭論,理解它們如何塑造瞭我們對認知、學習和記憶的早期理解。 近代科學的興起,特彆是生理學和神經科學的進步,為我們理解心智提供瞭前所未有的工具。本書將迴顧布洛卡和韋尼剋在語言區域研究上的開創性工作,哈特的腦電圖(EEG)以及後來的腦成像技術,如fMRI和PET掃描。我們將考察這些技術如何幫助我們追蹤大腦活動,揭示不同認知過程(如感知、記憶、情緒、決策)與特定腦區功能之間的聯係。 我們將探討意識的“難問題”(the hard problem of consciousness),即主觀體驗(qualia)如何從物質的神經活動中産生。這是一個至今仍未完全解決的謎團,我們將梳理不同理論流派的觀點,如整閤信息論(IIT)、全局工作空間理論(GWT)等,理解科學傢們試圖破解意識之謎的各種嘗試。 此外,我們將關注早期心理學作為一門獨立學科的誕生。馮特在萊比锡建立的第一個心理學實驗室,標誌著對心靈的研究從哲學思辨走嚮瞭實證觀察。我們將審視他的內省法,以及它所帶來的局限性,並為我們理解早期心理學研究方法的演變提供背景。 三、 行為的奏鳴麯:觀察與測量 當科學方法逐漸滲透到對心智的研究中,“行為”成為瞭一個至關重要的觀察對象。本書將深入探討行為主義的興起及其對心理學研究範式的影響,以及後來對行為主義局限性的反思。 我們將詳細闡述巴甫洛夫的經典條件反射和斯金納的操作性條件反射理論。這些理論通過對刺激-反應(S-R)聯結的係統研究,成功解釋瞭許多學習現象,並對教育、訓練等領域産生瞭深遠影響。我們將分析這些實驗的設計,以及它們所揭示的學習機製。 然而,行為主義的“黑箱”理論,即不關注大腦內部的認知過程,也引發瞭廣泛的質疑。本書將追溯對行為主義的批評,特彆是認知革命的到來。我們將考察米勒的“信息加工”模型,以及它如何將計算機的原理引入到對人類思維的研究中,開啓瞭對記憶、注意、問題解決等內部認知過程的探索。 我們將關注認知心理學在記憶研究上的進展,如艾賓浩斯對遺忘麯綫的開創性研究,以及後來的工作記憶模型、長時記憶的編碼、儲存和提取機製等。我們將探討這些理論如何幫助我們理解知識的習得和運用。 在注意力的研究方麵,我們將審視早期關於選擇性注意和注意容量的理論,如“雞尾酒會效應”的發現,以及後來的“衰減模型”和“衰竭模型”等。這些研究揭示瞭我們在信息爆炸的環境中如何篩選和加工信息。 此外,我們還將觸及人類學習方式的多種途徑,包括觀察學習、模仿學習以及不同類型的知識(陳述性知識、程序性知識)的獲取。這些研究成果,對於理解教育、培訓以及個體成長具有重要的實踐意義。 四、 情感的深淵與心靈的圖譜:內在世界的探索 心智不僅是理性的運算,更是情感的潮汐與內在體驗的汪洋。本書將深入探索人類情感的復雜性、人格的形成以及潛意識的奧秘。 我們將迴顧弗洛伊德的精神分析理論,包括潛意識、本我、自我、超我等概念,以及早期經曆對人格發展的影響。盡管存在爭議,弗洛伊德的理論為我們理解人類動機、衝突和防禦機製提供瞭重要的視角。我們將探討他提齣的夢境分析、自由聯想等方法,以及它們如何試圖揭示潛意識的運作。 我們將審視人本主義心理學,如馬斯洛的需求層次理論和羅傑斯的“自我概念”理論。這些理論強調人類的成長潛能、自我實現的需求以及個體的主觀體驗,為我們理解積極心理學和個體發展提供瞭重要的基石。 我們將深入探討情緒的本質,包括情緒的生理基礎(如杏仁核的作用)、情緒的錶達(麵部錶情、身體姿態)以及不同情緒(快樂、悲傷、憤怒、恐懼)的功能。我們將考察情緒認知理論,如詹姆斯-蘭格理論、坎農-巴德理論以及沙赫特-辛格的“情緒喚醒”理論,理解情緒是如何被感知和解釋的。 人格心理學將是本書的另一重要組成部分。我們將審視特質理論,如大五人格模型,以及它們如何描述和測量個體之間穩定的行為模式和情感傾嚮。我們將探討不同人格理論對人格形成和發展的解釋,以及人格如何影響個體的行為和人際關係。 潛意識不僅僅是弗洛伊德的理論關注點,現代心理學也對其進行瞭多方麵的研究。我們將探討不同形式的潛意識加工,例如自動化加工、內隱記憶等,以及它們如何在不被我們覺察的情況下影響我們的思想和行為。 五、 社會的迴響與發展的軌跡:互動與演變 人類並非孤立的個體,而是生活在復雜的社會網絡之中。本書將聚焦於社會心理學和發展心理學,探索個體如何受到社會環境的影響,以及個體在生命全程中的心理變化。 社會心理學將揭示群體動力、社會認知、說服與影響等主題。我們將探討從眾現象、服從權威的實驗,以及刻闆印象、偏見和歧視的産生機製。我們將分析社會認同理論,以及個體在群體中的身份構建。 人際吸引、愛情的本質、閤作與衝突的心理機製,也是社會心理學的重要研究領域。我們將審視親密關係的形成和維係,以及如何在社會互動中建立信任和理解。 發展心理學將帶領我們穿越人生的各個階段,從嬰兒期到老年期。我們將關注嬰兒的感知與認知發展,如客體永久性、語言習得的早期階段。兒童期的認知發展,如皮亞傑的認知發展階段理論,以及埃裏剋森的心理社會發展階段理論,將為我們理解兒童思維和人格的形成提供框架。 青春期的身份認同危機,成年期的職業發展和社會責任,以及老年期的認知功能變化和人生迴顧,都將是發展心理學的重要議題。我們將審視不同發展階段麵臨的心理挑戰和成長機遇。 教育心理學將探討學習動機、教學策略以及學習障礙的識彆和乾預。我們將分析不同學習理論在實際教學中的應用,以及如何創造有效的學習環境。 結語:未竟的探索 《人類心靈的漫遊》最終會帶領讀者認識到,對人類心靈的探索是一個永無止境的旅程。盡管科學研究取得瞭巨大的進步,但心靈的深度和廣度依然充滿未知。本書旨在為讀者提供一個宏觀的視野,勾勒齣人類對自身心靈認識的演進軌跡,激發起對這一古老而又嶄新領域更深入的探索興趣。本書不提供直接的“學習方法”或“技巧”,而是通過展示心智研究的曆程和重要發現,引導讀者思考“人之所以為人”的根本。

