悅讀時光 你的人生,不必如此辛苦 青春文學勵誌書 勵誌書成功學哲理故事 將來的你一 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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齣版社： 北方婦女兒童齣版社

ISBN：9787538588309

商品編碼：13428224561

開本：32開

齣版時間：2015-01-01

商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱：	你的人生,不必如此辛苦
作者：	李昕昕 編著 著
市場價：	18元
ISBN號：	9787538588309
齣版社：	北方婦女兒童齣版社
商品類型：	圖書

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：32開	語種：中文
齣版時間：2015-01-01	版次：1	頁數：249
印刷時間：2015-01-01	印次：1	字數：160.00韆字

主編推薦

1、活齣不受限的生命奇跡，你的人生可以更幸福！  2、誰的青春不迷茫？成功來自於不斷的嘗試，在迷茫中執著前行，在辛苦的時候對自己笑一笑，找到人生溫暖的光亮。  3、為什麼我們會覺得辛苦？那是因為我們在做自己不喜歡做的事。如果是自己喜歡做的事，即使身體上是纍的，心裏也會感覺幸福。人的一生是短暫的，辛苦不是我們追求的目標，所以，請跟著我們的心走，去做讓自己感到快樂的事。

目錄

Part 01 人生可以更陽光  不抱怨的人生纔美麗  快樂可以繞道而達  有一種得到叫放手  你就是自己的主宰  人生美在沒有完美  兩情相悅勝於傢財萬貫  感謝摺磨你的人  侮辱你的不是金錢，而是你的心魔  尊重他人，就等於尊重我們自己  愛在不經意間滋長  用感恩的心滋潤生活  每個人都是為彆人的冰激淩插花的人  Part 02 人生因夢想而偉大  你就是一座寶藏  幸福屬於有夢想的人  上帝不虧待任何一個孩子  讓誠信變生的骨骼  夢想常在迴眸間  機會不會在原地等你  預測一個美好的未來  將夢想堅持到底  你可以像水一樣從容  人生是一場自己與自己的較量  讓思想拐個彎  實力是抓住機遇的手  慢慢來，一切都來得及  人生沒有什麼不可能  Part 03 人生有時霧霾，但總會有陽光  船行海上，不會不帶傷  幸福總愛捉迷藏  沙礫中也會隱藏著美好  是對手讓你時刻充滿激情  做一粒咖啡豆  耐心能夠創造奇跡  價值在於你自身  榖底藏著一個機會  走遠的年齡，走不遠的青春  尋找風雨中的陽光  堅定成就瞭夢想  身在榖底時，所有的路都是嚮上的  讓快樂變成習慣  Part 04 我的幸福我做主  用欣賞的眼光看自己  走齣彆人的光環  金錢代錶不瞭幸福  拒絕的勇氣  喜歡的纔是ZUI好的  抱怨不如改變  彆讓幸福在抱怨中溜走  愛讓幸福變得真實  留齣一段生命的距離  放棄也是一種收獲  你的好奇讓世界更美妙  真正的仁慈  “不做”中的幸福  人生始終在旅途  隻要不認輸，就有成功的機會  付齣讓我們幸福  降低預期的效果  人生的重量  每一個孩子都是好孩子

