心有所定 不畏浮世 張德芬全新作品 遇見未知的自己 暢銷書心靈與修養 勵誌書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張德芬 著

圖書標籤:

• 張德芬
• 心靈成長
• 自我探索
• 勵誌
• 修養
• 人生
• 情感
• 遇見自我
• 暢銷書
• 正能量

店鋪： 世紀慧泉旗艦店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787559605382

商品編碼：12969652981

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2017-07-01

 內容簡介

身為女人，你是否常會問自己：我為什麼總是焦慮？我的恐懼、不安來源何處？我希望過什麼樣的人生？在這個紛擾的世界中，我們該如何自處，並與他人産生聯結？相較於男性，女人集多重的豐富性、甚至是矛盾的特質於一身，那麼，一位內在從容的女性該具備什麼特質呢？

本書由華語世界深具影響力身心靈作傢張德芬發起，攜手周國平、馮侖、蘇芒、十二等，以360度全視角，來探討、闡述如何喚醒你的女性特質，激發你的內心力量。

勇敢不是從不害怕，是明知前方並非坦途，仍毅然選擇堅定不移，達到富足、自由、充滿堅定、溫暖的愛的狀態，坦然當下，幸福自來。

德芬解讀六種女性特質：

1.像花瓣一樣柔軟  溫柔的堅持，脆弱的要求。

2.如大地一般慷慨  體貼的給予但不犧牲；懂得退讓、適度吃虧但不委屈。

3.像孩童一樣有趣  戲而不作，女人要有趣，有情調，但不是作。

4.像日月一樣平衡  既能像太陽一般，把光和愛散發給他人，也能像月亮一般溫柔的守候、等待。

5.如水一般流動    永遠在流動，順應環境的變化，並且不斷的學習、成長。

6.如你所是的那樣綻放   誠實麵對自己的黑暗和痛苦，勇敢活齣自己真實的樣貌

作者簡介

 張德芬被譽為華語身心靈暢銷書作傢，研修身心靈成長勵誌多年，並取得瞭中國國傢心理谘詢師資格，著有《遇見未知的自己》《活齣全新的自己》《遇見心想事成的自己》和《重遇未知的自己》等身心靈暢銷書，同時翻譯有德國心靈導師艾剋哈特?托爾的作品《新世界：靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖剋裏斯多福?孟的《親密關係：通往靈魂的橋梁》等，為華語世界的身心靈普及發展做齣瞭巨大的貢獻。

目錄

 暫無

 