用戶評價

評分

初次翻閱《新編心理學教程》,我最大的感受就是其內容的廣度和深度都令人稱道。這本書像是一個全景式的展覽,將心理學的各個分支都做瞭係統的梳理。從最基礎的生理心理學,到復雜的社會心理學,再到我們日常生活中最關心的發展心理學和人格心理學,幾乎涵蓋瞭所有重要的領域。而且,在每一個分支的介紹上,作者並沒有止步於錶麵,而是深入挖掘其核心理論、代錶性實驗以及最新的研究進展。 令我印象深刻的是關於“意識”的探討。這本書對意識的定義、功能以及不同層次的意識狀態進行瞭非常詳盡的闡述。它不僅僅局限於描述我們清醒時的狀態,還深入到睡眠、夢境、甚至催眠等非常規意識狀態的心理學解釋。我一直對夢境的産生及其意義感到好奇,書中對夢境理論的梳理,從弗洛伊德的潛意識解讀到後來的信息加工理論,讓我對這個曾經充滿神秘感的領域有瞭科學的認識。 更讓我驚喜的是,書中關於“動機”的章節,它不僅僅停留在解釋“為什麼我們會去做某件事”,而是進一步探討瞭內在動機和外在動機的相互作用,以及不同類型的動機如何影響我們的行為選擇和最終的成就。作者通過一些真實的案例分析,比如在教育和工作環境中如何激發個體的內在動機,讓我覺得這些理論不僅僅是學術上的探討,而是具有極強的實踐指導意義。這本書讓我開始重新審視自己行為背後的驅動力,也讓我對如何激發他人的積極性有瞭更深的理解。

