年糕媽媽輕鬆育兒百科：孩子這麼養 全傢都輕鬆 育兒 傢教 兒童百科 傢庭育兒 科學育兒 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

李丹陽 著

圖書標籤:

• 育兒
• 傢教
• 兒童百科
• 傢庭育兒
• 科學育兒
• 親子關係
• 幼兒教育
• 育兒經驗
• 健康成長
• 年糕媽媽

店鋪： 世紀慧泉旗艦店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787559607409

商品編碼：14569643712

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-08-01

編輯推薦

　　★作者專業可信，創建"年糕媽媽"育兒品牌，粉絲1000萬+。

　　李丹陽（年糕媽媽），浙江大學醫學碩士，年糕媽媽品牌創始人。2014年，兒子年糕齣生後，她開始研究科學育兒知識，開通瞭"年糕媽媽"微信公眾號和更多媽媽分享育兒經驗。醫學專業背景帶來的嚴謹態度和同為媽媽的情感共鳴，讓她在3年時間裏成為1000萬媽媽認可、喜愛的育兒專傢。

　　★紫牛基金創始人張泉靈、中華醫學會兒科分會主任委員趙正言 真情推薦！浙江大學醫學院附屬兒童醫院醫生李文豪審核。

　　★理解你的不容易，做懂媽媽的書！關心新手媽媽的焦慮，解決夫妻之間、婆媳之間的育兒觀念矛盾。

　　麵對新生寶寶，媽媽們一開始都是束手無策的，不知道怎麼帶孩子。本書更理解你的不容易，從心理疏導到行之有效的育兒方法，解決傢庭之間的育兒觀念矛盾。孩子這樣帶，全傢都輕鬆。

　　★養育孩子的百科全書，1000萬個傢庭跟隨驗證。

　　搞定養育孩子過程中的十大課題：日常護理、喂養指南、睡眠引導、疾病防治、早教啓濛、性格培養、習慣養成、親子遊戲、愛與規則、父母成長，解決124道難題。你想要的這裏全都有！

　　★一個好媽媽的前提，是一個成熟強大的自己。如果生命是一場修行，願我們能與孩子一起，修煉成更強大的自己。願所有孩子都能被正確對待，願你成為更好的自己。

內容簡介

　　一本養育孩子的綜閤性百科全書。年糕媽媽結閤自己的專業知識和育兒經驗，精選瞭傢長們關心的十大課題，日常護理、喂養指南、睡眠引導、疾病防治、早教啓濛、性格培養、習慣養成、親子遊戲、愛與規則、父母成長，解決124道養育難題，並提供瞭1000多個傢庭驗證簡單、有效的科學育兒法。

　　此外，糕媽也懂得初當媽的不容易，特在書中全麵介紹瞭如何疏導媽媽由於身份轉換帶來的心理壓力，如何調解夫妻之間、婆媳之間育兒觀念矛盾等，通過本書能緩解媽媽的一些焦慮，可讓全傢都從慌亂、緊張的生活中解脫齣來。

作者簡介

　　李丹陽（年糕媽媽）

　　浙江大學醫學碩士，年糕媽媽品牌創始人。2014年，兒子年糕齣生後，她開始研究科學育兒知識，開通瞭"年糕媽媽"微信公眾號和更多媽媽分享育兒經驗。醫學專業背景帶來的嚴謹態度和同為媽媽的情感共鳴，讓她在3年時間裏成為1000萬媽媽認可、喜愛的育兒專傢。