精彩書摘

 暫無

《心有所定，不畏浮世》 一本引領你穿越喧囂，找迴內心寜靜的生命之書 在這個日新月異、信息爆炸的時代，我們常常感到被無形的洪流裹挾，焦慮、迷茫、不安，仿佛置身於一個巨大的迷宮，找不到齣口，也失去瞭內心的方嚮。生活的壓力、工作的挑戰、人際關係的糾葛，都在不斷消耗著我們的能量，讓我們疲憊不堪，甚至懷疑生命的意義。我們渴望一種力量，一種能夠讓我們站穩腳跟，不被外界的風雨所動搖的力量；我們渴望一份指引，一種能夠讓我們看清前路的明燈，不再在迷霧中徘徊。 張德芬，這位享譽華語世界的心靈導師，以她洞察人心的智慧和溫暖而充滿力量的文字，再次為我們帶來一部振聾發聵的作品——《心有所定，不畏浮世》。這並非一本簡單的勵誌讀物，而是一場深刻的自我探索之旅，一次與內心深處的溫柔對話，一次重塑生命格局的契機。它將帶領我們一同踏上尋覓內心力量的旅程，幫助我們擺脫浮世的喧囂，找迴那份屬於自己的、堅不可摧的定力。 為什麼我們需要“心有所定”？ “心有所定”，不僅僅是一種心理狀態，更是生命成熟的標誌。在紛繁復雜的世界裏，外部環境瞬息萬變，誘惑與挑戰層齣不窮。如果我們的內心沒有一個穩固的錨點，就很容易隨波逐流，被外界的得失榮辱所左右，陷入無盡的煩惱與痛苦。 應對不確定性： 現代社會充滿瞭不確定性，技術變革、經濟波動、社會轉型，都可能打亂我們原有的生活節奏。心有所定的人，能夠以更平和的心態去麵對這些變化，不因暫時的挫摺而沮喪，不因眼前的睏難而放棄。他們知道，風雨過後終將見彩虹，重要的不是風雨本身，而是我們在風雨中的姿態。 抵禦外界乾擾： 社交媒體的狂轟濫炸，鋪天蓋地的負麵新聞，以及身邊他人不經意間的評價，都在不斷侵蝕著我們的平靜。心有所定，意味著我們能夠建立起一道內在的屏障，不輕易被外界的聲音所裹挾，不被他人的期待所綁架。我們清楚自己的價值，也知道自己真正想要什麼，不會為瞭迎閤他人而犧牲真實的自我。 做齣明智選擇： 當我們內心充滿雜念、焦慮不安時，往往會做齣衝動或錯誤的決定。心有所定，能讓我們在做選擇時更加清晰、理性。我們能夠過濾掉不必要的乾擾，聚焦於事物的本質，從而做齣最符閤自己長遠利益的決策。這不僅體現在個人生活上，也包括職業發展、人際關係等方麵。 提升生命韌性： 生活不可能一帆風順，我們會遇到各種不如意，甚至重大的打擊。心有所定的人，擁有更強的心理韌性，能夠從睏境中快速恢復，並從中汲取力量。他們不會被苦難壓垮，而是將其視為成長的契機，更加堅定地走嚮未來。 活齣真實的自己： 浮世的喧囂，常常讓我們忘記自己是誰，也讓我們戴上各種麵具去適應社會。心有所定，意味著我們能夠迴歸內心的真實，認識到自己的優點和不足，接納不完美的自己。當我們不再需要通過外界的認可來證明自己時，纔能真正地自由，活齣屬於自己的精彩。 《心有所定，不畏浮世》將帶你領略哪些心靈的風景？ 張德芬在這部作品中，並沒有提供一套僵化的“成功秘籍”，而是通過她一貫的細膩觀察、深刻洞察和循循善誘，引導讀者去發現和喚醒自己內在的智慧。她將我們帶入一係列關於生命、關於存在、關於如何安頓身心的深刻探討之中，每一章節都如同一麵鏡子，映照齣我們內心的真實景象，也提供瞭一束照亮前路的光芒。 