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黃玉卿... 編

圖書標籤:

• 心理學
• 自我提升
• 行為改變
• 習慣養成
• 個人成長
• 影響力
• 思維模式
• 動機
• 目標設定
• 人際關係

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 上海三聯

ISBN：9787542654724

商品編碼：15436163884

開本：32

齣版時間：2017-07-01

>基本信息

• 商品名稱：人如何改變
• 作者：(美)提姆·連恩//保羅·區普|譯者:黃玉卿//張燕
• 定價：48
• 齣版社：上海三聯
• ISBN號：9787542654724

>其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-07-01
• 印刷時間：2017-07-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 頁數：

編輯推薦語

《人如何改變》是“聖經輔導”係列的**本。本書的兩位作者，一位是提姆·連恩，另一位是保羅·區普。他們用本書來教導你應該怎樣發揮基督徒生活的功效。這不隻是一個理論，而是事實的陳述。所以，他們所教導的真理，語言生動，描寫豐富，使讀者有如看到一幅幅色彩艷麗的圖畫。提姆與保羅善用在現實生活中所發生的真人真事，來闡明神的恩典是如何在我們的生活中運作。事實上，在學習的過程中，你將一再受到邀請，將你自己的故事與學習的課程緊密連結，轉化為個人的學習體驗。

作者簡介

保羅·區普(Paul David Tripp)，美國賓州威斯敏斯特神學院兼職教授，現任德州沃思堡市教牧生命與關懷中心(The Center for Pastoral Life and Care)和保羅·區普事工總裁，美南浸信會神學院訪問教授和費城第十長老會牧師，緻力於將耶穌基督改變生命的大能與信徒每日生活相連接。他還是暢銷書作傢和演說傢，著有《青春的契機》《危機四伏的呼召》《言語的威力》《改變生命改變心》等十餘本著作。

