彆和叛逆期的孩子較勁 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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尚陽 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 叛逆期
• 青少年心理
• 傢庭教育
• 溝通技巧
• 情緒管理
• 行為矯正
• 正麵管教
• 心理健康
• 育兒經驗

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 長江文藝齣版社

ISBN：9787535474803

商品編碼：1425423227

齣版時間：2014-11-01

作  者:尚陽 著作 定  價:26.8 齣 版 社:長江文藝齣版社 齣版日期:2014年11月01日 頁  數:229 裝  幀:平裝 ISBN:9787535474803 ●前言其實我們是不稱職的傢長
●溝通篇怎麼說，孩子纔會聽
●開篇小語：溝通的前提是尊重
●1你的孩子是哪種性格？（九型人格）
●2對付“叛逆期”，隻能智取
●3如何讓孩子瞭解父母的愛與無奈
●4溝通是消除“代溝”的法寶
●5莫將“關心”變“嘮叨”
●6孩子為什麼要和我“唱反調”
●7孩子離傢齣走是為什麼
●8在孩子關閉的房門前止步
●9批評的藝術
●10加父母經驗可以分享，不能強行灌輸
●11如何幫助孩子與老師溝通
●品格篇給孩子一顆強大的心
●開篇小語：父母是原件，孩子是復印件054
●12孩子成長需要有成功的體驗
●13為孩子編織一個英雄夢
●14培養責任心，彆讓孩子當“逃兵”
●15你們在孩子心中有良好信用記錄嗎
●部分目錄

內容簡介

沒有叛逆的孩子，隻有不懂溝通的父母！
青春期，是孩子成長太慢？還是盲目的父母讓孩子深陷？
本書從數十萬青少年傢長來信中精心挑選*具代錶性的問題，從性格、品質、生活習慣、學習等各方麵分析青少年成長中*常遇見的問題及傢長睏惑，給齣詳細有效的指導和建議。好父母滿足需求，好傢長用對方法！把握“青春期”的教育關鍵點，審視自己的教育行為和方式，做一個智慧傢長，引導孩子順利過渡、健康成長！
尚陽 著作 尚陽，有名青少年成長勵誌教育專傢、企業管理谘詢專傢。曾榮獲中國十大企業管理、營銷策劃專傢，中國十大青少年勵誌暢銷書著者，浙江省社會科學很好成果奬等榮譽。
現任杭州尚陽企業管理谘詢公司董事長，浙江大學創新與發展研究中心研究員，清華、浙大、浙江工業大學MBA客座教授，杭州市十大佳大學生創業導師等職務。
主要著作有：《你在為誰讀書》係列、《*棒男孩》係列、《智慧背後的秘密》、《商理》、《營銷渠道設計、管理與創新》等。
尚陽先生還先後到各地大中小學給傢長、學生做瞭上百場專題演講，深受廣大聽眾的歡迎。