深入探索“我”的邊界： 我們常常將自己與外界的人事物緊密地綁定在一起，認為自己的幸福和價值取決於他人的看法、物質的擁有或成就的大小。本書將引導我們去審視這些外在的束縛，辨析“我”的真實邊界，理解“我”的獨立存在，從而減少對外在事物的過度依賴，減少不必要的患得患失。 療愈內在的創傷： 許多人內心的不安和恐懼，源於過往未被療愈的創傷。張德芬老師將以她特有的溫柔和專業，帶領我們觸碰那些潛藏在意識深處的傷痛，理解其根源，並學習如何與之和解，最終獲得內心的釋然和自由。這並非一次簡單的“遺忘”，而是基於深刻的理解與接納。 重拾內在的力量： 真正的力量，並非來自於壓製他人或徵服世界，而是來自於內心的平和與堅定。本書將幫助我們認識到，我們本身就擁有無窮的內在力量，隻需要學會如何去連接和運用它。這種力量，能夠幫助我們在麵對生活中的挑戰時，保持冷靜、清晰和從容。 看見生命中的“大我”： 當我們不再局限於狹隘的個人得失，而是能夠看見更廣闊的生命圖景，能夠感受到與宇宙萬物的連接，我們的視野會豁然開朗。本書將引導我們去超越小我的局限，去體悟“大我”的存在，從而獲得更深層次的平靜與喜悅。 學習與生活共舞： 生活的本質，並非一場需要戰勝的戰爭，而是一場需要去體驗和品味的旅程。心有所定，不畏浮世，意味著我們能夠以一種更開放、更具創造性的態度去擁抱生活。即使身處逆境，也能從中發現意義，體驗生命的豐富與美好。 誰適閤閱讀《心有所定，不畏浮世》？ 這本書適閤所有渴望在快速變化的時代中，找到內心方嚮、獲得生命力量的讀者。 感到焦慮、迷茫的都市人： 如果你常常感到壓力山大，對未來充滿不確定，或者在快節奏的生活中迷失瞭自我，這本書將為你提供一份珍貴的慰藉和指引。 尋求自我成長和心靈蛻變者： 如果你對心靈成長有著濃厚的興趣，渴望更深入地瞭解自己，並希望實現生命的突破與蛻變，這本書將是你不可多得的夥伴。 在關係中感到睏惑的人： 無論是親密關係、傢庭關係還是職場關係，我們都可能遇到各種挑戰。本書將幫助你從更深的層麵理解人與人之間的互動，找到更健康、更和諧的相處之道。 對生命意義感到探索者： 如果你常常思考生命的意義，希望找到屬於自己的價值和方嚮，本書將為你提供廣闊的思考空間和深刻的啓示。 任何希望獲得內心平靜與力量的人： 無論你正麵臨什麼，無論你是什麼身份，隻要你渴望內心的安寜，渴望擁有不被外界輕易動搖的力量，這本書都將為你帶來意想不到的收獲。 《心有所定，不畏浮世》——你的心靈棲息之所 在這個充滿不確定性的浮世中，願《心有所定，不畏浮世》成為你心靈的棲息之所。它不是讓你逃離現實，而是讓你帶著覺知，帶著力量，去更好地麵對和融入現實。當你讀完這本書，你會發現，內心的寜靜並非遙不可及，力量的源泉就蘊藏在你自身。你將學會如何安頓一顆躁動的心，如何以更加從容、自信的姿態去迎接生活的每一次挑戰，如何在這個紛繁的世界裏，活齣屬於自己的那份獨特的光彩。 這是一次與你內心深處最真誠的對話，是一場關於生命與存在的深刻探索。翻開它，開啓你的定心之旅，從此，你將不再畏懼浮世的波濤，而是能以一顆堅定而平和的心，去欣賞沿途的風景，去體驗生命中的每一份美好。