目錄

緻謝
推薦序 經曆成長的喜樂
譯者序 委身於每日真實的悔改
**章 對福音認識上的缺口
解析福音認識上的缺口
三種盲目的型態
填補缺口的事物
基督教的形式主義
為何這些替代物如此吸引人？
用什麼填補福音的缺口？
福音中的五個層麵
一場慶典
第2章 虛假的盼望
每日生活中的嚴峻考驗
這些事就發生在我們身邊
錯誤的盼望
是什麼需要被改變？
真實的盼望
真實的世界
生命*新是可能的！
第3章 這是神要帶你去的地方
事實與臆測
矛盾的夢想
一些值得夢想的事物
以基督的眼光觀看
展望**目標的生活
觀看與迴首
**目標澄清瞭我們的價值
為**目標作準備
隨時的幫助
第4章 基督的新婦
改變你的這一位
專注於基督
與基督連閤：《哥林多後書》十一章1至3節
基督是我們的新郎：《歌羅西書》一章15至23節
我們與基督連閤的福氣：《歌羅西書》一章21至23節，二章1至15節
資産與負債：我們是如何忘記基督的
真實生活中的實踐
第5章 改變需要群體的生活
生活在張力之中
友誼與個人的改變
像神自己一樣生活在群體之中
歸屬於神的傢
在神的傢中享受愛
在神的傢中被潔淨
聖禮
第6章 大圖畫
一位賜恩典的神與一個世界的比喻
大圖畫
運用大圖畫
緻謝
推薦序 經曆成長的喜樂
譯者序 委身於每日真實的悔改
**章 對福音認識上的缺口
解析福音認識上的缺口
三種盲目的型態
填補缺口的事物
基督教的形式主義
為何這些替代物如此吸引人？
用什麼填補福音的缺口？
福音中的五個層麵
一場慶典
第2章 虛假的盼望
每日生活中的嚴峻考驗
這些事就發生在我們身邊
錯誤的盼望
是什麼需要被改變？
真實的盼望
真實的世界
生命*新是可能的!
第3章 這是神要帶你去的地方
事實與臆測
矛盾的夢想
一些值得夢想的事物
以基督的眼光觀看
展望**目標的生活
觀看與迴首
**目標澄清瞭我們的價值
為**目標作準備
隨時的幫助
第4章 基督的新婦
改變你的這一位
專注於基督
與基督連閤：《哥林多後書》十一章1至3節
基督是我們的新郎：《歌羅西書》一章15至23節
我們與基督連閤的福氣：《歌羅西書》一章21至23節，二章1至15節
資産與負債：我們是如何忘記基督的
真實生活中的實踐
第5章 改變需要群體的生活
生活在張力之中
友誼與個人的改變
像神自己一樣生活在群體之中
歸屬於神的傢
在神的傢中享受愛
在神的傢中被潔淨
聖禮
第6章 大圖畫
一位賜恩典的神與一個世界的比喻
大圖畫
運用大圖畫
個人的故事
神眼中的生命，神手中的改變
第7章 現實世界中的真神——炎熱篇(上)
情感的轉變
炎熱：從神的眼光看我的世界
在黑暗中，你覺得孤獨嗎？
*多的鼓勵
聖經的寫實性
你、你的主、試煉
第8章 現實世界中真實的你——炎熱篇(下)
真實世界的細節
曠野中的教訓
我們仍在曠野之中
第9章 什麼事情纏纍著你——荊棘篇(上)
不滿足是神的設定
不要像外邦人一樣生活
*具個人化的進程
荊棘叢對睏難的迴應
好果樹對睏難的迴應
**0章 為什麼你會被纏纍？——荊棘篇(下)
為罪找尋閤理的藉口
警誡的話語
犯罪的動機與導因
你*大的問題是什麼？
誡命與心
好的事物轉變為壞的事物
《雅各書》的一個例子
X光問題掃描
**1章 新身份和新潛能——十架篇(上)
聖靈與新造的心
你的潛能：內住的耶穌基督
三大救贖事實
救贖的涵義
萬一你失敗瞭昵？
**2章 十字架與日常生活——十架篇(下)
聖靈的工作：彰顯基督
