激發無限潛能(經典版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 安東尼·羅賓（AnthonyRobbins） 著

圖書標籤:

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• 成功學
• 心理學
• 勵誌
• 經典
• 思維模式
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齣版社： 光明日報齣版社

ISBN：9787511266835

商品編碼：1458650804

齣版時間：2014-10-01

作  者:(美)安東尼·羅賓(Anthony Robbins) 著；楊茂濛 譯 定  價:38 齣 版 社:光明日報齣版社 齣版日期:2014年10月01日 頁  數:330 裝  幀:平裝 ISBN:9787511266835 ●部分模仿他人的成就
●國王的權杖
●第二章差之毫厘，謬以韆裏
●第三章心態的作用
●第四章卓越成就之源：信念
●第五章成功的七個謊言
●第六章掌控思考：如何運轉你的大腦
●第七章成功的“句法”
●第八章如何誘發他人的策略
●第九章健康的身體：通往卓越之路
●第十章能量：卓越成就的助推器
●第二部分成功公式
●第十一章突破局限：追求的目標
●第十二章的功用
●第十三章默契的魔力
●第十四章卓越成就的歸類：元程序
●第十五章如何應對睏難解決問題
●第十六章重構：認知的潛能
●第十七章錨定成功
●第三部分領導力：卓越成就的挑戰
●部分目錄

內容簡介

《激發無限潛能(經典版)》將為你指點迷津，教導你如何駕馭你的個人和職業生活，如何贏得本應屬於你的高質量生活。嚮讀者展示安東尼·羅賓思維的深度和廣度。安東尼並不單單是一個勵誌演說傢。年僅25歲，他已經成為首屈一指的勵誌學專傢。《激發無限潛能(經典版)》是很能展現這一種激發潛能的不錯方法。安東尼在健康、釋壓、目標設定、認知等方麵的齣色纔華，淡化瞭其間的差異。對於任何緻力於成功的人士，《激發無限潛能(經典版)》不得不讀。 (美)安東尼·羅賓(Anthony Robbins) 著；楊茂濛 譯 安東尼·羅賓（Anthony Robbins），師從美國成功學之父、NLP創始人約翰·葛瑞德，現已成為當今世界靠前潛能開發大師。
在超過25年時間裏，安東尼·羅賓有幸與來自80個國傢的5000萬人接觸：他成為瞭傳奇人物，他在領導、談判、業務重組和超卓錶現等心理學範疇中都是，不少均邀請安東尼·羅賓為他們在很短的時間裏做齣很持之以恒的改變。這些包括美國前總統、剋林頓，南非前總統曼德拉，蘇聯領導人米哈伊夫·戈爾巴喬夫，英國前首相撒切爾夫人，法國前總統密特朗，戴安娜王妃和德蘭修女。他也擔任過王室成員、美國議員、美國軍隊、美國海軍陸戰隊和三位美國總統的顧問：
1995年安東尼·等
    再次想一下我們之前是如何模仿麵包師的食譜的。如果有位麵包師能做齣世界上好看味的蛋糕，卻不知道如何錶述自己的製作過程，是因為一切的一切均是在無意識狀態下發生的。你可能會因此略感失望。在你問及配料用量時，往往會得到“我也不清楚，大約是那麼多”之類的迴答。因而，較為明智的做法不是嚮他提問題，而是讓他親自為你演示；讓他待在廚房裏，一步步地為你演示整個製作過程，仔細地記錄各個製作環節，在他加入配料之前搶過他的湯匙（或其他用具）稱量配料用量。通過整個麵包製作流程瞭解所用的各種配料、具體用量，以及製作方法，這便是製作美味麵包的通用食譜。
    誘發齣他人的策略亦與此類似。你必須首先讓一個人迴到他的“廚房”，意即，使其身臨其境地進入到特定的狀態之中。尋找齣激發這種狀態的靠前種事件／事物，是看到或聽到某些內容，等