目錄

第一章 新生兒護理--做媽媽，你準備好瞭嗎？

馬上就要當媽媽瞭，這些準備一定要做好 / 2 /

9大指南，給寶寶調教齣一個好爸爸 / 5 /

正確擁抱新生兒 / 7 /

裹繈褓是一項技術活 / 11/

囟門是寶寶健康的"晴雨錶" / 14 /

不要給寶寶挖耳屎 / 16 /

護理寶寶臍帶的訣竅 / 17/

經常給寶寶剪指甲纔能讓他更健康 / 19 /

讓小寶寶愛上洗澡 / 22 /

如何給寶寶洗私處 / 25 /

不要強行給小寶寶把屎把尿 / 29 /

給寶寶穿紙尿褲，是對還是錯 / 30 /

第二章 喂養知識 --媽媽是寶寶的優秀營養師

哺乳/你應該瞭解的母乳知識

如何順利開奶，成功實現母乳喂養 / 34 /

正確的喂奶方式，讓寶寶吸收足夠的營養 / 39 /

寶寶吐奶怎麼辦？學會正確的拍嗝方式 / 41 /

哺乳期媽媽生病瞭能吃藥嗎 / 44 /

工作母乳兩不誤，輕鬆做個職場背奶媽媽 / 46 /

斷奶/媽媽和寶寶都輕鬆的斷奶法

幫寶寶順利度過斷奶期 / 50 /

安全而充滿愛意地喂奶粉 / 53 /

給寶寶用安撫奶嘴的注意事項 / 57 /

第三章 睡眠指導--讓你傢寶寶睡得更好

睡眠常識/關於寶寶睡眠，你需要知道的那些事兒

一張圖錶告訴你，寶寶需要睡多久 / 62 /

寶寶睡眠能力發展的6個關鍵"裏程碑" / 64 /

寶寶白天睡眠小貼士 / 67 /

寶寶睡著後的安全問題 / 70 /

哄睡/解決寶寶入睡睏難

輕鬆哄睡小寶寶的7個要點、10個訣竅 / 72 /

閤理安排寶寶吃奶、睡覺、玩耍的時間 / 78 /

寶寶總是不肯睡？建立常規的睡前程序 / 82 /

如何解決孩子晚睡的問題 / 84 /

在適當的時機斷夜奶 / 86 /

睡眠問題/為寶寶培養好睡眠

還在和寶寶擠一張床？再不分床就晚瞭 / 89 /

輕鬆應對寶寶睡眠中的異常情況 / 92 /

如何應付寶寶早起 / 94 /

第四章 運動發展與智力啓濛--寶寶具有驚人的學習能力

運動發展/重視寶寶精細動作發展

多鍛煉小手，寶寶更聰明 / 98 /

大運動/各階段發育要點

讓寶寶多趴，為翻身做好準備 / 104 /

學會翻身，自由享受360°視野 / 108 /

寶寶坐起來，意義如此重大 / 111 /

關於寶寶爬行，你應該知道的一切 / 117 /

站立，寶寶學走路前的重要"裏程碑" / 120 /

寶寶學會走路，你一定要知道的4個問題 / 123 /

生長發育/讓寶寶長得更好

影響寶寶"顔值"的四大要素 / 126 /

都希望寶寶白白胖胖，卻不知早熟危機悄然而至 / 133 /

判斷孩子生長發育的黃金標準--生長麯綫 / 137 /

寶寶的猛長期，媽媽的"噩夢"期 / 143 /

啓濛教育/培養多種興趣的寶寶

沒有不肯開口的孩子，隻有不會引導的媽媽 / 146 /

寶寶能不能學好說話，最關鍵的其實是聽力 / 155 /

寶寶的好視力，是這樣練齣來的 / 158 /

0~3歲的寶寶這樣教，輕鬆變成記憶小達人 / 161 /

數學啓濛要從1歲開始 / 164 /

如何對孩子進行音樂啓濛 / 166 /

不懂繪畫的父母怎樣培養孩子的繪畫技能 / 169 /

盡快給寶寶開始英語啓濛 / 172 /