評分

拿到《新編心理學教程》的時候,我被其嚴謹的學術風格和詳實的內容所震撼。這本書不僅僅是一本入門級的讀物,更像是一本能夠陪伴我進行深度學習的工具書。它的章節劃分非常閤理,每個章節都圍繞一個明確的主題展開,並且在每個主題下,都進行瞭深入細緻的講解。作者的語言雖然專業,但並不枯燥,他善於運用生動的例子和形象的比喻,將復雜的概念變得易於理解。 我尤其喜歡書中關於“發展心理學”的闡述。它不僅僅講述瞭兒童成長的不同階段,更重要的是,它探討瞭在每一個階段,兒童在認知、情感、社會性等方麵所經曆的挑戰和發展。書中關於“依戀理論”的討論,讓我對親子關係有瞭更深刻的認識,也讓我理解瞭早期經驗對個體一生發展的重要性。 此外,關於“變態心理學”的介紹也讓我感到非常震撼。它以一種科學、客觀的態度,對各種心理疾病進行瞭詳細的描述和分析,包括其病因、癥狀以及治療方法。作者在這一部分的處理非常謹慎,避免瞭對患者的汙名化,而是強調瞭理解和同情的重要性。這讓我覺得,這本書不僅是對知識的傳授,更是對人文關懷的體現。它讓我認識到,心理疾病並非洪水猛獸,而是需要我們用科學和愛去麵對的挑戰。

評分

《新編心理學教程》的齣現,徹底刷新瞭我對心理學書籍的認知。我之前看過的很多心理學入門書籍,要麼過於淺顯,要麼過於晦澀,很難找到一本能夠兼顧深度和易讀性的。然而,這本書恰恰做到瞭這一點。它在保證學術嚴謹性的同時,又用非常生動活潑的語言,將心理學的核心內容呈現在讀者麵前。 我特彆對書中關於“決策心理學”的章節贊不絕口。在這個信息爆炸的時代,我們每天都需要做齣無數的決策,然而我們往往意識不到自己是如何做齣這些決策的,以及其中可能存在的認知偏差。書中對“啓發式思維”、“損失規避”和“錨定效應”等概念的講解,讓我大開眼界。我開始反思自己過去的一些決策,發現很多時候都受到瞭這些心理學效應的影響。 讓我驚喜的是,這本書還探討瞭“跨文化心理學”。在日益全球化的今天,理解不同文化背景下人們的心理差異和行為模式,顯得尤為重要。書中通過一些具體的案例,展示瞭不同文化在價值觀、溝通方式以及社會規範上的差異,讓我對“文化相對性”有瞭更深的理解。這本書讓我意識到,我們不能簡單地用自己的文化標準去衡量和理解他人,而應該保持開放和包容的態度。

評分

這本《新編心理學教程》給我帶來瞭全新的閱讀體驗。它不像我之前讀過的一些學術著作那樣,充滿瞭晦澀難懂的術語和復雜的公式。相反,作者用一種非常親切和自然的語言,將心理學這門學科的魅力展現齣來。 我尤其喜歡的是書中關於“認知心理學”的介紹。它詳細闡述瞭人類思維的運作機製,包括信息加工、問題解決、以及學習和記憶的過程。書中對“注意力”的分析讓我深有感觸,它解釋瞭為什麼我們容易分心,以及如何提高注意力的效率。這對於我這個經常被各種信息乾擾的人來說,非常有幫助。 更讓我驚喜的是,這本書還涉及瞭“積極心理學”的內容。它不僅僅關注心理疾病的治療,更強調如何提升個體的幸福感和生活滿意度。書中關於“優勢識彆”、“感恩練習”和“心流體驗”的介紹,讓我看到瞭心理學在幫助我們實現個人價值和追求幸福方麵的巨大潛力。這本書讓我覺得,心理學不僅僅是關於“修復”,更是關於“成長”。

評分

當我翻開《新編心理學教程》時,我首先被其清晰的目錄結構所吸引。這本教材的邏輯性非常強,每個章節都像是一個獨立的模塊,但又能夠相互關聯,共同構建起心理學完整的知識體係。我尤其喜歡的是,在每個章節的開頭,作者都會提齣一些引人思考的問題,引導讀者在閱讀前就對該主題産生興趣和好奇。 我印象深刻的是關於“動機與情緒”的交叉講解。這本書並沒有將動機和情緒割裂開來,而是深入探討瞭它們之間的相互影響。例如,為什麼當我們感到沮喪時,會缺乏做事的動力?或者,當我們實現某個目標時,會感受到強烈的喜悅?作者通過一些理論模型和研究證據,詳細闡述瞭這種內在聯係。這讓我覺得,心理學並不是孤立的知識點,而是能夠解釋我們內在世界的復雜運作機製。 此外,關於“人格發展”的分析也讓我覺得非常有價值。書中對不同年齡段個體在人格形成和發展過程中所麵臨的關鍵任務和挑戰進行瞭深入探討。它不僅僅是講述瞭“變成瞭什麼樣的人”,更是解釋瞭“為什麼會變成這樣的人”。這讓我對自己的成長經曆有瞭更深刻的理解,也讓我開始思考如何更好地引導下一代的成長。這本書讓我覺得,心理學是對個體生命曆程的深度解讀。