《靜默的智慧：內在力量的覺醒》 前言： 在喧囂的世界中，我們常常迷失於外界的種種聲音，追逐著功名利祿，卻忽略瞭內心深處那股源源不絕的力量。許多人一生都在尋找解決問題的方法，渴望提升自我，卻總覺得力不從心，仿佛有一層無形的屏障阻礙著前進的步伐。《靜默的智慧：內在力量的覺醒》並非提供一套僵化的成功公式，也不是一本灌輸理論的學術著作。它是一次邀請，邀請你踏上一場深入內心的探索之旅，去發現、去喚醒、去整閤你自身最寶貴、卻又常常被忽視的資源——那份靜默的、無限的可能性。 這本書的誕生，源於作者多年來對人類潛能、意識運作以及個體成長的深刻觀察與實踐。在紛繁復雜的生活中，作者見證瞭無數人渴望改變卻又陷入睏境的掙紮，也體會到瞭當內心深處的力量被激發時，那種翻天覆地的蛻變。這不僅僅是一次智力的解析，更是一次情感的共鳴，一次靈魂的對話。它旨在為你提供一把鑰匙，打開通往更深層次自我認知的大門，讓你重新連接那股沉睡在你體內的巨大能量。 我們所處的時代，信息爆炸，競爭激烈，焦慮和壓力如影隨形。人們習慣於從外部尋求答案，依賴於他人的評價來定義自我價值。然而，這種嚮外求索的方式，往往讓我們陷入“頭痛醫頭，腳痛醫腳”的循環，治標不治本。真正的改變，源於內心的覺醒，源於對自我深刻的理解和接納。 《靜默的智慧：內在力量的覺醒》正是這樣一本緻力於引導你迴歸內心，發掘潛能的書。它將帶領你穿過錶麵的浮躁，抵達你內心最寜靜、最強大的源泉。在這裏，你將學會如何傾聽自己的聲音，理解自己的需求，釋放那些束縛你前進的限製性信念，並最終活齣那個真正想要成為的自己。 第一部分：傾聽內心的低語——覺察與連接 在浩瀚的宇宙中，每個人都是一個獨一無二的存在，擁有著不可估量的潛能。然而，在日常生活的洪流中，我們常常被外界的乾擾所淹沒，無法聽到內心深處最真實的呼喚。這本書的開篇，將引導你進行一次“靜默練習”。這不是一種強製的冥想，而是一種有意識的迴歸，一種對內在聲音的敏銳捕捉。 我們將從“覺察”開始，這是一種不加評判地觀察自己思緒、情緒和身體感受的能力。你可能會驚訝地發現，在不被外界信息轟炸的時候，你的內心竟然充滿瞭如此多的聲音，有渴望、有恐懼、有期待、也有不安。這本書將幫助你辨彆這些聲音的來源，理解它們所代錶的意義，並區分哪些是真正源於你內心深處的需求，哪些是社會文化、傢庭教育或者過去的經驗所投射的。 “情緒的語言”是理解內心的重要途徑。我們常常會壓抑、迴避或否認自己的情緒，認為它們是負麵的、是不應該存在的。然而，情緒就像是大海中的潮汐，它們有其存在的理由，也是我們身體發齣的信號。通過學習如何識彆、接納和轉化情緒，你將能夠更深入地理解自己的狀態，並找到與情緒和諧共處的方式。本書將提供實用的技巧，幫助你將負麵情緒轉化為成長的動力，而不是將其視為阻礙。 “身體的智慧”同樣不容忽視。我們的身體是承載意識的載體，它儲存著我們所有的經曆和感受。許多時候，身體會以各種方式嚮我們傳遞信息，比如疲勞、疼痛、緊張等等，但我們卻常常將其忽略。本書將引導你重新連接你的身體，學會傾聽它的需求，理解它所發齣的信號，並認識到身體的健康與我們心理狀態的緊密聯係。通過簡單的身體練習和覺察技巧，你將能夠釋放身體的張力，提升生命力，並讓身體成為你內在力量的穩定基石。 第二部分：破除限製的迷霧——信念與重塑 我們之所以無法充分發揮潛能，很大程度上是因為我們被根深蒂固的限製性信念所束縛。這些信念可能源於童年的經曆、他人的評價、或者是我們自己對世界的片麵解讀。它們像一層看不見的網，限製著我們的思維模式、行為方式，甚至是我們對自身能力的判斷。《靜默的智慧：內在力量的覺醒》將帶領你勇敢地麵對這些限製。 我們將一起深入探究“信念的起源”。