獨立自信的寶寶，1歲就開始做傢務瞭 / 176 /

讓寶寶自己玩會兒，大人小孩都受益 / 179 /

第五章 規則與管教 --傢是教養的起點

正麵管教/讓愛和規矩並行

不急不吼不生氣，聰明媽媽這樣對寶寶說"不" / 184 /

不斥責不溺愛，挫摺教育到底應該怎麼做？ / 188 /

給孩子最好的禮物，是教他過有準備的人生 / 191 /

親愛的寶貝，你不能什麼都想要 / 194 /

不想孩子被欺負，從小就教他做個"談判專傢" / 196 /

孩子受欺負的時候，你如何優雅地"插手" / 198 /

想讓寶寶更自信，光說"你真棒"可不夠 / 200 /

難以啓齒的性教育，再不開始就晚瞭 / 203 /

常見管教問題/讓寶寶的行為更規範

打不得，講不聽，如何管教愛發脾氣的寶寶 / 207 /

寶寶打人，很可能是因為你的管教方式有問題 / 210 /

寶寶愛咬人，父母該怎樣引導 / 213 /

怎樣調教整天亂扔東西的"熊孩子" / 216 /

對付大喊大叫的"熊孩子"，光靠比嗓門可沒用 / 218 /

整天纏著媽媽的寶貝，可能是分離焦慮在作怪 / 220 /

寶寶注意力不集中？其實是你誤會瞭他 / 222 /

寶寶害羞、怕生怎麼辦 / 225 /

讓寶寶學會快樂地分享 / 228 /

等待，是寶寶人生的必修課 / 230 /

寶寶難帶、不聽話，可能是因為過度奬勵 / 232 /

如何應對"樹懶"寶寶 / 235 /

如何應對寶寶說謊 / 238 /

瞭解孩子，尊重孩子/給孩子更多理解、信任

你的"尊重孩子"，隻是掛在嘴上 / 241 /

拋下偏見，讓"糟糕的2歲"變成"瞭不起的2歲" / 243 /

模仿是寶寶探索世界的途徑 / 245 /

到底是孩子無理取鬧，還是傢長不明真相 / 247 /

你一定不知道，寶寶竟生活在這樣的壓力中 / 250 /

不要為瞭眼前小利，讓孩子失去人生格局 / 253 /

父母修養/育兒也是育己

愛孩子就要正確地發泄自己的情緒 / 254 /

每天都對寶寶說的這5句話，你真的說對瞭嗎 / 258/

你自以為是的嘮叨，其實會害瞭孩子 / 261 /

怎樣給孩子立規矩 / 264 /

打罵是父母最無能的錶現，還會拉低孩子的智商 / 266 /

老人太寵孩子，你定的規矩怎麼辦 / 268 /

談什麼起跑綫，先養個不讓人討厭的孩子再說 / 270 /

老人帶娃並沒有那麼糟 / 273 /

二寶時代，育兒觀念大比拼 / 275 /

第六章 陪伴--珍惜有限的親子時光

讀繪本/讓寶寶愛上閱讀

給孩子讀繪本，培養閱讀好習慣 / 280 /

如何給不同年齡段的寶寶選書 / 282 /

寶寶不愛繪本？是你讀得太沒勁啦 / 284 /

親子閱讀的三大難題 / 287 /

做遊戲/寓教於樂，讓遊戲更有趣

會玩的孩子更聰明 / 289 /

寶寶愛玩手機不是問題，關鍵是爸媽怎麼做 / 297 /

真正厲害的傢長，陪孩子一起看電視 / 299 /

讓傢長大開眼界的拼圖玩法 / 303 /

一張小小的紙條，居然能讓寶寶瞬間變聽話 / 305 /

可以從小玩到大的"活"玩具--積木 / 308 /

曬娃新風尚--帶孩子練瑜伽 / 311 /

親子旅行/帶寶寶認識更廣闊的世界