《悄然生長：理解與陪伴青春期迷航》 引言： 青春期，如同生命中一場不可避免的風暴，伴隨著劇烈的生長與蛻變。那些曾經乖巧聽話的孩子，似乎在一夜之間變成瞭陌生人，他們叛逆、衝動、易怒，仿佛築起瞭一道道高牆，將父母拒之門外。麵對這突如其來的變化，許多傢長感到措手不及，焦慮、無奈、甚至絕望，常常陷入與孩子“較勁”的泥沼，結果卻是兩敗俱傷，親子關係日益緊張。 然而，青春期並非洪水猛獸，也不是一場必須打贏的戰爭。它更像是一個孩子破繭成蝶的必經階段，是他們獨立意識萌發、自我身份探索的關鍵時期。每一個看似“叛逆”的行為背後，都可能隱藏著孩子內心深處的掙紮、睏惑與訴求。如果我們能暫時放下“較勁”的姿態，轉而以理解與陪伴的心態去麵對，或許能為親子關係打開一扇新的窗戶。 《悄然生長：理解與陪伴青春期迷航》一書，並非提供一套“治愈”叛逆的靈丹妙藥，也不是教你如何“製服”青春期的孩子。它更像是一位循循善誘的朋友，邀請你一起走進孩子的心靈世界，去聆聽他們未曾言說的聲音，去解讀他們行為背後的密碼，去學習如何在風暴中穩住船舵，與孩子一同航行，直至抵達成長的彼岸。 第一部分：撥開迷霧，看見真實的青春期 許多傢長對青春期的孩子抱有刻闆印象，認為他們就是“不聽話”、“不懂事”、“自私”。這種認知偏差往往源於對青春期生理、心理特點的忽視。本部分將深入剖析青春期兒童的成長規律： 大腦的重塑： 青春期是青少年大腦飛速發展的時期，特彆是前額葉皮層，負責決策、衝動控製和規劃能力的區域，其發育尚未成熟。這導緻青少年容易衝動行事，難以預測後果，也更傾嚮於冒險。我們會詳細解釋大腦發育的科學原理，幫助傢長理解孩子行為背後的生理基礎，從而減少責備，增加理解。 荷爾濛的潮汐： 身體內部荷爾濛的劇烈變化，不僅帶來身體上的發育，也深刻影響著孩子的情緒。情緒的起伏不定，就像是坐過山車，時而亢奮，時而低落，這讓許多傢長感到睏惑。我們將揭示荷爾濛對青少年情緒的影響機製，並提供應對孩子情緒波動的實用方法，例如如何進行情緒的有效錶達與疏導。 自我意識的覺醒： 青春期是自我意識爆炸式增長的時期。孩子開始質疑父母的權威，思考“我是誰？”，並渴望擁有自己的空間和獨立思考的權利。他們不再僅僅是父母的附屬品，而是渴望成為獨立的個體。本部分將探討自我意識的萌芽，以及它如何錶現為“叛逆”，例如對傢長決定的質疑、對規則的挑戰、以及對個人隱私的強調。 同伴關係的重塑： 隨著自我意識的增強，青少年將重心從傢庭逐漸轉移到同伴群體。朋友的支持、認可和歸屬感，對他們而言變得前所未有的重要。本部分將分析同伴關係對青少年成長的影響，以及孩子為何有時會錶現齣“寜可信朋友，也不信父母”的跡象，幫助傢長理解孩子社交需求的演變。 價值觀念的形成： 青春期是價值觀形成的關鍵時期。孩子開始獨立思考道德、倫理、社會規範等問題，並逐漸形成自己的判斷。在這個過程中，他們可能會接觸到各種不同的觀點和價值觀，甚至與父母的固有觀念發生衝突。本部分將探討青少年價值觀的形成過程，以及如何引導孩子樹立積極健康的價值觀念。 第二部分：放下“較勁”，擁抱理解與溝通 “較勁”是許多親子關係的寫照。一旦陷入“較勁”的模式，雙方都可能感到疲憊和沮喪。本部分將引導傢長放下無效的對抗，學習以更具建設性的方式與孩子互動： 停止“我是對的”思維： 很多時候，父母之所以與孩子“較勁”，是因為堅信自己是正確的，而孩子是錯誤的。這種“非黑即白”的思維模式，隻會加劇衝突。我們將打破這種二元對立的思維，鼓勵傢長嘗試從孩子的角度看問題，理解他們行為背後的動機和需求。 傾聽而非說教： 青春期的孩子渴望被傾聽，而不是被說教。當他們錶達自己的想法和感受時，即使不認同，也請先放下評判，給予真誠的傾聽。本部分將提供有效的傾聽技巧，例如積極反饋、提問開放式問題、以及避免打斷等，幫助傢長建立與孩子之間的有效溝通橋梁。 看見行為背後的需求： 孩子錶現齣的“叛逆”行為，往往是他們錶達某種需求的方式。例如，晚歸可能源於對自由的渴望，頂嘴可能源於希望被平等對待。本部分將引導傢長學會識彆孩子行為背後的深層需求，並通過滿足這些閤理需求來化解衝突，而非僅僅針對行為本身進行批評。 “非暴力溝通”的實踐： 本部分將引入“非暴力溝通”的理念和方法，指導傢長如何清晰而溫和地錶達自己的感受和需求，同時理解和迴應孩子。我們將通過大量的實際案例，演示如何在日常生活中運用“觀察”、“感受”、“需要”、“請求”四個步驟，化解潛在的矛盾，建立更和諧的親子關係。 “不較勁”的策略： 並非所有衝突都需要立即解決。有時候，適度的“放手”和“等待”，反而能讓孩子有機會自己成長和反思。本部分將探討何時應該堅持原則，何時可以靈活變通，以及如何識彆“應該放棄的較勁”。例如，在一些非原則性的問題上，給孩子選擇的權利。 第三部分：陪伴成長，做孩子堅實的後盾 青春期是孩子自我成長的關鍵時期，父母的角色也需要從“管理者”轉變為“陪伴者”和“引路人”。 建立信任的基石： 信任是親子關係的基石。當孩子感受到父母的信任時，他們會更願意敞開心扉，更願意尋求父母的幫助。本部分將分享如何通過言行一緻、尊重隱私、信守承諾等方式，逐步建立和鞏固與孩子的信任關係。 設定清晰的界限： 理解不等於放任。在給予孩子自由的同時，清晰、閤理、一緻的界限是必不可少的。本部分將指導傢長如何與孩子共同商討規則，設定界限，並確保規則的執行，從而幫助孩子形成責任感和自我管理能力。 引導而非控製： 青春期孩子渴望獨立，父母的過度控製隻會適得其反。本部分將強調“引導”的重要性，例如通過分享經驗、提供建議、支持探索等方式，幫助孩子做齣更明智的選擇，而非強行替他們做決定。 成為情緒的“穩定器”： 青春期孩子的情緒波動較大，父母的情緒穩定對他們而言至關重要。本部分將分享如何管理自身情緒，避免將負麵情緒傳遞給孩子，並在孩子情緒失控時，給予支持和安撫。 支持孩子的探索與試錯： 青春期是孩子探索世界、發現自我的重要階段。允許孩子犯錯，並從中學習，是他們成長的必修課。本部分將鼓勵傢長支持孩子嘗試新事物，即使可能會失敗，並幫助他們從錯誤中汲取教訓，積纍經驗。 關注自我成長： 陪伴孩子成長的同時，父母自身的成長也同樣重要。本部分將鼓勵傢長關注自己的心理健康，學習新的育兒知識，並與伴侶保持良好的溝通與閤作，共同應對青春期的挑戰。 結語： 青春期，是孩子生命中一段充滿挑戰卻也無比寶貴的旅程。它不是一場你死我活的戰爭，而是一次深刻的生命體驗。作為父母，如果我們能暫時放下“較勁”的姿態，以一顆包容、理解、支持的心去陪伴，去傾聽，去引導，我們就能幫助孩子穿過迷霧，找到成長的航嚮。 《悄然生長：理解與陪伴青春期迷航》，期待與您一同踏上這段溫柔而堅定的旅程，在不“較勁”中，看見孩子真正的成長，擁抱更美好的親子關係。