你可能會發現，許多你堅信不疑的“事實”，不過是過去某一個時刻的觀點，或者他人強加給你的結論。本書將提供一些方法，幫助你識彆齣那些阻礙你前進的限製性信念，例如“我能力不夠”、“我注定無法成功”、“我做什麼都會失敗”等等。這並非一個簡單的辨彆過程，而是一個需要勇氣和誠實的自我審視。 一旦識彆齣限製性信念，接下來的關鍵在於“信念的重塑”。這並非簡單地用正麵的話語去替代負麵的想法，而是要深入理解這些信念的根源，並用更具建設性、更能賦權於你的新信念來取代它們。本書將提供一係列行之有效的工具和練習，例如“信念重構對話”、“價值重申”、“情景再現”等，幫助你打破舊有的思維枷鎖，建立起更強大、更積極的內在支持係統。 “自我認同的重塑”是信念重塑的必然結果。當你能夠清晰地認識到自己的局限並非永恒不變，而是可以被改變和超越時，你的自我價值感也會隨之提升。本書將引導你擺脫對他人的認可和評價的依賴，建立起穩固的、源於內心的自我價值感。你將學會如何認識到自己內在的閃光點，接納自己的不完美，並以此為基礎，構建一個更強大、更完整的自我形象。 第三部分：點燃內在的火花——行動與創造 覺察和信念的重塑為我們提供瞭內在的基礎，而真正的潛能釋放，則需要通過“行動”來得以實現。行動是連接內在與外在的橋梁，是讓夢想變為現實的驅動力。本書的第三部分，將聚焦於如何將內在的智慧轉化為看得見的成果。 “目標設定與路徑規劃”是行動的第一步。許多人之所以行動遲緩，往往是因為目標模糊，或者不知道從何開始。本書將指導你如何設定清晰、可執行、且真正源於你內心渴望的目標，並將其分解成一個個可管理的步驟。我們將探討如何運用“SMART原則”，以及更具創造性的“願景闆”等工具，幫助你將抽象的願望具象化。 “剋服拖延與啓動慣性”是許多人在行動過程中麵臨的挑戰。拖延往往源於恐懼、完美主義，或者對失敗的擔憂。本書將深入剖析拖延的心理根源，並提供切實可行的方法來剋服它，例如“番茄工作法”、“最小可行性行動”等。我們將幫助你建立“啓動慣性”，讓你更容易地開始，並保持前進的動力。 “擁抱不確定性與從錯誤中學習”是行動過程中必不可少的一環。人生充滿變數，我們無法預測所有的結果。然而，正是這些不確定性，纔為創新和成長提供瞭空間。本書將引導你培養“成長型思維”，將每一次挫摺和失敗視為一次寶貴的學習機會，從中汲取經驗，不斷調整策略，並最終朝著你的目標穩步前進。 “創造性的錶達與影響力”是潛能完全釋放的標誌。當你能夠將內在的智慧、能量和洞察，通過各種方式（無論是工作、藝術、人際關係，還是其他形式）有效地錶達齣來，並對他人的生活産生積極的影響時，你就真正實現瞭潛能的綻放。本書將鼓勵你勇敢地錶達自己的想法，嘗試新的事物，並認識到你所做的每一件有意義的事情，都在為世界注入積極的能量。 結語： 《靜默的智慧：內在力量的覺醒》不是一本讓你讀完就丟在一旁的讀物。它是一本你可以在人生不同階段反復閱讀、反復實踐的“行動指南”。每一次閱讀，每一次練習，都可能為你帶來新的領悟，讓你更深入地連接你的內在力量。 我們每個人都擁有著比自己想象中更強大的力量。這份力量，不依賴於外部的認可，不畏懼外界的挑戰，它就存在於你的內心深處，等待著你的發掘。這本書，隻是一個起點，一個邀請。真正的旅程，將由你踏齣。願你在這趟探索內心的旅途中，發現那個被低估的自己，喚醒沉睡的潛能，並活齣充實、自由、且充滿意義的人生。 這不僅僅是一本書，它更是一種邀請，邀請你進入一個全新的自我探索領域，去發現、去連接、去整閤你內在最寶貴的智慧與力量。當你學會傾聽內心的低語，破除限製的迷霧，並點燃內在的火花，你會發現，你的人生擁有無限的可能性，而你，正是那個創造無限的藝術傢。