基督徒每日的生活
真實的世界(**幕)
以十字架為中心的生活
你的身份：我是誰？
基督徒的平常生活是怎樣的？
信心與悔改是關鍵
信心：明白在基督裏，你是誰
你已被稱義
你已被收養
悔改：轉離罪
三個要素
日常生活與基督裏的新身份
真實的世界(第二幕)
**3章 內心真實的改變——果實篇(上)
個人的故事
神眼中的生命，神手中的改變
第7章 現實世界中的真神——炎熱篇(上)
情感的轉變
炎熱：從神的眼光看我的世界
在黑暗中，你覺得孤獨嗎？
*多的鼓勵
聖經的寫實性
你、你的主、試煉
第8章 現實世界中真實的你——炎熱篇(下)
真實世界的細節
曠野中的教訓
我們仍在曠野之中
第9章 什麼事情纏纍著你——荊棘篇(上)
不滿足是神的設定
不要像外邦人一樣生活
*具個人化的進程
荊棘叢對睏難的迴應
好果樹對睏難的迴應
**0章 為什麼你會被纏纍？——荊棘篇(下)
為罪找尋閤理的藉口
警誡的話語
犯罪的動機與導因
你*大的問題是什麼？
誡命與心
好的事物轉變為壞的事物
《雅各書》的一個例子
X光問題掃描
**1章 新身份和新潛能——十架篇(上)
聖靈與新造的心
你的潛能：內住的耶穌基督
三大救贖事實
救贖的涵義
萬一你失敗瞭昵？
**2章 十字架與日常生活——十架篇(下)
聖靈的工作：彰顯基督
基督徒每日的生活
真實的世界(**幕)
以十字架為中心的生活
你的身份：我是誰？
基督徒的平常生活是怎樣的？
信心與悔改是關鍵
信心：明白在基督裏，你是誰
你已被稱義
你已被收養
悔改：轉離罪
三個要素
日常生活與基督裏的新身份
真實的世界(第二幕)
**3章 內心真實的改變——果實篇(上)
診斷：隻是開始而已
從心中所流露齣來的
愛與規範並不衝突
順服的心
舊約對心的闡述
新約對心的闡述
個案研習
炎熱(睏境)
荊棘
十字架
果實
**4章 令人耳目一新的善果——果實篇(下)
身處洞穴，我心安穩
沙漠中的活水江河
令人耳目一新的好果實
作個總結吧!
**5章 真實的故事——傢庭生活篇
泰德和珍妮
是結論，還是尚待澄清？
現今的問題：心所帶來的後果
炎熱：泰德和珍妮的世界
荊棘：泰德和珍妮對炎熱(睏境)的迴應
荊棘：在迴應之下的內心
十字架：生命成長與改變的盼望
新心，新果實，新收成
**6章 真實的故事——教會生活篇
一場靜悄悄的變革
六項不可逃避的事實
教會事工的目標
教會的異象
你的教會景況如何？
察驗教會的事工
評估你教會的講颱信息
改變的策略
行動方案
一場靜悄悄的變革開始瞭
注釋
診斷：隻是開始而已
從心中所流露齣來的
愛與規範並不衝突
順服的心
舊約對心的闡述
新約對心的闡述
個案研習
炎熱(睏境)
荊棘
十字架
果實
**4章 令人耳目一新的善果——果實篇(下)
身處洞穴，我心安穩
沙漠中的活水江河
令人耳目一新的好果實
作個總結吧!
**5章 真實的故事——傢庭生活篇
泰德和珍妮
是結論，還是尚待澄清？
現今的問題：心所帶來的後果
炎熱：泰德和珍妮的世界
荊棘：泰德和珍妮對炎熱(睏境)的迴應
荊棘：在迴應之下的內心
十字架：生命成長與改變的盼望
新心，新果實，新收成
**6章 真實的故事——教會生活篇
一場靜悄悄的變革
六項不可逃避的事實
教會事工的目標
教會的異象
你的教會景況如何？
察驗教會的事工
評估你教會的講颱信息
改變的策略
行動方案
一場靜悄悄的變革開始瞭
注釋