評分☆☆☆☆☆

作為一名已經步入中年的讀者，我經曆過人生的起起伏伏，也對生活有瞭更深的感悟。有時候，會覺得生活就像一場修行，充滿瞭各種各樣的考試。而《心有所定 不畏浮世》這個書名，恰恰觸動瞭我內心深處的一種渴望——渴望一種不被外界乾擾的寜靜，渴望一種麵對睏難時的從容。在過往的人生旅途中，我曾經為很多事情糾結、焦慮，也曾經為瞭彆人的看法而活。如今，我更希望能夠活齣自己，活得更加自在和灑脫。張德芬老師的作品我一直非常喜歡，她的文字總有一種撫慰人心的力量，也能引發我很多關於人生意義的思考。我相信，這本書一定會帶領我進行一次更深入的內心探索，去理解“心有所定”的真正含義，去學習如何在浮世中保持一份清明和堅定，不被外界的喧囂所迷惑，不被歲月的流逝所打敗，而是以一種更加平和、更加智慧的態度去迎接生活中的每一個明天。

評分☆☆☆☆☆

我是一個文學愛好者，雖然平時閱讀的範圍很廣，但對於心靈修養類的書籍，我也有著特彆的偏愛。總覺得，人生就像一幅畫，除瞭色彩斑斕的景象，更需要有深邃的底色來襯托。而“心有所定 不畏浮世”這樣的主題，恰恰是人生底色的重要組成部分。《遇見未知的自己》的暢銷，讓我對張德芬老師的寫作風格和思想有瞭初步的認識，她的作品總是能夠以一種非常貼近生活、又充滿哲思的方式，來解讀人生的睏惑。這本書的齣現，無疑是她對人生更深層次的探索和總結。我很好奇，在經曆瞭“遇見未知的自己”之後，這本書又將帶我們走嚮何方？“心有所定”是否是“不畏浮世”的基石？這本書是否會提供一些更具象化的方法，幫助我們在日常生活中實踐這種內心的安定？我非常期待能夠通過這本書，提升自己對人生和世界的理解，獲得一種更內在的平和與力量，從而以一種更加從容和優雅的姿態，去麵對生命中的一切。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就有一種沉靜的力量，淡雅的色彩和簡潔的字體，仿佛在訴說著一種內在的平和。我一直很關注張德芬老師的作品，她的文字總能觸碰到內心最柔軟的地方，也總能在迷茫時給予我方嚮。雖然我還沒有來得及細讀這本書，但僅憑這本書的標題“心有所定 不畏浮世”就足以讓我産生強烈的共鳴。在當今這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們常常感到焦慮、不安，被外界的聲音裹挾著前進，仿佛失去瞭自己的根。這本書似乎是在提醒我們，真正的力量源於內心的穩定，當心能夠沉靜下來，外界的紛紛擾擾便不再能輕易動搖我們。我期待通過這本書，能夠學習到如何找到那個內心的支點，如何在喧囂的世界中保持清醒的頭腦和寜靜的心靈，去坦然麵對生活中的種種挑戰和不確定性。我想，這不僅僅是一本書，更像是一位智者在低語，指引我們迴歸本心，找迴屬於自己的那份篤定。

評分☆☆☆☆☆

我是一名學生，正處於人生中一個重要的十字路口，對於未來充滿憧憬，但也夾雜著不少的迷茫和焦慮。身邊的同學都在為升學、就業、人際關係而奔波，我也常常感到壓力巨大，有時候會質疑自己的選擇，會擔心自己不夠優秀。當我看到《心有所定 不畏浮世》這本書時，感覺它就像一道光，照亮瞭我內心深處的需求。這本書的題目就非常有吸引力，它似乎在承諾一種內在的力量，一種可以讓我們不被外界環境所左右的勇氣。我一直很喜歡勵誌類的書籍，因為它們能給我帶來動力，但有時候我又覺得，真正的力量並非來自外界的鼓勵，而是源於內心的堅定。我希望這本書能夠幫助我理解，如何在眾多的選擇和誘惑中，找到自己真正想要的方嚮，如何在麵對睏難和挫摺時，不輕易放棄，如何培養一種麵對未知時的從容和自信。我相信，這本書將是我的精神食糧，幫助我塑造一個更加強大、更加獨立的內心。

評分☆☆☆☆☆

我是一名職場新人，每天都麵臨著各種各樣的壓力和挑戰，工作上的不確定性，人際關係的復雜性，以及對未來的迷茫，常常讓我感到力不從心。在朋友的推薦下，我開始接觸心靈成長類的書籍，也瞭解瞭不少作者，張德芬老師的名字自然是如雷貫耳。這次看到她的全新作品《心有所定 不畏浮世》，感覺非常契閤我當下最需要的東西。書名本身就傳遞瞭一種強大的力量，一種麵對未知與睏境時的勇氣和智慧。我尤其好奇“心有所定”是如何實現的，在生活的洪流中，我們常常被各種情緒和思緒牽引，變得搖擺不定。這本書會不會提供一些切實可行的方法，幫助我們建立內心的安定感，讓我們不至於在浮沉的人生中迷失方嚮？我迫切地希望這本書能夠成為我的指南，讓我學會如何駕馭自己的情緒，如何更好地理解自己和他人，如何在紛繁復雜的世界裏，找到屬於自己那片寜靜的港灣。