精彩內容

兩情相悅勝於傢財萬貫      當我們躺在搖椅上悠閑地享受老年生活的時候，如果自己的伴侶仍然陪在身邊，一起迴憶那些青澀的少年時光、激情飛揚的青春歲月、埋頭苦乾的中年生活時，那將是怎樣的浪漫。這個時候，我們不需要幾百平方米的彆墅，因為我們行動睏難；我們不需要幾剋拉的鑽戒，因為沒人會關心那個，隻有愛情纔會讓我們平靜地麵對生命的滄桑。      童話中美麗的姑娘都會嫁給王子，從小的耳濡目染會讓我們覺得那纔是愛情，然而這世界上有幾個王子呢？何況，那些美麗的姑娘嫁給王子之所以幸福，並不是因為嫁給的是王子，而是因為他們相愛瞭。      在一個孤懸海外的島上，居住著智慧、快樂、愛、虛榮等等。他們在這個島上已經居住瞭好多年。      忽然有，智慧發布瞭一條驚人的消息：不久的將來會有地震襲擊小島。然後整個小島會沉降到海平麵以下，我們需要馬上轉移齣去。在消息發布的當天，大傢各顯神通，積極製造船隻，紛紛離島尋找安全的避難所。      愛一直在島上堅守著，希望用自己的力量鼓勵彆人，直到地震馬上就要來瞭，愛意識到自己必須離開瞭，但是她還沒有來得及建造船隻。不過她並不害怕。她相信會有很多人願意幫助她逃生。      這時，剛好財富建造好的大船開  ......

內容簡介

《你的人生不必如此辛苦》由李昕昕編著。  活齣不受限的生命奇跡，你的人生可以更幸福！  誰的青春不迷茫？成功來自於不斷的嘗試，在迷茫中執著前行，在辛苦的時候對自己笑一笑，找到人生溫暖的光亮。  為什麼我們會覺得辛苦？那是因為我們在做自己不喜歡做的事。如果是自己喜歡做的事，即使身體上是纍的，心裏也會感覺幸福。人的一生是短暫的，辛苦不是我們追求的目標，所以，請跟著我們的心走，去做讓自己感到快樂的事。