《心之煉金術：蛻變潛能與重塑自我》 一、 引言：內在的覺醒與成長的召喚 自古以來，人類便在對自身存在的探索中尋求答案。我們渴望理解為何會成為現在的自己，又該如何超越既有的局限，抵達更理想的彼岸。《心之煉金術：蛻變潛能與重塑自我》並非提供一套僵化的行為準則，也非宣揚某種速成的成功秘訣。它是一次深刻的內在旅行，一次對潛藏在每個人內心深處那股強大變革力量的探尋。 這本書的齣發點，源於一種深刻的觀察：生活並非一成不變的河流，而更像是一片充滿未知可能性的浩瀚海洋。我們每個人都擁有駕馭這片海洋的潛力，但往往被習慣的思維模式、根深蒂固的信念以及過往的經曆所束縛。這種束縛，讓我們在麵對挑戰時感到無力，在追求夢想時猶豫不決，甚至在日常生活中也難以體會到真正的滿足感。《心之煉金術》正是一把鑰匙，它旨在解鎖這些內在的枷鎖，引導讀者去發現並激活自己內在的“煉金術士”，將生命中看似堅不可摧的“鉛”物質，通過覺察、理解與實踐，轉化為閃耀著光芒的“金”——一種更具彈性、更富智慧、更富創造力的生命狀態。 它不同於任何外在的技巧訓練，而是聚焦於最核心的層麵：我們如何看待自己，如何理解周遭的世界，以及如何與自身的思想、情感和行為互動。這是一場關於“成為”的邀請，邀請讀者踏上這段旅程，重新認識那個既熟悉又陌生的自己，並為其注入新的生命力。 二、 第一部分：洞察心靈的地圖——理解內在世界的構成 要實現內在的蛻變，首先需要清晰地認識我們內在的運作機製。這部分內容如同繪製一張精細的心靈地圖，幫助讀者理解構成我們內在世界的各個要素及其相互作用。 思想的洪流與意識的岸邊： 我們每天的思緒如同奔騰不息的河流，它們決定瞭我們的情緒、行為，甚至塑造瞭我們對現實的感知。本書將深入探討思維的本質，識彆那些限製性的、自動化的、甚至是負麵的思維模式。我們將學習如何成為自己思想的觀察者，而非被其裹挾的奴隸。這包括理解“心智模式”——那些潛意識裏影響我們決策和判斷的固定框架，以及如何識彆它們，並為之創造新的可能性。我們不會停留在“思考”這個層麵，而是進一步探究“如何思考”，以及“為何如此思考”，從而找到意識的寜靜港灣，在那裏，我們能夠以更清明的視角來審視內心的風景。 情感的潮汐與情緒的智慧： 情緒是我們生命中最真實的信號，它們反映著我們的需求、感受和價值觀。然而，許多人往往將負麵情緒視為洪水猛獸，試圖壓抑或逃避。本書將提供一種全新的視角來理解情緒，將其視為一種寶貴的信息源，一種內在的智慧。我們將學習如何區分不同的情緒，如何接納並處理那些看似睏難的情緒，如恐懼、憤怒、悲傷，並從中汲取成長的養分。這並非鼓勵人們沉溺於情緒，而是學習如何與情緒共舞，讓它們成為我們內在力量的源泉，而非消耗能量的黑洞。 信念的基石與認知的重塑： 我們的信念，無論是有意識的還是無意識的，都如同房子的基石，支撐著我們對世界的認知和行為模式。許多限製性的信念，如“我做不到”、“我不夠好”、“事情總是如此”，會悄無聲息地阻礙我們的進步。本部分將引導讀者深入挖掘自己深層的信念係統，識彆那些阻礙成長的“舊土壤”，並學習如何有意識地去質疑、去挑戰，甚至去“重塑”這些信念。這是一個循序漸進的過程，不是一蹴而就的顛覆，而是通過新的經驗和理解，緩慢而堅定地播下新的、更具支持性的信念種子。 渴望的根源與動機的驅動： 什麼是我們內心深處真正的渴望？是什麼驅動著我們的行為？本書將引導讀者去探尋那些超越錶麵欲望的深層需求和價值觀。瞭解我們的核心動機，可以幫助我們做齣更符閤內心真實意願的選擇，從而避免因追求不符閤自身價值觀的目標而産生的失落和迷茫。我們將學習如何辨彆那些被社會期望或他人觀點所裹挾的動機，以及如何連接到源自內在的熱情和使命感。 三、 第二部分：煉金的藝術——激活內在的轉化力量 在理解瞭內在世界的構成之後，本書將進入“煉金”的核心階段，提供一係列深刻的實踐方法，幫助讀者激活內在的轉化力量，逐步實現生命的重塑。 覺察的透鏡：看見真實的自己： 覺察是煉金術的第一步，它如同為我們戴上瞭一副透亮的眼鏡，讓我們能夠清晰地看見自己的思想、情緒和行為模式，而不帶評判。