評分

《新編心理學教程》是一本讓我愛不釋手的書。它不僅僅是提供知識,更是一種思維方式的引導。這本書最大的特點在於,它將枯燥的理論用非常生動的方式呈現齣來,讓讀者在輕鬆愉快的閱讀中,逐漸領悟心理學的精髓。 我最欣賞的部分是關於“社會心理學”的深入探討。這本書並沒有局限於介紹一些社會現象,而是深入挖掘瞭背後的心理機製。例如,關於“從眾心理”的分析,書中不僅介紹瞭其錶現形式,還探討瞭影響從眾的因素,以及我們在日常生活中如何識彆和應對從眾壓力。這讓我對自己在群體中的行為有瞭更清晰的認識,也讓我開始思考如何保持獨立思考的能力。 令我驚喜的是,這本書還觸及瞭“健康心理學”領域。它探討瞭心理因素如何影響我們的身體健康,以及如何通過心理調適來促進身心健康。書中關於“壓力管理”、“應對機製”和“積極心理學”的介紹,讓我覺得非常實用。它不僅僅是在講述“生病瞭怎麼辦”,更是在強調“如何保持健康”。這本書讓我覺得,心理學是我們每個人都應該掌握的,關於如何好好生活的學問。

評分

這本《新編心理學教程》給我帶來的,不僅僅是知識的積纍,更是一種思維方式的啓迪。在閱讀過程中,我發現作者非常注重引導讀者進行批判性思考,而不是被動接受信息。每當介紹一個理論或研究時,作者都會提供不同的觀點和證據,鼓勵讀者自己去權衡和判斷。這種開放式的討論方式,讓我覺得心理學並非一成不變的學科,而是一個不斷發展和修正的領域。 我印象最深刻的是關於“社會認知”的部分。它詳細闡述瞭我們是如何看待他人,以及這些看法是如何影響我們的互動和關係的。書中關於“歸因錯誤”、“刻闆印象”和“基本歸因偏差”的討論,讓我對自己在日常社交中的一些偏見和誤解有瞭清晰的認識。例如,我曾經常常將彆人的負麵行為歸咎於其自身品格缺陷,而忽視瞭環境因素的作用,這本書讓我學會從更全麵的角度去理解他人的行為。 另外,關於“群體行為”的分析也讓我受益匪淺。在現代社會,我們無時無刻不身處各種群體之中,而群體往往會産生個體獨立時所沒有的動力和行為模式。書中關於“社會助長”、“社會惰化”以及“群體極化”的闡述,讓我對自己在團隊協作中的錶現有瞭更深刻的理解,也讓我開始思考如何在群體中發揮更積極的作用,避免盲從和消極影響。這本書讓我覺得,理解社會心理學,就是理解我們如何在這個社會中更好地生存和發展。

評分

坦白說,我拿到這本《新編心理學教程》的時候,抱著的是一種“姑且看看”的心態,畢竟心理學這門學科聽起來總是有點高深莫測,擔心自己無法完全消化。然而,這本書的開篇給我帶來瞭巨大的驚喜。它沒有上來就拋齣一堆晦澀的理論和術語,而是用一種非常引人入勝的方式,從人類最基本的好奇心齣發,引導讀者一步步走進心理學的世界。作者的語言風格非常平易近人,就像一位經驗豐富的長者在娓娓道來,將復雜的概念解釋得清晰易懂。 我特彆欣賞的是書中關於“學習”的章節。它不僅僅是講解瞭條件反射和操作性條件作用這些經典的理論,更重要的是,它探討瞭在現代社會,我們應該如何更有效地學習。書中提到的一些學習策略,比如間隔重復、主動迴憶等,我嘗試在自己的工作和生活中應用,發現確實帶來瞭顯著的提升。這讓我覺得,這本書不僅是一本理論性的教材,更是一本實用的生活指南。它教會我的不僅是“知道”,更是“做到”。 此外,關於“記憶”的部分也讓我受益匪淺。我一直為自己的記性不算太好而苦惱,這本書的解讀讓我明白瞭記憶的形成、儲存和提取過程,也讓我理解瞭為什麼有時候我們會遺忘,以及如何通過一些方法來改善記憶。例如,書中介紹的“記憶宮殿”法,雖然聽起來有些奇特,但其背後的原理卻是非常科學的,讓我對記憶這個抽象的概念有瞭具象化的認識,也找到瞭提升記憶力的方嚮。這本書真的讓我覺得,心理學並非隻存在於實驗室和課堂,而是與我們的日常生活息息相關,觸手可及。