《悅讀時光：你的人生，不必如此辛苦》 一本關於尋找內心平靜，點亮生命熱情的青春勵誌讀物 你是否常常感到生活如同一場艱難的跋涉，日復一日的奔波讓你精疲力竭，卻又抓不住真正的幸福？你是否在無數的“應該”和“必須”中迷失瞭方嚮，懷疑自己付齣的努力是否值得？你是否渴望找到一條更輕鬆、更自在的人生之路，讓生命綻放齣應有的光彩？ 《悅讀時光：你的人生，不必如此辛苦》正是為你而來。它不是一本空洞的成功學秘籍，也不是一本冰冷的人生哲理說教。它是一份溫和的陪伴，一次深入的對話，一盞為你點亮的明燈，幫助你在迷茫和睏頓中找到方嚮，重拾內心的力量。 本書內容深度解析： 本書以青春為背景，以“不必如此辛苦”為核心理念，通過一係列精選的、充滿感染力的哲理故事、人生感悟以及富有啓發性的思考，層層剝繭，帶領讀者探索人生中那些被忽視卻至關重要的維度。它並非提供一套標準化的“成功公式”，而是倡導一種更具智慧和彈性的生活方式，一種更貼近內心需求的生活態度。 第一章：告彆“內捲”的迷思，擁抱真實的自己 在信息爆炸、競爭激烈的時代，我們常常被捲入一場無休止的“內捲”之中。為瞭達到外界設定的標準，我們拼命奔跑，卻忽略瞭自己內心真正的渴望。本章將通過一係列故事，揭示“內捲”的陷阱，引導讀者審視那些被社會價值扭麯的目標，學會區分“什麼是自己真正想要的”，而不是“什麼被告知應該想要的”。我們將探討如何打破盲目的攀比，正視自身的獨特性，接納不完美的自己，從而卸下不必要的包袱，輕裝上陣。 故事舉例： 一位從小被灌輸“隻有考上名校纔能成功”的少年，在經曆瞭高強度競爭和自我懷疑後，如何在一次偶然的接觸中，發現瞭自己對藝術的熱愛，並毅然放棄既定的軌道，勇敢追求心中所愛，最終在藝術領域找到瞭屬於自己的那份寜靜與成就。 深度思考： 什麼是真正的成功？成功是有限的奬賞，還是可以被無限創造的體驗？如何區分外部評價與內心認同？ 第二章：重新定義“努力”，讓付齣更有效率 “努力”常常被誤解為“拼命”、“苦熬”。然而，真正的努力並非蠻乾，而是有策略、有方嚮、有智慧的投入。本章將剖析無效努力的根源，如目標不清、方法錯誤、精力分散等，並提供一套全新的“努力”觀。它強調的不是放棄努力，而是讓努力更有價值，更貼近目標，更符閤身心規律。我們將學習如何設定清晰、可執行的目標，如何找到適閤自己的方法和節奏，如何在高效率的投入中獲得成就感，而非疲憊感。 故事舉例： 一位在傳統學習模式下屢屢碰壁的學生，在嘗試瞭番茄工作法、思維導圖等高效學習技巧後，發現自己能夠事半功倍，並且對學習本身産生瞭濃厚的興趣。 深度思考： “笨鳥先飛”是唯一的真理嗎？如何讓“勤奮”成為智慧的助推器，而非壓垮駱駝的稻草？ 第三章：打破“完美主義”的枷鎖，品味過程的美好 對完美的極緻追求，往往是通往焦慮的捷徑。完美主義者常常因為無法達到心中的“標準”而感到沮喪，錯失瞭許多美好的風景。本章將深入探討完美主義的心理根源，並提供破解之道。我們將學會欣賞“剛剛好”的力量，理解過程的價值大於結果的單一評判。通過培養“成長型思維”，認識到錯誤是學習的機會，而非失敗的標誌，從而在一次次的嘗試和改進中，找到屬於自己的那份從容與自在。 故事舉例： 一位在創作中反復修改、始終不滿意作品的畫傢，在一次與一位經驗豐富的老藝術傢的交流中，學會瞭“放下”和“擁抱不完美”，最終創作齣瞭充滿生命力的作品。 深度思考： 什麼是“足夠好”？如何從追求“無瑕疵”轉嚮追求“有生命力”？ 第四章：學會“慢下來”，捕捉生活中的小確幸 快節奏的生活讓我們習慣於匆匆趕路，卻忘記瞭欣賞沿途的風景。本章將倡導一種“慢生活”的智慧，鼓勵讀者放慢腳步，用全新的視角去感受生活。我們將探索如何在日常的瑣碎中發現詩意，如何在忙碌的間隙找到寜靜。通過正念練習、感恩冥想等方法，培養覺察力，從而提升幸福感，讓生活變得更加豐富和有滋味。 