象形拳法真詮 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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☆☆☆☆☆

薛顛 著

圖書標籤:

• 武術
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• 象形拳
• 拳術
• 武術流派
• 中國武術
• 技擊
• 養生
• 文化
• 曆史

齣版社： 逸文齣版有限公司

ISBN：9789866699672

版次：1

商品編碼：16000940

包裝：平裝

齣版時間：2009-01-01

用紙：膠版紙

頁數：170

正文語種：繁體中文

商品尺寸：14.5×21cm

內容簡介

象形術為修身而作，源於倉頡造字、伏羲畫卦，取象於數理，立體於卦象；作象形以卻病苦，內易外象，形容盡是，體育入道之法門也。《象形拳法真詮》上編由先天無極之勢說起，自第一章飛法至第五章鏇法，共19節；下編標舉八象化生萬億之法身，由震卦第一章龍象發起，至坤卦八章猿象，共40節。

目錄

象形拳法真詮上編
總綱緒言、九要、八論、四梢、六意、名稱五法、八卦成象、八象閤卦
象形五法目錄
總綱、飛法、雲法、搖法、晃法、鏇法、五法閤一五行
象形拳法真詮下編
八象閤卦目錄
震卦龍象、兌卦虎象、坎卦馬象、離卦牛象、乾卦象象、艮卦獅象、巽卦熊象、坤卦猿象

前言/序言

拳譜殘捲：形意與內勁的探微 一部關於古老拳術原理與實踐的深度探索 作者：佚名（根據古籍考證推斷，可能為清末民初武術大傢所著） 篇幅： 約十五萬字，以宋體仿古刻版風格呈現 裝幀： 仿綫裝古籍，灰麻布麵，封麵燙金篆書書名，內頁采用特製仿宣紙，略帶黃舊之感。 --- 捲首語：論武之源流與心法之玄奧 本書並非市麵上流傳的任何特定流派拳譜的完整記錄，而是一份在長期研習與遊曆中，針對武術核心原理進行梳理與驗證的筆記集閤。我們摒棄瞭繁復的套路描述，轉而深入探究形意、八卦、太極等內傢拳係在“勁力轉換”、“勢能運用”以及“呼吸導引”上的共性與差異。 此書的誕生，源於對傳統武術理論“隻言片語”的係統整閤，旨在為那些已掌握基礎招式，卻苦於無法突破“有形而無神”瓶頸的習武者，提供一條通往更高層次理解的路徑。我們相信，真正的武術精髓，不在於招式的韆變萬化，而在於對人體結構、自然法則的深刻洞察。 第一捲：樁功基礎與內息的建立（約五萬字） 此捲聚焦於武術訓練的基石——站樁。然而，我們對傳統站樁的論述，並非僅僅強調“站得久”，而是深入解析不同樁法在構建身體“框架”和激活“氣感”上的獨特機製。 第一章：力學的審視——人體結構的正位 詳細圖解瞭包括渾元樁、子午樁在內的數種核心樁法，但重點在於“力的傳導路徑”。我們用大量的篇幅，以類似解剖學的角度描述：如何通過調整足弓、膝關節的微屈、脊柱的鬆沉，使人體從一個“被動的結構”轉變為一個“高效的力學杠杆”。書中強調，“鬆而不懈，緊而不僵”並非空洞口號，而是對特定肌群張力精確控製的結果。 第二章：內息的喚醒——呼吸與丹田的共振 本章是關於“氣”的實際操作指南。我們不談虛無縹緲的理論，而是詳述如何通過“逆腹式呼吸”配閤樁功的姿態，在體內建立起穩定的“氣壓”。書中提齣瞭“微顫感”和“內熱感”的辨識標準，並記錄瞭數位習練者在突破呼吸瓶頸時所經曆的生理變化記錄（以案例分析形式呈現）。這部分內容極具操作性，指導讀者如何將呼吸從一種生理本能，轉化為主動的內勁培養工具。 第三章：意念的引導——“不用力”的藝術 闡述瞭如何利用心神去引導內息流轉，而非用意念去“硬拉”肌肉。書中提齣瞭“意如水流，勁如火燃”的境界描述，並輔以如“想象身體被水流包裹”或“想象勁力蓄積於掌心如握一團燃燒的炭火”等具體意象練習。 第二捲：勁力之理——爆發與纏絲的解析（約六萬字） 本捲脫離瞭單式站立，轉嚮瞭動態轉換與勁力釋放的原理研究，主要取材於對形意（特彆是五行拳的結構）與八卦掌（特彆是走圈中的螺鏇力）的交叉對比分析。 第一章：五行之相——動勢中的力學轉換 重點剖析瞭劈、崩、鑽、炮、橫五種基本勁力的內在結構。不同於一般拳譜的招式描述，本書將其視為五種“空間中的力場運用”： 劈勁： 分析其垂直下壓的軌跡與卸力的技巧，將其與“力矩”概念聯係起來。 崩勁： 深入探討如何瞬間將身體的整體勢能，通過極短的距離進行“彈射”釋放，強調“蓄勁”與“發勁”的時間差控製。 鑽勁： 解析其螺鏇運動中如何利用身體的扭轉，實現對對手力量的“切入”與“穿透”，引入瞭“軸心鎖定”的概念。 第二章：螺鏇的奧秘——纏絲勁的幾何學 本章對八卦掌中核心的“纏絲勁”進行瞭高度抽象化的解析。通過幾何圖形和矢量的輔助說明，展現瞭如何通過步法與腰胯的配閤，在運動中持續産生嚮心和離心力，從而達到“沾粘連隨”的實際效果。書中明確指齣，真正的纏絲勁，是“由內而外，以意導形”的復閤鏇轉，而非單純的肢體繞環。 第三章：試力與聽勁——感知反饋係統 記錄瞭多種“試力”的輔助訓練法，旨在培養習練者對外界力量的敏感度。例如，書中詳細描述瞭一種名為“小周天聽力”的訓練法，要求習練者在極慢速的推手中，感知對方肌肉的每一次微小緊張變化，並即時做齣“藉力”而非“抗力”的迴應。 第三捲：實戰的哲學與心性修煉（約四萬字） 此捲旨在探討武術的終極目的——實戰中的應變與心境的保持。 第一章：臨陣之心——“不思而應”的境界 討論瞭在高速對抗中，思維活動如何成為阻礙。作者提齣，當預設的招式在實戰中受阻時，反應速度慢的根源在於“大腦的二次決策”。本書提供瞭大量基於“條件反射”與“本能反應”的訓練建議，旨在將技術動作的執行權下放到脊髓和軀乾，實現“手不解，身先動”。 第二章：對“虛實”的辯證理解 武術中的“虛實”並非指身體是否在場，而是指“力的存在狀態”。書中深入分析瞭如何通過步伐的細微調整，製造齣對手無法準確判斷的“虛假焦點”，進而引誘對手進入不利位置。此部分結閤瞭對戰場形勢的模擬推演，極具戰略價值。 第三章：武者的自持——“無形勝有形”的迴歸 結語部分，作者迴歸到對武學修養的探討。真正的拳法，應如同水一般，可以適應任何容器。它要求習練者在掌握瞭所有技術原理之後，能夠“忘掉”所有刻意的痕跡，迴歸到最自然、最經濟的發力狀態。本書強調，武術的終極價值在於對自身潛能的開發和對內心平靜的維護，而非單純的搏擊能力。 --- 結語： 本書非教科書，而是一麵鏡子。它照見的，是每一個武者在深入修行之路上可能遇到的技術盲點與心法睏惑。我們所呈現的，是諸多流派理論的交匯與提煉，希望能為研習者提供一個更為廣闊和深入的視角，以求探得武術哲理的真諦。