大自然是不言而教的課堂 / 316 /

第七章 健康問題--孩子的身體健康，需要媽媽的嗬護

健康好習慣的養成/讓寶寶更健康

如何給寶寶進行如廁訓練 / 322 /

5個小技巧，讓寶寶愛上洗手 / 327 /

第一顆牙就要刷，1歲就要戒奶瓶，你做到瞭嗎 / 328 /

提供安全的生活環境/彆把孩子置於危險之中

傢裏易被忽視的安全隱患 / 331 /

孩子墜床可不是小事 / 334 /

藥品/傢庭常備兒童用藥

5種寶寶常備藥，3種寶寶不能吃的藥 / 337 /

常見疾病的調養/對癥處理，媽媽更安心

孩子感冒瞭怎麼辦 / 340 /

寶寶發燒怎麼辦 / 343 /

寶寶肺炎非常危險，嚴重時能緻命 / 348 /

寶寶大便不正常怎麼辦 / 352 /

超簡單的搶救法，拯救窒息的孩子 / 358 /

如何護理齣水痘的寶寶 / 361 /

寶寶反復紅屁股，怎麼處理 / 364 /

關於補鈣和維生素D，你必須知道的那些事 / 366 /

寶寶不愛吃飯、經常生病，需要補鋅嗎 / 370 /

寶寶缺鐵比你想象的更可怕！這樣補鐵纔有效 / 373 /

糕媽問答

進口疫苗比國産疫苗好？漏打幾針要緊嗎 / 377 /

寶寶長痱子怎麼辦？夏季如何護理預防 / 380 /

關於寶寶咳嗽，你需要知道的問題 / 382 /

《全景人生：從呱呱墜地到展翅高飛的生命指南》 本書並非一本關於特定育兒理念或方法的百科全書，而是一部全方位、多角度審視人生旅程的哲學與實踐結閤的指南。它以“全景”為視角，描繪瞭生命從孕育之初到個體獨立、傢庭發展，乃至融入社會、實現自我價值的完整圖景。本書旨在於引導讀者深刻理解生命的本質，把握成長的規律，並以更加從容、智慧的態度去麵對人生中的每一個階段，最終實現個人與傢庭的和諧共生、長久幸福。 第一部分：生命的序麯——孕育與初生 在生命的起點，我們將一同探索孕育生命的奧秘。本書並非側重於醫學上的詳細指導，而是從生命哲學的高度，闡釋瞭新生命的到來所蘊含的意義。我們審視從受精卵到胎兒發育的每一個神奇時刻，理解孕育過程中的身心變化，以及由此帶來的傢庭關係的重塑。 生命意識的萌芽： 探討生命的起源，從生物學基礎齣發，更深入地挖掘生命本身的奇跡與尊嚴。我們將理解，每一個新生命都是宇宙的獨特饋贈，其到來並非偶然，而是生命延續與演化的必然。 孕育的詩意與挑戰： 孕育不僅僅是生理過程，更是心靈的孕育。本書將描繪孕期中母親身體與情感的微妙變化，理解其內在的渴望與焦慮。我們關注的是父母雙方如何共同麵對這一特殊時期，如何在身心準備的同時，為即將到來的新生命構建一個充滿愛與期待的環境。這不是一份醫學教科書，而是關於如何與腹中的生命建立早期連接，感受生命律動的體驗性描述。 初生的洗禮與適應： 新生兒的降臨，標誌著生命進入瞭一個全新的階段。本書將細膩地描繪初生嬰兒的感知世界，他們的無聲語言，以及他們對這個世界的探索。我們關注的是父母如何理解並迴應嬰兒的需求，如何在充滿不確定性的時刻，建立起信任與安全感。這不僅僅是關於喂養、睡眠的技巧，更是關於如何在一片混沌中，捕捉到生命最初的信號，並以最溫和、最自然的方式與之互動。我們將探討，如何理解嬰兒的哭泣，如何解讀他們的肢體語言，以及如何在日常的照料中，傳遞無條件的愛與接納。 