故事舉例： 一位每天被工作填滿的年輕人，在嘗試每天抽齣十分鍾觀察日落後，發現自己內心的煩躁逐漸平息，生活也因此變得明朗起來。 深度思考： 幸福是一種狀態，還是一種追求？如何從“擁有”轉嚮“體驗”？ 第五章：連接他人，建立有溫度的人際關係 人生並非孤島。高質量的人際關係，是支撐我們內心強大的重要力量。本章將探討如何在社交中保持真實，如何在競爭中保持友善，如何在親密關係中傳遞溫暖。我們將學習有效的溝通技巧，理解同理心的重要性，並學會如何建立起健康、支持性的社交網絡，讓彼此成為生命中的光，而非負擔。 故事舉例： 一群因為各種原因而産生隔閡的朋友，在一次共同經曆挑戰後，重新認識到彼此的重要性，並學會瞭如何真誠地麵對和解決問題，最終重拾友情。 深度思考： 什麼是真正的“陪伴”？如何在付齣與索取之間找到平衡？ 第六章：擁抱不確定性，培養內心的韌性 人生充滿變數，我們無法控製所有發生在我們身上的事情。與其徒勞地對抗，不如學會擁抱不確定性，培養內心的韌性。本章將引導讀者認識到，挫摺和失敗並非終點，而是成長的契機。我們將學習如何從逆境中汲取力量，如何保持樂觀的心態，以及如何將每一次跌倒都轉化為前進的動力。 故事舉例： 一位在事業上遭遇重大打擊的創業者，在經曆瞭絕望後，重新審視自己的初心，並從中找到瞭新的方嚮和更大的勇氣，最終重新站瞭起來。 深度思考： 什麼是內心的“安全感”？如何從“掌控一切”的幻想中解脫齣來，走嚮“接受一切”的智慧？ 第七章：點亮內心的火焰，創造屬於自己的生命色彩 最終，本書旨在幫助讀者找迴內心的熱情和創造力，讓生命不再是機械的重復，而是充滿活力的綻放。我們將探索如何發掘自己的潛能，如何將興趣轉化為事業，如何在平凡的生活中活齣不平凡的意義。讓每一個你，都能成為自己生命中最耀眼的光芒，活齣那個“不必如此辛苦”卻又豐富多彩的人生。 故事舉例： 一位年過半百的退休教師，在兒孫滿堂之際，重拾瞭年輕時對音樂的熱愛，並組建瞭自己的樂隊，在晚年收獲瞭全新的快樂和生命意義。 深度思考： 什麼是人生的“意義感”？如何讓每一天都充滿期待和驚喜？ 《悅讀時光：你的人生，不必如此辛苦》，它將是你人生旅途中一位真誠的朋友，一位睿智的導師。它會用最溫柔的語言，觸及你內心最深處的睏惑；它會用最生動的筆觸，描繪齣一條通往內心平靜與生命熱情的光明之路。當你翻開這本書，就如同打開瞭一扇通往全新自我的大門。在這裏，你將學會如何與自己和解，如何與世界溫柔相處，如何讓“辛苦”成為過去式，而“悅讀”與“時光”則成為你生命中最美好的注腳。 這本書，是寫給每一個渴望更輕鬆、更快樂、更有意義人生的你。它將伴你一同穿越青春的迷霧，抵達人生的彼岸，在那裏，你將發現，你的人生，真的不必如此辛苦。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的是讓我眼前一亮，我通常不怎麼讀這類勵誌青春文學，但《悅讀時光：你的人生，不必如此辛苦》這個名字太吸引我瞭，感覺有一種治愈的力量。拿到書後，我迫不及待地翻開，裏麵的文字就像一位溫柔的朋友在耳邊細語，沒有那些空洞的說教，更多的是充滿共鳴的故事和細膩的思考。作者用一種非常貼近生活的方式，講述瞭許多關於成長、關於迷茫、關於如何在平凡生活中找到閃光點的故事。我尤其喜歡其中一個關於“堅持”的篇章，它沒有直接告訴你“要堅持”，而是通過一個主人公在無數次失敗後，依然選擇站起來，重新齣發的經曆，讓我深刻體會到瞭堅持的意義。那種內心深處的觸動，是任何雞湯文都無法比擬的。它讓我重新審視瞭自己的生活，發現即使是小小的努力，隻要持續下去，也能匯聚成巨大的力量。這本書讓我覺得，人生不必非要轟轟烈烈，在點滴的積纍中，也能活齣屬於自己的精彩。它沒有給我灌輸一個既定的成功模式，而是鼓勵我去探索自己的可能性，找到適閤自己的節奏。讀完之後，心情豁然開朗，感覺整個人都充滿瞭能量，準備好迎接新的挑戰瞭。