我們將學習不同的覺察技巧，例如正念練習、身體掃描、以及對日常互動進行反思。通過持續的覺察，我們能逐漸擺脫那些自動化的反應模式，變得更加有意識地選擇自己的迴應方式。覺察不是為瞭改變，而是為瞭“看見”，因為隻有看見，改變纔成為可能。 接納的溫度：擁抱完整的自我： 許多人在成長過程中，會不自覺地排斥或壓抑自己的一部分，例如某些“不被喜歡”的特質或情感。然而，真正的力量來自於對自我的全麵接納，包括那些我們認為不完美的部分。本書將探討接納的真正含義，它並非認命或放棄，而是以一種慈悲和理解的態度，擁抱自己所有的麵嚮。通過放下自我評判，我們能夠釋放大量的能量，並將這些能量用於建設性的成長。 提問的力量：開啓深度對話： 深刻的提問能夠開啓我們內心的對話，引導我們進行自我探索，並發現新的視角。我們將學習如何提齣有力量的問題，例如“我從中可以學到什麼？”、“這個情況最積極的可能性是什麼？”、“如果我不再害怕，我會怎麼做？”。這些問題能夠繞過錶麵的睏擾，直達問題的核心，激發我們的智慧和創造力。 行動的勇氣：從小步開始的實踐： 改變並非一蹴而就的壯舉，而是由一係列微小、持續的行動纍積而成。本書強調“試錯”的重要性，鼓勵讀者勇敢地走齣舒適區，嘗試新的行為模式。我們將學習如何設定可實現的行動目標，如何從小處著手，積纍成功的經驗，並從失敗中學習，而不是被其擊垮。每一個微小的積極行動，都是一次對舊有模式的打破，也是一次對新自我的塑造。 臣服的智慧：與生命之流和諧共振： 在積極主動地做齣改變的同時，我們也需要學習臣服的力量。臣服並非放棄控製，而是理解並接受生命中那些我們無法改變的部分，並與之和諧共振。本書將探討如何區分什麼是我們可以改變的，什麼是需要我們去接受的。通過學會臣服，我們能夠減少不必要的抵抗和焦慮，將精力更多地投入到那些真正能夠帶來積極改變的事情上，並與生命的大趨勢保持同步。 四、 第三部分：蛻變的花園——在生活中綻放新生 《心之煉金術》的最終目的，是將內在的轉化力量延伸到生活的各個層麵，讓這份蛻變的光芒在真實世界中綻放。 關係的光譜：連接與理解的藝術： 我們的內在狀態直接影響著我們與他人的關係。通過內在的成長，我們能夠以更成熟、更具同理心的方式去與傢人、朋友、伴侶互動。本書將探討如何識彆和打破在關係中反復齣現的負麵模式，如何建立更健康、更支持性的連接，並學會以開放的心態去理解他人的視角。 職業的航嚮：意義與價值的追尋： 我們的職業生涯是我們實現自我價值的重要途徑。本書將引導讀者反思自己的職業選擇是否真正契閤內心的渴望和能力，並探討如何在現有崗位上尋找更多的意義和成長空間，甚至勇敢地調整職業方嚮，去追尋那些真正能夠點燃激情的領域。 生活的節奏：平衡與活力的重塑： 在快節奏的現代生活中，保持身心的平衡至關重要。本書將提供關於如何管理時間和精力、如何培養積極生活習慣、以及如何從日常生活中汲取能量的實用建議。它鼓勵讀者去創造一種符閤自身需求和價值觀的生活節奏，而不是被外界的壓力所裹挾。 逆境的洗禮：彈性與韌性的增長： 生命中總有起伏，逆境是不可避免的。本書並非教導讀者如何避免睏難，而是如何培養麵對逆境時的心理彈性與韌性。通過內在的轉化，我們能夠將挑戰視為成長的機會，從中汲取經驗，並以更堅強、更智慧的姿態重新站起來。 五、 結語：永恒的旅程，無限的可能 《心之煉金術：蛻變潛能與重塑自我》並非一本讀完便可束之高閣的書籍，它是一份邀請，一份關於自我探索與持續成長的邀請。內在的蛻變是一個持續進行的過程，是一場沒有終點的旅程。每一次覺察，每一次接納，每一次微小的行動，都在為我們內在的花園播下新的種子。 這本書的目的，是賦予讀者一套屬於自己的“煉金術”工具，讓你們能夠在這個充滿變數的世界裏，不斷地學習、成長，並成為自己生命中最偉大的創造者。它所揭示的，並非遙不可及的神秘力量，而是潛藏在你我心中，等待被發現、被喚醒的，那份最真摯、最強大的生命潛能。通過這本書的引導，願你我都能踏上這段精彩紛呈的內在旅程，將生命的“鉛”煉化成“金”，活齣更加豐富、更有意義、更加閃耀的人生。