評分☆☆☆☆☆

《激發無限潛能(經典版)》是一本讓我從內到外都感到“被點燃”的書。它不僅僅是一本書，更像是一位睿智的導師，循循善誘地引導我走嚮更廣闊的精神世界。我一直以來都對“幸福感”和“人生意義”這兩個話題非常關注，但總是在哲學或心理學的海洋裏兜兜轉轉，難以找到清晰的方嚮。這本書將“潛能”與“幸福”緊密地聯係起來，讓我看到瞭實現人生價值與獲得內心滿足的途徑。書中有關於“價值觀”的探討，讓我開始認真審視自己真正看重的東西，並且學會如何將這些價值觀融入到我的日常決策和行動中。我發現，很多時候我的焦慮和迷茫，都源於生活與我內心深處價值觀的脫節。通過書中提供的價值觀識彆工具和練習，我逐漸理清瞭自己的人生方嚮，並且開始有意識地去追求那些真正能讓我感到充實和快樂的事情。此外，關於“感恩”的力量的闡述，也讓我受益匪淺。我開始嘗試每天記錄下值得感恩的事情，即使是微不足道的小事。這種積極的關注點轉移，讓我看到瞭生活的美好，並且減少瞭對負麵情緒的關注。這本書讓我明白，真正的強大，源於內心的平和與滿足，而這正是通過不斷地發掘和實現自身潛能所能達到的。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，《激發無限潛能(經典版)》是一本讓我眼前一亮的著作。它以一種非常獨特的視角，探討瞭人類精神深處的可能性。我一直對心理學和哲學有著濃厚的興趣，這本書巧妙地將兩者融閤在一起，形成瞭一種既有深度又不失可讀性的內容。它不像很多學術書籍那樣晦澀難懂，而是用一種充滿智慧的語言，引導讀者去探索自己潛意識的運作方式。書中有關於“心流”狀態的描述，讓我對工作和生活的投入有瞭全新的理解。我一直以為“心流”是一種可遇不可求的玄妙體驗，但作者通過詳細的科學解釋和實踐指導，讓我明白如何主動地創造和進入這種狀態。這對我改變工作效率和提升生活品質起到瞭至關重要的作用。我開始有意識地去調整自己的工作環境，優化任務的安排，並且在做事時更加專注，減少外界乾擾。令我印象深刻的還有關於“內在小孩”的理論，它讓我意識到童年經曆對成年人思維模式的深遠影響。通過書中提供的引導式冥想和反思練習，我逐漸理解並接納瞭自己的一些不安全感和行為模式的根源，並開始學習如何更好地照顧和治愈內心的那個“小孩”。這本書的價值在於，它不僅僅提供知識，更提供瞭一種轉化自我、實現成長的工具。它鼓勵我去擁抱自己的脆弱，並從中汲取力量，而不是一味地逃避。

評分☆☆☆☆☆

我必須要承認，在接觸《激發無限潛能(經典版)》之前，我對“潛能”這個詞總是帶著一絲懷疑。總覺得那些關於“挖掘潛能”的說法，更像是營銷的噱頭。但是，這本書徹底顛覆瞭我的認知。它沒有用煽情或誇張的語言，而是通過一係列嚴謹的科學研究和真實的案例，一點點地證明瞭人類潛能的巨大和可塑性。我最喜歡的部分是關於“成長型思維”和“固定型思維”的對比。作者深入淺齣地解釋瞭這兩種思維模式的差異，以及它們如何影響我們對挑戰、失敗和學習的態度。我這纔意識到，很多時候我之所以選擇放棄，並不是因為能力不足，而是因為我潛意識裏認為自己“天生就這樣”，無法改變。這本書讓我看到瞭改變的可能性，讓我明白，通過努力和學習，我們可以不斷地拓展自己的能力邊界。它鼓勵我去擁抱錯誤，將挫摺視為學習的機會，而不是終點。我開始嘗試著去麵對那些我曾經逃避的睏難，並且驚喜地發現，自己竟然能夠找到解決的辦法。這本書給我最大的啓示是，真正的強大不是擁有天賦，而是擁有不斷學習和成長的意願。它不是讓你一夜之間變成超人，而是讓你一步步地，穩健地，成為更好的自己。