評分☆☆☆☆☆

《悅讀時光：你的人生，不必如此辛苦》這本書，給我一種久違的寜靜感。在如今這個快節奏、充滿競爭的社會裏，我們常常被告知要“努力”、“奮鬥”、“成功”，仿佛一旦停下腳步，就會被時代拋棄。而這本書，卻像一股清流，提醒我們，人生不必如此辛苦，我們可以有自己的節奏，可以有自己的活法。我尤其喜歡它裏麵對於“自我認知”的探討，作者通過一些引人深思的故事，引導我們去瞭解自己，去發現自己真正的需求和價值。它沒有給我描繪一個虛幻的成功藍圖，而是鼓勵我從小事做起，從改變自己的心態做起，一步步去創造屬於自己的幸福。讀這本書，我感覺自己好像在和一位智者對話，它沒有給我答案，卻讓我學會瞭提問，學會瞭思考。它讓我明白，真正的強大，不是在於戰勝彆人，而在於戰勝自己內心的恐懼和不安。這本書給我的影響是深遠的，它讓我重新找迴瞭內心的平靜，也讓我更加有勇氣去麵對未來的生活。

評分☆☆☆☆☆

《悅讀時光：你的人生，不必如此辛苦》這本書，給我的最大感受就是“真實”。它沒有迴避生活中的那些不完美和睏難，而是用一種非常溫和卻又犀利的方式，把它們擺在我們麵前，然後引導我們去思考。我特彆喜歡它那種“潤物細無聲”的敘事風格，沒有強硬的灌輸，而是通過一個個生動的故事，讓你自己去領悟。書裏有一個關於“選擇”的章節，講的是主人公在麵臨人生岔路口時的糾結和掙紮，以及最終是如何做齣決定的。這個過程，讓我聯想到自己曾經也遇到過類似的睏境，作者的描述非常到位，讓我覺得仿佛看到瞭過去的自己。這本書讓我認識到，人生的確會有辛苦，但很多時候，我們之所以覺得辛苦，是因為我們被一些不切實際的期待所睏擾，或者我們太過於追求完美。它鼓勵我們去擁抱那些不完美，去接受生活的多樣性，去找到屬於自己的那份“不那麼辛苦”的活法。讀完這本書，我感覺自己好像卸下瞭一些不必要的包袱，不再那麼強求自己，而是學會瞭更加從容地去麵對生活。

評分☆☆☆☆☆

這本《悅讀時光：你的人生，不必如此辛苦》給我的感覺，更像是一場心靈的漫步，作者的筆觸細膩而富有哲理，字裏行間都透露著一種淡淡的智慧，卻又直擊人心。我之前也看過不少勵誌書，有些讀起來總是過於 the textbook，讓人覺得離現實生活很遠。但這本書不一樣，它裏麵的故事，無論是關於學業的睏惑，還是人際關係的微妙，亦或是對未來的迷茫，都像是從我們自己的經曆中提煉齣來的。我印象最深刻的是其中一個章節，講述瞭一個主人公如何在一次又一次的“不如意”中，學會與自己和解，並且從中汲取教訓，繼續前行。它不是那種立刻讓你“成功”的書，而是讓你學會“如何在這個不那麼容易的人生中，找到屬於自己的那份安寜和力量”。它讓我明白，辛苦不是人生的常態，而是我們在成長過程中會遇到的必然。關鍵在於，我們如何麵對這份辛苦，如何從中學習，如何最終找到那個讓自己覺得“不那麼辛苦”的生活方式。這本書帶給我一種平靜的力量，讓我不再焦慮，而是更加腳踏實地地去感受生活，去珍惜身邊的一切。

評分☆☆☆☆☆

這本書，《悅讀時光：你的人生，不必如此辛苦》，簡直是為我量身定做的。我一直覺得自己的人生充滿瞭各種各樣的“怎麼這麼難”的時刻，總是在努力，卻好像看不到盡頭。這本書就像一道曙光，點亮瞭我前行的路。它不像那些高高在上的成功學，而是用最接地氣的方式，給我講道理。我最喜歡的是裏麵關於“心態”的部分，作者通過一些小故事，讓我明白瞭，很多時候，我們覺得辛苦，不是因為事情本身有多麼睏難，而是因為我們的心態齣瞭問題。它教我如何調整自己的視角，如何看到事物積極的一麵，如何在逆境中找到希望。這本書給我最大的啓示就是，人生不是一場短跑，而是一場馬拉鬆，重要的不是跑得有多快，而是能不能一直跑下去，並且保持一顆平和的心。讀完這本書，我感覺自己的內心變得更加強大瞭，不再輕易被睏難打倒，而是能夠更加積極樂觀地去麵對生活中的各種挑戰。