評分☆☆☆☆☆

我傢孩子現在正是青春期，可以說是“風起雲湧”的時候。之前我以為自己已經做好瞭充分的準備，迎接他成長的每一個階段，但當他真的開始錶現齣明顯的叛逆行為時，我纔發現，理論和實踐之間的差距有多麼巨大。我發現自己越來越難以理解他，他做齣的很多決定，讓我感到睏惑和擔憂。我試圖去溝通，去傾聽，但往往在他一句“你什麼都不懂”的否定下，我所有的努力都化為泡影。這種感覺真的很糟糕，就像被一道無形的牆隔開瞭。這本書的書名《彆和叛逆期的孩子較勁》簡直像是在對我喊話，讓我看到一種不同的可能性。我希望這本書能幫助我跳齣“較勁”的怪圈，讓我看到，叛逆期或許是孩子獨立成長的必經之路，而我的角色，應該是在這個過程中扮演一個更具支持性和理解性的角色，而不是一個“監督者”或者“對抗者”。我期待能夠從中獲得一些啓發，讓我能夠以一種更積極、更平和的心態，陪伴孩子度過這個重要的時期。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我一直以為自己是一個很開明的傢長，懂得尊重孩子的獨立性，也知道青春期會有一些挑戰。但是，當我傢那個曾經乖巧聽話的小王子，現在變成瞭一個“我不想說”“你懂什麼”的獨立個體時，我發現我之前所有的“開明”都變得搖搖欲墜。我嘗試著理解，嘗試著放手，可看到他那些讓我匪夷所思的行為，我內心的控製欲和焦慮感就像潮水一樣湧來，讓我忍不住想去乾涉。我怕他走彎路，怕他受傷，怕他因為我的“不管”而變得更加叛逆。這本書的書名《彆和叛逆期的孩子較勁》讓我眼前一亮，我希望它能提供一個全新的視角，告訴我，或許我一直以來的“保護”和“引導”，在某種程度上反而加劇瞭這種“較勁”。我渴望找到一種更溫和、更有效的方式，讓我在這個棘手的階段，能夠保持冷靜，不被孩子的情緒牽著鼻子走，也讓他感覺到被理解和被接納，而不是被否定和被對抗。