評分☆☆☆☆☆

這本書的獨特之處在於，它讓你在閱讀過程中，仿佛進入瞭一個由文字構建的奇妙世界，一個充滿瞭生命力的動態空間。作者並沒有直接告訴你“怎麼打”，而是描繪瞭各種“形”是如何産生的，以及它們所蘊含的力量和哲學。我特彆著迷於他對“觀察”的訓練，他鼓勵讀者去細緻地觀察自然界的各種動態，比如水流的形狀，風吹草動的痕跡，甚至是貓咪走路的姿態。這是一種非常反傳統的學習方法，但卻異常有效。它讓你從根本上改變你看待世界的方式，當你開始真正“看懂”瞭事物，你會發現，那些“象形”的奧秘，其實就藏在我們身邊。書中的語言，充滿瞭畫麵感，讀起來就像是在看一幅幅動態的中國畫，你能從中感受到“氣韻生動”。雖然我還沒有親身實踐其中的“形”，但僅僅是通過閱讀，我就感覺自己的感知能力得到瞭提升，對事物的洞察力也更敏銳瞭。這是一種潛移默化的影響，讓人在不知不覺中，就領悟到瞭“象形”的精髓。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的啓發，在於它打破瞭我對於“武術”的固有認知。我原以為武術就是一套套招式，但《象形拳法真詮》卻告訴我，真正的武術，是建立在對天地萬物深刻理解之上的。作者並沒有直接傳授具體的招式，而是引導讀者去“感受”和“體悟”“象形”的本質。他通過對自然界各種形態的細緻描寫，以及對這些形態背後所蘊含的哲學原理的闡釋，讓我明白瞭，為何古人能夠創造齣如此精妙的拳法。我尤其喜歡書中對於“氣”的論述，他將“氣”視為連接“形”與“意”的關鍵，並且通過各種生動的比喻，讓我能夠直觀地感受到“氣”的存在和運行。這種描述方式，非常獨特，它讓我覺得，學習武術，其實也是在學習如何更好地駕馭自己的身體，如何與自然界的能量和諧統一。這本書，與其說是一本武術教材，不如說是一本關於生命的哲學讀物，它讓我從一個全新的角度，去審視自己，審視這個世界。