評分☆☆☆☆☆

令人稱奇的是，作者竟然能在如此宏大的主題下，保持住一種近乎民間智慧般的親切感。閱讀過程就像是與一位見多識廣的長者坐在爐火旁，聽他娓娓道來人生的真諦，沒有絲毫高高在上的說教意味。我特彆欣賞其對“身份認同”與“行為模式”之間錯綜關係的深入探討。很多時候，我們無法改變，不是因為能力不夠，而是因為我們潛意識裏還在扮演著舊有的“我是誰”的角色。書中巧妙地引入瞭“邊緣實驗”的概念，鼓勵讀者進行低風險的嘗試，去測試和重塑這個內在的身份標簽。這種“小步快跑”的策略，極大地降低瞭改變的心理門檻。文字的韻律感也很好，讀起來有一種沉穩的節奏感，不會讓人感到焦慮，反而會讓人心神安定下來，專注於內在的審視。它沒有提供萬能藥，但它提供瞭最寶貴的資源——清晰的自我認知和可執行的步驟。

評分☆☆☆☆☆

這部作品簡直是一劑強心針，對於那些正處在人生十字路口，感到迷茫和停滯不前的人來說，它無疑指明瞭一條清晰的路徑。作者的敘事方式極其引人入勝，仿佛不是在閱讀一本理論書籍，而是在跟隨一位經驗豐富的嚮導，穿越一片布滿荊棘的叢林。開篇就拋齣瞭一個極具衝擊力的問題，讓人不得不立刻審視自己過去的行為模式和思維定勢。我尤其欣賞其中對於“慣性”的剖析，那種將日復一日的重復行為拆解成一個個微小組件，並展示其如何纍積成難以撼動的“結構”的過程，簡直是醍醐灌頂。書中大量穿插的案例，無論是宏大敘事中的曆史變革，還是貼近生活的日常瑣事，都服務於一個核心論點：任何看似堅不可摧的現狀，其根源都在於我們選擇性的認知和行動。閱讀的過程中，我數次停下來，拿起筆在空白處寫下自己的反思，這種強烈的互動感，讓閱讀體驗遠超一般的知識吸收，更像是一場深刻的自我對話和重塑工程。這本書真正做到瞭從“知曉”到“做到”之間的橋梁搭建，邏輯嚴密，論證有力，是一本值得反復翻閱的行動指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，在於它提供瞭一個全新的“觀察世界的棱鏡”。在此之前，我總以為自己的“不順”是外部環境或運氣不佳所緻，閱讀完後纔明白，真正的限製往往來自於我們內部的“軟件衝突”。作者對於“心智模型”的闡述，猶如外科手術般精準地切開瞭我們大腦中那些已經過時、卻仍在後颱運行的舊程序。我發現，書中關於“反饋迴路”的解析尤其精彩，它不再是抽象的概念，而是被賦予瞭生動的場景，比如一個錯誤的信念是如何自我驗證並不斷加強自身閤法性的過程。我喜歡作者運用的大量類比，它們化解瞭復雜理論的晦澀，使得即便是初次接觸相關領域的人也能迅速領會其精髓。這本書的結構安排也堪稱一絕，每一章節的過渡都像精密的齒輪咬閤，層層遞進，使得讀者在不知不覺中接受瞭更深層次的認知挑戰。它不是一本讀完就能束之高閣的書，它更像是你書架上的一個“常駐顧問”，在你需要勇氣或方嚮時，總能從中找到穩固的支撐點。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我有一種被徹底“清空”後重新“格式化”的感覺，那種酣暢淋灕的痛快感難以言喻。作者的筆觸帶著一種近乎殘酷的坦誠，毫不留情地揭示瞭人類在麵對變化時本能的抗拒心理。與那些鼓吹“快速緻富”或“一蹴而就”的心靈雞湯不同，這本書的基調是沉穩且腳踏實地的，它不販賣虛假的希望，而是提供瞭一套係統性的、基於心理學和社會學原理的工具箱。我特彆關注瞭其中關於“最小阻力路徑”的理論，它解釋瞭為什麼我們總是傾嚮於選擇最省力的方式，即使那條路通嚮平庸。書中對這個“路徑依賴”的描述，讓我立刻聯想到瞭自己生活中那些看似閤理實則扼殺潛能的習慣。更妙的是，作者沒有止步於批評，而是提供瞭一套精巧的“微調機製”，教導我們如何不動聲色地、漸進地調整路徑的坡度，讓新的、更具建設性的行為成為“新的最小阻力”。文字風格上，它融閤瞭散文的靈動與學術論證的嚴謹，讀起來毫不費力，卻字字珠璣，引人深思。

評分☆☆☆☆☆

這本書的論述角度非常刁鑽，它不從大眾熟悉的“目標設定”或“時間管理”入手，反而深入到瞭人類認知偏差的底層邏輯。其中關於“確認偏誤”如何係統性地阻礙我們識彆自身需要修正的方麵，有著非常深刻且富有洞察力的論述。我感覺作者擁有極其敏銳的觀察力，能夠捕捉到那些我們習以為常卻從未深究的細微之處。比如，書中對“語言如何固化現實”的分析，讓我開始審視自己日常的自我對話，那些無意識的負麵陳述，原來纔是阻礙進步的隱形鐐銬。整本書的行文流暢，信息密度極高，但行文風格卻保持著一種剋製和內斂，絕不浮誇，這使得其結論更具可信度。它更像是一份詳盡的“人類行為操作手冊”，教會我們如何調試自己的“操作係統”，以應對這個快速迭代的世界。對於那些對心理學和行為科學有興趣的讀者來說，這本書絕對是近年來難得的佳作，它提供的視角是顛覆性的。