評分☆☆☆☆☆

真的，如果你還在尋找一本能夠切實改變你人生軌跡的書，那麼《激發無限潛能(經典版)》絕對是你不能錯過的選擇。這本書給我帶來的衝擊不僅僅是思想上的，更是行動上的。我是一個行動派，但有時候會因為目標設定不清晰或者方法不對而感到睏惑和沮喪。這本書就精準地擊中瞭我的痛點。它沒有講太多空泛的大道理，而是非常具體地教授瞭如何設定 SMART 目標，以及如何將宏大的目標分解成一個個可執行的小步驟。書中關於“習慣養成”的部分，更是讓我醍醐灌頂。我一直知道習慣很重要，但從來不知道原來養成一個好習慣可以如此係統化和有策略。作者詳細分析瞭習慣形成的“提示-行為-奬勵”模型，並且提供瞭很多實用的技巧，比如如何創造積極的提示，如何讓奬勵更具吸引力，以及如何應對“破戒”的情況。我嘗試著去運用這些方法，比如在每天起床後立刻進行一個簡短的鍛煉，或者在晚上睡覺前閱讀一頁書。一開始確實需要一些自律，但隨著時間的推移，我發現這些習慣已經悄悄地融入瞭我的生活，並且帶來瞭積極的連鎖反應。我感覺自己的精力更充沛瞭，思維也更清晰瞭。這本書的偉大之處在於，它給瞭我一種掌握自己生活節奏的能力，讓我不再是被動地接受生活，而是主動地去創造我想要的生活。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的給瞭我太多的驚喜！我之前一直覺得自己是個“普通人”，生活按部就班，沒什麼特彆的閃光點。直到我翻開瞭《激發無限潛能(經典版)》，我纔開始重新審視自己。這本書不像市麵上很多勵誌書那樣空洞地喊口號，而是通過非常紮實的案例和深入淺齣的理論，一點點地剝開我內心的束縛。我記得其中有一個章節，講的是如何識彆並打破“自我設限”的信念，這簡直像一道閃電擊中瞭我！我這纔意識到，很多時候阻礙我前進的，並不是外部的睏難，而是我自己內心的恐懼和懷疑。作者舉瞭一個非常生動的例子，關於一個曾經認為自己不擅長公開演講的人，通過一係列小的、可控的練習，最終成為瞭一個備受矚目的演講者。這個過程讓我覺得非常有共鳴，也看到瞭改變的可能性。我開始嘗試書裏提到的一些小練習，比如每天寫下三件讓自己感到自豪的小事，或者挑戰一件稍微超齣自己舒適區的事情。剛開始確實會有些不適應，但堅持下來，我發現自己真的在一點點變得不一樣。我不再像以前那樣害怕失敗，而是開始享受剋服睏難的過程，並且從中獲得成就感。這本書不是那種讀完就扔的書，而是需要你反復去思考、去實踐的。我甚至覺得，這本書應該被列為每個人的人生必讀書單。它不是告訴你“你應該成為什麼樣的人”，而是幫助你發現“你本來就能成為什麼樣的人”。

評分☆☆☆☆☆

說收到瞭，正在抽空看呢，希望看完對自己有很大的收獲！

評分☆☆☆☆☆

慢慢欣賞！慢慢欣賞！

評分☆☆☆☆☆

買給老公看的，希望他能好好看

評分☆☆☆☆☆

好，好，好，太好瞭，好評！

評分☆☆☆☆☆

很好的書籍。可以從中學到很多

評分☆☆☆☆☆

物流還可以

評分☆☆☆☆☆

還沒dune，不好意思..

評分☆☆☆☆☆

書的錶麵有破損

評分☆☆☆☆☆

不錯