評分☆☆☆☆☆

這本《象形拳法真詮》的書，聽名字就很有道傢的那種韻味，我一直對武術裏的“形”與“意”的結閤非常好奇，總覺得真正的功夫不僅僅是招式，更是一種神韻，一種對自然萬物形態的捕捉和轉化。書中的描述，雖然沒有直接提及具體招式，但通過對“形”的細緻解讀，比如如何觀察動物的動作，如何將自然界的元素融入拳法之中，給我一種豁然開朗的感覺。我特彆喜歡作者在闡述“以意導形”時那種循序漸進的講解，仿佛一位經驗豐富的老拳師，在你耳邊低語，告訴你如何去感受、去領悟。他並沒有直接給你一個答案，而是引導你去思考，去探索。讀的時候，我常常會停下來，想象一下書中描繪的各種場景，比如猛虎下山的氣勢，飛燕掠空的輕靈，然後試圖在腦海中模擬那種感覺。雖然我不是武術的專業人士，但能從中感受到一種深邃的哲學智慧，關於生命力、關於協調、關於順應自然。這本書更像是一本心法秘籍，告訴你如何去“看”，如何去“悟”，而非僅僅是“學”。那些關於“氣”的描述，也讓我對內在的修煉有瞭更深的認識。它讓我明白，外在的動作隻是錶象，真正的力量源於內在的充盈與通達。

評分☆☆☆☆☆

初拿到《象形拳法真詮》，最吸引我的便是那股濃厚的文化底蘊，它不像市麵上很多武術書籍那樣，上來就擺齣一堆復雜的套路和動作要領，而是從一個非常宏觀的角度，去探討“象形”這一核心概念。作者似乎在試圖打通一個任督二脈，將武術的招式與中國傳統哲學、甚至是藝術審美緊密聯係起來。我尤其欣賞他對“神韻”的強調，他反復提及“形不似而神似”，這是一種非常高級的境界，意味著我們不應該拘泥於錶麵的模仿，而是要捕捉事物最本質的精神。書中的文字，帶著一種詩意，讀起來不像是在學習武術，更像是在品讀一篇關於生命的散文。他對“道”的闡釋，也讓我聯想到很多傳統文化中的精髓，比如“天人閤一”、“順勢而為”。這讓我開始反思，我們學習任何技藝，是不是都應該先從“悟道”開始，而不是直接追求“得法”。這種思考方式，極大地拓展瞭我對“象形拳法”的理解，讓我覺得它不僅僅是一種格鬥技巧，更是一種生活態度，一種認識世界的方式。

評分☆☆☆☆☆

《象形拳法真詮》這本書，讓我對“模仿”和“創新”有瞭全新的認識。作者並沒有簡單地將動物的動作“復製”到拳法中，而是強調“化”與“融”。他指齣，真正的象形拳法，不是簡單地模仿動物的外形，而是要理解其內在的運動規律，然後將其轉化為適閤人類身體的錶達方式。這種“化”，意味著一種升華，一種超越。我印象最深刻的是關於“以柔剋剛”的論述，作者並沒有把它僅僅歸結為一種技術，而是將其上升到一種哲學的高度，去探討力量的本質，以及如何通過對道的理解，去化解衝突，趨利避害。他提齣的“不爭之爭”，讓我茅塞頓開，原來真正的強大，並不在於你能有多強的攻擊力，而在於你有多大的包容性和適應性。書中的文字，就像是一位飽學之士的諄諄教導，讓你在潛移默化中，領悟到一種更為高級的智慧。它讓我覺得，武術不僅僅是關於身體的訓練，更是關於心智的磨礪，關於如何與世界和諧共處。

評分☆☆☆☆☆

書是正版的，印刷質量也好

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

絕對的好書

評分☆☆☆☆☆

絕對的好書

評分☆☆☆☆☆

書不錯，竪排版的，看起來方便，隻是字是繁體字，有個彆字不認識。

評分☆☆☆☆☆

印刷有點粗糙

評分☆☆☆☆☆

傳奇人物薛顛傳世之作，值得研究

評分☆☆☆☆☆

Good

評分☆☆☆☆☆

不錯，本是學術極，前麵有部分可供參考。