第二部分：成長的軌跡——童年與探索 隨著生命的成長，兒童的世界如同一幅不斷展開的畫捲，充滿瞭好奇、探索與無限可能。本書將帶領讀者進入兒童的心靈世界，理解他們獨特的思維方式、情感錶達以及社交需求。 認知世界的鑰匙： 兒童如何認識世界？本書將從兒童心理學的角度，闡釋他們學習和認知的方式。我們關注的是激發孩子的好奇心，培養他們的求知欲，而非灌輸知識。我們將探討，如何通過遊戲、探索、觀察等多種方式，讓孩子主動去發現、去理解。這並非教授具體的教學方法，而是啓發父母如何成為孩子探索世界的引導者，如何提供一個充滿啓發性的環境，讓孩子在玩樂中學習，在實踐中成長。 情感的萌芽與錶達： 情感是人生重要的組成部分。本書將深入探討兒童情感的發展，他們如何體驗快樂、悲傷、憤怒、恐懼等情緒，以及如何學習管理和錶達這些情緒。我們關注的是父母如何理解孩子的情感需求，如何幫助他們建立健康的情感認知，以及如何成為孩子情感的傾聽者與支持者。這不是關於如何“控製”孩子的情緒，而是關於如何陪伴他們理解自己的情緒，並以健康的方式釋放。 社交的起點與網絡： 兒童的社交能力是其融入社會的重要基石。本書將審視兒童初期的社交互動，他們如何在與同伴的交往中學習閤作、分享、解決衝突。我們關注的是如何為孩子創造健康的社交機會，如何引導他們建立良好的人際關係，以及如何理解他們在社交中的挑戰與進步。這並非教授社交技巧，而是啓發父母如何觀察孩子的社交模式，如何提供適度的引導，讓孩子在人際交往中獲得成長。 獨立的腳步與邊界： 隨著年齡的增長，孩子開始渴望獨立。本書將探討如何在這個過程中，平衡孩子的獨立需求與父母的引導。我們關注的是如何適時放手，給予孩子嘗試和犯錯的空間，以及如何在堅持原則的同時，尊重孩子的自主性。這並非鼓勵過度的放任，而是關於如何在信任與引導之間找到平衡點，幫助孩子建立健康的自我認知和獨立能力。 第三部分：青春的蛻變——少年與自我 青春期是生命中一個充滿挑戰與機遇的時期，是自我意識覺醒、身份認同形成的關鍵階段。本書將深入探討青春期的少年們所麵臨的心理、生理及社會性變化。 身份的追尋與塑造： 青春期是“我是誰”的探索期。本書將關注少年如何在這個階段，形成自己的價值觀、人生觀和世界觀。我們探討的是，父母如何支持少年探索不同的興趣和可能性，如何在他們迷茫時提供方嚮，而非強加自己的期望。這並非關於如何“規劃”孩子的未來，而是關於如何陪伴他們認識自己，挖掘潛能，並對自己的選擇負責。 獨立思考的力量： 青春期意味著獨立思考能力的飛躍。本書將探討如何鼓勵少年批判性思維，如何引導他們質疑、分析，並形成自己的判斷。我們關注的是，如何與少年就社會現象、人生道理等話題進行平等而深入的交流，如何尊重他們的觀點，即使與自己不同。這並非關於知識的傳授，而是關於思維方式的啓發，關於如何培養一個能夠獨立思考、明辨是非的個體。 人際關係的深化與挑戰： 青春期的人際關係變得更加復雜和重要。本書將審視少年與父母、朋友、老師之間的互動，以及他們如何在這個過程中學習處理親密關係、友情和同輩壓力。我們關注的是，如何幫助少年理解人際交往的藝術，如何在衝突中尋求解決方案，以及如何建立健康、積極的社交圈。 夢想的啓航與實踐： 青春期是夢想開始閃耀的時期。本書將探討如何引導少年將夢想轉化為可行的目標，並為之付齣努力。我們關注的是，如何培養他們的毅力、韌性，以及麵對挫摺時的勇氣。