運動飲食手冊 無需長跑與節食的科學健身指南 科學健身餐營養食譜書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹


運動飲食手冊 無需長跑與節食的科學健身指南 科學健身餐營養食譜書

簡體網頁||繁體網頁



點擊這裡下載
    

想要找書就要到 靜流書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-15


類似圖書 點擊查看全場最低價

店鋪: 藍墨水圖書專營店
齣版社: 人民郵電齣版社
ISBN:9787115422767
商品編碼:15697312022

運動飲食手冊 無需長跑與節食的科學健身指南 科學健身餐營養食譜書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

相關圖書



運動飲食手冊 無需長跑與節食的科學健身指南 科學健身餐營養食譜書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

運動飲食手冊 無需長跑與節食的科學健身指南 科學健身餐營養食譜書 pdf epub mobi txt 電子書 下載



具體描述

書名:運動飲食手冊 無需長跑與節食的科學健身指南

作者:GrantPetersen 著;賀玲 譯

定價:49

齣版社: 人民郵電齣版社

ISBN:9787115422767

包裝:平裝

開本:16

齣版時間:2016-07-01


拋棄你腦子裏有關減肥和鍛煉的陳舊觀念。本書通過100多篇簡短精煉的文章闡述瞭為什麼食用脂肪反而能讓我們減肥;而食用碳水化閤物又會如何給身體帶來壓力與飢餓感;並根據ZUI新的科學研究證明瞭不是所有卡路裏都相同。 


碳水化閤物初級知識,以及為什麼可以少吃蔬菜 

11種可以盡情享用的食物 

神奇的壺鈴 

 

全榖物的陰謀 

要是你吃糖,鍛煉也不能讓你減脂 

工作或在傢的時候坐著,但不要兩個時間都久坐 

無論如何都要避免的8種食物 

椰子纔是萬能的 

阿茲海默癥:大腦的糖尿病? 

玩樂與鍛煉,二者不可兼得 

彆用動量欺騙你的肌肉 

絕不要點煎雞蛋清吃 

如何吃三明治 


運動飲食手冊 無需長跑與節食的科學健身指南 科學健身餐營養食譜書 下載 mobi epub pdf txt 電子書

運動飲食手冊 無需長跑與節食的科學健身指南 科學健身餐營養食譜書 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 靜流書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

運動飲食手冊 無需長跑與節食的科學健身指南 科學健身餐營養食譜書 pdf epub mobi txt 電子書 下載


分享鏈接


去京東購買 去京東購買
去淘寶購買 去淘寶購買
去噹噹購買 去噹噹購買
去拼多多購買 去拼多多購買


運動飲食手冊 無需長跑與節食的科學健身指南 科學健身餐營養食譜書 bar code 下載
扫码下載





相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有