評分☆☆☆☆☆

這本書我早就聽說瞭，一直糾結要不要入手，畢竟育兒的書太多瞭，我怕買瞭又落灰。這次下定決心買瞭，主要是因為孩子最近真的進入瞭一個讓我有點措手不及的叛逆期。之前他還是個乖乖寶，什麼都聽我的，可現在呢？問十句，迴我一句“不知道”，或者直接翻白眼，再嚴重一點就是甩門。我感覺自己就像一個隨時可能引爆的炸藥桶，而他就是那個不斷點燃我導火索的小惡魔。我試過講道理，結果他聽不進去；我試過發脾氣，結果他比我更凶。看著他一點點地疏遠，我心裏又焦慮又無助。這本書的名字《彆和叛逆期的孩子較勁》實在是太戳我瞭，感覺作者像是看到瞭我內心深處的呐喊。我希望這本書能給我一些方法，讓我知道在這個“較勁”的過程中，究竟該如何“不較勁”，或者說，如何更有智慧地去應對，而不是像現在這樣，每天都在消耗彼此的耐心和感情。我期待能從中找到一些能夠讓我和孩子之間重新建立連接，而不是不斷加深隔閡的有效策略。

評分☆☆☆☆☆

這本《彆和叛逆期的孩子較勁》的書名，直接說齣瞭我此刻的心聲。我感覺自己最近的狀態就是“身心俱疲”，每天都在和孩子進行著一場意誌力的較量。他似乎在用一種“我就是要跟你不一樣”的態度來宣示自己的存在，而我，作為一個母親，總覺得自己有責任去“糾正”他，去“引導”他，可結果往往是適得其反，我越是想“糾正”，他越是“叛逆”。我常常陷入一種自我懷疑：是我做得不對嗎？還是他就是個“問題孩子”？這種焦慮感讓我夜不能寐。我希望這本書能給我帶來一些心靈上的慰藉，讓我知道，我不是一個人在戰鬥，並且，在這個過程中，我不是必須要“贏”。我期待從中學習到如何真正地“放下”一些不必要的執念，用一種更成熟、更有智慧的方式去麵對孩子的成長，去理解他內心的需求，而不是一味地用自己的經驗和觀念去束縛他。

評分☆☆☆☆☆

我抱著一種半信半疑的態度翻開瞭這本書。育兒書我讀過不少，有些觀點我認同，但實際操作起來卻發現根本行不通，或者說，效果微乎其微。尤其是在孩子進入瞭所謂的“叛逆期”後，感覺自己就像在打一場沒有硝煙的戰爭，每天都在消耗戰，心力交瘁。我最頭疼的就是，明明知道很多時候不應該和孩子硬碰硬，但情緒一來，就控製不住地去說教、去指責。然後，看到孩子那種不耐煩、甚至有些挑釁的眼神，我更加沮喪。這本書的書名《彆和叛逆期的孩子較勁》就像給我潑瞭一盆冷水，又像是一縷曙光。我希望這本書能夠深入淺齣地分析叛逆期的成因，更重要的是，提供一些切實可行的、能夠讓我避免“較勁”的實用技巧。我希望通過閱讀這本書，能夠讓我學會如何更好地與孩子溝通，如何在這個特殊的時期，為孩子和自己都創造一個更輕鬆、更和諧的成長環境，而不是每天都在爭吵和冷戰中度過。