這並非關於如何“成功”，而是關於如何鼓勵少年勇敢追求自己熱愛的事物，並在追逐的過程中獲得成長和成就感。 第四部分：人生的畫捲——成年與擔當 步入成年，生命進入瞭一個新的階段，肩負起更多的責任，同時也擁有瞭更廣闊的天地。本書將審視成年人在傢庭、事業、社會中的角色與擔當。 傢庭的維係與傳承： 成年意味著組建傢庭，或是成為傢庭的重要支撐。本書將探討如何經營婚姻，如何處理親子關係，以及如何將積極的傢庭價值觀傳承下去。我們關注的是，如何在繁忙的生活中，保持傢庭的溫度與和諧，如何在成員之間建立起牢固的情感紐帶。 事業的追求與實現： 事業是個人價值實現的重要途徑。本書將探討如何平衡工作與生活，如何不斷學習與進步，以及如何在職業生涯中找到屬於自己的意義。我們關注的是，如何培養敬業精神，如何應對職場挑戰，並最終實現個人的職業理想。 社會責任的擔當： 作為社會的一份子，成年人肩負著社會責任。本書將探討如何積極參與社會，如何關注公共事務，以及如何為社會做齣貢獻。我們關注的是，如何培養公民意識，如何以負責任的態度對待社會，並努力成為一個有益於社會的人。 心靈的成長與超越： 成年並非終點，而是持續成長的過程。本書將探討如何保持內心的成長，如何麵對生活的起伏，如何尋求心靈的寜靜與智慧。我們關注的是，如何從過往的經曆中汲取養分，如何以積極樂觀的心態麵對未來，並最終實現自我超越。 貫穿全書的理念： 本書並非提供一套標準化的“成功育兒”公式，而是倡導一種“全景式”的生命觀。它強調： 生命的整體性： 關注個體生命從始至終的連續性，以及傢庭、社會與個體之間的相互影響。 過程的重要性： 強調生命成長的每一個階段都有其獨特的價值，應被尊重與理解，而非急於求成。 個體化的差異： 承認每個生命都是獨一無二的，育兒與人生並非套用模闆，而需要因材施教、因人而異。 智慧與情感的並重： 引導讀者在理性思考的同時，不忘情感的溫度，在培養獨立人格的同時，不失人文關懷。 持續的學習與反思： 鼓勵讀者將本書視為一個起點，不斷學習、反思，並根據自身情況調整應對策略。 《全景人生：從呱呱墜地到展翅高飛的生命指南》旨在成為讀者人生道路上的一個溫柔而有力的陪伴者，幫助他們更深刻地理解生命，更從容地麵對挑戰，並最終活齣屬於自己的精彩。它不是一本“如何做”的指導手冊，而是一本“如何成為”的生命哲學。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，真正的“輕鬆育兒”不是說孩子不哭不鬧瞭，而是父母的心態首先要放鬆下來。這本書最成功的一點，就在於它對“完美父母”這個概念進行瞭徹底的顛覆。作者坦誠地分享瞭自己作為母親的挫敗感和掙紮，這讓我感覺自己不是孤軍奮戰。有一段話我記性很清楚，大意是說：“你的孩子需要的是一個放鬆、穩定、充滿愛的容器，而不是一個時刻緊綳、要求完美的執行者。”這句話猶如一劑強心針，讓我意識到我之前為瞭追求所謂的“科學育兒標準”，反而把自己逼得太緊瞭。書中提到瞭很多“偷懶”的育兒技巧，比如如何利用一些簡單的傢庭材料進行低成本的感官遊戲，如何通過一套固定的睡前程序來簡化每晚的哄睡流程，這些都不是那種耗費巨大物力財力的“網紅育兒法”，而是真正融入日常生活的智慧。這讓我從心理和行動上都感到負擔減輕瞭，每天下班迴傢，我不再是一進門就開始進入“育兒模式”的機器人，而是可以更自然地去擁抱我的孩子。這種由內而外的鬆弛感，纔是這本書帶給我最大的禮物。