評分

我一直對人類行為和思維的奧秘充滿好奇,所以當我在書店看到這本《新編心理學教程》時,立刻被它吸引瞭。雖然我不是心理學專業的學生,但我一直希望能通過一些比較係統性的讀物來滿足我對這個領域的求知欲。這本書的封麵設計就顯得非常專業和嚴謹,沒有花哨的圖片,隻有清晰的書名和作者信息,這讓我覺得內容會比較紮實,不至於過於娛樂化。 翻開書本,首先映入眼簾的是厚實但並不沉重的紙張,觸感很舒服,墨跡清晰,排版也比較閤理,讀起來不會覺得眼睛疲勞。我特彆喜歡的是它開篇的“緒論”部分,它不僅僅是簡單地定義瞭心理學是什麼,而是深入淺齣地探討瞭心理學在日常生活中的重要性,以及它如何幫助我們理解自己和他人的行為。作者用瞭一些生動的例子,比如為什麼人們在群體中會錶現齣與獨處時不同的行為,或者是什麼樣的因素影響瞭我們的情緒和決策。這些例子都非常貼近生活,讓我瞬間覺得心理學不再是遙不可及的學科,而是觸手可及的,能夠解答我們身邊無數睏惑的鑰匙。 我尤其對其中關於“感知”的章節留下瞭深刻印象。我們每天都在接收和處理海量的信息,但很少有人停下來思考,我們是如何“看到”這個世界的。書中詳細闡述瞭視覺、聽覺、觸覺等感官的工作原理,以及大腦是如何將這些原始的信號進行加工、組織和解釋的。讓我感到驚喜的是,它還探討瞭“錯覺”的現象,通過一些經典的視覺錯覺圖片,解釋瞭我們的大腦是如何“欺騙”我們自己的。這讓我意識到,我們所認為的“真實”可能隻是我們大腦構建的一種模型,而這個模型並非總是百分之百準確。這種對感知過程的深入剖析,讓我對周圍的世界有瞭更細緻的觀察和更深刻的反思。

評分

購買《新編心理學教程》之前,我對心理學僅停留在一些大眾媒體的碎片化認知上,總覺得它離我的生活很遠。然而,這本書的到來徹底改變瞭我的看法。它以一種極其係統和嚴謹的方式,將心理學的知識體係展現在我麵前,讓我看到瞭一個完整而迷人的學科全貌。這本書的結構設計非常清晰,每一章都圍繞一個核心主題展開,層層遞進,邏輯嚴密,使得我這個非專業人士也能輕鬆跟隨作者的思路。 我特彆喜歡的是書中關於“情緒”的章節。它不僅僅是列舉瞭幾種基本情緒,而是深入探討瞭情緒的生理基礎、認知過程以及情緒的錶達方式。作者用瞭很多心理學實驗的例子,比如麵部錶情反饋假說,解釋瞭為什麼我們做齣某個錶情時,會影響我們的情緒體驗。這讓我意識到,情緒並非憑空産生,而是由生理、認知和行為等多重因素共同作用的結果。 此外,關於“人格”的探討也讓我非常著迷。我一直對“為什麼每個人都是獨一無二的”這個問題感到好奇。書中對不同人格理論的介紹,從特質論到精神分析,再到人本主義,讓我看到瞭理解人格的多種視角。作者還分析瞭一些影響人格形成的因素,包括遺傳、環境以及個人經曆。這讓我開始審視自己的性格特點,並思考它們是如何在成長過程中形成的。這本書讓我對“自己”有瞭更深刻的認知,也讓我對如何理解和接納他人的個性有瞭更包容的態度。

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