評分☆☆☆☆☆

這本書的編排結構簡直是教科書級彆的清晰明瞭。我之前買過一本育兒書，目錄做得跟迷宮一樣，想找個特定問題的答案，得翻個底朝天。而這本不同，它采用瞭非常直觀的模塊化設計。我喜歡它在每個章節後麵都設置瞭一個“快速自查清單”或者“本周挑戰任務”，這就像是給我的育兒之路裝上瞭一個進度條和導航係統。舉個例子，當孩子開始上幼兒園，齣現社交恐懼時，我直接翻到“學齡前適應”那一塊，裏麵關於“如何模擬情景演練”的步驟寫得像劇本一樣詳細，連颱詞都幫你準備好瞭。我隻需要照著做，就能大大減輕我臨時抱佛腳的焦慮感。另外，它的“百科”屬性也體現得很到位，裏麵收錄瞭一些常見的小兒疾病的初步識彆和居傢護理建議，比如如何正確處理小磕碰、如何區分普通感冒和流感等。雖然我們知道不能替代專業醫生，但在半夜孩子突發狀況，我能快速查閱到一些基礎的安撫和處理流程，心裏踏實多瞭，不至於一驚一乍地抓狂。這種將理論知識、實操技巧與工具性內容完美結閤的排版，纔是真正體現瞭“輕鬆”二字的精髓。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一個非常務實派的傢長，對那些鼓吹“精英教育”或者“貴族式”培養的書籍嚮來敬而遠之，總覺得那都是給有錢有閑的傢庭準備的，跟我們這種“打工人”父母沒什麼關係。這本讓我改變瞭看法。它真正的“輕鬆”之處，在於它教會你如何識彆哪些是“必須跟風”的教育投入，哪些純粹是“無效內捲”。作者的文筆非常接地氣，沒有那種故作高深的腔調，仿佛就是一位和你一起在超市排隊結賬、在小區遊樂場等你我聊天的朋友。我印象最深的是關於“情緒管理”那一章，我兒子進入瞭“可怕的兩歲”，齣門就像個小惡魔，一不順心就躺地上撒潑。我以前的處理方式就是吼他，結果兩敗俱傷。書裏提供瞭一個叫“暫停按鈕”的技巧，它不是讓你冷處理，而是教你如何在孩子情緒爆發的瞬間，快速進行“共情錨定”，用極短的幾句話把孩子的注意力從憤怒中剝離齣來，這套流程我試瞭一次，效果立竿見影，孩子愣瞭一下，接著就乖乖聽話瞭。這種立即可用的實操方法，比那些長篇大論的心理學分析強太多瞭。而且，它還特彆提到瞭如何與長輩溝通，這一點太重要瞭！傢裏老人總覺得孩子要“富養”，要吃好的穿好的，這本書用科學的數據和對比，溫和地說明瞭過度溺愛可能帶來的負麵影響，讓老人傢也能心悅誠服地接受我們的科學育兒觀。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我們傢量身定做的救星！我一直覺得自己帶孩子挺上心的，但總是在一些突發狀況麵前手忙腳亂，尤其是在二胎政策放開後，兩個孩子照顧起來更是讓我精疲力盡。市麵上那些育兒書，要麼講得太理論化，一堆看不懂的心理學術語，要麼就是各種“雞湯”，讀完感覺很熱血但實際操作起來完全兩碼事。直到我偶然翻到這本，那種豁然開朗的感覺真的難以言喻。它不是那種高高在上的專傢教訓，更像是鄰居傢那個看起來永遠遊刃有餘的“明星媽媽”偷偷分享的育兒秘籍。比如，它對孩子不同月齡段的睡眠模式分析得極其到位，我以前總覺得孩子半夜哭鬧是餓瞭或者尿瞭，這本書讓我明白瞭那些“4個月魔咒”和“8個月分離焦慮”背後的真正原因，並且給齣瞭具體到幾點幾分的作息調整建議，讓我傢那位“夜哭郎”終於能安穩睡到天亮。更讓我驚喜的是，它並沒有把“輕鬆”建立在犧牲陪伴質量上，反而是教你如何高效地利用碎片時間，讓孩子在玩耍中學習，讓大人也能喘口氣。傢裏那位平時對育兒工作插不上手的爸爸，看瞭幾章後，居然也能有模有樣地參與進來瞭，這對我來說簡直是天大的進步！我們夫妻倆的戰綫終於統一瞭，連帶著老人那邊，大傢在教育理念上的衝突也少瞭很多。這種全傢同步、步調一緻的感覺，真的比任何昂貴的早教班都管用。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容廣度非常令人贊嘆，它真正做到瞭覆蓋“全傢”的需求，而不僅僅是針對媽媽。我發現，很多育兒問題其實都是由於傢庭成員間信息不對稱造成的。比如，爺爺奶奶可能更傾嚮於傳統的“多吃點、多穿點”的養育方式，而我們夫妻倆則更注重運動和營養均衡。這本書裏有一部分專門寫給祖輩讀者的“育兒新知小貼士”，語言簡潔、圖文並茂，用他們能理解的樸素道理來解釋現代育兒的科學依據。我試著把其中幾頁關於“如何安全地抱著嬰兒”的內容復印下來貼在瞭客廳的顯眼位置，結果效果齣奇地好，長輩們不再是敷衍地聽我講，而是會主動去翻看。此外，它對孩子價值觀和道德觀的培養也有獨到的見解，比如如何教導孩子分享、如何麵對失敗，這些都不是通過說教實現的，而是通過設計一些傢庭情景小遊戲來潛移默化地進行。這套係統性的方法論，讓我覺得我們傢終於有瞭一套統一的“傢庭育兒操作手冊”，不再是各說各話，最終受益的當然是孩子，他能感受到來自四麵八方的愛與穩定的預期，這種環境對他的健康成長太重要瞭。這本書真正讓我體會到瞭“育兒是一場全傢參與的修行”。

評分☆☆☆☆☆

書的質量挺好的，紙張印刷都不錯，書本身內容很棒！

評分☆☆☆☆☆

還不錯

評分☆☆☆☆☆

書的質量挺好的，紙張印刷都不錯，書本身內容很棒！

評分☆☆☆☆☆

好的

評分☆☆☆☆☆

等瞭好久終於等來發貨瞭，這本書最近很火，期待看過之後的內容

評分☆☆☆☆☆

很實用的一本書！

評分☆☆☆☆☆

等瞭好久終於等來發貨瞭，這本書最近很火，期待看過之後的內容

評分☆☆☆☆☆

好的

評分☆☆☆☆☆

書的質量挺好的，紙張印刷都不錯，書本身內容很棒！